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當高績效部屬劃地為王，甚至刻意壟斷資訊，累積個人安全感，主管該扮黑臉，還是請高手下車？職場教練Simon分享，「人才不是找出來，而是用出來！」針對高績效部屬，先用同理緩解心防；若績效普通但已顯疲態，給挑戰、給目標；針對低績效部屬，給改善、給機會。當「對的人，在對的位置，做對的事，把事情做對」，但出現價值觀崩壞、反覆性掉鏈、自我感覺良好、常散發負能量，再扮黑臉也不遲。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:10 破解「劃地為王」的現象 06:15 關鍵職務應引入「輪調制度」避免發生弊端 07:33 黑臉策略：主管扮演黑臉時，應以「為你好」的角度引導部屬分擔權限 11:31 當員工倦勤，給挑戰性工作，改變工作方式 14:30 主管的 80/20 時間管理，創造價值還是避開風險？看職務 18:12 優雅的「下車」藝術與溝通技巧 25:45 人才應是「用出來的」，主管需透過處理挑戰性人事來修成正果 ▍　增強管理職能，你還可以聽 EP574【主管偷偷學】考績A該給「苦勞型」、還是「強運型」部屬？「田字四宮格」辨識人才，主管給考績不再天人交戰https://podcast104.pse.is/EP574-A EP573【主管偷偷學】為什麼考績不是打分數，而是「合焦」的藝術？ 學會「關門開窗」彈性管理，平衡公平與激勵　https://podcast104.pse.is/EP573-A EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術！善用 But 引導溝通，取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

「沒有不能用的人，只有不會用人的主管！」職場教練Simon一語道出主管學扮黑臉的核心。先檢核用人策略是否滿足「對的人，在對的位置，做對的事，把事情做對」。先有「4對」，再決定扮黑臉的時機和方式。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 04:03 用人的「四個對」：沒有不能用的人，只有不會用人的主管。 09:40 外部找人，卻因組織文化和性格不合，無法融入公司而失敗？ 14:36 與時俱進的「預冷」功能，員工與時俱進的職務能力更新 20:30 主管角色應該是「教練」，像教練般根據戰略調度、調兵遣將 23:35 下車停損紅線：價值觀崩壞、反覆性掉鏈與自我感覺良好、負能量意見領袖 ▍　增強管理職能，你還可以聽 EP574【主管偷偷學】考績A該給「苦勞型」、還是「強運型」部屬？「田字四宮格」辨識人才，主管給考績不再天人交戰https://podcast104.pse.is/EP574-A EP573【主管偷偷學】為什麼考績不是打分數，而是「合焦」的藝術？ 學會「關門開窗」彈性管理，平衡公平與激勵　https://podcast104.pse.is/EP573-A EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術！善用 But 引導溝通，取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 14 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12428-silent-movie-14 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

Line滑開，你的好友名單裡，有沒有獵才？超過20年經驗的獵才顧問Eddie觀察，有些朋友因為當下不想換工作，視獵才邀約為打擾，婉謝和獵才喝咖啡，甚至直接掛電話。但是，曾有資深工作者在同一家公司任職多年，做了超多事，卻不知自己滿意的身價早已被市場嚴重低估，最終靠著獵才的產業和薪資情報，成功脫離自己誤設的「黃金牢寵」。和獵才交朋友，投資一點時間，找不找工作，都能獲得職場情資。 **【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 **https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 鍾鴻儒 Eddie，104獵才招聘事業群業務二部經理，超過20年獵才顧問經驗，專注協助科技業如半導體業、系統業等企業獵才，協助過許多中高階主管轉換跑道，協助企業招募關鍵專業人才。 【本集重點】 02:00 企業最愛的「複合型能力」盤點 03:42 黃金四大力：技術力、表達力、數據力、語言力 07:48 全球佈局轉移：從大中華區到東南亞 10:31 薪資談判與匯率風險 14:14 沒有夕陽產業，傳統也能變高科技 18:40 為何要和獵才保持互動？可以獲得一些檯面下資訊。 25:31 如何選擇獵才顧問？ 28:33 獵才市場愈來愈分眾 ▍　想轉職愈跳愈好，還可以聽 EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP531 用「擦邊球策略」攻下理想職缺。天天「養」工作，讓工作來找你　https://podcast104.pse.is/EP531-A EP593 簽了「競業禁止」 轉職沒自由？！掌握「四大金剛」，競業禁止不是緊箍咒　https://podcast104.pse.is/EP593-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

