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安眠書店

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Rating
★★★★☆
4.4
from
23 reviews
This podcast has
2000 episodes
Language
Chinese
Publisher
田定豐
Explicit
No
Date created
2020/09/12
Latest episode
2026/11/07
Average duration
4 min.
Release period
2 days

Description

從早忙到晚的你,讓田定豐的安眠書店,陪你一起說晚安 🔔節目更新 ⮕ 安眠書店每週一更新。共時好生活每日上架。 ✏️合作需求 ⮕[email protected] 🌱田定豐FB粉絲專頁 ⮕ https://www.facebook.com/LancasterTien/ 🌱田定豐IG@lancaster5858 ⮕ https://www.instagram.com/lancaster5858/ 🌱初心苑官方 Line ⮕ @staygoldcxy -- Hosting provided by SoundOn

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共時好生活|時間的精準,不是來自時鐘的刻度
2026/11/07
11月8日 KIN 74 太陽的白巫師 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳,Latifa。 今天來到 KIN 74 太陽的白巫師。 太陽調性的關鍵字是:意圖、脈動、明白。 白巫師的關鍵字則是:永恆、喜悅、接收。 這是2027年7月26日的新年印記,也就是我們即將迎來的下一個流年印記。換句話說,再過260天,我們將迎接新的一年。熟悉13月亮曆的星際家人也知道,每年的11月8日,總會與下一個流年印記相遇。彷彿時間提前向我們揭示,即將展開的新週期。而太陽的調性,也邀請我們重新與磁性的白巫師對頻。 當我們對準自己的意圖,時間才能轉化為能量,成為支持生命創造的力量,而不只是被時鐘的刻度所衡量、壓縮了我們的行動與思想。我們習慣以時鐘的精準來安排生活,卻也可能在追趕時間的過程中,逐漸失去對當下的感受。 然而,有別於時鐘所定義的精準,生命中還存在著另一種更深層的精準,我們稱之為「共時」。共時,並不是放任一切隨時間自然發生,也不是被動等待宇宙為我們安排。共時,需要我們有意識地參與生命。清楚自己的意圖,保持對生活的敏銳,覺察人事物之間的連結,並在適當的時刻付諸行動。 當我們的意圖、意識與行動逐漸一致,便能在生活中辨認那些看似偶然、卻又恰如其分的相遇與發生。或許,真正的精準,不是每一件事都按照計畫發生,而是我們能否在每一個當下,感受自己正在創造。時間不是用來追趕的,而是邀請我們有意識地參與,讓生命成為藝術。 今天我們可以做的生活覺察小練習: 第一「如果下一個新年正在260天之後等待著我,我希望自己帶著什麼樣的意圖走向它?」 第二「現在的我,是在有意識地使用時間,還是被時間的壓力推著前進?」 第三「在最近的生活中,有沒有什麼值得留意的訊息、相遇或機會,是我因為太匆忙而忽略的呢?」 太陽的白巫師低語是: 共時的精準,不只是事情恰好在某個時間發生,而是當生命展開可能,我們也準備好以清醒的意識參與其中。 太陽的巫師,正是邀請我們重新認識自己與時間的關係。我們不需要否定時鐘的價值。也能在時鐘的刻度之外,也為生命保留另一種空間。一種能夠更深入的感受、觀察、接收,也能夠主動創造的空間。 真正的共時生活,不只是等待美好的事情發生。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|當內在與外在相遇,生命開始走向完整
2026/11/06
11月7日 在某一個暫停的生活片刻中,有時候會發現,內在的自己,還停留在原來的地方。 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳,Latifa。 今天是KIN 73 銀河星系的紅天行者。 銀河星系調性的關鍵字是:完整、和諧、塑造;紅天行者的關鍵字則是:空間、探索、覺醒。 今天也是 2027年7月25日,無時間日所對應的星系印記。這一個印記,讓我想到一位星際家人,她出生在無時間日,同時,她也是銀河星系的紅天行者。她也曾和我們一起前往墨西哥,迎接無時間日的到來,並迎來了磁性的白巫師年。 7月25日的無時間日,位於13個月亮、每月28天的完整週期之外。無時間日沒有專屬的等離子體,也沒有獨立對應的 PSI。它看似不屬於任何一個特定的位置,卻也因此象徵著對整體的包容。