Advertise on podcast: Benderfeldts Spadestik

Allan Kristensen er til daglig citychef i Herning og jeg vil betegne ham som en hjertevarm ildsjæl.  Vi kommer vidt omkring i vores snak. Allan brænder for fællesskaber, at sætte positive tiltag i gang, bæredygtighed og meget mere. Glæd dig til at lytte med!

Jeg har længe lyttet til en utrolig spændende podcast, der hedder “Et Trin Dybere”, som er spækket med livsbekræftende og personlige beretninger. Værten er ualmindelig god til at samtale og at få mange facetter frem i hans gæsters historier. Dette gjorde mig nysgerrig på værten Palle, og hans historie. Palle er et dedikeret menneske med fokus på forandring og livskvalitet. Han har overvundet svære udfordringer og fokuserer på det positive. Et stærkt menneske og en stærk historie ! Glæd dig og god fornøjelse!

Jeg har mødt en spændende mand. Han er åben, klog og modig. Jeg er sikker på at både mænd og kvinder kan lade sig inspirere af Mikkel, der er bogaktuel med en personlig beretning om, hvad der har hjulpet ham gennem livs-kriser. En bog der også emmer af begejstring for livet!

Jeg har et favoritsted i Skagen. Et over 100 år gammelt bjælkehus, hvor tiden nærmest taler ud af vægge og interiør.  Det er så heldigt for mig, at det er et Bed & Breakfast, så jeg kan også hygge mig i det fantastiske hus. For et par år siden opdagede jeg, at ham der driver det er et temmelig spændende menneske. Og jeg er så glad for at han, Mikkel, gæster vores podcast. Det er blevet en samtale om læring, kunst og musik. Om at turde livet. Og ikke lade sig begrænse. Du hører en personlig historie der går tilbage til lille Mikkel, der elsker at lave tegnefilm og nynne imens. Og en mormor der sammen med den lille dreng, nyder musik under sjove omstændigheder. Og ikke mindst suset, da Mikkel “pludselig” står med sit band i Hong Kong foran 10.000 mennesker fra en helt anden kultur, som kan synge med på alle sange. Glæd dig!

Gid Kirsten var min mor! Jeg har haft et skønt møde med Kirsten Vase på Voel præstegård. Nej hvor er hun dog en dejlig dame! Flere forældre har begejstret fortalt mig, hvordan Kirsten hver morgen stod på Kornmod skole og tog imod børn og forældre. Hun efterlevede virkelig skolens motto: Det er dit ansvar at andre også har det godt. Kirsten er vokset op i Thy. Hun er opfyldt af gode barndomsminder der også handler om at vokse op med en grad af frihed. En frihed der var forbundet med trygheden på landet, og forældre der ikke konstant skulle vide hvad hun lavede. Og i en landsby med kærlig respekt og forståelse for alle, også dem der stak ud. Hun er videbegærlig stadig. Har skarpe, kloge og kærlige betragtninger omkring optimale læringsforhold. Og har været en højt skattet skoleleder for privatskolen Kornmod i Silkeborg, gennem 18 år. Og sørme om hun så ikke lige læste teologi på fjernstudie samtidig. Så da hun går på pension som skoleleder, starter hun som præst i Voel sogn. Glæd dig til at komme tættere på Kirsten i dette afsnit!

Kom tæt på Dragan, der driver Svostrup Kro når Silkeborg sammen med sin kone.  Hør den gribende beretning om, hvordan han som barn og ung er tæt på krigens rædsler i eks-Jugoslavien. Og hvordan hans bedstemor lykkes med at ham og hans bror er rimeligt trygge, selv om de flere gange må flygte for livet. Derudover er Dragan en handlekraftig mand, som aldrig har sat sig ned og haft ondt af sig selv - han har handlet sig ud af mange ting. Han har set problemer som spændende og udfordrende fremfor skræmmende og forfærdelige . Og det har i den grad lønnet sig!

I denne episode dykker vi ned i kunstens verden med Lars Bang, hvor jeg besøgte ham i hans atelier. Jeg blev klogere på, hvad kunsten betyder for ham, hvilke livserfaringer der har formet Lars og som også kommer til udtryk i hans malerier. Der bliver talt Prince og Mahler, skateboarding, automatikuddannelse og meget andet. En samtale, der uden tvivl satte en masse tanker i gang. 

