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TOPhoch3

Werben im Podcast: TOPhoch3

Dieser Podcast hat
241 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2020/09/01
Neueste Episode
2026/10/10
Durchschnittsdauer
27 min.
Veröffentlichungsintervall
11 Tage

Beschreibung

Jede Woche laden wir spannende Gäste ein – von bekannten Persönlichkeiten bis zu verborgenen Talenten. Mit ihren Lebensgeschichten, Berufen und besonderen Themen sorgen sie für mitreissende Interviews, die inspirieren, bewegen und neue Perspektiven eröffnen. TOP³ auf TELE TOP, RADIO TOP und jederzeit als Podcast – deine wöchentliche Portion Persönlichkeit pur.

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«Bei mir sehe ich nur Fehler!»
2026/10/10
Über zehn Jahre keine grosse Meisterschaft – und dann plötzlich zurück auf der WM-Bühne. Mit 30 will es Nikolaj Stukalin nochmals wissen. Und das ausgerechnet in einem Jahr, in dem er zum ersten Mal Papa wird und seinen ersten Ironman absolviert. Seit fast 20 Jahren lebt er für Aerobic Gymnastics – als Athlet, Trainer, internationaler Kampfrichter und Verbandspräsident. Im TOPhoch3 spricht er über eine Sportart, die oft unterschätzt wird, seinen enormen Ehrgeiz und darüber, wie das Vatersein seinen Blick aufs Leben verändert hat. Und vor allem: Warum zieht es ihn nach über zehn Jahren Meisterschaftspause plötzlich wieder zurück an eine WM?
Nico Scopelliti: «Mein Chef zog mich aus meinem Loch!»
2026/09/26
In dieser Folge spricht Nico Scopelliti über seinen Weg vom Aussenseiter zum Podcaster. Legasthenie, Mobbing und wenig Selbstvertrauen prägten seine Schulzeit. Online-Gaming wurde zu seinem Rückzugsort. Doch dann kam der Wendepunkt: Sein Chef und ein Arbeitskollege holten ihn aus seinem Tief, schenkten ihm Vertrauen und halfen ihm, soziale Kontakte aufzubauen. Sein Chef glaubte an Nico, auch als Nico selbst noch nicht an sich glaubte. Dieses Vertrauen half ihm, seine EFZ-Lehre zu schaffen. Und heute? Der Junge, der soziale Kontakte einst mied, lädt selbst Menschen in seinen eigenen Podcast «Scopi on Air» ein.
Dr. Karina Audrey Jeker: «Perfektion ist langweilig»
2026/09/19
Wie echt sind wir eigentlich noch – im Job, auf Social Mediaund vielleicht sogar vor uns selbst? Dr. Karina Audrey Jeker beschäftigt sich seit vielen Jahrenmit genau dieser Frage. Sie verbindet ihren Marketing-Background mitPsychologie und Persönlichkeitsentwicklung und zeigt, warum Persönlichkeit,Echtheit und Authentizität heute wichtiger wird als Perfektion. Im Gespräch mitTiziana Castauro geht es um Sichtbarkeit, Personal Branding und die Frage,warum so viele Menschen ihre eigenen Talente unterschätzen. Karina erzählt,weshalb sie sich für mehr Diversität einsetzt. Dazu verrät sie konkrete Tippsund Übungen aus ihrem neuen Buch «Ganz einfach Du», mit denen du deine eigenenStärken besser erkennst, deine Wirkung auf andere verstehst und an deinerSichtbarkeit arbeiten kannst – ohne dich zu verbiegen.
Stella Vrizas: «Hormonspritzen vom Schwarzmarkt waren meine Rettung»
2026/09/12
Stella Labelle wusste schon als Kind, dass sie im falschen Körper geboren wurde. Sie lief von zu Hause weg und begann ihren Weg zu sich selbst. In dieser Folge erzählt sie offen von Hormonen, Operationen, ihrer grossen Liebe und den vier Kindern, die sie durch ihren Partner bekam. Vor zwei Jahren verlor sie ihn bei einem tragischen Lawinenunglück.
Tiziana Castauro: «Ich war dreimal im Dschungel»
2026/09/05
In dieser Folge spricht Tiziana Castauro über einen Traum, den sie bereits seit ihrer Kindheit verfolgt: Moderatorin zu werden. Seit rund eineinhalb Jahren darf sie diesen Traum als NEWS-Moderatorin bei TELE TOP leben. Nun folgt der nächste Schritt: Ab nächster Woche wird Tiziana auch im Unterhaltungsformat TOP³ zu sehen sein. Bevor sie dort selbst ihre Gäste begrüssen darf, nimmt sie bei ihrem Moderationskollegen Marc Arnold Platz und erzählt von ihrem bisherigen Weg, ihrem Ehrgeiz und ihrer grossen Leidenschaft für gute und emotionale Gespräche und ihre Survival Trips durch den Dschungel!
Vanessa Kammermann: «Zürich braucht Illusionen»
2026/07/18
