
Advertise on podcast: 下一本讀什麼?
Rating
4.8from
This podcast has
595 episodes
Language
ChinesePublisher
閱讀前哨站 瓦基Explicit
No
Date created
2020/09/21
Latest episode
2026/04/23
Average duration
51 min.
Release period
3 days
Description
你喜歡閱讀嗎?還是你雖然喜歡,但是又抽不出時間讀呢?又或者,你不知道下一本到底該讀什麼書?這個頻道就是為你而生。 你好,我是「閱讀前哨站」的站長瓦基,歡迎來到「下一本讀什麼?」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事,還有許多書籍的心得和評論。更重要的是,我如何運用從書裡面學到的東西,開拓自己的視野,改變自己的生活。我希望你在這裡,可以認識更多的好書,找到你的下一本讀什麼。 📚 關於「閱讀前哨站」 部落格 https://readingoutpost.com/ 聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/ 傳送門 https://readingoutpost.com/bio/ ☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/ Powered by Firstory Hosting
Unlock 下一本讀什麼? podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from 下一本讀什麼? podcast
EP.595 《擁抱你的內在家庭》讀後心得:重新理解負面情緒的意義
2026/04/23
【本集節目由 學籽文創 贊助播出】
留佩萱|IFS × 創傷知情:諮商室外的療癒課
為什麼我們愛孩子卻忍不住大吼?想離開毒性關係卻反覆掙扎?
這其實是你的「內在家庭成員」正困在過去的創傷防衛模式裡。
留佩萱老師透過 IFS 內在家庭系統,帶你中斷世代傳承的焦慮,
讓內在最穩定的「Self」擁抱過去受傷的自己。
📍 課程亮點:
IFS 國際級親授:台灣少數通過美國 IFS Level 3 官方培訓的專業治療師留佩萱親自引導。
華人文化視角:將複雜理論轉化為貼近華人生活的日常療癒練習。
身心支持系統:結合多元迷走神經理論與體驗式引導練習,修復內耗。
🎁 瓦基專屬優惠: 輸入優惠碼 reading300 立折 300 元(可用至 2026/05/31)。
👉 開啟你的內在療癒旅程:https://seeds.com.tw/courses/counselingliu
本次與留老師對談的內容為心理教育與自我覺察分享,並非心理諮商或治療。若你發現情緒或困擾已嚴重影響生活,請務必尋求專業醫師或心理師的協助。
【本集訪談】
明明下定決心要改變,卻在關鍵時刻回到老樣子;
明明不想再批評自己,腦袋裡的聲音卻停不下來;
明明知道那段關係對自己不好,卻還是一次次陷進去。
所以你總是責怪自己意志力太差,告訴自己「下次一定不一樣」。
可是,下一次還是一樣。
這不是你的失敗,是你的「內在家庭」正在運作。
這一集,我邀請到了留佩萱老師。她在美國取得心理諮商博士學位,深耕 IFS(內在家庭系統)療法超過十年,並將這套方法寫成《擁抱你的內在家庭》。
📝部落格文字版:《擁抱你的內在家庭》讀後心得:重新理解負面情緒的意義📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.594 《指數流小白課程》美股航海王:告別每天盯盤的指數投資法
2026/04/20