AI來了，中階主管也是被取代的海嘯第一排嗎？超過20年經驗的獵才顧問Eddie觀察，獵才市場正在洗牌！趨勢1：中高階獵才K型化，中間主管很可能被AI取代，「往上」能預見供應鏈風險、提前布局的高階主管炙手可熱。趨勢2：少子化造成勞動力供應減少，「往下」非主管職也是獵才對象之一。趨勢3：獵才不再專屬於科技、製造、金融，已有NGO、宗教團體、補教業也開始使用獵才服務。 **【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 **https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 鍾鴻儒 Eddie，104獵才招聘事業群業務二部經理，超過20年獵才顧問經驗，專注協助科技業如半導體業、系統業等企業獵才，協助過許多中高階主管轉換跑道，協助企業招募關鍵專業人才。 【本集重點】 03:42 獵才範疇擴大：不只高階，關鍵才是王道 06:09 AI工具對招募的變革與挑戰 08:06 企業人才標準拉高了，實務經驗的表達要更精確 09:50 企業全球佈局與供應鏈韌性人才 13:37 K 型化分化：消失中的中產職位 18:52 輝達進駐，搶人才大戰將開打，影響傳統產業招募 21:22 身價關鍵：實務經驗勝過學歷年資 ▍　想轉職愈跳愈好，還可以聽 EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP531 用「擦邊球策略」攻下理想職缺。天天「養」工作，讓工作來找你　https://podcast104.pse.is/EP531-A EP593 簽了「競業禁止」 轉職沒自由？！掌握「四大金剛」，競業禁止不是緊箍咒　https://podcast104.pse.is/EP593-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Lazy Cat Groove Link: https://filmmusic.io/zh/song/12194-lazy-cat-groove License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

新工作沒發展，舊東家又遞橄欖枝、盼當救火隊，該回鍋幫忙嗎？職場教練Simon提醒，來去之間，不問新舊，但問自己三件事：1.留下哪些具體績效，解決哪些問題。2.帶走什麼專業能力，持續學習累積。3.是否營造好的夥伴關係，會獲得哪些人的感謝。手握多張王牌，順利走跳職場。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 阮劍安Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:46 建議回鍋舊公司，當救火隊嗎？ 05:21 回鍋救火隊，有談判籌碼嗎？ 09:18 職場如何好聚好散？流程順利交接，跟資方把事情告一段落 12:27 哪些人會被企業邀請回鍋？ 19:13 「養大自己」的職涯哲學，機會不只薪水、職務，還有「練功」 23:10 在現職上，幫公司解決了什麼問題，創造具體績效。帶走好的夥伴關係、別人的回饋建議 26:03 優先選擇氛圍正向且尊重專業的環境，這將改變看待職涯的態度 ▍　搞懂職場生存法則，你還可以聽 EP580【粉絲敲碗】「孤鳥新人」沒人帶，如何生存？ 聰明向上管理，用「斧頭理論」掌握求救時機　https://podcast104.pse.is/EP580-A EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP340 【主管偷偷學】安啦！空降主管 平安落地 五張保命符：溫柔異質、信任存摺、聰明示弱、搞定地下老闆、整合力 https://tw104.pse.is/5m8va7 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

被AI打趴的，究竟是文科生？還是理科生？30歲的文科生自覺一事無成，該如何檢視職涯定位？Nvidia 執行長黃仁勳日前接受Podcast訪問，文科生才是 AI 時代的真正贏家！文組背景的網路科技創業家Fox蕭上農，玩game玩到被指名、寫blog寫到被邀請，雖然這些興趣未必是向上發展的趨勢(trendy)，但他展現個人品牌投入和團隊貢獻的軟技能，填補Non-technical skills的硬實力。「除非你的skillset(技術技能)能排上產業頂尖TOP 10」，AI正在翻轉大多數的學門和科系。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Fox蕭上農，畢業於台北大學合作經濟系（現金融與合作經營學系），網路創業者、科技愛好者，是愛料理、INSIDE創辦人，共同主持塞掐Podcast，曾任職松崗科技PM、天空傳媒、與LINE母公司NHN擔任產品企劃，主導賣掉過兩間網路公司。 【本集重點】 02:55 30歲文組生的焦慮困境 05:57 消除焦慮的第一步：建立經濟安全網 08:22 要縮短試錯時間 10:50 認清大眾傳播科系本質，不侷限科系發展 12:02 年齡不是侷限，重點是提出的貢獻，而非Skill 15:28 畢業沒當證券交易員，為何轉職會嘗試？ 19:04 想轉業，公開經營個人品牌，起手式：觀察發文100天 23:33 從電競戰隊到遊戲經理 27:25 用6個月到1年時間深耕新領域，並做足功課，每個人都有翻盤的可能 ▍　文科生的逆襲，你還可以聽 EP433 【百工大吉】不想再被資遣！文科小編逆襲成功。待業半年自學程式，文科生變前端工程師 https://podcast104.pse.is/EP433-A EP230 文科生當5年鴻海工程師，再轉中醫師！自評「一針走天下」勝過百萬年薪 https://apple.co/3ZPweR3 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://tw104.pse.is/5y3cxk 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

