Publicidad en podcasts en: Hacia la Cima

Bienvenida a Hacia la Cima! En este episodio te comparto cómo el agradecimiento es la base para construir la vida que queremos y relacionarnos con más autenticidad. Te cuento una experiencia personal en la que, en medio de una situación difícil con algunas personas, agradecer me ayudó a fortalecerme y a conocerme más profundamente. Al final encontrarás dos prácticas sencillas de agradecimiento que puedes comenzar hoy mismo. Las practicaba con @soyhilmar en su taller de Realización Personal. Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima. links: ⁠⁠⁠⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠⁠⁠⁠ [email protected]

Bienvenida de regreso a un nuevo episodio de Hacia la Cima! Hoy te comparto una historia personal sobre una situación que estoy atravesando y cómo la disciplina se ha convertido en mi ancla para seguir adelante. Te invito a reflexionar en qué áreas de tu vida has estado postergando actuar, esperando a que llegue la motivación o la inspiración. Este episodio es un recordatorio de que la disciplina puede ser una medicina poderosa y un llamado a tomar acción con intención. Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima. links: ⁠⁠⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠⁠⁠ [email protected] Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

¡Hola, hola! En este episodio conversamos sobre la herramienta de Journaling, que es basicamente llevar un diario, escribir para conocerte, para liberar, para sanar y para sacar lo que llevas en lo mas profundo. Estamos juntas creando nuestro bolso de herramientas en este camino de conexion interior. Espero que lo disfrutes y que logres conectar contigo. Te envio un abrazo! Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima. links: ⁠⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠⁠ ⁠⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠⁠ [email protected] Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

¡Hola, hola! En este episodio hablamos sobre cómo medir nuestro avance una vez que tenemos claras nuestras metas. Para saber si vamos por buen camino, es clave detenernos a reflexionar: ¿Qué significa el éxito para ti? Te comparto una práctica sencilla para reconocer tus valores personales y cómo se relacionan con tu definición de éxito. Desde ahí, podrás confirmar si las metas en tu "lista" realmente resuenan contigo. Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima. links: ⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠ ⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠ [email protected] Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

57. Pues si, después de 1 año desde ese primer mensaje de los registros akashicos que Laura canalizó para nosotras, este proyecta ha llegado a su fin. Este es el último mensaje que Laura canaliza para este podcast y no podría sentirme más agradecida con ella por haber sido partícipe de este proyecto, por haber creído en esta plataforma para compartir su energía y por haber servido de Canal para nosotras. Gracias LAURA! Preguntas a reflexionar este mes: ¿Qué he estado resistiendo?, ¿Cómo puedo dejarme apoyar por la comunidad que me rodea?, MANTRA: Los cambios traen nuevas oportunidades. ♡Estamos en casa♡. Enviándote luz, Helena y Laura. Enlaces: Utiliza el código de descuento hacialacima y recibe 10% de descuento en las Lecturas del Tarot Akáshico por escrito en el shop - https://lauratatilaira.com/shop/ Lecturas de Tarot Akáshico con Laura Tati Laira ALN Reader Lectura de Registros Akáshicos ALN Reader Akashic Records Reading Para ver detrás de la pantalla la magia del trabajo de Laura Tati Laira como canalizadora del Tarot Akáshico, conecta en Instagram @LauraTatiLaira ** Episodios relacionados: 15. HLC - Re-conectando con los Registros del Alma. Un paseo por Akasha, con Laura. *** Recuerda registrarte al Camino Hacia la Cima para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. helenamendez.com Seguimos en el Camino Hacia la Cima! MÚSICA: Juan Biancardi   instagram website Pista musical de fondo antes de la canalización del mensaje: melodyloops waiting for a miracle

56. El tema de este episodio se centra en identificar como se siente en nosotras la Confusión y la Claridad y que prácticas podemos incluir en nuestras vidas para sentirnos mejor. Además te comparto unas actualizaciones hacia el final del episodio en donde, entre otras cosas, te cuento que por un tiempo los episodios del podcast serán compartidos cada 2 semanas y también te cuento de un evento especial que estoy pensando crear para nosotras. Quédate atenta. Nos volvemos a conectar en Junio :) Mantra de esta VIDA: ESTOY EN DONDE TENGO QUE ESTAR Y ESO ESTÁ BIEN Gracias por SER y estar Helena Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en  hacialacimapodcast *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

