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En esta edición del Podcast de WLCH, Claudia Galdamez, tuvo la oportunidad de platicar con Evelyn La Paz, Arlyn Perez y Dalery Grullon sobre “La Menopausia” un tema muchas veces considerado controversial, pero profundamente importante para la salud y el bienestar de las mujeres. Esta experiencia permite aprender, comprender y abrir un espacio de conversación informativa y honesta sobre los cambios físicos y emocionales que forman parte natural de esta etapa de la vida, contribuyendo así a romper mitos y promover una mayor conciencia en nuestra comunidad. Escúchalo!!

Hoy nos vamos a detener en un tema que ha estado marcado durante mucho tiempo por silencios, prejuicios y tabúes: la menopausia. La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres. No es una enfermedad, no es un final, sino una transición que marca el cierre del ciclo reproductivo y que, sin embargo, está rodeada de estigmas y de muchas conversaciones pendientes. En lugar de hablarse con apertura, se esconde; en vez de compartirse experiencias, muchas veces se vive en soledad. Hoy queremos romper ese silencio. Y para hacerlo no hay nada mejor que escuchar directamente a quienes lo viven en primera persona.  Una conversación sincera y necesaria.

La migración es un acto de valentía. Cada año, miles de cubanos llegan a Estados Unidos cargando más que una maleta; traen sueños, sacrificios y la firme determinación de construir un futuro mejor. Para los profesionales, el reto es doble: no solo enfrentan un idioma y una cultura nueva, sino también el desafío de revalidar su conocimiento, de empezar de cero y de demostrar que, aunque la geografía haya cambiado, el talento y la dedicación siguen intactos.  En este episodio conversamos con Lisbeth Machado y Samuel Garcia, ambos profesionales de la salud, quienes nos cuentan los desafíos y retos que asumen como profesionales inmigrantes en Estados Unidos.  Para muchos, especialmente para los cubanos, la adaptación a un nuevo sistema puede ser desafiante: un idioma diferente, nuevas reglas y la necesidad de demostrar tu valía una vez más, incluso cuando traes años de experiencia y preparación. A veces, enfrentarse a un trabajo que no refleja tu verdadero potencial puede ser frustrante, pero al mismo tiempo, es parte del camino. Con esfuerzo, paciencia y enfoque, superarse en un país nuevo se convierte en una realidad.

Hoy conversamos con María del Pilar Rodríguez, escritora, poetisa y apasionada profesional dedicada a la educación financiera y el bienestar comunitario. María nos comparte el viaje detrás de su primer libro infantil, "De los cuentos a las cuentas", una obra innovadora que combina su talento artístico con su experiencia en educación financiera para enseñar a los niños conceptos esenciales como el ahorro, el uso del crédito y la planificación financiera de manera divertida e interactiva. Con una trayectoria que abarca desde producciones teatrales hasta talleres educativos y proyectos de empoderamiento financiero, María inspira con su compromiso hacia la comunidad inmigrante. Su libro no solo educa, sino que también fomenta un cambio positivo en las futuras generaciones. --------------------------- Para encontrar el libro: https://store.bookbaby.com/book/de-los-cuentos-a-las-cuentas?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaacE9Xd1W_cwQ-gjhrPSdXp1uH5GiiqBAkUDnFoOSwL5leK9ThjZ1w_K8E_aem_z2bXkI1p9eKxzvDb11Cp-A Instagram: https://www.instagram.com/23_mapi/profilecard/?igsh=MXF1MWV2Nmx2ajY2NQ==

En este episodio, Lazaro se sienta a conversar con Sam Castro, Asistente General en BELCO Community Credit Union.  Sam, nos informa sobre lo que es el crédito, como lo podemos usar, y cómo podemos evitar errores para no caer en deuda. En esta conversación Sam responde a las preguntas comunes sobre el crédito y clarifica la verdad sobre algunos mitos que existen.  Conoce más en este episodio del podcast.