當AI重寫時代，你是樂於接受？還是觀望焦慮？還是被輾壓過境？愛料理和INSIDE創辦人Fox蕭上農說，如果擔心AI會取代工作，工作又轉不進AI產業，仔細做功課，投資AI 概念股，讓AI技術進步轉為資產獲利。他用「沈浸式翻譯」遊走國際媒體和X社群(前身為Twitter)，搶先市場8到16小時，掌握資訊紅利，在高手如雲的時代，悠遊於職場、創業圈、投資圈。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Fox蕭上農，網路創業者、科技愛好者，是愛料理、INSIDE創辦人，共同主持塞掐Podcast，曾任職松崗科技PM、天空傳媒、與LINE母公司NHN擔任產品企劃，主導賣掉過兩間網路公司。 【本集重點】 02:00 利用 AI 突破資訊邊界 06:30 選擇比努力重要 09:30 AI浪潮下的三種路徑 11:35 AI 工具的實戰應用心法 15:47 創業者的人生哲學：不一定要贏 20:08 「活在當下」並持續嘗試 22:19 變動環境，好好地照顧自己 ▍　文科生的逆襲，你還可以聽 EP433 【百工大吉】不想再被資遣！文科小編逆襲成功。待業半年自學程式，文科生變前端工程師 https://podcast104.pse.is/EP433-A EP230 文科生當5年鴻海工程師，再轉中醫師！自評「一針走天下」勝過百萬年薪 https://apple.co/3ZPweR3 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://tw104.pse.is/5y3cxk 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

「大浪來了！你必須要衝。不是你要不要做，而是你要做什麼？」Fox蕭上農，沒有工程背景、不會寫程式，憑著對科技的熱愛，一路從.com的INSIDE網路媒體，到APP愛料理電商，再到AI名片王。為了驅動自己進步，他在社群連續500天挑戰Midjourney生成圖片，不只建立個人品牌，也展現強大紀律，每天練就提示詞Prompt功力；產品Build in Public，隨時獲得回饋修正，吸引早期使用者。「當你持續不懈，你可以打敗98%的人！」 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Fox蕭上農，網路創業者、科技愛好者，是愛料理、INSIDE創辦人，共同主持塞掐Podcast，曾任職松崗科技PM、天空傳媒、與LINE母公司NHN擔任產品企劃，主導賣掉過兩間網路公司。 【本集重點】 03:05 對網誌與科技趨勢的熱情，奠定創業基礎 05:26 非工程師如何運用AI？ 08:50 愛料理（iCook）的洞察力，看到行動App紅利 12:18 為何選擇「AI 名片」作為新題目？ 15:47 打敗 98% 競爭者的「持續力」，靠意志力 18:12 認清時代紅利：AI 是最後一波大浪？ 21:15 連續500天的嘗試，用AI繪圖的「反向學習」挑戰 23:00 跨領域學習與預判未來，消除「資訊落差」是獲利的關鍵，保持好奇心 ▍　文科生的逆襲，你還可以聽 EP433 【百工大吉】不想再被資遣！文科小編逆襲成功。待業半年自學程式，文科生變前端工程師 https://podcast104.pse.is/EP433-A EP230 文科生當5年鴻海工程師，再轉中醫師！自評「一針走天下」勝過百萬年薪 https://apple.co/3ZPweR3 EP169 文科生前進半導體　熬過苦路年薪翻倍＋成為技術經理 https://tw104.pse.is/5y3cxk 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

主管的三大恐懼：帶人、負成敗責任、下決定，你也有嗎？職場教練Simon曾在全球金融海嘯當裁員劊子手，決定最終名單的過程合理合法卻不合人情的天人交戰，「當他最需要我的時候，我卻把他推向大海」，這是他第一次、也是唯一一次為工作掉淚！事過境遷，他學會「責任」，提醒自己習慣模糊，練習在霧裡行舟、在夜裡開車，忍受犯錯的不完美。「未知」才是人生的定數。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:17 當要裁員時，主管要如何抉擇？ 05:00 恐懼不該是阻力，而是一種責任感 08:00 士兵、將軍與皇帝：裁員的三種角色 10:30 主管的修煉：忍受模糊，成為「老司機」 16:20 克服冒牌者症候群與接納不完美 ▍　增強管理職能，你還可以聽 EP574【主管偷偷學】考績A該給「苦勞型」、還是「強運型」部屬？「田字四宮格」辨識人才，主管給考績不再天人交戰https://podcast104.pse.is/EP574-A EP573【主管偷偷學】為什麼考績不是打分數，而是「合焦」的藝術？ 學會「關門開窗」彈性管理，平衡公平與激勵　https://podcast104.pse.is/EP573-A EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術！善用 But 引導溝通，取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Bee Link: https://filmmusic.io/zh/song/12691-story-of-a-bee License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

