Werben im Podcast: Beckenboden to go!

Dating ist so schon aufregend und Herausfordernd, aber wenn ich im Gepäck noch zusätzliche eine chronische Erkrankung habe? Oder eine Herausforderung, die die Sexualität beeinflusst? Jana spricht mit mir über Werte und Haltungen und wie weiblich sozialisierte Menschen in ihre Kraft kommen und aus einem "hoffentlich mag er mich" ein "hoffentlich gefällt er mir" wird! Jana ist Sozialarbeiterin und Relationship Mentorin für Frauen, die reflektiert sind und genau wissen, was sie wollen, sich beim Dating aber trotzdem plötzlich ständig selbst hinterfragen, anpassen oder im Gedankenkarussell verlieren. Ihre Arbeit beginnt dort, wo „Du musst einfach deinen Selbstwert stärken“ zu kurz greift. Sie schaut mit ihren Klientinnen auf Bindungsmuster, innere Schutzmechanismen und darauf, warum wir uns manchmal gerade dann zu Menschen hingezogen fühlen, die uns eigentlich nicht guttun. Jana hilft Frauen dabei, auch dann bei sich zu bleiben, wenn ihnen jemand wirklich gefällt und nicht mehr aus Angst vor Ablehnung an Menschen festzuhalten, die eigentlich gar nicht zu ihnen passen. Mit Jana kannst du sowohl im 1:1 als auch in ihren Kursen und Programmen arbeiten. Am einfachsten erreichst du sie über Instagram: komm.mit.jana Web: www.janasassor.de Jana Sassor Sozial- und Sexualpädagogin B.A. Performative Künste in Sozialen Feldern M.A. Telefon: 0173 6836095 E-Mail: [email protected] Web: www.janasassor.de Instagram: komm.mit.jana

Ich werde Influencerin - Spaß :-) Aber Social Media ist eine Möglichkeit, wichtiges Wissen zu teilen und für Menschen zugänglich zu machen, die evtl. gerade aus Gründen nicht in die Praxen kommen können. Jana erzählt von ihrem Coaching und gibt direkt wertvolle Tipps mit für virale Reels :-) Geschichten haben Jana schon in jungen Jahren fasziniert. Als Sozialarbeiterin und Relationship Mentorin liebt sie den echten Kontakt mit Menschen, gleichzeitig aber auch alles Kreative und Strategische auf Social Media. Heute verbindet sie genau diese Welten als Social Media & Business Mentorin. Dabei arbeitet sie besonders gerne mit Selbstständigen, die unglaublich gut in dem sind, was sie tun, aber durch People Pleasing oder Perfektionismus ihre Expertise kleiner machen, als sie eigentlich ist. Jana sieht sich dabei als Übersetzerin für dein Angebot: Sie hilft dir, das, was für dich längst selbstverständlich ist, so in Worte, Geschichten und Content zu übersetzen, dass deine Zielgruppe endlich versteht, warum sie dich brauchen. Mit Jana kannst du 1:1 an deinem Messaging, Content, deiner Positionierung und deinem Business arbeiten. Am einfachsten erreichst du sie über Instagram: https://www.instagram.com/jana.sassor/ Web: www.janasassor.de Instagram: komm.mit.jana

Was ist die Pohltherapie®? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und Miriam nimmt euch mit auf eine wunderbare Reise der ganzheitlichen Behandlung. Dieses Interview hat tief etwas in mir berührt, eine Sehnsucht ausgelöst tief in meinem Körper und ich fahre im Herbst nach Augsburg für eine Session bei Miriam. Miriam Kock: Heilpraktikerin, Logopädin Schwerpunkt: sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl, Beckenbodengesundheit, Medizinische Hypnose www.pohltherapie-augsburg.de www.instagram.com/miriam_kock

Du hast für dich erkannt, dass Sexualität ein wichtiges Thema in der Therapie ist? Du möchtest dich sicherer im Gespräch fühlen und Interventionen kennenlernen? Dein*e Arbeitgeber*in ist wenig begeistert oder kann sich nicht vorstellen, dass die Fortbildung und das Thema Sexualität überhaupt wichtig für die Praxis wären? Dann hör unbedingt rein - so überzeugst du sie! Unsere Fortbildung findest du hier: https://myablefy.com/s/bewegungszentrum/sexualitaet-intimitaet-und-beziehung-in-der-ergo-physiotherapie-eb309bc0

