Advertise on podcast: Бьюти завтрак

В новом выпуске сезона вместе с ведущим, врачом-дерматологом и экспертом компании NAOS Александром Иншаковым, мы говорим с Владимиром Вавиловым, врачом-дерматологом, онкологом и трихологом, об андрогенной алопеции — одной из самых распространенных причин выпадения волос. Мы обсуждаем, что такое андрогенная алопеция, почему она возникает и когда может проявиться — только ли после 30 лет или уже в молодом возрасте. А также разбираемся, какую роль играет генетика, можно ли повлиять на процесс потери волос и как вовремя заметить первые тревожные признаки. Луковые настойки, касторовое масло и другие народные методы — работают ли они на самом деле или создают лишь иллюзию лечения? Как уход за кожей головы и образ жизни влияют на облысение? Кому подходят мезотерапия и пересадка волос, можно ли считать их окончательным решением проблемы и как выбрать подходящую методику?  Средства, которые упоминаем в выпуске: BIODERMA — Nodé бессульфатный мягкий шампунь на каждый день: https://clck.ru/3R3WTL BIODERMA — Nodé DS+ шампунь против перхоти, зуда и шелушения: https://clck.ru/3R3WYi BIODERMA — Nodé К эффективный очищающий шампунь против псориаза: https://clck.ru/3R3WgL Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В новом выпуске сезона вместе с ведущим, врачом-дерматологом и экспертом компании NAOS, Александром Иншаковым мы поговорим с Даниилом Янкелевичем — дерматовенерологом, заведующим отделением дерматовенерологии Клиники Фомина, главным врачом клиники «Без фильтров». Этот выпуск — о мужской бьюти-рутине в 2026 году. Обсудим, какие средства должны быть в косметичке каждого современного мужчины, как бороться с распространенными кожными заболеваниями и есть ли принципиальные различия между мужской и женской кожей.  Правда ли, что кожа — зеркало внутренних процессов организма, или это распространенный миф? Как состояние кожи и внешний вид в целом могут влиять на уверенность, деловую репутацию и успех в бизнесе? Баня — стресс для кожи или, наоборот, эффективный инструмент восстановления? И чем отличается подход к уходу за кожей у молодых и взрослых мужчин? Etat Pur — косметический бренд с философией разумного ухода: эффективные формулы, бережный подход и поддержка естественных процессов кожи. В линейке представлены как базовые продукты, так и средства с активами, направленные на поддержание здоровья и чистоты кожи.  BIODERMA — бренд с глубокой дерматологической экспертизой, создающий эффективные и клинически подтвержденные сыворотки. Формулы средств направлены на увлажнение, осветление кожи, снижение покраснений, коррекцию несовершенств и постакне. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В новом выпуске сезона вместе с ведущим, врачом-дерматологом и экспертом компании NAOS, Александром Иншаковым мы поговорим с директором Московского марафона и сооснователем «Бегового сообщества» Дмитрием Тарасовым. Обсудим, как превратить спорт в привычку, как бег влияет на характер, дисциплину и внешний вид, и почему бег сегодня — не просто спортивное хобби, но и возможность обрести новое комьюнити.   Как бег помогает раскрывать творческий потенциал и может ли обычная пробежка стать формой медитации? Как режим и спортивная дисциплина влияют на рост и масштабирование бизнеса? И можно ли найти любовь на марафоне? Etat Pur — косметический бренд с философией разумного ухода: эффективные формулы, бережный подход и поддержка естественных процессов кожи. В линейке представлены как базовые продукты, так и активные решения, направленные на поддержание здоровья и чистоты кожи. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В современном мире ухоженный внешний вид напрямую ассоциируется с успехом. Если раньше о внешности больше заботились женщины, то в современном мире все больше времени и внимания ей уделяют и мужчины. В связи с этим растет интерес к мужским бьюти-процедурам, косметике и уходовым ритуалам.  В новом сезоне «Бьюти завтрака» мы разбираем, как мужчины из разных сфер — спортсмены, предприниматели, стилисты — заботятся о себе и совмещают активный образ жизни с заботой о внешности. В первом выпуске сезона вместе с ведущим, тренинг-менеджером и экспертом компании NAOS, Александром Иншаковым, мы обсуждаем, что значит быть стильным мужчиной в 2025 году. Говорим не только про одежду и тренды, но и про уход, бьюти-рутину, личные интересы и увлечения, которые помогают формировать идентичность. Героем первого эпизода стал Павел Осовцов — блогер, креативный продюсер и совладелец TAPE Production. Павел начал карьеру в индустрии моды еще в 2008 году, и в выпуске он делится своим взглядом на то, какие предубеждения относительно мужского внешнего вида до сих пор живут в обществе. Вместе с ведущим Павел обсуждает, какие задачи решает личный стиль, стоит ли делегировать его создание девушке, стилисту или фэшн-инфлюенсеру и как грамотно развивать собственную насмотренность. Etat Pur — косметический бренд с философией разумного ухода: эффективные формулы, бережный подход и поддержка естественных процессов кожи. В линейке представлены как базовые продукты, так и активные решения, направленные на поддержание здоровья и чистоты кожи. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В новом выпуске сезона ведущие, бренд-директор компании NAOS, Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский вместе с предпринимательницей, художницей и декоратором Дарьей Гейлер обсуждают, как сохранить яркую и насыщенную жизнь в материнстве, не забывая про самореализацию и карьеру. Собственный бизнес, творчество и двое детей — как организовать жизнь так, чтобы все успевать? Как оставаться вовлеченным родителем, даже если ты загружена работой? Почему многим мамам бывает сложно влиться в рабочие задачи после декрета? И в какой момент ситуация, где мужчина выполняет функцию добытчика, а женщина воспитывает детей, превращается в нездоровую?  Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические сложности сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются молодые мамы. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке бренда Bioderma: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Средство, которое мы упоминаем в выпуске: BIODERMA ATODERM — Cухое масло для тела 2 в 1: https://clck.ru/3QNATb    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В новом выпуске сезона ведущие, бренд-директор компании NAOS, Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский обсуждают «позднее материнство». Как отличить реальные медицинские риски от мифов? Как сохранить уверенность, психологический баланс и позаботиться о себе на пути к материнству? Об этом ведущие беседуют с Ольгой Каплиной — акушером-гинекологом, гинекологом-эндокринологом, гемостазиологом и специалистом ультразвуковой диагностики.Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические аспекты сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются женщины. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке BIODERMA: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В новом выпуске сезона ведущие, бренд-директор компании NAOS, Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский вместе с издателем медиа о воспитании и образовании «Мел» Надеждой Папудогло обсуждают тему, которая волнует и тревожит многих родителей — подростковый возраст.Что происходит с организмом человека в переходном возрасте? Почему в этот период особенно важно безусловное принятие от родителей? И как грамотно поддерживать тинейджера, не обесценивая его чувств? Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические аспекты сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются женщины. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке бренда Bioderma: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Средства, которые упоминаем в выпуске: BIODERMA — Sebium Active Гель для умывания https://clck.ru/3PREBM BIODERMA — Гель-крем Керато+ https://clck.ru/3PRE7Z Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