【本集節目由 美股航海王 贊助播出】《指數流小白課程》美股航海王在市場打滾超過十年,曾見證資產翻倍,也曾因個股暴跌,一覺醒來蒸發數年薪水。那次衝擊讓他明白,投資不該只是追求「賺多快」,更重要的是確保這套系統能帶你走得多遠。他將這十幾年的實戰血淚,整理成一套「有劇情」的課程,協助學員建立一套可長期執行、簡化資訊、判斷風險的美股導航系統。🚢 美股航海王:指數流小白成長課✨ 首創影集式劇情教學|不同於制式課程,依船長真實投資歷程編排,帶你從個股挫敗到轉向指數流,邊追劇邊學會避坑心法。✨ 獨家「航海羅盤」系統|大幅簡化複雜數據,排除 80% 無效干擾,精準判斷何時進場、何時保留現金,不再被情緒與新聞牽著走。✨ 14 層境界遞進修煉|從開戶戰略、企業護城河辨識到 VOO / QQQ 攻守切換,架構完整且適合剛進入美股市場的小白投資人。我也幫大家爭取了專屬福利,前所未有的折扣力道,結帳時只要輸入優惠碼 「waki」,就可以再折抵 500 元。立刻加入《指數流小白課程》,開啟你的美股航道:https://stocknavi007.club/courses/starterlevel如果想進一步建立財商思維,可以去聽《航海王的富人學》: https://reurl.cc/ovVe6Q【本集訪談】「看到別人買 Nvidia 大賺,現在進場還來得及嗎?」「我每個月只剩幾千塊,投資美股有意義嗎?」這兩個問題,幾乎是我身邊朋友聊到美股一定會問的。對很多台灣人來說,美股好像總是帶著一點距離感。因為語言門檻、資訊混亂,甚至不知道該從哪裡開始。所以這一集,我特別找來節目的老朋友「美股航海王」船長。他在市場打滾超過十年,經歷過一夜蒸發多年薪水的震撼,也曾在市場最恐懼時果斷進場,見證 VOO 從 285 元一路走到 600 多元。從個股操盤轉向指數投資,他逐漸建立出一套「能安心睡覺、也能穩健獲利」的系統。📝部落格文字版:《指數流小白課程》美股航海王:告別每天盯盤的指數投資法📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.593 《無路之路》讀後心得:前麥肯錫顧問對人生職涯的新解答
2026/04/16
【本集節目由 PressPlay 知島 贊助播出】
《打開無路之路:四階段升級策略思維》
《無路之路》作者 Paul Millerd 曾任麥肯錫策略顧問,後來離開原本眾人稱羨的職涯路徑,走上自己的無路之路。
和 Paul 聊完後,我更有感的是:在 AI 工具越來越強的時代,把事情想清楚、講清楚,會是越來越重要的能力。
🔥《打開無路之路:四階段升級策略思維》
✨問題重構 × 關鍵洞察 × 決策判斷 × 精準說服,打造職場實戰力
✨《無路之路》作者、麥肯錫策略顧問 Paul Millerd 親授
✨萃取 10+ 年頂尖策略顧問實戰經驗,帶你升級問題拆解能力、判斷品質與決策影響力
✨不只解決當前工作困境,更建立一套可長期累積的核心思考能力
🔎課程介紹:https://www.pressplay.cc/link/s/A6F06602
🔥限時 34 折起,輸入專屬優惠碼【WAKITHINK】 再折 300 元
價格每週都會漲價,越早入手越划算喔!
【本集訪談】
放棄一份年薪 20 萬美金的工作,需要多大的勇氣?
對作家 Paul Millerd 來說,這個問題不是假想題,是他真正做過的決定。
有一天早上醒來,他突然發現,自己起床只是因為鬧鐘響了,心裡對今天沒有任何期待。這樣的日子,一過就是好幾年。
直到某一刻,他忍不住問自己:「這條路,真的是我選的嗎?」
他答不出來。
於是他辭職了。沒有下一步,也沒有備案,只是先停下來。身邊的人都覺得他瘋了。
幾年後,他把這段經歷寫成《無路之路》(The Pathless Path),在全球賣出數十萬本,也說中了許多人心裡那個一直沒被說出口的疑問。
這集我和 Paul 深聊了將近一個小時,整理出 7 個讓我很有感的啟發,分享給同樣有點迷惘的你。
📝部落格文字版:《無路之路》讀後心得:前麥肯錫顧問對人生職涯的新解答📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.592 《減糖護腎 211TOP 蔬食健康餐盤》醫師教你遠離洗腎危機
2026/04/13
【本集訪談】