Was ist eine Blasenentzündung und warum werde ich sie nicht los? Im Gespräch mit Jennifer geht es um immer wiederkehrende Blasenentzündungen und Vaginosen. Jennifer Kühn - Heilpraktikerin Schwerpunkte: Mikrobiologie, Rückengesundheit, Frauenheilkunde, Hypnose www.naturheilpraxis-bildstock.de www.instagram.com/naturheilpraxisbildstock

Vaginismus in der ergotherapeutischen und physiotherapeutischen Versorgung – mit Katja Stolte und Ann-Kathrin Foß Es gibt Diagnosen, über die alle schweigen: die Betroffenen aus Scham, die Gesundheitsberufe aus Unwissen. Vaginismus ist so eine. In dieser Folge nehme ich mir das Thema gemeinsam mit meiner Fortbildungs-Kollegin Ann-Kathrin Foß vor – und ich freue mich sehr, dass wir wieder zusammen aufgenommen haben. Wir sprechen darüber, was Vaginismus eigentlich ist (und warum er im DSM-5 mittlerweile Genito-Pelvic Pain/Penetration Disorder heißt), wie hoch die Prävalenz wirklich ist – Community: 0,5–1 %, Primärversorgung: bis zu 30 %, sexualmedizinische Spezialkliniken: bis zu 42 % – und warum die Studienlage selbst Teil des Problems ist. Vor allem aber: Was können wir konkret tun? Wir teilen unsere Werkzeugkästen aus Beckenboden-Physiotherapie und psychisch funktioneller Ergotherapie und zeigen, wo wir uns ergänzen statt duplizieren. Graded Exposure, Selbstwahrnehmung, Alltagstransfer, Selbstwirksamkeit – Sexualität ist eine ADL, ob das Curriculum das nun vorsieht oder nicht. Eine Folge für alle, die in therapeutischen Berufen arbeiten und sich fragen, ob sie eigentlich fragen dürfen. Spoiler: ihr müsst sogar. Wenn Du lernen willst, wie Du intime Themen in der Therapie besprechbar und behandelbar machst: komm gern in unsere Fortbildung in Berlin - für Herbst 2026 sind noch wenige Plätze frei! Und hier noch die Shownotes: Der Link zur Fortbildung: https://www.coitoergosum.de/fortbildung-sexualit%C3%A4t-ergotherapie Der Link zu unserer Kurz-Fortbildung: https://myablefy.com/s/bewegungszentrum/sexualitaet-intimitaet-und-beziehung-in-der-ergo-physiotherapie-eb309bc0 Der Link zu Ann-Kathrins Beckenboden-Mini Kurs: https://myablefy.com/s/bewegungszentrum/kopie-von-pelvic-mapping-20b6233e

In dieser Folge geht es um die Fortbildung "Sexualtherapeut:in für sexuelle Gesundheit"

In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Ergotherapeuten Katja Stolte über

