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早安~第90集上線了哦 有好多好多早餐在這裡 在我們最熟悉的早餐店裡 不管你睡得多晚起得多晚 對啊對啊對啊對啊~~~ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 我想吃早餐！) 00:42 特別警告( 睡太晚、早餐午餐一起吃、跟不吃早餐的人歡迎你來聽哦！ ) 03:18 CeKarez把買早餐搞得很有儀式感 08:26 Pozi都看當天心情來決定早餐要吃什麼 08:58 阿嗚覺得蛋餅是一家店的靈魂 12:31 喝個豆漿紅茶毛也很多的阿嗚 15:10 高雄烘蛋堡強力推薦！ 16:58 油條原來可以沾米漿吃 21:14 一日之計在於晨，早餐開啟一天的人 24:20 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你喜歡吃什麼早餐？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

久等惹！第89集上線啦~ 現在幾點了？你在做什麼呢？ 我們有多久沒有阿布拉希卡了呢？ 真的好久沒有跟大家一起 Abulasika！ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 好久不見阿大家！) 00:42 特別邀請( 愛生氣、常常愛惹別人生氣、想要讓別人快速息怒的人，歡迎你來聽哦！ ) 02:05 為什麼我們要討論這個愛生氣的主題 05:50 Pozi被沒有資格的人管她的人管會生氣氣 07:50 CeKarez理智斷裂、氣勢強大，但他自己完全忘記到底講了什麼 10:01 生氣對CeKarez來說其實是在生自己的氣( 大家可以斟酌，未必要同意） 14:28 阿嗚討厭不禮貌的人！ 17:30 始終想要讓自己更加強大 21:10 進行深度反省的 Pozi 23:45 以前是自己生氣都沒有察覺，現在是有察覺，只是如何應對可能還在找 26:50 任何人生氣不就是想要對方知道，甚至認同自己的某種看法/想法/主張 32:03 或許可以去詢問別人的想法 or 跟別人表達自己的需求 35:30 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最近有遇到什麼讓你很生氣的人或事？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

第88集上線啦~ 今天我們三個人要討論關於小時候的小聰明 (有小聰明的跟沒有小聰明的差距十分巨大) 讓我們來看看處在好的循環跟不好循環的人是如何使用各自的大腦 為人父母該如何教養你家的小孩？ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 全員到齊Again!!) 00:36 特別邀請( 小時候就開始用大腦，根本不知道小聰明，想看世界上差距之大的人歡迎你來聽我們這集！) 02:08 Pozi常常會羨慕有小聰明的人 05:08 阿嗚覺得人是因為慾望多所以才會產生小聰明 08:07 被規則道德限制住的思維模式 21:20 阿嗚教學該如何戰略規劃一切細節 25:00 CeKarez一直到大學才開始嘗試不同的道路，自己喜歡嗎？適合我嗎？ 30:40 阿嗚犯罪自白 37:41 小孩若要富養，就是讓他多好奇、多動大腦 39:24 這世界有好的循環跟壞的循環(成功可能意謂著：可以帶來更多的成功) 43:24 你越強越能去制定規則，讓別人按照你的意志來行動 46:40 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你也是小時候有很多小聰明的人嗎？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

第87集上線啦~ 俗話說：措手不及才是人生 生活中難免會發生一些你完全沒有意料到的事情 所以才有驚險一瞬間的感覺 無論是心理還是生理，希望大家都能平平安安的哦！ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹 ( 全員到齊 Yeah! ) 00:45 特別邀請 ( 生活最近蠻平順、需要刺激一下心臟、情人節自己一個人過的人，歡迎你來聽我們這集！！) 02:44 大家經過路口真的要很小心 04:10 如果因為對方看錯燈號而被撞是不是很衰 05:57 就算你是對的，對方是錯的，造成的任何傷害可能都是不值得的 09:20 阿嗚為了多吃一塊魚卡到魚刺 10:47 Karma is a bitch! 13:43 要公司高階主管去跳舞真的是很有挑戰 16:00 有時候別人挖坑給你跳，你想閃都閃不掉 23:22 那個誰誰誰，你知道你有問題的地方在哪裡嗎？ 28:22 跳舞原來是一種飛黃騰達的手段 29:53 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最近有碰到什麼很驚險的事？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