怕升不了官？怕搞砸任務？愈想得到，卻愈怕失去！職場教練Simon分析恐懼的來源是「得失心」。人無法克服恐懼，但可以用「感知、面對、處理、放下」四部曲和恐懼共存。如同高空鋼索，可能隨時害怕，卻沒時間害怕；只有專注當下，才能精準掌握出腳時機。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:53 恐懼處理四部曲 03:47 恐懼的源頭：執著與慾望 07:14 高空鋼索哲學 12:35 舞台恐懼與「抽離法」 15:15 實用的克服緊張小技巧 ▍　增強管理職能，你還可以聽 EP574【主管偷偷學】考績A該給「苦勞型」、還是「強運型」部屬？「田字四宮格」辨識人才，主管給考績不再天人交戰https://podcast104.pse.is/EP574-A EP573【主管偷偷學】為什麼考績不是打分數，而是「合焦」的藝術？ 學會「關門開窗」彈性管理，平衡公平與激勵　https://podcast104.pse.is/EP573-A EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術！善用 But 引導溝通，取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Lazy Cat Groove Link: https://filmmusic.io/zh/song/12194-lazy-cat-groove License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

在職拼客戶，離職帶走客戶名單，小心違法！律師Frank提醒，尤其客戶名單是「公司整理過的」，例如：客戶偏好、訂單趨勢等非公開資訊往往屬於公司的「營業秘密」；離職之前，主動詢問公司是否啟動「競業禁止」條款，搞懂適用的產業、職務、以及補償金，避免踩雷、也確保工作權。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 104法務室法務經理楊宗展 Frank，政大法律系畢業，具備律師資格，任職法務相關工作10年，曾任職英智國際法律律師事務所，專注於處理勞動訴訟、智慧財產權等。 【本集重點】 03:00 誰是是潛在簽署競業禁止條款的員工？ 04:57 簽了競業禁止，離職時，勞工能做什麼保護自己？ 06:24 若員工過水，要賠償嗎？ 07:54 簽署競業禁止時，上班族要注意哪些？ 12:54 員工最常踩的雷 14:15 離職時把工作用的資料帶走，可嗎？ 18:02 哪些職務接觸營業秘密要注意？ ▍ 瞭解職場法令，你還可以聽 EP583【雇主品牌】請病假，仍有全勤？！四大勞動新制上路！全勤獎金應按比例發放 https://podcast104.pse.is/EP583-A EP459【雇主品牌】嚴師出高徒？小心變霸凌！ 職場霸凌要件：長期在工作場所，有負面感受 https://podcast104.pse.is/EP459-A EP424 【雇主品牌】#me too 律師教你對抗權勢性騷！言語不適、性別歧視、過度追求，都是性騷 https://podcast104.pse.is/EP424-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

和公司簽「競業禁止」，離職就不能做相關工作嗎？「競業禁止」一定要簽嗎？這一集，律師Frank大白話解析競業禁止的「四大金剛」要件：1.雇主有正當營業利益：如獨有的技術、配方或客戶名單。2.職務能接觸機密：如研發人員、高階主管。3.合理的限制範圍：時間最長不超過2年，限制區域、產業。4.合理的補償金：每月不得低於離職前平均薪資50%。Frank提醒，只要競業條款有效，無論主動辭職或被動資遣都適用，公司也不能因為勞工沒有去競爭公司而拒付補償金。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 104法務室法務經理楊宗展 Frank，政大法律系畢業，具備律師資格，任職法務相關工作10年，曾任職英智國際法律律師事務所，專注於處理勞動訴訟、智慧財產權等。 【本集重點】 03:30 何謂競業禁止？ 05:34 哪些職務受規範？ 06:44 技術更新迭代快的產業易有獨有營業秘密，競爭優勢 07:54 競業禁止「四大金剛」 10:08 競業禁止最長2年，常見6個月-2年，雇主要付出合理補償金 13:08 簽競業禁止條款的時機與範疇 18:11 補償金不能低於離職前6個月平均工資50%。 21:38 企業如何防範員工過水？ 23:00 被資遣員工，也要競業禁止嗎？ ▍ 瞭解職場法令，你還可以聽 EP583【雇主品牌】請病假，仍有全勤？！四大勞動新制上路！全勤獎金應按比例發放 https://podcast104.pse.is/EP583-A EP459【雇主品牌】嚴師出高徒？小心變霸凌！ 職場霸凌要件：長期在工作場所，有負面感受 https://podcast104.pse.is/EP459-A EP424 【雇主品牌】#me too 律師教你對抗權勢性騷！言語不適、性別歧視、過度追求，都是性騷 https://podcast104.pse.is/EP424-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Lazy Cat Groove Link: https://filmmusic.io/zh/song/12194-lazy-cat-groove License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