我媽媽是糖尿病的高風險群。這件事,一直都是我心裡的掛礙。
她其實知道自己的狀況,但每次我們聊到飲食或用藥,她總有一套自己的說法:吃藥會吃一輩子、測血糖很麻煩、又痛又沒用。
那些話聽起來像藉口,但我慢慢明白,藉口背後藏的其實是恐懼,一種對「我生病了」這件事的深層抗拒。
我想,很多人家裡都有這樣的人。
所以這一集,我特別請來了台北慈濟醫院腎臟科的王奕淳醫師,也就是書裡的「酪梨醫師」。
我們聊了他的新書《減糖護腎 211 TOP 蔬食健康餐盤》,不只是講給聽眾聽,更是想透過醫師的專業,幫我媽,也幫很多跟我媽一樣有相同顧慮的家人,破除那些根深蒂固的錯誤觀念。
📝部落格文字版:《減糖護腎 211TOP 蔬食健康餐盤》醫師教你遠離洗腎危機📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.591 《財富自由心理學》專訪作者:破解財富焦慮的 6 個洞察
2026/04/09
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】雙頂尖大師│高階實戰對談加值包「累積知識,能不能像玩遊戲一樣讓人停不下來?」這是我近期錄製過最過癮、甚至可以用「通體舒暢」來形容的一場企劃!這次我邀請到全球頂尖遊戲化策略大師 —— 周郁凱老師,進行了一場對談。當《卡片盒筆記》的 「結構」遇上《八角框架》的「動力」,這場視覺化思考的碰撞,讓我們挖掘出許多預料之外的知識寶藏。這不只是一場對談,更是一套為你設計的「人生升級攻略」。【雙頂尖大師│高階實戰對談加值包】💡對談加值包內含:・3 章節深度對談影片,讓學習產生複利效應・2 場雙講師線上 QA,直球解答你的實戰困惑─── 🎁這樣買 #對談包免費送🎁 ───✅ 雙堂合購82折 👉https://www.pressplay.cc/link/s/B918800C✅ 已買過其中一堂,加購另一堂 👉輸入折扣碼「Master800」即可折$800─── 📖#只鎖定一堂課 也能升級📖 ───✅ 單堂入手「加值方案」,解鎖對談包⭢ 卡片盒筆記實戰課:https://www.pressplay.cc/link/s/4DCF0EF4⭢ 八角框架商業攻略:https://www.pressplay.cc/link/s/C978BA06【本集訪談】如果我跟你說,賺越多錢,你反而越不快樂,你會相信嗎?聽起來很反直覺,但這其實是很多人的真實狀態。我們從小被教一套很單純的邏輯:努力賺錢、拼命存錢,只要帳戶裡的數字夠大,就能財富自由,人生也會跟著自由起來。但越來越多人走到這一步才發現:數字變大了,心裡的不安,卻沒有因此變小。這讓我開始忍不住好奇:所謂的「財富自由」,到底是什麼?那個「自由」,究竟是銀行裡的數字,還是一種內在的狀態?於是,我找來老朋友郝哥郝旭烈一起聊聊他和心理學家蔡宇哲合著的這本《財富自由心理學》。📝部落格文字版:《財富自由心理學》讀後心得:破解財富焦慮的 6 個洞察📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.590 【埃及自由行】瓦基的伴侶 Rain 首次登上節目暢談這趟旅程的點點滴滴
2026/04/06
【本集節目由 Saily eSIM 贊助播出】出國上網就靠它|Saily eSIM🎁 專屬優惠:結帳輸入優惠代碼 【readingout】,享 eSIM 方案 85 折👉 點這裡了解更多: https://saily.com/readingout出國最麻煩的時候,常常就是剛下飛機的那幾分鐘。你要查地圖、報平安、叫車、聯絡旅伴,偏偏這時候還要找櫃台、換卡片、收好原本的 SIM 卡,甚至研究 QR Code 怎麼掃、網路怎麼開,整個人很容易手忙腳亂。我這次用 Saily eSIM,就是把這些麻煩提前處理好。出發前先買好、先裝好、先設定好,落地之後就直接上網,真的省事很多。而且目前支援全球 200+ 地區,不管是單國旅行還是跨國移動,用起來都很方便。如果你最近剛好要出國,可以參考看看 Saily eSIM。