它讓我們暫時離開日常時間的計量,重新感受生命與時間的關係。 熟悉曆法的你,也不難發現,KIN 73 銀河星系的紅天行者,也是本年度銀河星系紅月年的完美引導印記。而我們正在經歷一段關於整合的旅程。不同維度的理解、不同領域的知識,以及身體、心智與靈性之間的經驗,正在彼此交融。 我們也能夠真正感受到身體、感受、思想無法被分割,他們是緊密相依的合作。當我們的心感到壓力,身體可能也會跟著緊繃;當身體長期疲倦,情緒與思考也可能受到影響;而當我們的內在充滿矛盾,即使外在擁有再多知識,也未必能真正感受到和諧。身心靈的完整,沒有辦法各自變得更好,而是它們開始能夠彼此傾聽、相互支持,我們會感受到一股和諧統一的深根的感受。 紅天行者所象徵的探索,不只是走向外在更廣大的世界。也包括我們是否願意走進自己尚未認識的內在空間。若深入探問真正限制我們的,並不是外在的條件,而是那些早已習慣、甚至不再察覺的思考方式。我們堅持事情一定要按照自己的理解發生,可是當結果不如預期,就認為是別人的錯誤造成了自己的困境。我們不斷尋找外在的原因,卻很少停下來問:「在這件事情裡,我是否也有應該要重新理解的地方?」 當我們緊抓著固有的想法,不願意變通,我們的心也容易在一次又一次的抗拒中感到受苦。但這並不是要我們否定自己,也不是將所有問題都歸咎於自己。而是重新認識:即使無法決定所有事情如何發生,我們仍然可以選擇如何理解與回應。 蘇菲說: 「你唯一真正擁有的,是沉船時你不會失去的東西。」 而今天我們可以做的生活覺察小練習 第一「我正在學習的事情,是否真正進入了我的生活?」 第二「當我感到受苦時,是不是有某些熟悉的思考與反應,正在限制自己?」 第三「如果我願意重新傾聽身體與內心,我還能發現什麼不同的可能呢?」 銀河星系的紅天行者低語是: 真正的探索,不只是走向更廣大的世界,而是在每一次向外的經驗中,重新認識那個始終與自己同行的內在生命。 而蘇菲詩人魯米說:你的任務並不是尋找愛,而只是尋找和發現你自己裡面為了反對愛而建立的所有障礙。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|放下不能控制的 與整個存在共鳴
2026/11/05
11月6日 因濫用未成熟的自由意志,而導致墮入控制遊戲中 這會影響深遠 以愛、金錢、權力等為名的各種控制 並因此衍生出大到國家/社會 小到家庭/個人之間的各種衝突 這也是沒有回歸內在中心 回到一切的本質之上的必然結果 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 「人類已經在基因迴路上出了些許錯誤 因傾向使用未成熟的自由意志而受苦 所以現在,我們這裡是個失落的天堂 人們將自己的意志強加在大自然與他人身上 這樣的事將不斷重復下去 這著實是宇宙最大的地雷——控制遊戲 那就是終結,它將招致滅亡! 要讓我們恢復本質的訣竅非常簡單 就是把我們被鎖在物化 與三次元實相裡的開關切換過去 並認知到自己是多重宇宙裡的多次元生命體! 但是在恢復本性之前 我們必須先醒來,清理自己的行為 清理的時間到了!」 今天是 KIN 72,共鳴的黃人。 黃人象徵著:自由意志 影響 智慧 而共鳴的力量代表著:協調 開闢通道 啟發 人最大的恐懼在於「失去自我」 因此我們會想盡各種辦法做各種事情 來證明「我存在」 而人最大的自由又在於 主動而有覺知地「放下自我」 如此我們反而擁有了全世界 在與地球合一中「存在」 還記得電影《超體》嗎? Lucy最後消失了 然而祂說:「我,無處不在!」 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 生活很少以我們期望的方式展開 生命的範圍是宇宙,我們並不能控制生命中發生的事 將個人意志與自然力量結合,往往會得到出人意料的強大結果 今天覺察練習: 現在,請你握緊自己的雙手 你會發現自己擁有的只是像拳頭大小的世界 就是現在,請鬆開你的拳頭 向著天空、大地與整個存在 從你心輪的位置開始 向外打開你的雙手,向上伸展 而雙腳穩穩踩在大地上,向下延伸 就這樣敞開心去接受與擁抱 天地自然生生不息的能源滋養 去感受與地球合一的內在喜悅 並感恩你存在著的這一個片刻接著一個片刻 因為這也是因緣和合而來啊 共鳴的黃人的低語是: 感受我們與地球同一心跳,地球在我們的心裡面,我們與地球合一 願今天的我們 想一想,在生命與大自然生生不息的流轉、流動中 什麼是你真正能夠擁有的? IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|有意識地放輕鬆
2026/11/04