Ya casi en la recta final de nuestro mes: El mes de la Herencia Hispana, seguimos reconociendo a “Nuestra Gente”. Hoy te presentamos a alguien muy querido en nuestra comunidad, se trata del Padre Luis Rodriguez, párroco de nuestra Iglesia San Juan Bautista.  El Padre Luis es puertorriqueño, nació en Humacao y tiene esa energía y esa gracia natural que identifica a los latinos. Durante sus años al frente de la parroquia se ha convertido en alguien muy querido por la comunidad; un mensajero de la palabra de Dios con el cual muchos se identifican. =================== Iglesia Católica San Juan Bautista, 425 S. Duke Street, Lancaster PA 17602 | 717-392-4118 | [email protected]

En este mes de la Herencia Hispana, que se extiende hasta el 15 de octubre, reconocemos a NUESTRA GENTE.  Bienvenido Santiago Mora es alguien muy querido en nuestra comunidad, nace en abril de 1938, en Puerto Rico. Desde niño asume responsabilidades y le toca madurar bien pronto. Académicamente alcanza solo un tercer grado, y aun así se convierte en unos de los panaderos más reconocidos de su época en Puerto Rico.  A los 50 años Bienvenido, sufre un accidente en una de las máquinas de la panadería. La recuperación fue difícil, y le provoca la amputación de un brazo.  A pesar de lo difícil que se pueda tornar el camino, “ Don Bienve” siempre sonríe, bromea y se gana el cariño de cada persona que lo conoce.  Hoy se sienta con Lazaro Delgado y le comparte su historia en WLCH Podcast.

La Sociedad de Lucha contra la Leucemia y el Linfoma (LLS, por sus siglas en inglés) es una organización sin fines de lucro, pionera en la investigación del cáncer de la sangre así como de otros tipos de cáncer.  En la actualidad es la principal fuente de información y servicios de apoyo gratuitos para los pacientes con cáncer de la sangre y sus familias. ========================== Charoh Ortiz: Gerente Nacional de Alcance Comunitario 1 (800) 955-4572 https://www.lls.org/es/about

Jack Howell, Randy Harris, Jim Gerhart, y Steve Sylvester hablan de un tour a pie en Lancaster. Esta entrevista compara la presencia del agua en el pasado con el presente. Imagina un arroyo de agua corriente en lugar de la actual calle Lemon. En adición con estas comparaciones, los expertos hablan de problemas pertinentes. Había mucha agua en la ciudad de Lancaster hace 300 años, entonces, ¿dónde está el agua hoy en día? Esta idea provoca la discusión del alcantarillado en Lancaster. Aunque la ciudad de Lancaster está cambiando mucho con restaurantes nuevos y tiendas únicas, nuestro alcantarillado es una parte de la ciudad que está estancada. Nuestro sistema anticuado de alcantarillado crea problemas con el medio ambiente que afectan a los residentes en la ciudad de Lancaster. Hay problemas con el medio ambiente como contaminantes que resultan en consecuencias financieras. La entrevista habla de posibles soluciones, pero, ¿Es este problema demasiado grande y caro para resolver?

La entrevista continúa con Jack Howell, Randy Harris, Jim Gerhart, and Steve Sylvester. Cuando escuchas la palabra agua, muchas imágenes vienen a tu imaginación como agua en un estanque o las gotas de lluvia. Pero el agua no es solo la cosa en una taza. Las personas en el pasado y ahora utilizan el poder del agua para intercambiar ideas y recursos. Por esta razón, el agua significa mucho en el comercio y la economía. El río Conestoga es lo más destacado durante la discusión del sistema canal entre Filadelfia y Baltimore. Este sistema era complejo para transportar materiales crudos en condiciones variadas. Los expertos explican el comienzo del sistema canal y el final del sistema canal cuando los ferrocarriles fueron introducidos.