#SailyeSIM【本集訪談】這一集非常特別,我的伴侶 Rain 首次登上節目,和我一起暢聊 「埃及 15 天自由行」的點點滴滴,從策劃到實踐,揭露你未曾想像的細節與心路歷程。本集包括了我們的行前準備、當地交通小技巧,以及當地旅遊的注意事項。旅遊不只是走馬看花,我們深入探討為何提前功課(包括書籍推薦、線上資訊搜尋)能大幅提升你的旅遊品質。從埃及神廟到金字塔群,細節分享讓你了解如何避開人擠人高峰,享受屬於自己專屬的時光。此外,眾多文化衝擊的親身經歷,也會幫助你建立更寬容、更有智慧的旅遊觀。為什麼你不能錯過?這不只是旅行故事,更是每個想要自主探索世界、避免踩雷的聽眾的必修課。學會這些,下一次出國,你就能像我們一樣,走得更勇敢、笑得更自在。我跟 Rain 還寫了另外一篇部落格文章版,有更多節目裡面沒有提到的細節。給想要做足功課的你,歡迎前往參考:【埃及自由行】兩人 15 天旅遊全攻略:網路、交通、住宿篇。
Powered by Firstory Hosting
EP.589 《Book Lovers》以書會友 App 首次概念公布 + 問卷調查 ft. 電扶梯走左邊 Jacky
2026/04/05
【本集訪談】這集是個特別的一集,Jacky 跟瓦基一起宣布兩件大事情:
我們要一起打造一個「以書為核心」的社群 APP
瓦基的第二本書《情境智慧》今天上市
這集深度對談包含:
為什麼書是最深度的社交媒介,我們第一次 Podcast 對談的故事
現有平台的痛點,為什麼很難找到人聊書
Book Lovers - Connect People Intellectually 用書跟智慧連結人們
對這個 APP《Book Lovers》 (暫定名稱)有興趣的朋友幫我們填這個問卷
👉 https://forms.gle/UZqHyb557hY8FGvU6
《情境智慧》瓦基心得:給在極化時代感到焦慮的你的一封信
https://readingoutpost.com/contextual-intelligence/📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.588 《心轉,病自癒》專訪作者:蔡松彥醫師帶給我的 7 個啟發
2026/04/02
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】
《抗癌名醫的超級細胞排毒法》
蔡松彥醫師有三個醫學專科背景,卻在事業高峰時確診癌症。
走過手術、化療,也經歷過復發,後來才真正踏上一段重新療癒自己的路。
他開始重新整理健康這件事,也把自己的經驗濃縮成一套課程,協助學員建立一套可長期執行、可追蹤、可回顧的身心靈健康管理系統。
🌱抗癌名醫的超級細胞排毒法
✨根本修復・六大毒型精準檢測|首創「粒線體氧化修復系統」,從科學檢測出發,找出源頭並啟動細胞自癒,,重啟代謝與能量循環
✨21天臨床實證排毒循環|醫師團隊監製!專家分享以臨床數據驗證「代謝修復節奏」
✨三專科院長的五維一心整合模式|醫學 × 營養 × 身心靈協作,啟動全方位排毒
✨上萬筆臨床數據庫支持的全方位排毒SOP|市面唯一「靈性整合醫學」SOP,從營養、運動、情緒、環境到靈性全線追蹤,打造個人化健康基準
✨即學即用個人化修復藍圖|專業團隊打造工具包:10 個排毒實踐法+六型專屬菜單+21天指標追蹤表,建立長期穩定修復力
🔥3/19 - 4/26 限時預購低於48折
👉結帳輸入「瓦基Pod300」再折300元
🔎課程介紹:https://hi.sat.cool/CrDif
【本集訪談】
很多人等到生病了,才開始注重健康。
但身體從來不會突然出問題,是每天的選擇,慢慢累積的結果。
讓人不安的是,很多人自認已經夠注意了,卻還是生病,甚至連醫生也不例外。
而這,正是蔡松彥醫師親身經歷的故事。他擁有三個醫學專科背景,卻在事業巔峰確診癌症,但他沒有放棄,反而把自己當實驗對象,找出主流醫學之外的方法。
10 個月後腫瘤消失,10 年零復發,60 歲還能登上 5500 公尺高山,身體年齡年輕 11 歲。而這一切,都被他整理進《心轉,病自癒》書中。