情人節快樂~~第86集上線啦！ 每個人每一天都很有可能遇到某些shit person, (如果你沒有遇到那真是恭喜你啦 :D) 你會想遠離這種造成痛苦困擾的人，還是想要一起來打爆他們呢？ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( Pozi請假！) 01:01 特別邀請( 覺得這有什麼好不爽、黑暗面不夠強大，與崇尚和平的人不要亂聽我們這集！) 02:06 只要讓CeKarez不開心的人都被他歸類為shit person 03:17 是暴打不是報答，謝謝 04:15 CeKarez極度討厭抽煙吃，檳榔的人 06:35 也不管人家受得了受不了，就一直把煙味噴過來是什麼意思 12:58 阿嗚超級無敵討厭打噴嚏打哈欠不捂嘴的人 16:59 讓阿嗚想打爆的人類，不配跟阿嗚說話 ~ 18:50 Fight for yourself！！ 19:40 能力/權力越高或越有錢，應該要承擔更多的責任 28:38 幫別人貼標籤或許可以幫助你更快速脫離抽離不好的狀態 30:23 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最討厭碰到那一種shit person呢？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

第85集上線了~~ 大多數人都有喝醉過的經驗 但很少人能大方的承認自己喝醉 才有：「不然我走直線給你看！」這句話的由來 如果你有聽我們這集，以後可以改成：「今天的霧很濃誒！！」 For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 不然我走直線給你看！) 01:15 特別邀請( 自認為很清醒、太早斷片，跟不知道自己朋友在演那齣的人，歡迎來聽我們這集哦~) 01:56 Pozi不能喝醉不然她自己會很危險 04:45 CeKarez覺得慢慢喝酒相當痛苦，但他絕對不斷片 07:42 我可不可以跳直線給你看 12:07 覺得自己很髒，不願意去污染別人的床或沙發的人，真是個好孩子 16:10 阿嗚始終不懂喝酒的樂趣在哪裡 17:47 阿嗚喝酒喝到會起霧，會有 一道光環在她正前方 18:50 今天的霧很濃誒！！ 26:54 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你喝醉或別人喝醉有什麼奇怪的事發生？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

新年快樂！第84集上線了啦~ 隨著全世界各國對疫情的放鬆控管 人們有越來越多機會外出旅遊 有什麼東西是你一定要帶著跟你一起出門遊玩的呢？ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 農曆新年快樂！) 01:15 特別警告( 行李太多、不出門旅遊、跟什麼都很隨便的人請謹慎聽我們這集哦！) 01:57 CeKarez條款 03:40 Pozi隨身都攜帶飲料袋( 但她是一個不喝手搖飲料的人 = =） 07:16 阿嗚隨身出門都會帶郵票( 傻爆眼） 09:02 阿嗚郵票小教室開課中 11:55 耳機是 CeKarez 外出必需品之一 12:45 CeKarez 同時也會帶複數顆的按摩小球出門 15:00 據說從來沒有其他同行的旅伴有質疑過按摩小球的存在 17:59 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你覺得誰才是這三個人中最正常的那個人 Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

Happy New Year!! 第83集上線了哦~ 人生之不如意，十之八九 當我們處在逆境，遇到不好的事情，甚至遇到不好的人在影響、干擾我們 有沒有一首歌可以讓你獲得能量，讓你重新振作起來呢？ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 阿嗚在哪裡？) 00:43 特別邀請( 需要一個擁抱、需要有勇氣，跟想要脫離舒適圈的人歡迎來聽我們這集哦！) 02:03 Pozi喜歡聽應景的歌，覺得情緒被表達，被抒發，就可以獲得能量 04:40 說了再見卻再也見不到 05:20 CeKarez會因為想到某個人就想起某首歌 06:31 打麻將的時候請不要隨意亂聽 “也可以” 09:33 Avicii – 傳奇電音的 DJ 15:35 當陷入不好的狀態時，請盡可能大聲且透過多元管道發出求救訊號 17:24 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享什麼歌可以讓你獲得正能量呢 ? Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