11月5日 如果你想要過一種更輕盈、更遊戲的生活 你需要成為有彈性的 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 想要讓生命狀態更有彈性 自由是一個準則 比如,如果愛沒有給你自由,那麼它就不是愛 如果你能夠記住這個小小的準則 不管你現在是怎麼樣 你生命中的每一件事-- 你的關係、你的靜心和你的創造力 都將會漸漸步入正途 無論在做人、做事上的「鬆馳感」 會幫助自己更好處於 心安守正、靈活彈性的狀態 甚至可能以微妙的「心流」 來引領自己為人處事與行動等 並油然而生發自內心的喜悅 這種喜悅感,不是來自外界 而是源於自己在某種片刻 達到一種內外自然和諧共振的順流狀態 今天是 KIN 71,韻律的藍猴。 藍猴象徵著:魔法 遊戲 幻象 而韻律的力量代表著:均衡 組織 平衡 「藍猴」正是那穿透幻象 以輕鬆、幽默、如孩童般純粹遊戲的心態 來面對世界的大魔術師 而藍猴的這些品質,在每個人身上都有 只是我們越長大越選擇性遺忘了 曾看到過一則很有趣的視頻 一位國外的屋主 在其樓下人行道上畫上了跳房子的繪圖 結果從早到晚 拍到很多經過這段路的大人、小孩 都會玩著「跳房子」遊戲 來經過這段充滿童趣的路段 甚至有走過的人選擇重走一遍 就為了玩一次跳房子 無論如何成長 人們內心其實一直都保留著 簡單純粹的這個面向 這種感覺真的是很美好啊 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 當你將生命看成是不嚴肅的,看成是一個遊戲,你內心所有的重擔就會消失 所有對死亡、生命、或愛的恐懼都會消失,一個人會開始過著一種心情很輕的生活 今天玩下「有意識地放輕鬆」遊戲: 運用各自不同的方式 無論是藝術、運動、靜心、旅行 或是能讓你感到快樂與放鬆的學習或工作 適合自己就行 最終目標就是讓自己 更輕鬆愉悅,人越來越鬆弛 韻律的藍猴的低語是: 讓內在足夠輕盈,不讓過度沉重的的能量障礙自己的頭腦與心 願今天的我們 用遊戲的品質來服務我們的生命! IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien追蹤我們官方LINE @LawofTimeASIA ​ -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|今天我是否有好好去愛?
2026/11/03
11月4日 生命已經喘息過半 剩下的日子除了去愛 不要耕種其他 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 如果最近你處於困苦或迷霧之中 或者莫名情緒低落 無論處於什麼樣讓你感受不舒服的情境 我們需要的是 更加溫柔呵護與充滿愛地對待自己 送更多的愛與祝福給自己 告訴自己 每天我都要愛我自己 遇到看似的挑戰或困境時 我們不需要去做任何對抗或逃離 我們只是送愛給這些發生 給自己一點靜心的時間 而靜心也是唯一的道途 讓我們更加深入內在中心 亦是連接內在無限宇宙之愛的地方 今天是 KIN 70,超頻的白狗。 白狗象徵著:心 愛 忠誠 而超頻的力量代表著:光芒四射 自主 掌握 當你忠誠於愛,忠誠於你的內心, 成為最真實的你自己,成為了愛本身 你的振動頻率會在自然而然的潛移默化中 去影響、去共振…… 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 魯米:「你的任務不是去尋找愛,只是尋找並發現, 你內心構築起來的,那些抵擋愛的障礙。」 今天覺察練習: 推薦大家一起來聆聽「心經」 讓這唱誦的振動頻率進入你 甚至不用多想它在唱誦什麼 因為一切都是頻率、都是振動、都是愛 我們無需費力做什麼,盡可能敞開自己 在用心聆聽中與其和諧共振即可 也許,在某一個片刻你會發現 沒有了此岸與彼岸 沒有了一切評判 沒有了要幫助誰、喚醒誰 似乎任何的言語與行為都是多餘的 超頻的白狗的低語是: 每一個夜晚臨睡前,或許可以問一問自己:「今天我是否有好好去愛?」 而在每一個早晨醒來時,則問一問自己:「新的一天我又該如何去愛?」 願今天的我們 每一個片刻,都可以透過意念向這個世界傳遞愛與善意的訊息 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 # 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|主動參與生命的創造
2026/11/01