📝部落格文字版:《心轉,病自癒》讀後心得:蔡松彥醫師帶給我的 7 個啟發📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.587 《卡住你的不是懶惰,是情緒》讀後心得:五種拖延類型與解法
2026/03/30
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】
拖延症破解地圖
最近聽了一堂線上課程拖延症破解地圖非常有感。
關於如何停止拖延,
韓國延世大學心理學團隊有提出一個行動公式:
▌行動 = 動機 + 回饋 − 阻力
也就是說,你做不做得下去,常常跟三件事有關:
你有沒有想做的動力、做了之後有沒有感覺到好處、還有眼前卡住你的東西到底有多大。更重要的是,拖延其實有不同類型。
有人是盲目樂觀型,有人會自我責備,有人一被催就抗拒,有人卡在完美主義,也有人很容易被無聊打斷。
了解你是哪一種,才有辦法對症下藥解決拖延症。
📍 課程亮點:
延世大學獨創 5 種拖延原型:幫你看懂自己是哪一種卡法
用心理學拆解拖延:從動力、回饋、阻力去理解,為什麼事情總是做不下去
找到適合自己的方法:不同拖延類型,有不同的行動解法
🎁 瓦基專屬資訊:
如果你也常卡在「想做但做不到」的拖延循環
不斷因為拖延而消耗自己、錯過重要的人事物
這堂課會幫你更理解自己,也找到一個更輕鬆方式,開始行動起來!
點擊連結找回行動力:https://hi.sat.cool/ouQ58YADzA
結帳輸入我的專屬優惠碼 「wakipod300」 可以再折 $300 元!【本集說書】你有沒有這種經驗?明明知道要寫報告、要回信、要完成手上那個任務,但坐在電腦前就是動不了。滑了一個小時手機之後,開始罵自己:「我怎麼這麼廢!我就是天生懶惰!」但我今天想問你一個問題:你真的是懶惰嗎?還是,其實是你的情緒把你卡住了?今天要跟大家聊一本我最近讀完覺得非常有收穫的書,書名叫做《卡住你的不是懶惰,是情緒》。這本書是我近期讀過的拖延主題書籍裡,少數真正從心理學的根源切入、而不只是給你一堆「生產力技巧」的好書。📝部落格文字版:《卡住你的不是懶惰,是情緒》讀後心得:五種拖延類型與解法📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.586 《情境智慧》瓦基心得:給在極化時代感到焦慮的你的一封信
2026/03/29
【本集說瓦基出的書】
平常都在說別人的書,今天終於要來說自己的書!
我出版了我的第二本書,書名叫做《情境智慧》!
距離我的第一本書,已經過了整整三年。
這三年,我沒有閒著。我繼續讀書、寫文章、錄 Podcast、拍 YouTube,也持續跟讀者朋友們交流。但是與此同時,有一個問題一直在我心裡發酵,讓我愈來愈想把它寫出來。
在這個資訊爆炸、觀點極化的時代,我們到底需要什麼樣的思考能力?
這個問題,就是《情境智慧》這本書的起點。
📝部落格文字版:《情境智慧》瓦基心得:給在極化時代感到焦慮的你的一封信📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.585 《複利升級的關鍵決策法》打造「聰明選擇」的高勝率判斷系統
2026/03/26
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】很多人以為,厲害的人是什麼都能做、什麼都撐得住。真正重要的,是能看清局勢,知道哪些事該停、哪些值得繼續。可惜的是,我們從小學了很多關於努力的事,卻很少有人教我們,怎麼停下來,怎麼把損失控制在可承受的範圍內。曾任前 KKday 營銷長暨 Timberland 台灣區總經理的黃昭瑛(Yuki)老師,走過 20 多年外商與新創的高壓決策現場,累積出一套修正方向、管理風險與理性停損的方法。這次,她將帶你從看懂局勢開始,辨識錯誤投入帶來的隱形成本,重新配置資源,放到更有機會產生複利的位置上。❮ 複利升級的關鍵決策法 ❯
聰明停損、重新佈局、槓桿升級,三階段帶你找到最佳努力點!