Материнство — один из самых важных этапов в жизни женщины. В новом сезоне подкаста «Бьюти завтрак» мы говорим о том, каково это — быть мамой. Как подходить к этой роли в разном возрасте, какие психологические аспекты сопровождают этот путь и с какими предубеждениями и ожиданиями общества сталкиваются женщины. В первом выпуске сезона ведущие — бренд-директор компании NAOS Юлия Шадчнева и психолог Александр Колмановский — переосмысливают место современной матери в жизни и обществе. Как совмещать заботу о ребёнке, работу, личную жизнь и собственные потребности, не теряя себя? Можно ли быть «хорошей матерью» и при этом позволить себе быть живой и несовершенной? Героиней выпуска стала Мария Соколова — фитнес-тренер, коуч, специалист по работе с РПП, предприниматель и мама. Она рассказывает, каково это — строить собственный бизнес, возвращаться к работе буквально на второй день после родов и при этом оставаться вовлеченной матерью. Вместе с ведущими Мария размышляет о том, как совмещать материнство с успешной, стремительно развивающейся карьерой, как отпустить ожидания и позволить себе быть «достаточно хорошей» мамой, как пережить развод, не разрушив себя, и помочь ребенку пройти через этот опыт. Серия подкастов о материнстве выходит при поддержке бренда Bioderma: в рамках своего проекта «Материнство» бренд делится проверенной информацией о средствах ухода, которые помогают будущим мамам и женщинам с маленькими детьми заботиться о себе и о коже малышей с первых дней жизни. Все продукты для младенцев отмечены специальным значком, на котором изображены взрослый с ребенком и коляской. Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