In dieser Folge nimmt Ann-Kathrin dich mit hinter die Kulissen und ich sag es euch: es ist viel los :-) Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: ⁠https://myablefy.com/s/bewegungszentrum⁠ So erreichst du uns: ⁠www.bewegungszentrum.sh⁠ ⁠[email protected]⁠ DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Endometriose ist Gebärmutterschleimhaut ähnliches Gewebe, welches sich häufigem Becken und Bauchraum ansiedelt und dort ziemliche Beschwerden machen kann. Wie kommt es zu diesen Schmerzen? Was kann ich gegen Schmerzen bei Endometriose tun? Naila erreichst du hier: https://naila-rediske.de Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: ⁠https://myablefy.com/s/bewegungszentrum⁠ Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch! So erreichst du uns: ⁠www.bewegungszentrum.sh⁠ ⁠[email protected]⁠ DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Endometriose ist Gebärmutterschleimhaut ähnliches Gewebe, welches sich häufigem Becken und Bauchraum ansiedelt und dort ziemliche Beschwerden machen kann. In dieser Folge geht es aber hauptsächlich darum, was die Diagnose Endometriose für Menschen bedeutet und vor allem was Endometriose NICHT ist. Nämlich keine nicht geheilte Weiblichkeit oder Vaterwunde! Du möchtest mehr von uns erfahren? Naila erreichst du hier: https://naila-rediske.de Ihr Buch kannst du hier vorbestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1077130703 Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: ⁠https://myablefy.com/s/bewegungszentrum⁠ Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch! So erreichst du uns: ⁠www.bewegungszentrum.sh⁠ ⁠[email protected]⁠ DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Was sind Schmerzen? Was bedeutet es chronische Schmerzen zu haben? Ab wann bezeichnet man einen Schmerz als chronisch? Welche Zusammenhänge haben Schmerzen und Körper, Geist und Seele? Was ist das Bio-Psycho-Sozial Modell? Was kann ich gegen chronische Schmerzen tun? Was ist multimodale Schmerztherapie? Diese und weitere Fragen beantwortet in dieser Folge meine Freundin und Kollegin Julia Pollmer für euch! Falls ihr Interesse an einer 4wöchigen multimodalen Schmerztherapie habt, leite ich euch den Kontakt von Julia weiter. Schreibt mir gerne eine Email! Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: ⁠https://myablefy.com/s/bewegungszentrum⁠ Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch! So erreichst du uns: ⁠www.bewegungszentrum.sh⁠ ⁠[email protected]⁠ DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Wir tauchen ein in das Thema Faszien und Schmerzen im Becken. Können meine Faszien schmerzen? Was genau sind eigentlich diese Faszien und wie könnte ich sie trainieren? Diese und weitere Fragen werden wir beleuchten. Nadine:Praxis für Frauengesundheit in PotsdamWebseite: ⁠www.beckenboden-potsdam.de⁠ Mail: ⁠[email protected]⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/frauengesundheit_potsdam/⁠ Natalie:Frauengesundheit FalkenseeWhatsApp: ⁠wa.me/4915118651986⁠ Mail: ⁠[email protected]⁠ Webseite: ⁠www.frauengesundheit-falkensee.de⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/frauengesundheit_falkensee⁠ Und Natalie hat für euch für o€ ihre Beckenboden Highlights: „7 Fortschritts-Killer, die dich gnadenlos ausbremsen. On Top: Meine 3 ganz persönlichen Beckenbodentraining-Highlights"⁠https://preview.mailerlite.io/forms/1793013/173504844318901506/share⁠ Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: ⁠https://myablefy.com/s/bewegungszentrum⁠ Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch! So erreichst du uns: ⁠www.bewegungszentrum.sh⁠ ⁠[email protected]⁠ DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Oben licht und unten dicht - mehr wünsch ich mir fürs Alter nicht. In dieser Folge spreche ich mit Silke Dräger, Physiotherapeutin und Beckenboden Expertin aus der Schweiz, über den Beckenboden im Laufe des Lebens und was im Alter besonders wichtig für ihn ist. Silke erklärt sehr anschaulich, warum Inkontinenz im Alter auch noch andere Herausforderungen mit sich bringt und was wir tun können, um den Beckenboden zu unterstützen. Viel Spaß beim hören!

Wenn in einer Beziehung eine Person mit gesundheitlichen Herausforderungen lebt, kann dies auch die gemeinsam gelebte Sexualität betreffen. Dies führt dann nicht selten zu Konflikten in der Paardynamik. Naila Rediske ist Paartherapeutin und ich spreche mit ihr darüber, warum es wichtig, dass wenn es zu einem Thema in der Beziehung kommt, alle Beteiligten sich darum kümmern. Naila erreicht ihr unter Instagram: @endopareunus oder über ihre Website: Du sehnst dich nach mehr Entspannung für zu Hause? Hier findest du unser Online Kursangebot: https://myablefy.com/s/bewegungszentrum Hast du eigene Erfahrungen mit dem Thema?Wir freuen uns über respektvolle Kommentare & Austausch! So erreichst du uns: www.bewegungszentrum.sh [email protected] DisclaimerDie in dieser/diesem Podcastfolge / Video enthaltenen Informationen können die Beratung durch eine Fachperson nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einer qualifizierten Therapeutischen Person abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.