El agua está en todas partes. Usamos agua para beber, cocinar, y más. Necesitamos agua para vivir, pero la mayoría de personas no pueden hablar de agua fuera del uso de los humanos. En este podcast hablamos sobre el agua en tres partes: la historia del agua, la relación con el comercio, y la visualización de las vías fluviales en Lancaster, Pennsylvania. Los tres expertos de este tema son Randy Harris un historiador y empleado de la Sociedad Histórica en Lancaster County; Jim Gerhart un nativo de Lancaster empleado jubilado del Servicio Geológico de los Estados Unidos; y Steve Sylvester un empleado jubilado de la universidad Franklin y Marshall en el departamento la Tierra y el medio ambiente. Jack Howell conduce la entrevista. El enfoque de esta parte en la entrevista es la historia del agua. Comenzamos con la visualización de Lancaster hace 300 años. Hay bosques, nativos americanos, colonos, y mucha agua. El agua es una fuente de vida porque las personas usan el agua para razones domésticas e industriales, pero el agua también trae obstáculos. La entrevista continúa aproximadamente a 1830 antes de la guerra civil. Al escuchar, aprenderás sobre la historia del agua y la historia de Lancaster también.  ¡WLCH Radio Centro te invita a escuchar la entrevista! Vas a oír los nombres de calles familiares como King Street y Lemon Street cuando los expertos hacen comparaciones con el pasado. La entrevista provee más detalles y perspectivas que da a los oyentes una mejor comprensión de la tópica de agua y la ciudad en la que vives.

Muchos padres nos han planteado con preocupación el hecho de que sus hijos no se muestran motivados por asistir a la universidad. Es por esta razón que nos hemos conectado con la Universidad de Millersville para conocer más sobre los estudios universitarios en los tiempos actuales y como es el proceso de matrícula.  Cuando se habla de universidad casi siempre se habla de FAFSA, la solicitud de ayuda federal para estudiantes, un proceso complicado para muchas familias, pero que este año ha tenido importantes cambios, que le ahorran tiempo…  Sobre todo eso conversamos en este episodio del podcast. ======================== https://www.millersville.edu/

El dinero es importante para cubrir muchas necesidades como una casa, comida, y ropa. En este episodio, Jery Escalante Lorenzo nos habla de su trabajo con Fulton Bank en Lancaster, PA. Jery Escalante Lorenzo y su familia son dominicanos. De niño, a Jery le gustaba estudiar y leer, y su padre contribuyó a su éxito. Hoy en día Jery trabaja con Fulton Bank, un banco ubicado en el corazón de la comunidad. Conoce la importancia de estar educados finacieramente y la conexión del Fulton Bank con la comunidad.

El Diccionario Español define confianza como la firme esperanza que se siente sobre alguien o algo. La confianza tiende a ser una variable en la relación paciente-proveedor de salud. La atención de la salud no es una categoría aislada en la sociedad; en cambio, participa en las tendencias sociales de la comunidad de la que forma parte. Debemos recordar que la confianza es un elemento esencial en medicina, que hace posible la cooperación entre el médico y el paciente. Está comprobado que cuando los pacientes confían en su médico, la comunicación, la adherencia al tratamiento y los resultados clínicos mejoran.

Hoy conversamos sobre salud mental en los adultos.  En este episodio queremos ofrecerte las herramientas necesarias para aprender a lidiar con esas situaciones que pueden provocar en nosotros estrés, ansiedad o preocupación: El cambio de vida cuando dejamos atrás nuestros países y venimos a vivir y trabajar en Estados Unidos; Cuando nuestros hijos dominan el idioma mejor que nosotros y esto nos limita en la relación padres - escuela; Cuando vivimos desde el hogar otras situaciones como las adicciones o violencia... ¿Qué hacer? Sobre todo esto conversaremos en el episodio de hoy con la Psicóloga Karah Molesevich, ED.S, MS, LPC.