11月2日 如果生活本身就是一件藝術品,你會只站在旁邊評價它好不好看,還是也願意走進去,親自創造它? 讓我們一起創造共時好生活。 我是Neelambar。 我們很容易成為自己生活的評論家。 今天做得好不好? 這段關係是不是失敗了? 這個選擇是不是錯了? 這段時間是不是浪費了? 我們一直在替生活打分數。 可是,如果有一天,我們換一個角度,把生活當成一件藝術作品呢? 你會開始發現,那些看起來不那麼漂亮的部分,也許只是作品的一部分。 失去、告別、混亂、甚至死亡——這些概念之所以讓人害怕,很多時候,是因為我們離它太近了。 當它被放進一個更大的觀看空間裡,我們就多了一點距離。 就像站在一幅畫前。 你不只是評論它,你也可以感受它、理解它,甚至開始思考: 「如果我的人生是一件作品,我現在想創造什麼?」 今天是 KIN 68 電力的黃星星。 黃星星象徵優雅、美麗與藝術。 它提醒我們,生活不只是等待一個完美的結果,而是每一個當下,都可以成為創造的一部分。 電力象徵服務、連結與啟動。 當我們不再只是批評自己的生活,而開始參與創造,生命就會從「被動發生」,慢慢變成「我正在創造」。 甚至那些我們曾經覺得可怕的生命課題,也可以被重新觀看。 死亡可以提醒我們珍惜生命, 失去可以讓我們看見愛, 不完美也可以成為一種美。 生活是一種藝術,而我們不只是觀眾,也是創作者。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 我欣賞生命正在發生的一切, 我允許不完美成為作品的一部分, 我也願意親手創造自己的生活。 今天可以做一個小小的覺察: 找一件最近讓你不舒服的事情,試著拉開一點距離,問自己:「它除了讓我難受,還讓我看見了什麼?」 電力的黃星星的低語是: 「當你不再只是批評生命,而開始創造生命,你就從觀眾成為了藝術家。」 願今天的你,不急著替人生下結論。 你不只是這幅人生的觀看者。 你也正在一筆一筆,創造它。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 共時好生活| 追 蹤 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|讓呼吸,帶我們回到生命的完整
2026/10/26
10月27日|KIN 62 行星的白風 當生活的節奏變快,我們的身體也會承受這份匆忙。而呼吸,往往是最先提醒我們,該回到自己身上的訊息。讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳,Latifa。 今天來到 KIN 62 行星的白風。 行星調性的關鍵字是:實現、完美、產生。 白風的關鍵字則是:心靈、呼吸、溝通。 今天也是紅天行者波符的第十天。這段時間,我們透過天行者的探索,不斷打開自己生命的空間,也在不同的經驗之中,認識自己。 今天的白風,提醒我們:無論今天生活在什麼情境,記得留意呼吸。呼吸不需要我們刻意安排,就會自然發生。 但是當我們開始有意識地觀察呼吸,救會發現,它與我們的身體、情緒,甚至心智的狀態,有著非常密切的關係。當我們感到緊張、焦慮,或是急著完成某件事情時,呼吸往往會變得短淺而急促。而當我們願意稍微放慢速度,讓呼吸回到自然、舒適的節奏,也能幫助我們身體逐漸從緊繃的狀態中緩和下來。 有時候,我們以為自己需要的是趕快找到答案。但也許真正需要的,是先讓自己安靜下來。因為當神經系統處在高度警覺的狀態,我們的注意力很容易集中在眼前的壓力上。甚至我們不斷想著還有什麼事情沒有完成、哪裡可能出錯、下一步又該怎麼安排。心智一直向前奔跑。可是往往需要我們回應的,往往就在此刻。當呼吸逐漸平穩,我們也比較有機會重新感受身體,觀察自己的情緒,並且留意那些原本因為匆忙掩蓋的細微訊息。有時候,一個新的想法、一份靈感,或是對某件事情不同的理解,就是在這樣的空間裡慢慢浮現。 不是因為呼吸替我們創造答案。而是呼吸讓我們從緊繃的狀態中跳脫出來,心智也有了更多空間,去看見原本沒有注意到的可能性。行星所談的完美,或許不只是把事情做到最好。而是讓我們的身體、心智與行動,重新回到相互協調的狀態。 白風所象徵的溝通,也不只是我們如何與別人說話。它同樣提醒我們,是否願意聆聽自己的身體。當腹部收緊的時候,身體正在告訴我們什麼?當肩膀僵硬、呼吸急促的時候,我們是不是又在不知不覺中,給了自己太多壓力? 也許我們可以不急著分析。只是溫柔地提醒自己: 「我不需要在這一刻,馬上完成所有的事情。」 今天,我們可以嘗試的覺察小練習: 當我們發現自己開始緊張,先暫時放下手邊的事情。感受雙腳與地面的接觸,放鬆肩膀與腹部。不需要刻意深吸一大口氣,也不必勉強自己控制呼吸。只是讓呼吸慢慢回到舒適自然的節奏。感受空氣進入身體,也感受空氣緩緩離開。然後問問自己:「此刻的我,真正需要的是什麼?」 行星的白風低語是:呼吸不需要我們證明生命的完整,呼吸只是一次又一次地提醒我們:生命始終存在於此刻。 我們總希望生活可以更加和諧,事情可以朝著更好的方向發生。但有時候,通往和諧的起點,其實可以重回到一件最簡單、也最根本的事情,就是呼吸。 最後,今天也是 ANA 老師的星際生日。 讓我們一起送上祝福吧!祝福 ANA 老師星際生日快樂! 願白風的呼吸,帶來更多清晰、靈感與自由,也願生命中的每一次匯流、交流,都能成為美好而真誠的連結。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 #進入時空的入口・紅月年共時生活計劃 (限時優惠至2026/10/30) https://forms.gle/rUHjo7Xs47PhKuXcA 追蹤我們官方LINE @LawofTimeASIA ​ -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|滋養自己,是一種對生命的信任
