Advertise on podcast: Na tenké Lince

Co může dospívajícím nabídnout stacionář ve chvíli, kdy běžná ambulantní terapie nestačí, ale hospitalizace není nutná? S dětským a dorostovým psychiatrem Adamem Mrkvičkou mluvíme o tom, jak intenzivní terapeutická péče funguje, pro koho je vhodná a jakou roli v ní hrají režim, vrstevníci, škola i spolupráce s rodiči. Host: MUDr. Adam Mrkvička, dětský psychiatr působící na Dětské psychiatrické klinice 2. LF UK a FN Motol a v ambulanci dětské a dorostové psychiatrie na Psychosomatické klinice. Je také členem Týmu dětské podpůrné péče FN Motol a působí v Terapeutickém stacionáři pro adolescenty. Kapitoly: 00:00 Úvod: péče mezi terapií a hospitalizací 02:21 Co dělá dětský a dorostový psychiatr 04:47 Když ambulantní terapie nestačí 06:21 Motivace a rozdíl mezi stacionářem a hospitalizací 07:33 Jak se dítě dostane do stacionáře 09:46 Síla vrstevnické skupiny 11:12 Jak funguje osm týdnů ve stacionáři 16:38 Pro koho je stacionář vhodný 18:49 Školní docházka a význam denního režimu 22:35 Kapacita a dostupnost stacionáře 24:12 Spolupráce s rodiči 27:18 Návrat domů a dlouhodobý efekt léčby 29:24 Co si dospívající ze stacionáře odnášejí 31:07 Cena a úhrada zdravotní pojišťovnou 32:09 Kde hledat další pomoc Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Rodičovství dnes přináší nové výzvy – nejistotu, únavu i pocit bezmoci. Rodičovská linka Linky bezpečí už 25 let pomáhá rodičům hledat cestu v náročných situacích. V rozhovoru s vedoucí Rodičovské linky Kateřinou Schmidovou se podíváme na to, co se za čtvrt století změnilo, co zůstává stejné a proč někdy stačí, když má člověk prostor být vyslyšen. Host: Mgr. Kateřina Schmidová vystudovala Filosofickou fakultu UK, obor sociální práce a sociální politika. Absolvovala komplexní psychoterapeutické vzdělání ve skupinové psychoanalytické psychoterapii na 1. LF UK, supervizní výcvik pro pracovníky v pomáhajících profesí atp. A již přes 20 let je vedoucí Rodičovské linky. Kapitoly: 00:00 Rodičovská linka po 25 letech 02:13 Jak vypadá krizová intervence s rodiči 04:41 Únava, bezmoc a nejistota dnešních rodičů 07:09 Jak rozhovor pomáhá rodičům získat nadhled 08:38 Když potíže dítěte souvisí s rodinnou situací 11:13 Co je úspěchem hovoru na lince 15:01 Jak pracovníci zvládají náročné příběhy 18:02 Jak se proměnila témata rodičů za 25 let 19:23 Nové fenomény: prarodiče a osamělost rodičů 20:58 Pouto rodičů k dospělým dětem 23:00 Co se nemění v rodičovství ani po letech 24:15 Ochota rodičů vyhledat pomoc Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Když doma přestávají fungovat pravidla a konflikty se stupňují, může být těžké poznat, jakou pomoc zvolit. V této epizodě podcastu Na tenké Lince se věnujeme rozdílům mezi poradenstvím, rodinnou terapií a programem pozitivního rodičovství Triple P, který rodičům nabízí praktické nástroje pro nastavování hranic a zvládání náročných situací v rodině. Host: Mgr. Miloslava Vlková lektorka programu pozitivního rodičovství Triple P, současně pracuje psychoterapeut s dospělými a s rodinami. Kapitoly: 00:00 Jak vybrat správnou pomoc pro rodinu 00:36 Příběh třináctiletého syna a konfliktů kolem mobilu 01:37 Dospívání a proměna vztahu mezi dítětem a rodiči 03:45 Triple P: praktická podpora rodičovských kompetencí 08:01 Hranice, pravidla a dohody s teenagerem 10:11 Kdy přichází na řadu rodinná terapie 14:02 Kdo se rodinné terapie účastní 18:38 Triple P versus rodinná terapie v praxi 22:21 Co může být na rodinné terapii léčivé 24:37 Poradenství, krizová