Advertise on podcast: E Agora, Psi?

* No episódio anterior, informamos que o próximo episódio seria sobre mudanças e como lidar com o que não é permanente, porém, devido a situação atual do país, achamos relevante antecipar um episódio que iria ao ar depois das eleições, mas que tiveram discussões importantes e relevantes para serem pensadas no agora * O trabalho não remunerado de dona de casa sempre carregou consigo um grande tabu, porém, atualmente, conteúdos de mulheres que se dizem donas de casa tradicionais, tem crescido cada vez mais nas redes sociais. Com isto, achamos necessário trazer a luz alguns aspectos importantes por trás do tema. No episódio de hoje, procuramos entender o motivo dessa temática estar em alta, qual a realidade e dinâmica familiar dessas mulheres, o feminismo dentro de tudo isso, e muito mais.

Nem todo mundo tem a sorte de crescer em um ambiente familiar saudável, e mesmo que você tenha tido tal sorte, nada impede de sermos atravessados pelos traumas daqueles que são responsáveis pela nossa criação. É importante a gente saber identificar o que carregamos que não precisa ser nosso, assim como, entender quando temos a opção da escolha. Nesse episódio, discutimos sobre a possibilidade de rejeitar essa herança sem gerar ainda mais traumas.

Seja bloqueando, excluindo, se mudando (se você superou ou está tentando superar), seja stalkeando ou recebendo informações daquele amigo FBI, ou pior ainda, seja a própria pessoa vindo das profundezas atrás de você...nem sempre dá para fugir de receber notícias sobre a pessoa que já fez parte da sua vida um dia. E quando essas notícias te jogam na cara que tudo aquilo que você pedia para ser mudado ou melhorado, só foi feito agora que acabou. É justamente sobre esse momento que a gente questiona se nós éramos o problema, que vamos falar no episódio de hoje.

Em algum momento da vida, provavelmente você já foi assistir a um filme achando inofensivo, e quando reparou, já estava chorando, esbravejando de raiva ou rindo como nunca. Ou então, teve aquele dia em que você estava se sentindo meio para baixo, e colocou na playlist mais triste que você pôde encontrar. Já pensou o motivo disso acontecer? No episódio de hoje, vamos descobrir como a arte pode refletir na nossa vida e como lidamos com nossas emoções.

Quando pensamos em Psicologia, e principalmente sobre a oferta X necessidade em relação a terapia, não podemos deixar de considerar (ou não deveríamos ao menos deixar de considerar) a desigualdade social, e como cada indivíduo (incluso o profissional) é afetado por ela. No episódio de hoje, vamos tratar sobre a desigualdade dentro da terapia e como isso se correlaciona ao adoecimento e com as redes sociais. E agora, psi?

Quem nunca se questionou se já era a hora acabar com algo ou com alguém? Às vezes nos obrigamos a ultrapassar nossos limites (quando sabemos sobre eles) e nos fechamos para a possibilidade de mudança. Será que devemos encarar os fechamentos apenas como desistências e falhas, ou há como vê-los como uma forma de aprendizagem e novas escolhas? No episódio de hoje, a gente tenta entender como saber a hora de ir embora.

Muitas vezes, percebendo ou não, acabamos nos esvaziando para encher o outro. De repente, estamos em busca de amor e cuidado vindo de fora. Mas, e o autocuidado? Às vezes, você é a pessoa que mais precisa daquilo que você oferece ao mundo.

A busca pelo equilíbrio é sempre um dos focos quando falamos sobre saúde mental. Mas será que sabemos fazer isso de uma forma saudável ou acabamos nos privando de entrar em contato com os sentimentos considerados negativos? Nesse episódio, buscamos encontrar o conforto dentro do desconforto.

Você já parou para pensar se os incômodos que sentimos com o outro, muitas vezes sem motivos óbvios, podem estar vindo de um outro lugar? Será que o outro não confronta em nós elementos indesejados que rejeitamos ou comportamentos que almejamos ter? Nesse episódio, fazemos o questionamento: espelho, espelho meu...existe alguém pior (ou melhor) que eu?

Sendo conhecido como mês das mulheres, os dias foram marcados por constantes notícias de misoginia e feminicídio. Tentando olhar o que há por trás das notícias, buscamos entender os termos que sempre aparecem quando falamos de violência contra a mulher, além de compreender todas as nuances biopsicossociais que envolvem o "ser mulher "; assim como, cobrar o posicionamento da sociedade que cria o sistema que tentamos combater ativamente. Esperamos continuar essa conversa em um episódio futuro ✨️

No nosso primeiro episódio após 4 anos, destrinchamos a ideia do viralizado "Feliz no simples". Refletindo se por trás da ironia original, é possível encontrar uma versão nossa que nos dê menos trabalho. Além de questionarmos o real significado da simplicidade e felicidade.

Cada vez mais, temos mais e mais preocupações na nossa vida. E quando paramos para observar, percebemos que a maioria delas (senão todas) tem relação direta com as nossas necessidades básicas. Pensando nisso, começamos a refletir: será que é possível pensar além da sobrevivência?

Além de deixar a gente pilhado de madrugada, se cobrar também pode fazer com que as coisas fiquem ainda mais difíceis. Claro, uma certa cobrança pode sempre ser bem-vinda, mas será que sabemos fazer isso de forma saudável?

Se você é aquela pessoa que se sente mal quando tira um tempinho para descansar, ou então, mal tira tempo para isso, esse episódio é para você.

Mais um ano começa, e nossa vontade de fazer e acontecer, também. Porém, como quase nada nessa vida vem fácil (pelo menos, para a maioria de nós), precisamos comecar a compreender que apesar de pensar, planejar, executar, algumas coisas, ainda vão precisar de tempo, seja para acontecer, ou para nos mostrar que precisamos mudar os planos.