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Description

O Falando Abobrinha é um programa para aqueles que levam a nutrição a sério (ou nem tanto). Aqui, abordaremos os mais diversos tópicos nutrição, sempre com bom humor e baseado em evidências. Acompanhe a gente no Instagram: João Paulo Garcia @joaopaulognutri Victor Martins @victorrrmr Vinícius Guimarães @viniciusguimaraes

Podcast episodes

Check latest episodes from Falando Abobrinha podcast

#31 - Restrição gera compulsão?

2022/06/08

No episódio de hoje conversamos um pouco sobre carboidratos, sobrepeso e o futuro sombrio da humanidade... (brincadeira) ou não.

#30 - Mitos e verdades sobre óleos vegetais

2022/05/17

No episódio de hoje nós desmistificamos algumas coisas sobre óleos vegetais, conversamos sobre comidas bizarras, estratégias de ganho de peso e... Farofa?

#29 - Coisas que você não sabia sobre o Ketchup

2022/04/26

Nesse episódio conversamos sobre algumas abobrinhas e te contamos a bizarra história do Ketchup!

#28 - Como ter uma páscoa boa pra cachorro?

2022/04/14

Nesse episódio falamos um pouco sobre Chocolate, autocontrole e o mais importante: Como comer uma Tortuguita da forma certa?

#27 - 4 coisas que você não sabia sobre a sua comida

2022/04/06

Estamos de volta! E, pra comemorar esse marco, te trazemos o episódio 28, onde batemos um papo bem descontraído que vai desde café até... Castores!?

#26 - Dicionário da Nutrição 2.0

2021/03/29

No episódio de hoje, fizemos a nossa segunda edição do Dicionário da nutrição, tirando algumas dúvidas comuns que você pode ter a respeito dos mais diversos temas desse mundo!

#25 - Por que você NÃO deveria usar óleo de Coco

2021/02/22

No episódio de hoje, falamos a respeito das gorduras: Quais sãos os seus efeitos na saúde? Existe melhor gordura para cozinhar? Tudo isso e muito mais no Falando Abobrinha nº 24!

#24 - As maiores abobrinhas de 2021

2021/02/09

No episódio de hoje, conversamos sobre um compilado de abobrinhas para começar 2021 daquele jeito!

#23 - TUDO sobre saúde da mulher com Gloria Bittencourt

2021/01/25

No episódio de hoje chamamos a Gloria para bater um papo a respeito de TPM, alterações hormonais e como tudo isso impacta na saúde delas! Não percam!

#22 - Como começar o ano com o pé direito?

2021/01/18

No primeiro episódio do ano de 2021, nós batemos um papo sobre metas, objetivos e como começar o ano da maneira certa para alcançar aquilo que você planejou!

#21 - ESPECIAL DE NATAL: Como aproveitar sem sofrimento?

2020/12/21

O episódio de hoje é uma conversa descontraída a respeito das festas de fim de ano e como aproveitá-las sem sofrimento e sem culpa. E ainda deixamos no ar a pergunta: é pavê ou pacumê? Brincadeiras a parte, desejamos a todos um feliz natal e um ótimo ano novo!

#20 - A Lenda do Boi Orgânico com: Pai do Vini

2020/12/07

Neste episódio contamos com a ilustre presença do senhor Marlon Brisola, mais conhecido como Pai do Vini. e discutimos a respeito de diversos mitos relacionados a produção de alimentos como: O que influencia na qualidade da carne? Leite tem hormônio? Carne tem hormônio? Tudo isso e muito mais no Falando Abobrinha de hoje!