Advertise on podcast: O som do corpo

O episódio de número 74 conta com a parceria do CriaCorpo, já na segunda temporada. Seguimos na temática sobre Saúde, Movimento e Somática, ampliando pesquisas, trocas de saberes e conhecimento aplicado. Recebemos para esse episódio Johannes Freiberg, compartilhando seu conhecimento sobre Fáscia e como sua trama nos conecta profundamente com o sentir. Johannes é integrador estrutural do Método Rolfing, educador somático e usa o pensamento formativo de Stanley Keleman para atuar no desenvolvimento humano. A compreensão daquilo que não vemos no corpo, mas sentimos, se torna uma via de conhecimento sobre si muito relevante no processo de propriedade sobre si mesmo. Como Antonio Damásio coloca em seu livro Sentir e Saber, é o sentido de propriedade um dos caminhos fundamentais para a consciência. O Som do Corpo e o CriaCorpo aqui sustentam a idéia de tornar as informações acessíveis e aplicáveis, tornando esse diálogo transdisciplinar, atraente e instigante. Convidamos você a se juntar a nossa rede, compartilhando o canal e acompanhando para novos episódios. Para nos acompanhar também pelas redes sociais, acesse: @karlarelvas @adrianobittar @criacorpo.for.e Bom episódio e até o próximo!

Salve! Este é o episódio de número 73 do Som do Corpo, e com a parceria CriaCorpo, abrimos a 2a temporada! Desejamos que o tema para abrir a nova rodada chegue trazendo reflexões importantes sobre o corpo, saúde e diferenças. Quem nos contempla, com muita propriedade, para falar sobre neurodivergência e corpo é a convidada Maria Elisabeth da Costa Araújo, Psiquiatra, Psicanalista e especialista em Autismo. Ela ressalta como as diferenças afetam o modo de estar no mundo e como a visão de mundo baseada em padrões normativos agem como fatores dessensibilizantes nas relações. Hoje, quando vemos as diferenças ganhando espaço em todo o mundo, é valioso compartilhar informação sensível sobre o tema da neurodivergência, com a qualidade e leitura adequadas, incluindo recursos e ferramentas, tecnológicas inclusive, para que o corpo sinta segurança e confiança para avançar. A parceria com o CriaCorpo aprofunda os estudos sobre o campo da Saúde, Corpo e Movimento, contribuindo para os processos de pesquisa e aprofundamento em temas como a Saúde Cerebral e seus desdobramentos. Se inscreva no canal e acompanhe os próximos temas e convidados. E se você acha este conteúdo relevante, compartilhe para que possa chegar a mais pessoas. Apreciamos muitíssimo sua gentileza. Para acompanhar mais de perto nosso trabalho, estamos nas redes: @karlarelvas @adrianobittar @criacorpo.for.e Boa escuta e até o próximo episódio!

No episódio de número 72, em parceria com o CriaCorpo, o Som do Corpo traz uma convidada muito especial, grande referência em trauma e Somatic Experiencing, Liana Netto. Para essa reflexão fundamental nos dias atuais, trazemos o tema do racismo estrutural, suas origens e consequências relacionadas a questão traumática. Este episódio não tem a pretensão de corresponder a expectativas didáticas sobre um assunto tão amplo, complexo e recheado de infinitas camadas, que é a relação traumática e profundamente tóxica que o racismo oferece. Mas especialmente tem a intenção de afetar e compartilhar abordagens sensíveis para falar sobre corpo, sistema nervoso, vulnerabilidades, reconhecimento de perspectivas e lugares de fala. A reparação é o começo do começo. Há muito para ser feito, muito a se mudar em um mundo de privilégios que insiste em se perpetuar e seguir perpetrando. Mas sabemos que o movimento abre caminhos e que sua força transformadora é inabalável . Sejamos então parte disso, refletindo e agindo. Liana conta, entre tantas falas preciosas, sobre o projeto social Desenvolve Mãe Providência, criado há 15 anos e que atende pessoas em situação de vulnerabilidade. Quando você escutar o conteúdo, compartilhe o contato deixado aqui, se conhecer alguém que se encontre nestas situações e precise de assistência terapêutica. Essa é também uma forma de fazer a informação circular e chegar a mais pessoas. Projeto Social Mãe Providência: 55 71 99704-1719 Para ouvir esse e outros episódios do canal, se inscreva, ative as notificações e principalmente compartilhe com quem possa se beneficiar e se interessar por essas abordagens e leituras. Acompanhe as novidades sobre nossos trabalhos pelas redes: @karlarelvas @adrianobittar @criacorpo.for.e Boa escuta e até o próximo episódio!