2026/10/25
10月26日 照顧工作、生活裡大大小小的責任,也努力讓自己經手的每一件事情,都能有更好的發生。可是,在這麼多需要我們投入心力的事情之中,我們是否還記得,好好照顧那個正在經歷這一切的自己? 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳,Latifa。 今天來到 KIN 61 太陽的紅龍。 太陽調性的關鍵字是:意圖、脈動、實現。 紅龍的關鍵字則是:出生、滋養、存在。 今天也是紅天行者波符的第九天。天行者為我們打開了許多探索的可能性。我們在不同的角色之間穿梭,在不同的經驗之中,重新看見自己的能力。而今天的太陽紅龍,彷彿把我們帶回了一個更加根本的問題:在不斷創造的過程中,我們是否也正在滋養自己呢? 因為有時候,我們所做的每一件事情,都是出於美好的意圖。我們希望工作順利,希望關係和諧,希望自己能夠持續成長,也希望讓身邊的人事物,因為我們的參與而變得更好。 但是,當我們投入於外在的創造,便可能不知不覺地忽略了內在的需求。身體已經疲倦,心卻還在思考下一件事情。明明需要休息,卻總覺得還有很多事情沒有完成。 我們一直向外給予,卻忘了自己也需要被滋養。紅龍所象徵的滋養,讓我想到生命最初的狀態。最初一開始,一個新生命的誕生。並不是因為它已經具備了所有能力,也不是因為它能夠完成多少事情。 生命的存在,本身就值得被珍惜與照顧。 我們習慣用成果證明自己,用付出衡量自己的存在。甚至在沒有產出的時候,會感到不安。但如果我們重新回到出生的起點,似乎有這麼一片刻,我們會發現:我們並不是因為做得夠多,才值得被滋養。這份滋養,不只是飲食、睡眠與身體的休息,它也包括我們如何對待自己的心。 真正的滋養,是一種對生命的信任。 今天的太陽調性,提醒我們重新確認自己的意圖。 我所投入的時間與心力,究竟正在滋養什麼? 有些事情雖然忙碌,卻讓我們感到充實。 有些事情看似輕鬆,卻讓我們逐漸失去生命的熱情。滋養,並不只是讓自己舒服。而是開始辨認,什麼真正支持著我們的生命,讓我們更有力量成為自己。 今天,我想邀請你試問自己: 「最近的生活,有哪些事情正在滋養我?」 「又有哪些習慣,正在不知不覺地消耗我的生命?」 太陽的紅龍低語是:生活並不只是等待我們去完成的一種狀態的樣子,是需要我們溫柔照顧的存在。 讓探索帶我們去體驗生活不同的樂趣,讓滋養帶我們回到生命的源頭,讓每一次向外的創造,都不忘記向內的照顧。 願今天,好好吃飯,好好休息,好好呼吸。也好好地,成為自己。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|在不完美中,看見共時的完美
2026/10/24
10月25日 如果生命始終存在著不完美, 那麼,我們所追求的完美,是一種完整的渴望? 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳,Latifa。 今天來到 KIN 60 銀河星系的黃太陽。 銀河星系調性的關鍵字是:完整、和諧、塑造。 黃太陽的關鍵字則是:宇宙之火、、生命。 學習13月亮曆,如果僅僅停留在知識的理解,我認為是遠遠不夠的。 我們可以熟記260個星系印記,理解13個調性、20個圖騰,辨認各種不同的週期。 但是,知道這些知識之後呢? 它們是否真正改變了我們觀看生命的方式? 我們有沒有因此更加理解自己?更加珍惜時間?更加敏銳地感受到自然與生命之間的連結? 這些都是在學習的過程中,不斷探問的事情。 透過靜心、冥想,向生命發出真誠的探問。 主動認識週期,觀察自然的變化,甚至觀察自己的感受、身體與意識,在不同時間裡所呈現的狀態。 我們慢慢地會發現,原來生命不同的節奏。 有時候適合行動,有時候需要沉澱; 有時候充滿創造力,有時候則需要安靜地等待。 因為我們是如此的充滿生命力,我們無法像機械一樣用同樣的速度前進。 然而這樣的生活方式,或許與當代主流的價值和步調有些背道而馳。 我們習慣追求效率、速度與成果,總希望在最短的時間裡,完成最多的事情。 但是我們也要允許自己放慢腳步,感受自然的節律, 而這樣的生活反而更加貼近我們內在的心流。 我們不再只是被外在的時間推著走, 而是開始有意識地參與自己的生命。 太陽的光,會讓原本隱藏在黑暗中的事物,也開始變得清晰。 我們可能看見自己的缺點、恐懼、執著,以及那些始終不願意面對的不完美。 光的存在,讓我們看見自己的限制; 而完整是願意讓生命中的光明與陰影,都成為認識自己的入口。 為什麼要理解這些週期? 或許答案不只存在於曆法的知識裡。 