В последние годы регаты стали не просто спортивным хобби, а частью культурной жизни — где-то на стыке тусовки, отдыха, осознанности и стиля. В новом выпуске «Бьюти завтрака» мы будем разговаривать о регатах как о форме осознанного отдыха, элементе светской жизни и оригинальном и способе познакомиться с собой поближе. Что вообще такое регата? Это про адреналин или про медитацию? Про дружбу или про вызов? Об этом ведущая Анастасия Шутикова поговорила с Ксенией Жаворонок — соучредителем креативного агентства SETTERS, арт-директором и участницей трансатлантического перехода в рамках проекта «Сила ветра». Ксения — одна из тех, кто делает парусные экспедиции не только приключением, но и внутренним путешествием. Гостья прямо на борту нашей студии поделилась, как подготовиться к регате, что обязательно нужно взять с собой на лодку и каково это — выстраивать быт с незнакомыми людьми в открытом океане? Средство, которое упоминаем в выпуске: BIODERMA — Photoderm Cолнцезащитный флюид со светлым оттенком SPF 50+: https://clck.ru/3N3xzz Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast

Баня – это не только отличная бьюти-процедура, позволяющая расслабиться физически и ментально, но и популярный тренд в отдыхе. Сегодня это место, где можно посидеть с друзьями, провести свидание или же побыть наедине с собой и своим телом.  В этом выпуске мы говорим о том, как сделать поход в баню комфортным, каким образом банные пространства адаптируются под потребности современного общества, что такое обрядовые парения и кому они подходят, а в конце эпизода даем чек-лист с ответами на все главные вопросы про поход в общественную баню: какая должна быть оптимальная температура? Какими уходовыми средствами пользоваться? И что лучше всего взять с собой из одежды?  Обо всем этом ведущие Анна Саакян и Анастасия Шутикова спросили у пармастера, банного идеолога и автора Telegram-канала «Нетипично про баню» Елены Зайцевой.  Средства, которые мы упоминаем в выпуске:  Bioderma – Atoderm Cухое масло для тела 2 в 1:  https://clck.ru/3MHAcH  Bioderma – Sensibio H2O Мицеллярная вода, 100 мл:  https://clck.ru/3MHAsD Telegram-канал Елены:  https://t.me/netipichno_pro_bani_ez Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 

В новом эпизоде мы продолжаем говорить про современные тренды в отдыхе. Сегодня многие хотят провести отпуск не только с удовольствием, но и с пользой для ума и тела. Прекрасным вариантом для этого становятся набирающие все большую популярность йога-ретриты. О них сегодня и поговорим! А еще обсудим, чем различаются разные направления йоги, что такое дживамукти-йога, как найти своего тренера и студию.  Можно ли ехать на ретрит, если ты новичок? Как подготовиться к поездке? Что вообще делают на йога-выездах? Почему лучше заниматься на природе? Из кого состоит йога-комьюнити сегодня?  Все это ведущие Александр Белов и Анастасия Шутикова обсудят с гостем сегодняшнего эпизода – ведущим преподавателем дживамукти-йоги в России Яной Ли. Средства, которые мы упоминаем в выпуске:  Etat Pur – Сыворотка с ниацинамидом 5%: https://clck.ru/3LsX6t  Etat Pur – Сыворотка с Гликолевой кислотой 10%: https://clck.ru/3LsXCU  Etat Pur – Сыворотка с Лимонной кислотой 20%: https://clck.ru/3LsXJE  Etat Pur – Сыворотка с глабридином:  https://clck.ru/3LsXSB  Etat Pur – Сыворотка с витамином С:  https://clck.ru/3LsXVn  Студия, в которой преподает Яна:  https://material.yoga/ Эпизод «Бьюти завтрака», который мы упоминаем в выпуске:  Визажист и блогер Елена Богданович о том, как масштабировать личный бренд – https://youtu.be/mLGzxw840cU  Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast  