O episódio 71 do Som do Corpo, na série de parceria com o CriaCorpo, traz os convidados Marinês Calori e Luiz Fernando Bertolucci, ambos especialistas na arte do tocar. Aqui, para quem trabalha ou se interessa pelo tema, traçamos uma trajetória que passa desde o interesse pelo toque e sua linguagem, até seus profundos benefícios e desdobramentos. A regulação do Sistema Nervoso, a promoção de saúde, a dor física e emocional e valioso papel do toque para essas situações. Como Rolfista, Bertolucci compartilha sua experiência no Albert Eisntein, em SP, para refletirmos sobre a transdisciplinaridade e as múltiplas formas de tocar. Para saber mais, escute esse e também os outros episódios do canal, ative as notificações para ficar sempre por dentro, além de compartilhar com quem você saiba que vai curtir esse conteúdo. Não deixe de nos acompanhar pelas redes: @karlarelvas , @adrianobittar e @criacorpo.for.e

Bem vindas e bem vindos ao episódio número 70 do Som do Corpo! Em parceria com o CriaCorpo, o tema para este episódio é Saúde Cerebral e Arte, com a convidada Aline Haas, pesquisadora e especialista no assunto. O conteúdo aqui presente é riquíssimo, tanto para profissionais da área da Saúde, quanto para as Artes e Educação. Aline Haas dá uma aula sobre as interfaces da Saúde cerebral, com dados e atualizações fundamentais na abordagem para uma perspectiva ainda pouco conhecida no Brasil. Falar sobre Saúde Cerebral e entender seus processos é falar sobre a realidade de uma vida longeva com mais qualidade, promovendo recursos preventivos, conhecimento e consciência. Definitivamente essa é a nossa visão e a forma que temos de contribuir para uma maior integração entre os campos da Saúde, Arte, Somática e Educação. Para saber mais, não deixe de ouvir e compartilhe com quem você acha que poderá apreciar o conteúdo. Essa é uma parte importante da informação: a circulação. Abaixo você encontra o link do artigo citado no episódio:  www.sciencedirect.com/journal/cerebral-circulation-cognition-and-behavior Não esqueça de nos acompanhar mais de perto nas redes: @karlarelvas @adrianobittar @criacorpo.for.e

O Som do Corpo traz o 1º episódio oficial em parceria com o CriaCorpo, uma iniciativa minha, Karla Relvas, e Adriano Bittar, amigo, parceiro de trabalho e pesquisador do movimento, para um belo passeio sobre a temática da Saúde. A saúde tem uma abordagem muito ampla e transdisciplinar, e exatamente por este motivo, vamos trazer convidados ilustres para compartilhar seus saberes, sob diferentes prismas. Nossa convidada para este episódio é Hélia Borges, psicanalista, autora de livros e pesquisadora. Hélia inaugura uma série imperdível sobre o assunto que cada vez mais clama por atenção. A saúde do corpo, da mente, do cérebro, sua relação com a arte e como nos equipamos para ir mais longe. Acompanhe o canal, ativando as notificações e siga nossas redes pelo Instagram para não perder nenhuma novidade: @karlarelvas @adrianobittar @criacorpo.for.e

Um retorno literal! Depois de uma longa pausa, O Som do Corpo volta com muitas novidades! Eu estava saudosa, e estou muito feliz com essa nova edição. Em parceria com o CriaCorpo, O Som do Corpo trará uma lista de convidados de cair o queixo, eu tenho certeza que você vai adorar. Já fica de olho pra não perder nadinha. Os temas são convidativos para pensarmos o corpo no cenário atual, a perspectiva de saúde, movimento e regulação, elementos fundamentais para seguirmos confiantes na potência que somos. Bora construir um corpo fortalecido nos afetos, poroso e cheio de vida, um corpo pensante! Conto com você nessa nova temporada, e se você quiser deixar seu feedback aqui, será muito apreciado! Aproveita pra acompanhar as boas novas também pelo Instagram @karlarelvas e @criacorpo.for.e , além de se inscrever no canal para receber os novos episódios.

