Advertise on podcast: Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek

Na een hele periode waarin ik een soort writersblock had kon ik eindelijk weer een aflevering opnemen... ik had voor het eerst in een hele lange tijd weer ruimte ervoor en er plezier erin! Voor mijzelf dus weer een soort van overwinning, al merk ik dat ik het wel spannend vind om mijn hersenspinsel ( die altijd alle kanten op vliegen) te delen.. Maar al is er maar 1 iemand die het begrijpt en er iets waardevols uit kan halen, ben ik al zeer dankbaar. Deze aflevering gaat over grenzen aangeven, maar dan bekeken vanuit het lichaam. mocht je vragen hebben, stuur gerust een berichtje op mijn instagram @Liselotte_verbeek ♡ Liefs

Welkom in 2025! Whoehoew... ik ben begonnen met Een cursus in wonderen en andere boeken die daarmee te maken hebben, vanuit daar geïnspireerd deel ik graag wat spontane hersenspinsels met jou. Liefs Liselotte

2024 was een raar jaar, ik heb veel last gehad van blokkades maar ook heb ik een nieuw soort gevoel mogen ervaren, een heel mooi gevoel. Luister meer hierover in mijn korte terugblik en lessen over 2024

Ik deelde gister een filmpje van een nieuw liedje wat ik geschreven heb op mijn gitaar. Het is nog een concept van het lied maar ik kreeg veel mooie reacties. Deze kwetsbaarheid zorgt voor verbinding, en hier ga ik in deze aflevering dieper op in. In de hoop jou ook te inspireren jezelf meer vanuit je kwetsbare kant te uitten, want dat kan zo mooi zijn! Liefs Liselotte

Buiten nieuwe inzichten die ik krijg door te camperen, die echt wel levensveranderend zijn, deel ik ook hoe ik omga met angst die ik momenteel meer ervaar.

wow ik heb iets heel moois ervaren wat ik graag met jullie wil delen ♡

verantwoordelijkheid nemen mag in stapjes, het is niet zwart wit

hoe kun je focussen op iets als je niet weet waar je eigen kaders liggen ? ik denk dat je dan teveel mee kunt bewegen met anderen en hierdoor jezelf wat meer kunt verliezen. Daarnaast ga je grenzen dan lichamelijk voelen in je lijf. Wil je meer hierover horen? luister dan deze podcast aflevering.

tips om nog meer focus te pakken en meer te gaan leven naar jouw fabulous feelings

' Gewoon in jezelf geloven !' wordt makkelijk gezegd, maar wat is het eigenlijk en hoe kun je geloven in jezelf ?hoor mijn visie hierover in deze podcast aflevering.

ik sta elke dag om 5 uur op, hoor alle voordelen die ik nu ervaar in deze aflevering. Hoor ook waarom discipline hierbij nodig is en hoe je het positief kunt inzetten #5uuropstaan #5amclub #discipline

ik sta voortaan om 5 uur in de ochtend op? waarom leg ik je uit in deze podcast aflevering. Iemand vroeg me of ik nu niet te streng voor mezelf ben, waardoor ik mezelf de vraag ging stellen: wat is het verschil tussen streng zijn voor jezelf en discipline eigenlijk? Hoor mijn bevindingen in deze aflevering. Ik hoor graag wat je ervan vond. ♡ Liefs Liselotte

I am back !!! Over angsten onzekerheden, jezelf zijn, communiceren, vakantie en meer

Ik heb vorige week de stekker uit mijn bedrijf gehaald. Mijn brein zit me in de weg, ik voel me nu vrijer dan ooit. Luister de podcast aflevering ♡

Ik kon heel moeilijk met feedback omgaan, niet aan de buitenkant maar intern vooral. Ik kreeg en soms krijg ik dan een hele negatieve stem. Vanuit mijn eigen ervaring probeer ik dieper in te gaan op de thema's oordelen, verdragen en verwerken. Hopelijk kun jij er ook tips uithalen. Ik zie graag je reactie op Spotify tegemoet. Liefs Liselotte ps. In april start ik een speciale groep, meer info hierover vind je op www.de-advocado.nl