Advertise on podcast: Maar je lacht toch nog?

Deze aflevering werpt een kritische blik op de dieetcultuur en de invloed ervan op ons zelfbeeld. Iris en Mae hebben een hele duidelijke mening.

De impact van angst op relaties wordt besproken, naar aanleiding van een vraag uit het publiek. Hoe ga je hier mee om?

Irritant hé!? Vinden wij ook. Maar toch moeten we er mee leven, zo ook Iris en Mae. In deze aflevering bespreken ze hooggevoeligheid.

Money, Money, Money (hoor: Abba). Geld kan zoveel STRESS opleveren, óók bij Iris en Mae.

De aflevering gaat over de valkuilen van constant vergelijken met anderen en hoe dit onze mentale gezondheid kan beïnvloeden.

Boos worden, voor de één heel makkelijk en voor de ander heel lastig. Iris en Mae praten over woede en delen hun persoonlijke ervaringen.

In deze aflevering hebben Mae en Iris het over anxiety en paniekaanvallen. Wat houdt het precies in?

Deze aflevering richt zich op de uitdagingen en strategieën voor studenten die met psychische problemen worstelen en toch willen studeren of willen stoppen met de studie.

De aflevering onderzoekt het verschil tussen emotionele volwassenheid en onvolwassenheid. Hoe staan Mae en Iris hier in?

In deze aflevering wordt het fenomeen "parentificatie" besproken, waarbij een kind te vroeg verantwoordelijkheden van een ouder op zich neemt. Heb jij er zelf ervaring mee?

Na een weekje pauze zijn Iris en Mae weer terug! Deze week duiken ze in een fascinerend gesprek over de dunne grens tussen een gezonde hechting aan iemand en wanneer het misschien niet zo gezond is.

Lig jij 's nachts ook wakker te piekeren? Mae en Iris gaan dieper in op de reden waarom angsten 's nachts zo intenser aanvoelen dan overdag. Verken samen met hen de duistere kant van nachtelijke gedachten in hun nieuwste aflevering.