Imagina se F. M. Alexander e Klauss Vianna se encontrassem pra trocar sobre suas descobertas e afinidades, o quê não sairia desse encontro? Suas técnicas, claro, conversam. Klauss acompanhou o trabalho de Alexander, precursor da Educação somática. Alexander viveu de 1869 a 1955. Klauss, de 1928 a 1992. Quem veio antes inaugurou e deu luz a esse aspecto de consciência sobre o movimento. Abriu caminhos e sustentou o novo. Quem veio depois ajudou no fortalecimento, evolução, reflexão, e principalmente na defesa de uma construção sobre pensar e sentir o corpo de forma absolutamente consistente e revolucionária! Nesse episódio eu, minha convidada e parceira de pesquisa Marinês Calori, compartilhamos um pouco sobre o seguimento proposto por nós mesmas, no lugar de discípulas da Técnica Alexander e Klauss Vianna, a partir do encontro. O que se afina, e como. O que se completa, e como. Assunto que se desdobra em muita pesquisa, reflexão e crescimento. Vem com a gente, e com o Som do Corpo, acompanhar esse processo! E deixe sua percepção pra que possamos trocar e experimentar mais sobre esse tesouro somático:)

Sim, o corpo vai além, e se projeta de múltiplas formas. É tudo com ele e a partir dele, com ou sem a consciência dessa abrangência. O corpo nunca está separado ou à parte de nada do que vivemos ou experimentamos. E aqui, nesse episódio, minha convidada fala que "o corpo humano é o ponto chave no projeto arquitetônico." Paula W. Lopes é arquiteta e nos presenteia com a presença do corpo na "cena"do cotidiano, dos espaços que habitamos e como habitamos. A Neuroarquitetura faz parte do seu repertório na construção, e vai mais fundo nas sensações, desejos e demandas, trazendo o sentido 'sentido' para a estética, função, soluções e abordagens arquitetônicas. Eu tenho certeza de que quando os valores sensíveis de cada pessoa tiver espaço e respeito, viveremos um mundo coletivo muito mais equilibrado e justo. Quando o corpo puder ser e estar no seu lugar de importância e apropriação, o invisível crescerá e junto com ele, a conexão que nos une. Bora se contagiar com essa boa vibração de criação e novas perspectivas.

Há muito tempo penso que seguir nomeando a estrutura psicofísica como corpo e mente já é coisa do passado. A atualizaçao dos nomes, e a forma de nomear dizem muito sobre como ainda lidamos com nossas estruturas. Para falar sobre isso e tanta coisas mais, convido Walther Kerth, terapeuta e educador, com seus tantos conhecimentos e uma visão muito diversa e aberta sobre aprendizado, educação e traumas. Uma conversa que vale demais conferir, eu tenho certeza que você sairá diferente dela. O Som do Corpo segue aprofundando suas leituras e escutas, lembrando do papel fundamental da integração somática para o desenvolvimento pleno de capacidades e habilidades psicofísicas. Boa escuta pra você :)

Nesse episódio eu divido um pouquinho de como tem sido minha viagem de um tempo pra cá. Poder compartilhar esses processos publicamente também tem sido parte importante da construção e compreensão de um ciclo. Verdade que, ainda no processo, seja difícil ter clareza de tudo, mas certamente algumas coisas já se tornam bem visíveis. Não, minha viagem não é especial. Não é melhor ou pior que a sua. Só é a minha, diferente da sua em muitos aspectos, em outros parecida. O que mais me interessa nas histórias e processos é exatamente a singularidade. O desenho autoral. E no meu caso, o aspecto terapêutico e libertador. Sendo assim, talvez você concorde com minha visão, ou discorde, o quê tá bom também. E se vale aqui a dica que eu venho aprendendo e já posso te contar é: dê força pra sua autoria! Vale a pena correr esse risco:)

