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Un temps pour nous

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This podcast has
257 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2020/09/10
Latest episode
2026/10/23
Average duration
17 min.
Release period
9 days

Description

Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊 L'objectif est de vous donner des clés pour apprendre à prendre soin de votre couple et à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale. ☀️ Lucie Mupatsh Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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249. À écouter si ... vous vous ennuyez dans votre relation
2026/10/23
❤️ Le jeu de cartes Complice : Découvrir le jeu ici 🎁 Avec le code LUCIE10, bénéficiez de 10 % de réduction sur votre première commande, sans minimum d'achat. Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
248. 🎙️ Rediffusion | Relations évitantes : comment trouver l'équilibre en amour ?
2026/10/16
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
247. À écouter si ... vous attendez que l'autre change/comprenne
2026/10/09
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
245. À écouter si ... vous êtes devenus des colocataires
2026/09/25
Découvrir le jeu de carte Complice ❤️ Le jeu de cartes Complice : 🎁 Avec le code LUCIE10, bénéficiez de 10 % de réduction sur votre première commande, sans minimum d'achat. Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
244. 🎙️ À réécouter | "Je t'aime mais je ne suis plus amoureux de toi"
2026/09/18
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
243. À écouter si ... vous vous aimez encore mais quelque chose s'est éteint.
2026/09/11
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
241. À écouter si ... vous avez l'impression que rien ne change
2026/08/28
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
240. 🎙️ À réécouter | Les mensonges dans le couple
2026/08/21
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau cet été. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
239. À écouter si ... vous avez peur de refaire confiance
2026/08/14
Mon atelier pour refaire confiance après une infidélité : https://untempspournous.podia.com/comment-refaire-confiance-apres-une-infidelite Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Ressources mentionnées : 🌟 Mon atelier pour refaire confiance après une infidélité : Plus d'infos 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
237. À écouter si ... vous ne savez plus si vous devez rester ou partir
2026/07/31
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
236. À écouter si ... vous pensez encore tous les jours à cette infidélité
2026/07/24
Mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Ressources mentionnées : 🌟 Mon programme pour surmonter une infidélité : Plus d'infos ici 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
235. 🎙️ Rediffusion | Être attiré par quelqu'un alors qu'on est en couple
2026/07/17
Cet épisode a été publié il y a plusieurs années mais les questions qu'il aborde restent parmi les plus fréquentes que je rencontre en consultation. J'ai donc eu envie de vous le proposer à nouveau cet été. Ressources mentionnées : 🌟 Mon programme pour surmonter une infidélité : Plus d'infos ici 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
234. On n'a plus rien à se dire... est-ce vraiment un problème ?
2026/07/10
Ressources Jeu carte Complice : https://complices-shop.com/?ref=LUCIE10 Avec le code LUCIE10, bénéficiez de 10 % de réduction sur votre première commande, sans minimum d'achat. (non valable sur les articles remisés) Dans cet épisode, je vous explique pourquoi cette situation est beaucoup plus fréquente qu'on ne l'imagine, ce qui se joue réellement derrière cette impression de ne plus avoir de sujets de conversation, et surtout comment recréer des échanges qui nourrissent votre relation. Nous parlerons de curiosité, de routine, de connexion émotionnelle, mais aussi de quelques pistes concrètes pour retrouver le plaisir d'échanger et de continuer à se découvrir, même après plusieurs années de vie commune. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
233. À écouter si ... vous vous sentez seul(e) à porter la relation
2026/07/03
Dans cet épisode, je vous propose de mettre des mots sur ce que vous vivez, de comprendre ce qui peut se jouer derrière cette difficulté, et d'explorer une ou deux pistes pour avancer. Si vous souhaitez aller plus loin, vous trouverez également dans la description les ressources que j'ai créées sur ce sujet. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
232. On sait que ça ne va pas… alors pourquoi rien ne change ?
2026/06/26
Certains couples savent très bien ce qui ne fonctionne plus dans leur relation. Ils mettent des mots sur leurs difficultés, comprennent leurs schémas, identifient ce qu’il faudrait faire… et pourtant, rien ne change vraiment. Pourquoi est-il parfois si difficile de passer de la prise de conscience au mouvement ? Dans cet épisode, je vous propose d’explorer cet immobilisme que je rencontre souvent en accompagnement : la fatigue relationnelle, le découragement, l’attente que l’autre porte le couple à notre place, ou encore cette difficulté à regarder une possible perte d’envie ou d’élan dans la relation. Nous parlerons aussi de ce qui peut permettre à un couple de remettre peu à peu du mouvement, même lorsque tout semble figé. Un épisode pour mieux comprendre pourquoi certains couples restent bloqués malgré leur lucidité… et ce que cela peut raconter de leur relation. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Ressources mentionnées : 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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