它關乎我們如何認識自己的生命,以及理解整體自然的運行。 一切有時,萬物有時。 花有盛開的時候,也有凋謝的時候。 生命有向外開展的階段, 也有向內收斂的階段。 今天,我們可是試著問自己: 「我是否正在要求生命,必須按照自己的期待才算完美?」 銀河星系的黃太陽低語是: 共時的完美,不是生命從未偏離期待,而是當我們敞開心, 看見每一段經驗,都有機會成為通往和諧的道路。 也不需要等到所有問題都解決,才能感受到生命的美好。 因為每一個當下,都是重新與自然同步的機會。 也許今天的我們仍然不完整,有些事情尚未明白,有些願望還沒有實現。 但這並不妨礙我們,在此刻真誠地與生命相遇。 把握當刻,因為每一刻,都有重新回到和諧的可能。 願我們敞開心中的門,讓生命的光照進來。 在所有的完整與不完整之中,看見自己,也看見萬物本質的美好。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|打破慣性,進入新的循環
2026/10/23
10月24日 正如四季變化、潮起潮落、生老病死等 世間一切,哪一樣不是一直在循環反覆地流動著 自我更新與進化著 停滯到一定程度也就意味著「死亡」 是時候進入新的循環了 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 藉助所有發生,包括外部力量的推動 進一步打破一些慣性行為與思維模式 讓那些早已根深蒂固、障礙自我 甚至長久停滯的 有機會鬆動流動,甚至深度轉化 如果再加上自己的「主觀能動性」 那就更完美了 主動去做些不同以往、打破慣性的事 總之就是做不同! 今天是 KIN 59,共鳴的藍風暴。 藍風暴象徵著:自然運生 促進催化 能量 而共鳴的力量代表著:協調 開闢通道 啟發 荷西博士《跨次元網際網路》一書提到 你要保持真誠 每個人都說實話,每個人都承認他們的習性 還有自己如何交出了力量—— 將力量交給了齷齪的『小我』騙子 承認自己因人的習性而軟弱 而要使用祖夫雅『跨次元的連接線』 或者說要與高維對頻 關鍵就是要擁有一個純凈的波形…… 純凈波形就是沒有老舊的限制信念或煩惱 以及過去世的恐懼、我執 幻覺、競爭、掌控與分離 這全部的戲碼,會被純凈的波形給清除! 關於波形的談論 並非只是讓我們有機會探究新鮮事而已 而是為了讓我們知道 我們遠比自身認知的還巨集偉得多 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 任何存在安排發生在你身上的事都是為了你好,要好好利用它 今天覺察練習: 我們習慣於把「當下」掛在嘴邊,但真正做到者,何其稀少 不妨自我觀察下在 1 分鐘內,頭腦中會升起多少念頭呢? 記得阿晃老師曾提過,當下無念的狀態,可能也就 1 分鐘,最多 3 分鐘吧 我們真正要修的正是 延長當下,亦是延長念頭與念頭之間的空隙 共鳴的藍風暴的低語是: 每一個人都有權利犯錯,因為那是學習的唯一方式 每一個人偶爾都會跌倒,那是一種很好的訓練 願今天的我們 透過「做不同」完成一種「行動靜心」 更深入去發現內在有哪些長期無法放下的或執著的 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|你就是自己生命的伏藏師
2026/10/22
10月23日 「星際馬雅工程」皆在協助人類 恢復真實時間的力量 恢復心電感應的本質能力! 從「失落的天堂」重新與自然頻率 同步校準、同頻共振 回歸自然和諧的生命狀態 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 正如在 Telektonon 預言遊戲棋盤 中階內容裡所提到的: 一切的發生都依據著準確時間在運作 預言就藏在心智意識場域裡 當對的時間與對的人 在時間中的這些時刻連結 訊息或者新的啟示就會被揭露 今天是 KIN 58,韻律的白鏡。 白鏡象徵著:無窮無盡 反思 秩序 而韻律的力量代表著:均衡 組織 平衡 今日印記也是古馬雅國王 Pacal Votan 棺木上13個清晰印記之一 古馬雅國王 Pacal Votan 墓本身 是一個傳遞信息的符號 揭示人類被鎖定在12:60 人造虛假線性的時間頻率之中卻不自知 墓本身,亦是一個偉大的伏藏 蘊含著隱藏的智慧 即在一個歷史時期中,智慧被隱藏起來 等待被設定好的特定的人-伏藏師 於特定的時間發現 這是星際馬雅人跨越時空所設定的 時間的預言 示現了取回失落的時間與力量 當我們越能夠處於當下此刻 越能更自在地於時間的浪潮裡衝浪 發現更多關於「時間」的秘密 關於你自己的「伏藏」! 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 我們每個人是自己生命的伏藏師,要自己去發現伏藏 今天覺察練習: 對今日發生的事或相遇的人,保持高度覺察 往往是為喚醒你而來, 探索其中所蘊含的 關於你自己的生命教導! 韻律的白鏡的低語是: 你是獨一無二的。在 70 億人中,沒有兩種能量模式是相似的 願今天的我們藉助所有發生,去自我覺醒! IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|連結自然,與萬物同頻共振