55. En el idioma sánscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”. No está concebido sólo como un sistema médico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud. En este episodio Naty Valentino nos acompaña en una casi masterclass donde nos lleva con mucha paciencia y dedicación a entender sobre las doshas, como identificarnos según nuestra anatomia, fisiologia y mentalidad y nos muestra como podemos ir hacia el equilibrio desde lo natural. Naty es fundadora de Conciencia AVA, por medio del cual ofrece sesiones individuales, talleres y formaciones en la práctica de Ayurveda al igual que dicta clases de Yoga online y presencial en Buenos Aires. Enlaces para conectar con Naty: próximos talleres  @conciencia_ava Sesiones Ayurvédicas Conoce más sobre Naty Gracias por ser y estar Helena Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

54. Este mes nuestros guías nos impulsan a salir del estancamiento en el que quizás hemos estado disfrazando por tomar pausas y no pasa nada. Recordemos que seguimos hacia adelante a nuestro propio ritmo. Preguntas a reflexionar este mes: ¿Cómo quiero que sea mi camino?, ¿Hacia dónde quiero ir?, MANTRA: Yo soy Mi proyecto más importante. ♡Estamos en casa♡. Enviándote luz, Helena y Laura. Enlaces: Utiliza el código de descuento hacialacima y recibe 10% de descuento en las Lecturas del Tarot Akáshico por escrito en el shop - https://lauratatilaira.com/shop/ Lecturas de Tarot Akáshico con Laura Tati Laira ALN Reader Lectura de Registros Akáshicos ALN Reader Akashic Records Reading Para ver detrás de la pantalla la magia del trabajo de Laura Tati Laira como canalizadora del Tarot Akáshico, conecta en Instagram @LauraTatiLaira ** Lo mencionaso en este episodio: BabaRamDass post 15. HLC - Re-conectando con los Registros del Alma. Un paseo por Akasha, con Laura. *** Recuerda registrarte al Camino Hacia la Cima para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez @hacialacimapodcast o mi website helenamendez.com Seguimos en el Camino Hacia la Cima! MÚSICA: Juan Biancardi   instagram website Pista musical de fondo antes de la canalización del mensaje: melodyloops waiting for a miracle

53. Después de una semana de pausa te cuento en este episodio por que no publiqué episodio la semana anterior. Hablamos de sentimientos de culpa, de las historias de la mente y el auto sabotaje. Comparto mi experiencia creando una clase en donde se registraron casi 100 personas y se conectaron 12 y como esta situación me creó un torbellino de historias que casi me hacen cancelar el podcast.  Mantra de esta semana: ESTOY EN DONDE TENGO QUE ESTAR Y ESO ESTÁ BIEN Gracias por ser y estar Helena Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

52. Abril tiene una energía de manifestación a la que podemos acceder para crear la vida que anhelamos. En este episodio el mensaje de nuestros guías para la comunidad Hacia la Cima nos invita a conectar con las posibilidades de lo que no vemos y a creer en que podemos seguir creando con magia mientras que nos mantengamos en el momento presente. Preguntas a reflexionar este mes: ¿Cómo puedes practicar más presencia?, Las posibilidades que tengo para vivir mis anhelos son.... ♡Estamos en casa♡. Enviándote luz, Helena y Laura. Enlaces: Utiliza el código de descuento hacialacima y recibe 10% de descuento en las Lecturas del Tarot Akáshico por escrito en el shop - https://lauratatilaira.com/shop/ Lecturas de Tarot Akáshico con Laura Tati Laira ALN Reader Lectura de Registros Akáshicos ALN Reader Akashic Records Reading Para ver detrás de la pantalla la magia del trabajo de Laura Tati Laira como canalizadora del Tarot Akáshico, conecta en Instagram @LauraTatiLaira Evento en vivo Akashic Activation & Support Session April 28th, 2022 2:00 PM PST / 4:00 PM CST /  5:00 PM EST ** Lo mencionaso en este episodio: BabaRamDass post 15. HLC - Re-conectando con los Registros del Alma. Un paseo por Akasha, con Laura. *** Recuerda registrarte al Camino Hacia la Cima para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez @hacialacimapodcast o mi website helenamendez.com Seguimos en el Camino Hacia la Cima! MÚSICA: Juan Biancardi   instagram website Pista musical de fondo antes de la canalización del mensaje: melodyloops waiting for a miracle

