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La voz de tu Útero

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Este podcast tiene
50 episodios
Idioma
Spanish
Explicito
No
Fecha de creacion
2020/07/24
Ultimo episodio
2026/09/25
Duracion media
18 min.
Frecuencia de publicacion
17 dias

Descripcion

Te guío a despertar tu sabiduría femenina y masculina, tu Útero y tu Ciclo Menstrual, haciendo de tu cuerpo una brújula de reconexión, para que puedas crear una relación fiel, de lujo, coherente y sustentable contigo

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Activación de Útero para crear y materializar
2026/09/25
Te preparé una Activación de Útero especial para esta luna llena! 🌕 Hazla con unos 12 minutos para ti, ten a mano papel y lápiz! Cuéntame qué te pareció! Recuerda que este 15 de octubre tenemos Taller gratuito Crea, lidera y materializa con tu útero y ciclo menstrual lunar! Envíame un DM a @mujerilumina y te mando el enlace 🔗 para que te inscribas! Cariños!
¿Renunciar a todo o seguir abandonándote?
2026/09/02
Existe una forma diferente de crear, liderar y materializar tu vida! Aquí te cuento una parte de cómo logré renunciar a todo y dejar de abandonarme 🫶♥️💎
Práctica Activación Somática de Útero: Soltando el perfeccionismo
2026/07/20
Esta práctica corresponde al episodio ¿Ser perfecta para ser amada? Es preciso no solo comprender nuestra historia, creencias y transformación desde la mente, es preciso aplicar yendo al cuerpo y haciendo los movimientos necesarios para reeducar a nuestro cuerpo y generar flexibilidad a todo nivel! Que la disfrutes! Pronto abrimos espacio para las entrevistas a la nueva generación de mi Formación Guías en Transformación Cíclica! Si quieres entrar y ser la primera en recibir info, escríbeme un DM a mi Instagram @mujerilumina Cariños! Ro🗝️💎❤️‍🔥
¿Ser perfecta en todo para ser amada?
2026/07/18
Este episodio nace de una sesión que tuve con mi psicóloga, vimos como el perfeccionismo se vuelve sofisticado y aunque lo hemos trabajado aparece en detalles que a veces ni siquiera notamos… se disfraza… un nuevo momento para mirarnos con más compasión y preguntarnos qué necesita cuidado en este momento?
Activación de útero: Soy suficiente ♥️
2026/06/25
Esta es una práctica que va unida al episodio donde hablamos sobre por qué nos sentimos insuficientes y cómo poder salir de ese loop mental limitante! Más allá de la mente que entiende todo, está el cuerpo, trabajemos en integración, movamos el cuerpo! Ya no sirve solo entender, solo pensar! Espero que esta práctica te sirva para movilizar eso que está estancado en tu vida! Bienvenida! @mujerilumina
No me siento suficiente… ¡BASTA!
2026/06/25
¿Existe ese día en que nos sintamos completamente suficientes? Trabajémoslo juntas! La naturaleza tiene la respuesta! 🗝️💎 Si quieres comenzar a aplicar toda esta información desde cero te dejo aquí el link de mi Mini curso: MI CICLO, MI GUÍA! 🗝️❤️‍🔥 https://pay.hotmart.com/J103635304P?off=0k8bnavb ¡Cuéntame cómo te va si accedes!
Mini taller de Luna Menguante: El arte de dejar caer
2026/06/11
Llegamos al último mini taller de este recorrido de luna, una invitación a mirar aquello que estás lista para soltar, dejar ir, INTEGRAR, para hacer más espacio a lo nuevo! Tal como lo hace el otoño, la fase premenstrual y la perimenopausia y menopausia… pura sabiduría olvidada… que lo disfrutes! 🍂🌓
Mini Taller de Luna Llena: Iluminar, sostener y expandir mi deseo
2026/06/02
Bienvenida al 3er Mini Taller, esta vez de Luna Llena, vamos a seguir trabajando lo que intencionaste en Luna Nueva 🌑 , nutriste en Luna Creciente, para hoy con toda esta energía comenzar a darle vida, sostener y expandir lo que estás creando! Que lo disfrutes 🗝️💎♥️
PARTE 2 Merecimiento, seguridad y Ciclo Menstrual
2026/05/27
Te dejo aquí la parte 2 del episodio, va con el ejercicio para trabajar, potenciar tu seguridad y merecimiento! Cariños! Compártelo!!!!
Merecimiento, seguridad y Ciclo Menstrual PARTE 1
2026/05/27
Tu Ciclo Menstrual es la llave y herramienta para traer más seguridad, vida, amor, merecimiento a tu vida… es un lenguaje, aquí te cuento cómo! Es uno de las temáticas que encarnamos en mi Formación Guías en Transformación Cíclica, pronto abro puertas para que sea parte de este útero vivo! Disfruta y comparte este episodio 🗝️💎
🌱 Mini Taller: Luna Creciente: sostener lo que ya comenzó a vivir dentro de ti
2026/05/22
Este Mini Taller es la continuación de lo que trabajamos en el mini taller de Luna Nueva, donde intencionamos lo que queremos crear, hoy es momento de sostener este trabajo realizado para que no quede como un lindo momento, si no que puedas continuar y avanzar de forma suave, consistente y acompañada! Que lo disfrutes! Nos vemos en el próximo mini taller de 🌕 Luna Llena!
🌑Activación de útero de Luna Nueva: La mujer que estás aprendiendo a sostener🌑
2026/05/16
Te dejo una reflexión con activación de útero + ejercicio de escritura reflexiva, recursos valiosos para trabajarlo en esta luna nueva 🌑 La que nos enseña a cómo sostenernos incluso cuando aún no vemos todo con claridad! Que la disfrutes 🗝️💎♥️
Activación de Útero: merecimiento, recibir, suficiencia
2026/02/10
Te dejo una activación profunda y sostenida para que bajes de la mente al cuerpo, restablezcas seguridad, tu suficiencia y tu apertura a recibir
Amar sin perderme
2026/02/04
Verdad incómoda: no te pierdes por amar, te pierdes por no sentirte suficiente. La buena noticia: Tu útero y tu ciclo menstrual lunar son la ruta de regreso a ti!
Reflexión + meditación El amor comienza en casa
2026/02/02
Llegó el mes del amor y quiero proponerte que no lo dediquemos solo al amor romántico, que lo dediquemos a revisar desde donde estamos amando: cómo te tratas? Cómo te hablas? Cómo y desde qué lugar te vinculas? Qué armaduras seguimos usando para no volver a sufrir?

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