Иногда токсичные отношения преследуют нас не только в личной жизни, но и на работе. Чувство вины за каждый взятый дэй-офф, постоянные переработки, задачи в выходные дни и страх увольнения из-за ухода в отпуск — казалось бы, все это осталось в прошлом и сегодня все мы знаем, насколько важен work-life balance. Однако достичь его — все еще сложная задача, и именно поэтому мы решили разобраться, как меняются наши представления об отдыхе в диджитал-эпоху.  Как находить время на себя в бесконечном потоке рабочих задач? Как понять, когда лучше выбрать активный отпуск, а когда – просто полежать дома с сериалом? Почему отдых необходим для работы креативного мышления?  Обо всем этом ведущие Анна Саакян и Ольга Гревцева поговорили с Анной Федоровой — художницей, коучем и преподавателем. У Анны за плечами большая карьера в медиа, где уйти в отпуск и отключиться от работы зачастую очень сложно — именно поэтому приходится переизобретать собственные отношения с отдыхом и внимательно относиться к его выбору. Наша гостья поделилась своей историей взаимоотношений с work-life balance и рассказала, как изменился ее отпуск с уходом из найма.  Средство, которое мы упоминаем в выпуске:  Institut Esthederm — Suncare Адаптасан солнцезащитное масло с шиммером GOLDEN GLOW 3:  https://clck.ru/3LsZpz  Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast  

Бьюти-процедуры и косметические средства становятся все более популярными среди мужчин. В современном мире они тратят почти столько же времени на уход за собой, сколько и женщины — и все больше заботятся о своем внешнем виде и здоровье.  Это натолкнуло нас на вопрос: а что вообще значит быть современным мужчиной? Как он выглядит, одевается и разговаривает? А что такое новая маскулинность, и чем она отличается от старой? Как меняется наше представление об успешности мужчин? Во всем этом ведущие подкаста Анна Саакян и Саша Белов разбираются вместе с журналистом Павлом Вардишвили.  Гость выпуска: Павел Вардишвили – журналист, сооснователь телеграм-канала «psycho daily», а в прошлом – менеджер по связям с общественностью Дома Писателей в Переделкино и светский обозреватель.  Фильмы, сериалы и подкасты, которые упоминает Павел:  Подкаст «Мужчина, вы куда» https://podcast.ru/1492081892/e Подкаст «Сережа и микрофон» https://podcast.ru/1488833497/e Сериал «Тед Лассо» Сериал «Первый номер» Сериал «Клан Сопрано» Фильм «Хорошая девочка» Люди, которые вдохновляют Павла:  Актер Пол Мескал  Комик и актер Пит Дэвидсон Актер Педро Паскаль Комик и актер Боуэн Янг Журналист Юрий Сапрыкин Режиссер и хореограф Олег Глушков  Комик и актер Сергей Мезенцев  Средства, которые мы упоминаем в выпуске:  Etat Pur – Увлажняющий крем с легкой тающей текстурой https://clck.ru/3Gyeg4  Etat Pur – Очищающий мусс https://clck.ru/3GyfEM  Etat Pur – Увлажняющий крем с насыщенной текстурой https://clck.ru/3Gyfg4  Etat Pur – Увлажняющий флюид для области контура глаз https://clck.ru/3Gyfpf  Etat Pur – Увлажняющий крем с легкой текстурой https://clck.ru/3GyfxC  Etat Pur – Очищающий гель для лица https://clck.ru/3Gyg5M  Etat Pur – Мицеллярная вода https://clck.ru/3GygD9  Etat Pur – Очищающая экспресс-маска https://clck.ru/3GygLE  Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 