Bem vindas e bem vindos à 4a temporada do Som do Corpo:) Quase nem dá pra acreditar como as coisas passam rápido e como mudam na mesma velocidade. Sim, sentimos isso todos os dias, eu sei, porém de vez em quando olhar pra suas construções, pode dar a dimensão exata dos processos, das histórias, dificuldades e aprendizados. Fiz isso nesse episódio, como abertura da nova fase. Não para servir como modelo ou comparação, porque não se compara histórias de vida. E sim para inspirar a sua jornada, a sua caminhada e as suas escolhas. Realmente acredito que podemos valorizar e customizar nossas histórias. Deixar de cobiçar as vidas e sucessos alheios para começar a realizar que sucesso mesmo temos nós, como somos, lidando cada um com a sua vida da forma que é possível. E isso já é um sucesso! Espero que você se inspire, juntinho com o Som do Corpo.

A temporada das retrospectivas está aberta, e aproveitando o tema, trago aqui meu storytelling. E o ponto que mais me interessa dividir com quem curte o Som do Corpo diz respeito aos atravessamentos, gatilhos de mudança, algo que vira a chave. Eu sei que colecionamos lugares e experiências dessa natureza, principalmente os que já viveram bastante.  Apesar da idade não ser um pré requisito, certamente a experiência conta bastante. Conto nesse episódio qual foi o meu ponto de virada pra me tornar uma profissional do movimento, tendo a vida dedicada a entender mais sobre mim mesma usando a via somática. Aproveito para agradecer a companhia por mais mais essa temporada, a 3a, com 62 episódios e muitos convidados ilustríssimos, onde juntas e juntos pudemos ter espaço livre e livre associações sobre o corpo, o movimento e seus desdobramentos. Que luxo! Vem com o Som do Corpo, para esse e outros episódios.  Rumo a 2023, passando para a próxima fase, a 4a temporada:)

Salve pessoal! Nesse episódio o Som do Corpo tem um grupo de convidados, todas e todos educadores do movimento.  Estamos nós, nessa estrada, há muito tempo, compartilhando prazeres e desafios de mover o próprio corpo e também sermos guias de tantas pessoas. Com a chegada do final do ano, fazendo o balanço sobre o que foi o mover em 2022, aconteceu o Panorama do Movimento, organizado pelo CriaCorpo. Sim, é um privilégio contar com a experiência, e acima de tudo compartilhá-la.  Os profissionais aqui presentes trazem suas contribuições a partir das suas diferentes perspectivas, e todas envolvendo o cuidado ao mover, que se estende para além da biomecânica. Os olhares daqui se ampliam para o todo, projeções e resgates para um corpo que merece ser visto, integrado e fortalecido para seguir adiante. Espero que você desfrute desse grande encontro:)

Que alegria celebrar o episódio número 60 do Som do Corpo falando de um assunto tão simbólico, como o Corpo Gestante. Minhas amadas convidadas, e amigas de jornada, são Marla Coimbra e Valéria Mauriz. Duas referências sobre o trabalho feminino, corpo feminino e suas demandas no período gestacional, pré e pós também. É sempre interessante lembrar que esse momento significa um marco em nossas vidas, mulheres, homens, família, sociedade que acolhe (ou não), estamos todas e todos envolvidos com o momento gestacional.  Somos um bando de mamíferos, e sempre seremos. Isso é o que nos une. Não há como negar essa realidade, embora negar seja um 'exercício' de diferenciação.  Sistema nervoso, plasticidade, adaptabilidade, evolução, preservação e continuidade da espécie insistem em nos dizer: SIMMM, somos parte disso, somos assim também, somos o que somos e necessitamos de cuidados e olhares sensíveis pra esse e outros momentos de profunda transformação. Gestar o mundo, simbolicamente, em cada gravidez. Dar nascimento ao mundo e a cada componente dessa teia. Respeitar e colaborar com processos de dar nascimento, quanto de amor e honra à vida existe aí! Vem com O Som do Corpo para mais essa viagem, em ótima companhia!