Trine er til hverdag ungdomspræst i Viborg. Hun er et engageret menneske. Derfor har hun også valgt at stille op for de konservative. Hun tror på Gud, ikke på en dogmatisk måde, men på en måde der giver livet glæde, og som gør at Trine ikke kunne forestille sig et liv uden sin tro. Jeg glæder mig til en snak om livet, Gud og meget mere og ser frem til at høre om Trines liv, og hvad der har bragt hende dertil, hvor hun er i dag. Jeg ved hun er ærlig, kærlig og farverig. Og er sikker på, at vi vil komme omkring mange vigtige ting.

Lyt med når jeg taler med Runa om det at miste. Lær skønne lille Anna at kende, og hendes stærke mor. Og bliv klogere på livet! Livet der også gør ondt. Og som fortjener at blive levet og værdsat.    Samtalen indeholder elementer vi alle kan bruge, som får én til at standse op - og være taknemmelig for hver eneste dag. Man kommer ikke videre. Man finder en vej i det. Finder en vej i et landkort der er ændret for altid.

Vi, som har set den seneste sæson af Badehotellet på TV2, er blevet mindet om, hvilke følelser der blev så forkerte under 2. Verdenskrig og i tiden derefter. Det var utænkeligt at forelske sig i en tysk soldat. Og homoseksualitet var bandlyst. Jeg er ikke sikker på, at vores næste gæst, Halfdan, har set Badehotellet. Men Halfdan er et produkt at kærligheden mellem en dansk kvinde og en tysk mand. Og deres kærlighed blev svær da krigen brød ud. Lyt med i Halfdans spændende og gribende beretning om, hvordan han med tiden er kommet frem til at stå ved sin herkomst, sin seksualitet, sig selv. Ikke uden kamp - således var han med til at demonstrere mod politiet i Esbjerg i 1977, som dengang stadig mente, at homoseksuelle udgjorde en trussel mod samfundet. Hør om hans store kærlighed. Både til Tyge og toge. Om hvordan han bliver en 2. generations mønsterbryder og gør op med bl.a. et problematisk forhold til sin akademikerfar og det store forventningspres der blev pålagt ham både som barn og som voksen. Og hvordan barnlig trods har udviklet sig til den livsappetit og det gå-på-mod, som nu står øverst på hans dagsorden. Også selv om en livstruende sygdom har fulgt ham siden barndommen.

I denne uges episode, dykker vi ned i transcendental meditationens verden med Bjarne Landsfeldt, som er Raja (administrator/konge) for organisationen i bl.a. Danmark, Rusland og Malta.  Vi besøger Bjarne i deres tempellignende bygninger i naturskønne omgivelser og bliver klogere på, hvilke positive og helende effekter meditation kan have: både for det enkelte menneske og på et større samfundsmæssigt plan. Vi hører om hvorfor og hvordan meditation kan modvirke stress, angst og depression, som må siges at være en af nutidens store helbredsmæssige udfordringer. Og om hvordan meditation kan gøre verden til et bedre sted og løse internationale konflikter.  Lyt med og bliv klogere på meditation og TM.

I denne uge taler vi med Ultraløberen og Outdoor-veteranen Simon Grimstrup, som har et yderst imponerende CV. Hvordan løber man f. eks. 400km igennem Gobi-ørkenen i Kina? Hvad sker der med kroppen og hovedet, når man løber 171km  på Mont Blanc i Alperne eller Mount Fuji i Japan? Hvad kræver sådanne præstationer, der for mange mennesker kan virke lidt ekstreme? Og er det overhovedet ekstremt? Det blev til en inspirerende samtale om bl.a. det at yde sit bedste, eventyrlyst, klima, fysik og meget andet. Vi kommer både omkring mennesket bag “eksperten” og hvordan vi kan motivere os selv til at yde meget meget mere end vi troede vi var i stand til. Udover at løbe trail, underviser Simon til dagligt på en efterskole og er stifter af det grønne rejseselskab Trailtours.dk, som arrangerer guidede løbe- og vandreture i Europa med tog som transportmiddel.