51. Después de varios episodios soltando, trabajando la sombra y dentro del capullo de transformación, venimos en este episodio compartiendo aires de inicio y conectamos con las prácticas de presencia, paciencia y agradecimiento para anclarnos en el momento que tenemos disponible. Te cuento lo que aprendí en mi reciente viaje a Colombia, como he conectado con la medicina del cacao y la tierra que habito. Te comparto libros y rituales. Gracias por ser y estar. Helena Lo mecionado en el este episodio: 17. Re-conectando con la creatividad desde el alma, con Ana de AMA Y ALMA | Para conectar con Ana sigue los siguientes enlaces: @amayalma amayalma.com 41. HLC - Organizar eliminando lo innecesario [declutter] para hacer espacio a lo nuevo y alineado Cacao 100% puro, Amanda de @soy.magia.lunar  Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Lo nuevo en la comunidad Hacia la Cima: Te invito a la MasterClass Gratuita de Alimentación Intuitiva donde aprenderás a reconocer las necesidades nutritivas de tu cuerpo y a honrarte conectando de nuevo con lo natural. Te espero este Sábado, 02 de ABRIL de 2022. Registro aquí o helenamendez.com Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

El Camino hacia la Cima es una serie de Intención Semanal que cuenta con episodios cortos que he creado para apoyarte a empezar tu semana con intención. Cada mes tendremos un tema de enfoque y cada Lunes podrás escuchar una práctica sencilla que puedes incluir en tu día a día para que te inspires a vivir en sintonía contigo, tus deseos y tu conexión interior. Este mes estamos conectándo con nuestra Creatividad y usamos como referencia el curso de Julia Cameron, el Camino del Artista. Gracias por ser y estar. Helena Te invito a conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com - *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

50. Dejemos de repetir historias del pasado a las que seguimos apegadas y nos siguen causando dolor los recuerdos. En este episodio te cuento mi propio proceso para ir sanando traumas, te comparto lo que he aprendido, he aplicado y recomiendo a quienes hacen procesos de reconexión conmigo para ir enfrentando situaciones y sanando relaciones. Conecta con tu corazón y el perdón. La vida es mas linda de lo que te imaginas. Lo nuevo en la comunidad Hacia la Cima: Te invito a la MasterClass Gratuita de Alimentación Intuitiva donde aprenderás a reconocer las necesidades nutritivas de tu cuerpo y a honrarte conectando de nuevo con lo natural. Te espero este Sábado, 02 de ABRIL de 2022. Registro aquí o helenamendez.com Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com Gracias por ser y estar, Helena *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

49. En este episodio conversamos sobre la importancia de conectar con tu niña interior, esa niña libre, risueña, soñadora, que sabe que todo lo puede, que cree en unicornios, arcoiris, que persigue mariposas, que esta muy conectada con su intuición. Esa niña que fue creciendo y con las experiencias vividas fue creando una perspectiva de vida, que cuando llegó a ser adulta se convirtió en quien eres hoy. Esa niña, sigue dentro de ti, y te está llamando a que la rescates, que conectes con la esencia de quien sempre has sido, mas allá de las responsabilidades, de las creencias y los "deber ser".  Podrás indentificar cómo ir reconociendo lo que te pide y cómo mantener esa conexión a persar de las circunstancias de vida que se te presenten. Lo nuevo en la comunidad Hacia la Cima: Te invito a la MasterClass Gratuita de Alimentación Intuitiva donde aprenderás a reconocer las necesidades nutritivas de tu cuerpo y a honrarte conectando de nuevo con lo natural. Te espero el Sábado, 26 de marzo de 2022. Registro aquí o helenamendez.com Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com Gracias por ser y estar, Helena *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

El Camino hacia la Cima es una serie de Intención Semanal que cuenta con episodios cortos que he creado para apoyarte a empezar tu semana con intención. Cada mes tendremos un tema de enfoque y cada Lunes podrás escuchar una práctica sencilla que puedes incluir en tu día a día para que te inspires a vivir en sintonía contigo, tus deseos y tu conexión interior. Este mes estamos conectándo con nuestra Creatividad y usamos como referencia el curso de Julia Cameron, el Camino del Artista. Gracias por ser y estar. Helena Te invito a conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com - *** Seguimos en el Camino Hacia la Cima! *** MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website