💡擺脫盲目努力|在卡關時拉高視角,看懂整體局勢與代價
💡啟動複利效應|重新配置優勢和資源,打造不費力的升級系統
💡課題盤點解析|提供理性盤點工具,告別用情緒和直覺做決定即日起至 5/10 早鳥限時優惠低於 42 折,了解更多:https://hi.sat.cool/04i98結帳輸入專屬優惠碼 「wakistoploss」 可以再折 $350 元!【本集訪談】「堅持到底」這四個字,可能害了很多人。只是,很少有人願意承認。我們從小被教導,放棄代表投降,是弱者。於是很多人明明知道不對,卻還是繼續硬撐。因為我們太習慣把心裡那份不甘心,美化成「毅力」。所以我一直很好奇:一個在職場打滾二十多年的人,會怎麼看待「努力」這件事?於是我找來老朋友、職場顧問 Yuki 黃昭瑛聊聊。📝部落格文字版:《複利升級的關鍵決策法》如何打造「聰明選擇」的高勝率判斷系統📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.584 《學校不會教的人生課》讀後心得:迷茫,是最好的人生起點
2026/03/23
【本集節目由 瓦基 贊助播出】
新書《情境智慧》 3/25 開始預購!
憋了整整 3 年,瓦基的第 2 本新書 《情境智慧》 終於要跟大家見面了。
在資訊爆炸、觀點越來越極端的時代,我們常常被迫選邊站,但很多真正重要的答案,其實都藏在「看情況」的判斷裡。
《情境智慧》 想帶給你的,是一套拆解人生難題、建立思考邏輯的思考框架。
它像是一套思考工具箱,也像是一段陪你在混亂中保持清醒的旅程。
雖然現在還不能下單,但你可以先報名簽書會!臺北、高雄各有一場,我們不見不散!!
.
🔥 台北場
|日期:4 / 11(六)14:00
|地點:誠品松菸 3F Forum
(台北市信義區菸廠路 88 號)
|活動詳情:https://itg.st/kVvaXS
🔥 高雄場
|日期:4 / 12(日)14:00
|地點:高雄市立圖書館總館 7F 際會廳
(高雄市前鎮區新光路 61 號 7F)
|活動詳情:https://itg.st/EHBDmq
【本集訪談】
教書十幾年的宋怡慧老師,看著一屆又一屆最認真的學生走出校門,在真實人生裡跌跌撞撞,卻沒有任何工具可以用。
於是她把這些「學校沒教,卻最重要的人生課」,寫進了她的第 十八本書《學校不會教的人生課》。
這次我再次和她一起聊聊這本新書,説説那些學校裡從來不教我們的事,又該怎麼學。
📝部落格文字版:《學校不會教的人生課》讀後心得:迷茫,是最好的人生起點📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.583 《人際關係的思維槓桿》讀後心得:找回社交自在感的六個重點
2026/03/19
【本集訪談】「為什麼別人在人際關係裡總是很自在,我卻常常覺得累?」很多人以為經營人際關係,只要學會更多社交技巧就好了。但有時候,問題不在技巧,是在我們怎麼看待自己與他人。最近我終於見到 Podcast《思維槓桿》的主持人 米克 和 麥可,聊他們最近一起出版的新書《人際關係的思維槓桿》!這本書不只是在談社交,還有更多關於如何透過改變思維,讓人際關係變得更自在。
📝部落格文字版:《人際關係的思維槓桿》讀後心得:找回社交自在感的六個重點📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.582 《平凡人的28天行動冥想》讀後心得:不完美,才能真正自由
2026/03/16
【本集節目由 迪威智能 贊助播出】
實測 AI 會議記錄半年,我奪回時間的關鍵祕密
如果你平常有開會、訪談、上課,或需要整理大量對話內容,這款 AI 會議記錄工具我自己已經實際用了半年,強力推薦給各位。
Meeting Ink 可以協助錄音、辨識語者、整理逐字稿,還能自動產出會議摘要與重點。最近也支援 Google Calendar 與 Google Meet 串接,行事曆上的會議可以自動進場協助記錄,也內建多種摘要模板,並支援客製化設定。
現在我開會時,可以更專心投入對話本身,會後也省下很多整理時間。
▌瓦基粉絲專屬優惠
免費體驗 14 天 Pro 專屬連結: https://lihi1.me/kV4ZA
透過連結完成註冊,系統會自動兌換 14 天 Pro 體驗。
正式訂閱享 9 折優惠折扣碼:【WAKI90】
【本集說書】
人生,有一個很殘酷的事實。
昨天沒讀完的書、沒回完的訊息、沒整理的筆記、沒寫完的計畫,全部排著隊站在腦門前。
你告訴自己,只要再找到一個「對的系統」,只要再自律一點、效率再高一點,有一天你會「搞定」所有事情,然後才正式開始過你真正想過的人生。
但是那一天,其實永遠不會到來。
我也曾經活在這個幻覺裡,而且活了很久。直到我讀了這本書。
今天我要分享的這本書《平凡人的28天行動冥想》(Meditations For Mortals),就是為了解救我們,建議我們放下心中的執念,從今天就開始好好活著。
📝部落格文字版:《平凡人的28天行動冥想》讀後心得:不完美,才能真正自由📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
EP.581 《文字變現課》如何用文字創千萬營收?Jemmy 的文字變現法
2026/03/12
【本集節目由 ShiFu 師父課程 贊助播出】
Jemmy 文字變現體驗課程
如果一個人告訴你,他的一人公司去年做出 1,010 萬營收,而且所有收入都靠 純文字、100% 全遠端、沒公開露臉 完成,你大概也會先停一下。
Jemmy 他把內容策略和變現邏輯都拆得很清楚:從持續產出內容、累積信任與讀者互動開始,讓文字慢慢從表達,走到對準需求、建立信任,最後帶出轉換。
如果把這整套思路濃縮成一句話,大概就是:鉤子、故事、成交。
當內容開始能理解人、影響人、提供價值,文字也就有機會慢慢變成資產。
P.S. 如果你想用文字銷售自己的產品,或是想開啟代筆、業配之路賺取額外收益
《Jemmy 文字變現課》可以在這邊免費報名:https://shifuclass.com/uODIy
【本集訪談】
如果我告訴你,有一篇沒有投廣告的臉書文章,竟然能爆賺 400 萬,你相信嗎?
我以前一直以為,如果想靠寫作賺錢,文字一定要寫得很厲害、很有文采。但看到這個案例後,我才發現自己可能完全想錯了。
寫出這篇文的人是誰?他叫 Jemmy,不露臉、零廣告,卻屢屢透過文字創造佳績!
他常說:「商業寫作的重點,不是文字寫得多漂亮,是你能不能讓人願意掏錢。」
📝部落格文字版:《文字變現課》如何用文字創千萬營收?Jemmy 的文字變現法📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡
https://readingoutpost.com/bio
Powered by Firstory Hosting
Podcast reviews
Read 下一本讀什麼? podcast reviews
Rola partsons 2024/09/30
關於生產力的男女差異
Hi 瓦基您好, 關注你有一段時間。 時常因為你的推薦與分享,而入手買書來看。 有種線上讀書會的感覺! 很棒!
我好奇,就讀了這麼多生產力與時間管理的工具書,以你的觀點或讀的經驗,有沒有提及男女生的差異呢? 市面上一級的高生產力名人專家,清一色都是男性居多⋯請問你有沒有看過女性觀點呢? 我好奇男女...