第82集上線啦~ 嘿嘿 …今天我們的主題是：大谷翔平的九宮格成功法 將自己長遠的理想拆成許多更小更容易執行的項目 一來掌握了主動性，二來每個都是自己可以執行的 那你一定會離你的目標越來越近！！！ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 阿嗚阿嗚！) 00:42 特別邀請( 有強烈意願、最近狀況不佳、喜歡測試與嘗試的人適合聽我們這集哦！) 01:18 大谷翔平是誰？他的特色是什麼？ 05:36 今天主題：大谷翔平的九宮格 07:17 大谷翔平會評估如何增加自己的運氣，並且列在運氣的九宮格 08:43 大谷認為讀書也可以增加運氣 09:37 為了讓自己的球速達到160km，大谷認為需要做的準備 11:17 把細節列出來，這既可以是目標也可以是自己的審核標準 12:51 上面寫的項目都需要經過自己實際測試，看效果如何 14:15 你列出來每個項目都應該是自己可以做的 16:27 每當你說話的主詞是別人，你就是被動，反之就是主動 20:44 把目標拆解成許多小的項目 21:13 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你有沒有想要寫的九宮格呢？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

第81集上線啦！ 今天我們的主題叫 What Should I Do 人生在每一個階段你都有可能產生這個疑問 坦白說，也不一定總是都有好的回應跟解答 讓我們一起聽聽看三位魔法師到底發生什麼事吧~ For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 全員到齊！) 01:03 特別邀請( 有辦公室生活、有感情，還有喜歡測試的人可以聽聽看這集哦！) 02:21 某件事情真的很困擾阿嗚 08:11 始終有事情發生導致持續忘記去上廁所的阿嗚 13:10 CeKarez覺得人的運氣是有限度的，決定把運氣用在哪很重要 17:48 Pozi身邊始終有可以適合談戀愛的對象( 她其實是在炫耀) 23:47 下定決心再也不要進入一段關係 27:05 始終要跟現實“核對”，才能更好的朝未來前進 37:17 始終有敵人的 CeKarez 39:41 CeKarez因為幫助別人，而擠壓到某些人的利益所以被討厭 46:15 總結 46:51 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享有什麼事情是一直困擾你 ? Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

請投票！第80集上線了哦 雖然投票日已經過了 但在長達半年以上的選舉時間裡 三位魔法師將討論什麼是他們各自最討厭的選舉文化 還有他們有接觸過外國選舉文化長什麼樣子 For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 全員到齊！) 00:43 特別警告( 政治狂熱、無法尊重別人選擇、耳朵太硬無法聽見別人聲音的人，不要亂聽我們這集哦！) 02:21 CeKarez最討厭候選人特別強調需要 “搶救” 的人 06:52 Pozi覺得看到救救的標語會不知道要救什麼 07:34 抹黑泥巴戰是Pozi討厭的選舉文化 11:29 阿嗚討厭會破壞市容的旗幟布條 15:36 讓人民的喜好能反映在選票上，這樣參政者才能重視 19:20 抵制搶救聯盟在今天正式成立！ 23:45 改變不是一步登天，而是一步一腳印的往前 24:13 挑戰 == 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你最討厭的選舉文化是什麼？ Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/

第79集上線了呦！ 扣除掉外貌不論 有沒有什麼時候，某個人說了某句話，做了某件事讓你覺得真的很帥！ 當你覺得對方很帥的時候，對你而言對方其實就是處在高能量的狀態 而你因為覺得他很帥所以你也是一個往高能量靠近的過程喔 你有準備好帥一波了嗎 :D For the Night is Dark and Full of Terrors 你準備好大喊 Abulasika 一起迎接挑戰了嗎？！ == 時間軸 00:00 自我介紹( 三劍客合體！) 00:49 特別警告( 沒有雅量、自戀、跟不愛洗澡的人不要亂聽我們這集喔 !! ) 01:53 怎樣的人 or 怎樣的行為會讓你覺得很帥 ? 06:15 阿嗚分享她覺得一個很帥的人的故事 12:23 CeKarez 覺得一個人很帥可以分成對自己 or 對別人 16:29 能堅持住自己底線跟原則的人就是帥！ 21:17 Pozi 覺得某個主管能把別人說的話放在心上真的很帥 27:27 你所展現出來的形象跟影響力到底是什麼呢？ 28:57 挑戰 歡迎大家到我們的 IG 上留言分享你覺得帥氣的人是怎樣 ? Abulasika IG : https://www.instagram.com/abulasika/