intervence a kam se obrátit Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Jak zvládnout návrat do školy, když ho provází nervozita, obavy nebo úzkost? Psycholožka a psychoterapeutka Tereza Hrušková vysvětluje, proč může být začátek školního roku náročný, jak rozpoznat běžnou nervozitu od dlouhodobější úzkosti a proč vyhýbání přináší úlevu jen krátkodobě. Dozvíte se také, jak mohou rodiče dítě podpořit, aniž by jeho obavy zlehčovali nebo za něj řešili náročné situace, a jaké konkrétní techniky mohou pomoci při práci s úzkostnými myšlenkami. Host: Mgr. Tereza Hrušková je psycholožka, doktorandka na Masarykově univerzitě v Brně a poradenská psycholožka na Vysokém učení technickém. Je frekventantkou psychoterapeutického výcviku v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) a zakladatelkou projektu K psychologovi, který se věnuje destigmatizaci péče o duševní zdraví a popularizaci psychologie. Kapitoly: 0:00 Návrat do školy a proč vyvolává obavy2:55 Kdy je nervozita a kdy už úzkost5:49 Nový kolektiv a úzkostné myšlenky8:35 Jak zvládnout první dny v nové škole10:59 Jak mohou rodiče pomoci – a kdy naopak škodí14:27 Autonomie, expozice a zvládání úzkosti17:23 Proč vyhýbání úzkost dlouhodobě posiluje19:39 Jak podpořit dítě, které nechce do školy22:53 Úzkost jako prožitek, ne jako identita25:33 Prevence úzkosti a technika pravidelného obávání29:11 Kde hledat další podporu Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Když se Jiří Ježek v jedenácti letech probudil v nemocnici a zjistil, že přišel o část nohy, během pár vteřin pochopil dvě věci: že už to nepůjde vrátit a že chce žít dál. V podcastu Na tenké Lince mluví o úrazu, který mu změnil život, o nejistotě, bolesti i síle, kterou v sobě postupně našel. Otevřeně sdílí, jak ho formovala máma, zkušenost s tátovou závislostí, vrcholový sport, vyhoření i vděčnost za život, který by si tehdy jako dítě vůbec nedokázal představit. Host: Jiří Ježek, šestinásobný paralympijský vítěz a šestinásobný mistr světa je nejúspěšnějším cyklistou paralympijské historie. Dnes moderátor, sportovní komentátor, motivační řečník a v roce 2024 tanečník v soutěži StarDace. Kapitoly: 00:00 Úvod a představení Jiřího Ježka 00:46 Nehoda, ztráta nohy a otázka, jestli by ji vrátil 03:47 Slzy, nejistota a život po úrazu 05:27 Proč je důležité o těžkých věcech mluvit 07:17 Emoce, bolest a říct si o pomoc 09:18 Kamarádi, škola a podpora po návratu 10:20 Máma, rodina a kořeny odolnosti 12:23 Snaha vyrovnat se ostatním dětem 14:11 Táta, alkohol a těžké rodinné období 16:19 Jak krize posílily další život 17:17 Vyhoření a tlak vrcholového sportu 20:26 Kde byla hranice výkonu a zdraví 21:40 Co z Jiřího zkušenosti plyne pro rodiče 22:51 Dětem pomáhají informace a otevřený rozhovor Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Je sharenting minulostí, nebo jen změnil podobu? Díl se věnuje tomu, jak může sdílení fotek, úspěchů, zálib nebo osobních informací dětí vytvářet digitální stopu, kterou už nejde vzít zpět. Dozvíte se, jak se zdánlivě nevinný obsah může dostat mimo původní okruh lidí, proč může být rizikový i do budoucna a jak o sdílení mluvit s dětmi tak, aby se posilovala důvěra i jejich bezpečí. Host: Kateřina Vokrouhlíková pracuje v organizaci CZ.NIC a vede linku STOP online. Kateřina pomáhá řešit zneužívání intimního a dětského obsahu na internetu Kapitoly: 00:00 Úvod a představení tématu sharentingu 00:27 Je sharenting opravdu na ústupu? 01:09 Digitální stopa dítěte není jen o nahotě 02:21 Rizika pro dítě: zesměšnění, kyberšikana a budoucí dopady 04:00 Jak se fotky dětí dostávají mimo rodinu a rychle šíří 06:53 Práce STOP online: odstraňování obsahu a spolupráce s policií 08:42 Co mohou rodiče udělat, když fotka unikne 10:46 Krizová intervence a podpora rodičů v náročné situaci 12:54 Digitální identita dítěte a souhlas se sdílením 16:08 Kdy a jak zapojovat dítě do rozhodování o fotkách 20:12 Komunikace, důvěra a bezpečí dětí na internetu 22:08 Rodiče-influenceři a děti jako součást online obsahu 23:55 Mazání fotek, omezení digitální stopy a realita internetu 25:45 Závěrečné doporučení: začít u sebe Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Souhlas není jen „ano“ nebo „ne“. Jak o hranicích, intimitě a sexualitě mluvit s dětmi i dospívajícími tak, aby věděli, že jejich tělo i jejich rozhodnutí mají váhu? Psycholožka a terapeutka Iva Rolederová v podcastu Na tenké Lince otevírá téma consentu, tlaku okolí, alkoholu, pornografie i toho, proč je v pořádku změnit názor – kdykoliv. Poslechněte si rozhovor o bezpečí, respektu a komunikaci, které mohou pomoci dětem i dospělým lépe rozumět vlastním hranicím i hranicím druhých. Host: Mgr. Iva Rolederová je psycholožka a terapeutka, která se věnuje individuální i párové terapii se zaměřením na vztahy, intimitu a sexualitu. Ve své práci vytváří bezpečný a nehodnotící prostor pro témata, o nichž se často těžko mluví. Kapitoly: 00:00 Co je consent a proč se netýká jen sexu 03:17 Respektování hranic dětí v každodenních situacích 05:16 Jak říct ne a jak reagovat na odmítnutí 11:46 Alkohol, párty a schopnost dát souhlas 15:01 Jak o sexualitě a intimitě mluvit s dětmi 17:53 Holky, kluci a vzájemný respekt 20:20 Jak pornografie zkresluje představu o sexu 24:03 Proč tělesná reakce neznamená souhlas Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Co se děje ve chvíli, kdy se muž stává tátou? Jak se proměňuje vztah s partnerkou, vlastní identita i prožívání emocí, o kterých se často nemluví? S dnešním hostem přibližujeme, proč je důležité budovat vztah s dítětem už od začátku, sdílet nejistoty s dalšími muži a nebát se říct si o pomoc. Řeč bude také o změnách v intimitě, otcovské péči, bezmoci, strachu i o tom, jakou roli v našem rodičovství hrají vlastní zkušenosti s otcem. Poslechněte si otevřený rozhovor o tom, že dobrým tátou se člověk nerodí — ale může se jím postupně stávat. Host: Mgr. Josef Petr je předseda Asociace Zastav násilí, lektor organizace Liga otevřených mužů. Je autorem kampaně Suchej únor a lektoruje semináře pro táty. Vystudoval sociologii a studia občanské společnosti na FSV a FHS UK. Kapitoly: 00:00 Co se mění, když se muž stává otcem02:43 Partnerský vztah, citová vazba a začátky otcovství05:08 Otcovské emoce, tiché prožívání a poporodní deprese07:46 Proměna páru v rodinu: strach, stud a bezmoc11:34 Sdílení, mužské skupiny a hledání pomoci13:11 Intimita, konflikty a komunikace po porodu18:41 Jak dát tátovi prostor pro péči od prvních dní22:21 Poporodní deprese u mužů a proč si říct o pomoc24:26 Vliv vlastního otce a hledání rodičovských vzorů27:39 Péče jako dovednost, kterou se lze učit Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation. Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí⁠⁠⁠⁠⁠. Díky Vaší podpoře dokážeme: ✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu, ✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,  ✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc, ✓ věnovat se důležitým preventivním programům. Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.

Rozloučení nemusí patřit jen smrti. Provází nás v mnoha důležitých chvílích života a pomáhá nám přijmout, že se něco zásadního proměnilo. V tomto dílu mluvíme o tom, proč jsou rituály důležité, co se stane, když chybí, a jak může vypadat poslední rozloučení tak, aby bylo opravdu léčivé pro ty, kdo zůstávají. Uslyšíte také, proč má smysl mluvit o vlastních přáních včas a proč do loučení patří i děti. HOST: Mgr. Pavel Duba - je psychosociální pracovník a psychoterapeut, který v Cestě domů působí od roku 2019 a vede zde Podpůrné služby. Má výcvik ve skupinové dynamické psychoterapii, krizové intervenci i motivačních rozhovorech a specializuje se také na paliativní péči a práci se ztrátou. Doprovází klienty a jejich blízké v domácím prostředí, pomáhá v sociálních otázkách a nabízí terapeutickou podporu nemocným i rodinám během péče i v období truchlení. Kapitoly: 00:00 Úvod: proč jsou rozloučení v životě důležitá 00:49 Smysl rituálů a co se děje, když chybí 04:38 Jak může vypadat rozloučení mimo klasický pohřeb 08:23 Přání zemřelého vs. potřeby pozůstalých 12:14 Proč je důležité smrt a rozloučení opravdu prožít 14:01 Má smysl plánovat vlastní pohřeb dopředu 17:14 Děti na pohřbu: ano, a jak je citlivě zapojit 22:16 Připomínání po letech, výročí a memoriály 24:45 Hlavní poselství epizody 25:19 Konec Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Co říct, když slova nestačí, a jak být nablízku člověku, kterému se blíží konec jeho života? S Petrou Černou z Cesty domů mluvíme o tom, jak s vážně nemocným vhodně komunikovat. A proč má smysl mluvit otevřeně o této situaci i s dětmi? Jakou roli hraje loučení, jaké mohou být formy. Tento díl nabízí oporu všem, kdo hledají způsob, jak v těžkých chvílích prostě být. HOST: Mgr. Petra Černá - Vystudovala sociální práci na FF UK. Absolvovala výcvik krizové intervence a kurzy zaměřené na práci s umírajícími, na podporu jejich blízkých a na různé přístupy v práci s pozůstalými (mezi jinými kurz Práce s tělem v kontextu truchlení, Děti a ztráta). V letech 2020–2025 pracovala v Cestě domů jako vedoucí poradny a poradenská pracovnice. V Cestě domů nyní pracuje jako vedoucí sociálních služeb a poradenská pracovnice. Kapitoly: 00:00 Úvod a téma dílu 00:54 Jak mluvit s blízkým, když se blíží konec 04:17 Rozhovor s blízkým vs. s kolegou či známým 06:03 Mlčení, otevřenost a ochrana před pravdou 10:19 Loučení: kdy, jak a co má smysl říct 13:23 Komunikace s lékaři a právo na informace 17:18 Paliativní tým a kde hledat pomoc 20:10 Děti, nemoc, rozloučení a pohřeb 23:50 Je nutné se rozloučit? A co smíření 27:19 Závěr Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠. ⁠

Co člověk na konci života skutečně prožívá, čeho se bojí a co od svých blízkých opravdu potřebuje? V rozhovoru s Pavlem Dubou otevíráme téma umírání z pohledu těch, kteří odcházejí – bez iluzí, ale s velkým respektem k jejich zkušenosti. Mluvíme o bolesti, blízkosti, o tom, kdy je potřeba být nablízku a kdy naopak umět ustoupit, i o tom, proč poslední chvíle nemusí vždy vypadat tak, jak si je představujeme. HOST: Mgr. Pavel Duba - je psychosociální pracovník a psychoterapeut, který v Cestě domů působí od roku 2019 a vede zde Podpůrné služby. Má výcvik ve skupinové dynamické psychoterapii, krizové intervenci i motivačních rozhovorech a specializuje se také na paliativní péči a práci se ztrátou. Doprovází klienty a jejich blízké v domácím prostředí, pomáhá v sociálních otázkách a nabízí terapeutickou podporu nemocným i rodinám během péče i v období truchlení. Kapitoly: 00:00 Úvod a představení hosta 01:19 Jak vypadá doprovázení člověka na konci života 04:49 Otevírání těžkých témat a co ještě unést 06:14 Dá se na smrt připravit a hraje roli věk? 10:31 Co lidé na konci života vnímají jako nejdůležitější 12:15 Bolest, důstojnost a možnosti paliativní péče 15:35 Léky, opiáty a vědomí umírajícího 20:22 Blízkost, samota a poslední chvíle 22:13 Jak mohou blízcí pomoci a čemu se vyhnout 24:52 Vědomí blížícího se konce a závěr Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Jak děti truchlí, když se jejich svět změní ztrátou někoho blízkého? Se Sylvií Stretti ze Sdružení Vigvam mluvíme o tom, jak děti prožívají smrt v různém věku, co od dospělých opravdu potřebují, proč je důležité mluvit pravdivě a citlivě a jak může vypadat cesta zpět k životu i po těžké ztrátě. Host: Mgr. Sylvie Stretti - terapeutka, zakladatelka a ředitelka poradny VIGVAM. Vystudovala dvouobor Husitská teologie a psychosociální studia na Husitské teologické fakultě UK v Praze. Je absolventkou výcviku Systemická rodinná terapie. Krizové intervenci se věnovala 12 let na Lince bezpečí a Lince EDA. Kapitoly: 00:00 Úvod – truchlení a ztráta 02:08 Jak dlouho truchlení trvá 03:40 Teorie truchlení a čtyři úkoly podle Wordena 09:13 Dual Process Model – střídání bolesti a obnovy 10:23 Jak děti prožívají smrt blízkého 13:30 Kdy u dětí zpozornět 16:00 Děti a pohřeb – jak se rozloučit 19:25 Truchlení dětí podle věku 27:55 Teenageři a rizikové chování 30:23 Návrat dítěte do školy 34:48 Jak dlouho děti truchlí 36:16 Závěr Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

V životě se stávají i tak smutné věci, jako je smrt někoho blízkého. Jak se dá něco takového zvládnout? To můžete zjistit v dnešním příběhu malého kluka. Tento díl je součástí podcastu Utržené sluchátko pro 8–11leté děti, ale nejen pro ně. V krátkých epizodách se děti setkávají se starostmi a situacemi, které denně zažívají. Od vrstevníků slyší, jak si poradit např. se zradou kámošky, poznámkou, strachy atd. Své využití jistě najdou i pedagogové při výuce nebo formování vztahů a empatie. Poslechněte si s dětmi i ostatní díly: Spotify YouTube Tento díl pro děti jsme zařadili do naší podcastové minisérie O smrti a umírání. Ta v ostatních epizodách otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Ztráta je zkušenost, která se dotýká každého z nás, ale pokaždé jinak. Když zemře někdo blízký, přichází smutek, vztek, vina i chvíle, kterým sami nerozumíme. V tomto dílu mluvíme o tom, co truchlení dělá s tělem i psychikou, proč na něj neexistuje správný návod a jak být nablízku člověku, který ztrátou prochází. Uslyšíte také, proč mlčení někdy bolí víc než neobratná slova a proč radost nezrazuje smutek. HOST: Mgr. Eliška Hronešová - je poradenská pracovnice a administrátorka internetové poradny v neziskové organizaci Cesta domů. Vystudovala sociální pedagogiku na FHS UTB ve Zlíně. Absolvovala základní a navazující kurz krizové intervence a kurzy zaměřené na psychosociální podporu pečujících a pozůstalých, včetně rodičů, kteří prochází perinatální ztrátou. Je certifikovanou poradkyní pro pozůstalé.  Kapitoly: 00:00 Úvod a představení tématu ztráty00:41 Co je ztráta a proč mluvit o smrti napřímo03:21 Jak se projevuje truchlení v těle i psychice06:40 Vztek, očekávání okolí a mýty o truchlení11:41 Jak dnes rozumíme truchlení a vztahu k zemřelému15:08 Pocity viny a co pozůstalí často prožívají19:29 Co říkat a neříkat lidem po ztrátě24:03 Úleva, radost a naděje po ztrátě26:02 Závěr a kam se obrátit pro pomoc Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí⁠.

Když zemře spolužák, nezasáhne to jen jednu lavici, ale celý třídní kolektiv i dospělé kolem něj. Se Sylvií Stretti z poradny Vigvam mluvíme o tom, jak takovou tragickou zprávu ve škole citlivě sdělit, proč je důležité mít krizový plán, jaké reakce mohou u dětí přijít a co jim i pedagogům pomáhá v prvních dnech, týdnech i měsících po ztrátě. Host: Mgr. Sylvie Stretti - terapeutka, zakladatelka a ředitelka poradny VIGVAM. Vystudovala dvouobor Husitská teologie a psychosociální studia na Husitské teologické fakultě UK v Praze. Je absolventkou výcviku Systemická rodinná terapie. Krizové intervenci se věnovala 12 let na Lince bezpečí a Lince EDA. Kapitoly: 00:00 Úvod a představení tématu 00:44 Jak školy řeší úmrtí spolužáka a kdy pomáhá VIGVAM 04:42 První kroky po úmrtí: jak zprávu sdělit třídě 07:26 Co děti po sdělení potřebují a jaké reakce jsou normální 10:12 Sebevražda, sourozenci a citlivá komunikace ve třídě 13:54 Pietní místo, rozloučení a rizika nevhodného přístupu 16:37 Které děti mohou být zranitelnější a jak poznat ohrožení 19:50 Dlouhodobé truchlení ve škole: pohřeb, výročí a návrat k tématu 22:31 Kdy už jde o trauma a je potřeba externí pomoc 25:47 Jak mohou učitelé bezpečně pracovat s výročími a vzpomínkou 27:41 Závěr a kontakty na pomoc Podcastová minisérie O smrti a umírání otevírá téma, o kterém se často mluví jen šeptem – nebo vůbec. V rozhovorech s lidmi, kteří se tomuto tématu věnují, hledáme odpovědi na otázky, které si dříve či později klade každý z nás: Jak mluvit o smrti blízkých? Jak doprovázet umírající? Co může pomoci při truchlení? Posluchačům nabízíme inspiraci i podporu v tomto důležitém tématu a povzbuzení k otevřenějším rozhovorům o smrti v rodinách a vztazích. Právě takové sdílení nám může přinést větší autenticitu i vzájemnou blízkost. Projekt vznikl za podpory Nadačního fondu Uniqa v Nadaci Pontis. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podporujte Linku bezpečí.