活泼好聽 2024/09/18
好書好人
聽到好書又學到正確的人生觀!
nopowerstar 2024/04/16
聽了好眠寶寶這集
感謝瓦基的分享。我以往聽瓦基的書大部分都是商業工具類的書,第一次在這裡聽到你訪問關於寶寶睡眠類型的書。因為我有三寶,平時也有follow姜珮的文章和podcast,很好奇你會怎麼帶入這一集的訪問。你切入的方式讓我覺得很特別,用不同於親子podcast的角度,比較理性、框架式的討論,也討論到寫書的方式...
laurenmycc 2024/03/15
第一個蘋果五星評論給瓦基
我在寫論文的時候開始聽瓦基,因為他的選書內容、口條聲音、整理論述跟筆記方式,讓我在英文學術文獻地獄裡重新找回對閱讀的興趣、跟對新資訊新知識的熱情。
至今拿到博士、經歷喪母、決定創業,一路也都是聽瓦基走過來的。謝謝你找了這麼多不一樣但都很有意思的好書,謝謝你統整這麼多雜亂的資訊、淘金後還寫成文章錄成音...
anderdon kuo 2023/07/11
Re: 找出人生新目標
瓦基你好,我是即將步入半百的老章魚,無意間發現你的YouTube, 聽你分享”起床後的黃金一小時’ ,聽完之後,我終於了解到古人說一日之計在於晨,我以前真浪費太多生命,而且網路媒體不必要資訊佔據不必腦容量,我們應當要優化資訊,只有養成讀書習慣,才能將知識做有效的整合,應用在我們的生活,完成微小的自我...
Connie nj br 2023/03/10
Very helpful
Great review! Love it! thanks!
黑蒂黑蒂 2023/01/07
想和你分享我聽後心得
聽完瓦基所講述的讀後心得“祈念之樹”,敘述方式很吸引人會令人意猶未盡,想一探究竟這故事會如何發展下去。並且聽完這集後,尚未讀此書的我相信這本書一定很值得一讀。其實在一開始聽瓦基描述故事前半部時,內心默默地極度害怕並且此恐懼心情也慢慢地湧上心頭,讓我趕緊按下暫停鍵,立刻上網尋此電子書,想趕緊看後續情節...
flyingAlmond 2022/12/31
謝謝你 往前沒有忘後
謝謝你 你真實的閱讀分享
謝謝你 在成功的道路上 不只往前努力 也沒有忘記初心和大家支持你的原因
很多其他的podcast channel 做著做著 到後來的內容就變質, 讓人家覺得像在聽廣告,或者浪費時間聽閒聊, 或者內容普通(想把比較好的用來收費沒有什麼錯 只是如果不願意做真正的分享, 不如不...
tyro57 2022/09/29
喜歡這個節目
瓦基的聲音聽了很舒服很喜歡謝謝!另外想請問EP202提到的國外說書有推薦的嗎?
yunxiehahahaha 2022/06/21
謝謝瓦基
最近在家的時間多了很多,工作之餘經常一邊聽瓦基的說書,一邊想想自己的人生。很快即將邁入29歲,感覺到非常的迷惘。我在美國工作唸書八年,26歲的時候想要改變,所以來到義大利工作。目前看來雖然對工作不滿意,但也只能繼續乖乖地留在義大利了。我經常會懷疑自己是不是走在正確的路上,或者是不是還在浪費時間做錯誤...
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on 下一本讀什麼? relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.810163
Inside the Mind of Champions
Jeremy Snape

4.9207422
The Lauren of Love Podcast
Lauren Eliz Love

4.922590
nevermind.
nevermind.

4.958573
The Bestseller Experiment
Bestseller Experiment

4.3169250
The Church Split
thechurchsplit

4.5302000
Kahani Suno | कहानी सुनो (कहानियों व उपन्यासों का संसार)
Sameer Goswami

4.4230433
The Citizen's Guide to the Supreme Court
The Citizens Guide to the Supreme Court

4.9220318
HVAC Masters of the Hustle
JDubMoneyMaker

4.5173176
The Bodybuilding.com Podcast
Nick Collias, Heather Eastman & Krissy Kendall, Ph.D.

4.9908101
Get Yo Ass Up Show With Tony The Closer
Tony The Closer Robinson