2026/10/21
10月22日 一位智者曾說: 存在裡面是沒有地圖的,也沒有明確的指引, 因為每一個人都是那麼地獨一無二。 適用於某一個人的指引, 對另外一個人來講或許是一種歪曲; 適合某一個人的療法, 對另外一個人來講或許是毒素。 每一個人都是那麼地不同…… 沒有辦法提供一個一般性的指引。 讓我們一起創造共時好生活。 我是禹桐 Karuna。 人,做為地球的孩子、萬物生靈的一份子 我們從未與地球母親、與大自然有過片刻分離 只要我們還腳踩在大地上 只要我們還在呼吸…… 而地球母親 也一直透過 各種各樣的方式與訊息與我們對話, 就在那種子萌芽時、水聲中、火光裡 風語時、在這四季更迭中…… 連結地球母親、連接大自然 就是提醒我們記得 「每個人,本就是自然」, 逐漸喚醒我們本自具足的所有面相。 今天是 KIN 57,超頻的紅地球。 紅地球象徵著:導航 進化 共時 而超頻的力量代表著:光芒四射 自主 掌握 紅天行者波符 本就非常適合學習並運用馬雅13月亮曆法 跟隨這揭示自然法則的曆法的目的 其實就是幫助喚醒每個人內在最神聖的自然本質 當我們日益走在與自然萬物 合一、同頻共振的道途中 你會越來越發現 一切都不再是偶然,一切都是共時 一切都是當下最好的發生 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 人本自然,13:20的自然頻率本就在我們每個人身上 今天覺察練習: 帶著更大覺知立足於天地之間 感受「地、水、火、風」四大自然元素 用心去連接地球母親、去聆聽大自然的交響樂 看看他們在跟我們訴說著什麼? 超頻的紅地球的低語是: 現在的你,醒過來了,所以你問:那個道路在哪裡? 沒有道路,它只是一個喚醒你的設計 願今天的我們記得 當我們遺忘自己時,去連接自然;迷失時,去連接自然; 沒有力量或能量不足時,更要去連接自然, 祂們一直都在! IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|讓人痛苦不是評價,是對它延伸的故事
2026/10/19
10月20日 當別人不認可你、不選擇你,甚至給你一個不好的評價時,你有沒有想過:除了接受這個評價,你還可以站到更遠的地方看看它? 讓我們一起創造共時好生活。 我是Neelambar。 我們每天都會遇到很多評價。 一則訊息沒有被回覆, 一個提案沒有被採用, 發出去的內容沒有人按讚, 甚至只是別人隨口說了一句:「我覺得你這樣不太好。」 有時候,一句話進到心裡,就會開始變成很多聲音: 「是不是我不夠好?」 「是不是我做錯了?」 「是不是大家都不喜歡我?」 我們很容易直接站進這個評價裡,開始審判自己。 但如果這一次,我們稍微退一步呢? 不急著問「他說得對不對」, 而是先看看: 「此刻,我正在怎麼解讀他的評價?」 你會發現,原來真正讓我們痛苦的,有時不只是那個評價,而是我們在心裡對它延伸出來的故事。 今天是 KIN55 電力的藍鷹。 藍鷹象徵視野、創造與心智。 當我們願意把視野拉遠,就不再只困在「別人怎麼看我」這一個角度裡。 電力象徵服務、連結與啟動。 它提醒我們,外界的評價可以成為資訊,可以幫助我們看見自己,但不需要成為我們定義自己的權力。 所以,當你從「被評價的人」,轉變成「觀察評價的人」,你會多出一個空間。 你可以聽見別人的聲音, 也可以保留自己的判斷。 而那種因為不被選擇、不被認可而產生的痛苦,也會慢慢鬆開,像積雪遇見春日一樣,開始消融。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 我看見他人的評價, 我也看見自己的反應, 我選擇用自己的視野,理解自己與世界。 今天可以做一個小小的覺察: 當你感受到「別人是不是不喜歡我」時,先問:「這是事實,還是我的解讀?」 電力的藍鷹的低語是: 「當你不再只是承受評價,而開始觀察評價,你便重新拿回了看待自己的視野。」 願今天的你,不必急著證明自己。 讓別人的聲音存在,也讓自己的聲音存在。 當你站遠一點看,你會發現,很多曾經以為無法承受的東西,其實都只是生命裡飄過的一片雲。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活播報|成為自己生命的主人|KIN 54 月亮的白巫師
2026/10/18