В холодную погоду наша кожа нуждается в особом уходе, а кожа людей с атопическим дерматитом нуждается в нем еще больше. Как успокоить атопичную кожу? Чем снять зуд и нервное напряжение? Как одеваться, чтобы не усугубить раздражение? Какие методы лечения атопии считаются передовыми, а какие остались в прошлом? На эти и многие другие важные вопросы Анны Саакян и Валентина Копылова в новом эпизоде «Бьюти завтрака» ответила врач-дерматолог Наталия Сирмайс. Гость выпуска: Наталия Сирмайс — кандидат медицинских наук, доцент кафедры Академии постдипломного образования федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, врач дерматовенеролог сети клиник DocDeti.  Средства, о которых мы говорили в эпизоде: Bioderma – Atoderm SOS Спрей https://naos.ru/bioderma/catalog/ekzema/atoderm_sos_sprey_1/ Bioderma – Atoderm Бальзам Интенсив https://naos.ru/bioderma/catalog/dlya_detey/pitanie_i_uvlazhnenie_2/balzam_intensiv/  Bioderma — Atoderm Интенсив Гель-крем https://naos.ru/bioderma/catalog/dlya_detey/pitanie_i_uvlazhnenie_2/intensiv_gel_krem_500_ml/ Bioderma — Atoderm Масло для душа https://naos.ru/bioderma/catalog/ekzema_1/ekzema/atoderm_maslo_dlya_dusha_1/  Bioderma — Atoderm Крем Ультра https://naos.ru/bioderma/catalog/ekzema_1/ekzema/krem_ultra_1/  Bioderma — Hydrabio Сыворотка https://naos.ru/bioderma/catalog/kremy_bioderma/obezvozhennaya_kozha/gidrabio_gel_krem/  Еще больше об атопическом дерматите вы можете узнать в Telegram-канале @lico_atopii Внимание: конкурс! Вы можете выиграть всю линейку средств Atoderm от Bioderma, про которую мы упоминаем в выпуске. Для этого:  подпишитесь на Telegram-канал @lico_atopii, напишите в комментарии к посту с этим выпуском «Бьюти завтрака» о том, как вы справляетесь с сухостью кожи зимой, наш бот случайным образом выберет победителя среди комментаторов.

Сегодня бьюти-индустрия предлагает изобилие средств на любой случай жизни и на любой кошелек. Но как в этом изобилии не потеряться и найти то, что подходит именно тебе? Сколько времени нужно, чтобы понять, насколько то или иное средство отвечает потребностям твоей кожи? А главное — стоит ли пробовать на себе всё подряд в поисках идеального ингредиента, ведь лицо у тебя только одно? О том, как ухаживать за собой и не париться, мы поговорили с бьюти-блогером Юлией Носевич.  Гость выпуска: Юлия Носевич — бьюти-блогер, автор Telegram- и YouTube-канала «Уходом единым» Средства, о которых мы говорили в эпизоде: Etat Pur — Сыворотка с гиалуроновой кислотой https://naos.ru/etat_pur/catalog/litso/aktivnye_molekuly/syvorotka_s_gialuronovoy_kislotoy/ Etat Pur — Сыворотка с ниацинамидом 5% https://naos.ru/etat_pur/catalog/litso/aktivnye_molekuly/syvorotka_s_niatsinamidom_5/ Institut Esthederm — Intensive Масло-сыворотка с ретинолом Retinol+ https://naos.ru/esthederm/catalog/litso/maslo_syvorotka_s_retinolom_retinol/ Institut Esthederm — Intensive Очищающий гель PROPOLIS+ с аминокислотой https://naos.ru/esthederm/catalog/litso/ochishchenie/ochishchayushchiy_gel_intensive_propolis_s_aminokislotoy/ Institut Esthederm — Cellular Water увлажняющий спрей с клеточной водой https://naos.ru/esthederm/catalog/litso/siyanie_i_energiya/cellular_water_uvlazhnyayushchiy_sprey_s_kletochnoy_vodoy/ Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast