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El ejercicio, clave para prevenir y tratar el dolor lumbar Hablamos del dolor lumbar con César Gimilio, fisioterapeuta y readaptador del Valencia Club de Fútbol; con Jorge García Bastida, doctor en alto rendimiento, profesor de la UNIR y con el entrenador de Performa, Guillermo Alvarado.

Menopausia, más allá de los sofocos Hablamos con la doctora Clotilde Vázquez, especialista en endocrinología y nutrición del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz y autora del libro 'Con hormonas y a lo loco', y con nuestra experta en salud femenina, Xusa Sanz, sobre qué ocurre en las mujeres en la menopausia y cómo tratar sus síntomas.

Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente? Hablamos con el endocrino, Carlos Sánchez, la nutricionista Jéssica Ruiz y el entrenador Guillermo Alvarado sobre los métodos y medicamentos existentes para perder grasa.

Come mierda o ¿Come mierda? Hablamos con el dietista nutricionista Julio Basulto sobre cómo dejar de comer peor, y sobre su nuevo libro 'Come mierda' en el que aborda de forma científica los engaños de la industria alimentaria.

¿Cómo afecta el consumo de nitratos al rendimiento deportivo? El bioquímico, JM Mulet explica cómo pueden afectar a nuestro entrenamiento el consumo de alimentos como la remolacha o el apio.

Lesiones en el deporte Hablamos con el fisioterapeuta Juanjo Brau sobre cómo prevenir las lesiones en la práctica deportiva.

Conocer las particularidades de las mujeres con respecto a su salud y luchar contra las prácticas paternalistas y opresivas dentro de la Sanidad son algunos de los desafíos de los sistemas sanitarios.

¿Cómo hacer un buen calentamiento para mejorar nuestro entrenamiento? Hablamos con el preparador físico Jorge Garcia Bastida sobre cómo realizar un buen calentamiento y mejorar nuestros entrenamientos.

Manual del correcto uso de los antibióticos . Dos científicos, JM Mulet, catedrático de  Biotecnología de la UPV, y el microbiólogo Sergi Maicas, explican qué y cómo deben usarse estos medicamentos.

Junto al psicólogo Alberto Soler y el humorista Ángel Martin, autor del libro 'Por si las voces vuelven', comprenderemos qué es sufrir un brote psicótico y su sintomatología.

El otro desafío del cáncer: vencer el miedo al ejercicio físico. Hablamos con Joaquin Gavilá, jefe clínico del Servicio de Oncología Médica del IVO; Jorge García, doctor en alto rendimiento y Mario Redondo, experto en ejercicio y cáncer sobre cómo hacer ejercicio antes y durante el tratamiento oncológico

Todo lo que debes saber sobre el suelo pélvico femenino Xusa Sanz, enfermera; Mer Blanquet, fisioterapeuta y la matrona y sexóloga, Laura Cámara explican cómo sentir y cuidar el suelo pélvico femenino.