10月19日 你有沒有發現,當我們一直在等待別人選擇自己的時候,自己的心,好像也跟著交了出去? 讓我們一起創造共時好生活。 我是Neelambar。 生活裡有很多這樣的時刻。 等待一個人的回覆, 等待一個工作機會, 等待別人肯定你的想法, 或者在一段關係裡,不斷猜測: 「他是不是還需要我?」 「他會不會選擇我?」 「如果他不選我,是不是代表我不夠好?」 於是,我們很容易把自己的價值,放在別人的選擇裡。 但有一天你會發現,真正的自由不是「所有人都選擇我」。 而是即使別人沒有選擇我, 我依然可以選擇自己。 我可以選擇留下,也可以離開。 可以繼續,也可以重新開始。 可以接受別人的決定,但不需要用它來定義自己。 今天是 KIN54 月亮的白色智者(白巫師)。 白色智者象徵永恆、喜悅與接受。 接受,不代表認同所有發生的事情,而是承認:此刻的事情就是如此,我不再把自己的力量消耗在「如果當初……」裡。 月亮則象徵挑戰、極化與穩定。 生命裡一定會有被拒絕、不被理解、不被選擇的時刻。真正的穩定,不是永遠得到肯定,而是在這些時刻裡,依然知道自己是誰。 當你不把「被選擇」的權力讓渡給任何人,你便成了自己生命裡真正的主人。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 我接受他人的選擇, 我不因此否定自己, 我把選擇自己的權力,留在自己手裡。 今天可以做一個小小的覺察: 當你在等待別人的回覆或決定時,問自己:「如果不等他的選擇,我現在可以選擇什麼?」 月亮的白色智者的低語是: 「真正的自由,不是永遠被選擇,而是無論別人如何選擇,我都不放棄選擇自己。」 願今天的你,把那個一直放在別人手裡的選擇權,慢慢拿回來。 你可以被喜歡,也可以不被喜歡。 可以被選擇,也可以不被選擇。 但你始終可以選擇,如何對待自己,如何走自己的路。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 -- Hosting provided by SoundOn
共時好生活|打開新的空間 探索未知可能
2026/10/17
10月18日 你有沒有遇過一些突如其來的事情,當下只覺得:「怎麼偏偏是現在?」 但過了一段時間回頭看,才發現,它好像把你帶到了另一條路上。 讓我們一起創造共時好生活。 我是Neelambar。 我們的生活裡,總會有一些沒有預告的事情。 原本安排好的計畫突然改變, 一個原本熟悉的關係出現新的狀況, 甚至只是某一天,你突然不想再按照以前的方式生活了。 剛開始,我們很容易把這些事情當成「被打亂」。 因為我們熟悉的世界突然出現了一個洞, 不知道接下來要往哪裡走。 可是,如果換一個角度呢? 也許正是這個意外,讓原本沒有空間的地方,突然多出了一個入口。 有些改變不是來告訴你「你做錯了」, 而是讓你看見: 原來除了以前那條路,我還可以走別的路。 今天是 KIN53 磁性的红天行者。 紅天行者象徵空間、探索與覺醒。 它提醒我們,生命不一定要一直停留在熟悉的世界裡。 當舊的路徑被打斷,我們也可能因此獲得一個新的空間,重新探索自己。 而磁性代表目的、團結與引動。 當我們不再只是急著把突發事件恢復成「原來的樣子」,而是開始問: 「這件事,會不會正在帶我看見一個新的可能?」 我們就開始從被事情推著走,轉向主動探索。 也許生命中的某些衝擊,真正帶來的不是失去,而是一次走出舊世界的機會。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語: 我允許生命打開新的空間, 我願意探索未知的可能, 我相信每一次轉彎,都可能帶我靠近新的道路。 今天可以做1個小小的覺察: 第一, 當今天有事情突然改變,先不要急著評價好或壞,只問自己:「這件事打開了什麼新的空間?」 紅天行者與磁性的低語是: 「有些意外不是把你帶離道路,而是讓你發現,原來還有另一條路。」 願今天的你,面對生命突然出現的轉彎時, 先留一點空間,不急著回到從前。 也許你正在離開一個熟悉的世界, 而另一條路,正等待你去探索。 IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐_YOUTUBE 定心哲學 -- Hosting provided by SoundOn

Podcast reviews

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4.4 out of 5
23 reviews
★★★☆☆
Coolair123 2022/01/29
每集太短
非常棒的podcast,希望能長一點,20-30分鐘比較好。現在的長度還沒睡著就完了。
★★★☆☆
noodlesouplus 2021/04/25
鸡汤醍醐灌顶
阿吧吧吧啊吧,鸡汤好喝好鸡汤!
★★★★★
Leeyin75425 2020/10/27
回應
聽到現在,是個床邊故事的首選,雖然真的睡著,但是還是回回來重聽。
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