In dieser Folge spricht Vanessa Kammermann über ihre Nahtoderfahrung, ihr Leben als vierfache Mutter und die Entstehung des WOW Museums in Zürich. Gemeinsam mit ihrem Mann gründete sie das Museum vor rund sechs Jahren, als beide arbeitslos waren. Das WOW Museum bietet interaktive Erlebnisräume rund um optische Täuschungen und Illusionen. Neben ihrer Arbeit im Museum ist Vanessa, sofern es ihre Zeit zulässt, auch als Speakerin tätig.
Racha Fajjari: «Wir spielen alle eine Rolle!»
2026/07/10
Mit rund 200'000 Mitgliedern ist Mamalicious die grösste Community für Mütter in der Schweiz. Gründerin Racha Fajjari erzählt, warum sie die Plattform vor zehn Jahren ins Leben gerufen hat – und weshalb die Fragen der Mamis bis heute dieselben geblieben sind. Ausserdem verrät sie, warum Männer bewusst nicht Teil der Community sind, weshalb dieses Konzept funktioniert und welche Themen Schweizer Mütter wirklich beschäftigen. 👉 Jetzt reinschauen und mehr über die grösste Mami-Community der Schweiz erfahren!
Karin Stephan: «Ich nutze KI und ich nutze die Natur!»
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Was auf den ersten Blick wie ein Widerspruch klingt, ist für Karin Andrea Stephan eine kraftvolle Kombination. Als Mitgründerin von Earkick zeigt sie, wie Künstliche Intelligenz Menschen dabei unterstützen kann, ihre mentale Gesundheit besser zu verstehen und zu stärken. Gleichzeitig spricht sie über das Sternenbaden – das bewusste Erleben der Natur als Quelle für Ruhe, Klarheit und neue Perspektiven.
Nina Burri: «I chume gar nid drus!»
2026/06/26
In dieser Folge ist Nina Burri zu Gast. Wir sprechen über ihren aussergewöhnlichen Lebensweg, ihre internationale Karriere als Kontorsionistin und Entertainerin sowie ihren spannenden Abstecher in den Journalismus und ins Wetterstudio. Ein ehrliches Gespräch über Leidenschaft, Wandel und den Mut, immer wieder neue Wege zu gehen.
Catarina Dahlin: «Guter Schlaf ist so wichtig!»
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Catarina Dahlin ist Unternehmerin und Mitgründerin von Dagsmejan. In dieser Folge spricht sie über Innovation, Markenaufbau und die Verbindung von Wissenschaft und Schlaf und warum sie Schweden verlassen hat!
Lazaros Kapageoroglou: «Kochen ist Leidenschaft!»
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In dieser Folge spricht Koch und Unternehmer Lazaros Kapageoroglou über seine Reise von Griechenland in die Schweiz, die Bedeutung von Gastfreundschaft und seine Leidenschaft für authentische mediterrane Küche. Eine inspirierende Unterhaltung über Genuss, Kultur und die Geschichten, die hinter jedem Gericht stecken.
Cenk: «Wer hat das schönere Velo... geklaut?»
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In dieser Folge ist Comedian Cenk Korkmaz zu Gast. Wir sprechen über seinen Weg von den ersten Bühnenauftritten bis zu seinen erfolgreichen Soloprogrammen, über Humor als Spiegel der Gesellschaft und darüber, wie man aus den Herausforderungen des Alltags die besten Pointen macht.
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In dieser Folge treffen wir auf Eric Lüscher, der in Physik und Philosophie Gold gewonnen hat und auch in Mathematik und Chemie auf höchstem Niveau unterwegs ist. Doch statt nur über Leistung zu sprechen, geht es um die spannendere Frage: Wie denkt jemand, der zwischen Formeln und Philosophie zuhause ist? Wir reden über Hochbegabung ohne Klischees, den Druck von Wettbewerben, Neugier als Antrieb — und warum Physik und Philosophie manchmal näher beieinanderliegen, als man denkt.
Seigi Sterkoudis: «Menschen respektieren und gern haben!»
2026/05/22
Seigi Sterkoudis ist einer der prägenden Köpfe der Zürcher Gastro- und Eventszene. Als Gastgeber mit Gespür für Atmosphäre und Community verwandelt er Orte in Erlebnisse – von legendären Partys bis zu stilvollen Restaurantkonzepten. Seine Stärke: Menschen verbinden, Marken erlebbar machen und unvergessliche Momente schaffen.
Alexia Paganini: «Ich hasse Eiskunstlauf nicht!»
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Sie gehört zu den bekanntesten Eiskunstläuferinnen der Schweiz. Geboren in Greenwich (USA), aufgewachsen in New York, ihre Wurzeln hat Alexia aber in der Schweiz. Das Ausnahmetalent hat die Profikarriere vor 2 Jahren aufs Trockenen gelegt, warum das so ist erzählt sie in dieser Episode.

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