工作久了，好無聊？為什麼問題可能在自己，不在工作？職場教練Simon用「工作新價值」喚醒久任者的初心，重燃渴望，把事情做好、做精、做深，重新為自己感到驕傲、為工作上癮。「天底下沒有無聊的工作，只有把工作變得無聊的公司、主管、或自己！」 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 阮劍安Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:50 原工作無聊，但新工作不適合，要回鍋嗎？ 04:36 洞悉工作的本質：解決問題、創造價值 09:00 當工作沒有成長，該轉職嗎？ 11:25 無聊如何變有趣？！讓它產生新附加價值 14:55 離職後悔了，要回去嗎？ 17:50 回老東家，離開新工作的原因影響回鍋嗎？ 21:30 面試前，如何判斷新公司適合度？如何看公司文化？ 32:07 面試問：到職後，3、6個月以及一年內具體的期待值 34:07 面試問：職缺找不到人，還是有其他因素？避雷這樣問 37:40 感覺工作無聊，是因為太習慣舒適圈？！ ▍　搞懂職場生存法則，你還可以聽 EP580【粉絲敲碗】「孤鳥新人」沒人帶，如何生存？ 聰明向上管理，用「斧頭理論」掌握求救時機　https://podcast104.pse.is/EP580-A EP558 外商轉本土，是天堂？還地獄？ 先懂公司文化！能打正規軍，未必能勝叢林戰　https://podcast104.pse.is/EP558-A EP340 【主管偷偷學】安啦！空降主管 平安落地 五張保命符：溫柔異質、信任存摺、聰明示弱、搞定地下老闆、整合力 https://tw104.pse.is/5m8va7 按上方「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

法律系畢業，只能苦讀考律師或法官嗎？這一集，一次了解四種法律工作，還包含企業法務和公務員。「開業律師」，要有業務能力並經營個人品牌，才接得到案源；進入律師事務所擔任「受僱律師」，年資3年、一年經手30~40案，年薪輕鬆破百萬、甚至更高，還能公開接案、和事務所分潤，但跑法院、寫狀子，太同理當事人卻可能換來滿滿負能量；「企業法務」攻防依舊，領固定薪水，但能參與企業成長或進入決策核心；國家考試共同科目多和法律相關，當「公務員」，也能以法律專業，為國家建構體制。 【2026職涯博覽會】美光、廣達、台達電、高鐵、中信、國泰世華、UNIQLO、GAP等300家企業現場徵才，還有免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://104cweb.pse.is/8u5kqy 【本集來賓】 104法務室法務經理楊宗展 Frank，政大法律系畢業，具備律師資格，任職法務相關工作10年，曾任職英智國際法律律師事務所。 【本集重點】 02:45 法律人的職涯如何選擇？ 04:16 主持律師如何建立人際網絡？ 09:50 受雇律師年薪，3-5年，有機會百萬年薪以上。 15:08 為何離開律所，選擇民間企業法務部門？ 21:51 職涯另一選擇當公務員，如考法官、檢察官…等 24:40 成功主持律師善於經營人際網絡。受雇老師專注執行專案。 29:20 想從事法務工作，律師執照必要嗎？ 33:12 法律工作如何走得久？ ▍開箱不同職務，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP571 設計烘豆APP，咖啡小白變身杯測師。以探索問題為樂！以用戶體驗為成就　https://podcast104.pse.is/EP571-A EP544 便利超商區顧問3年，年薪逾百萬。儲備幹部練就5大基本功，「自由球員制度」多元輪調　https://podcast104.pse.is/EP544-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

企業搶才，高薪之外，還給安全感！以光寶科為例，為了讓新人增能學習，減降入職之後反而「被放生」的焦慮，持續推出「Pilot Z新世代人才養成計畫」，鎖定大學/碩士應屆畢業生或有工作經驗的新世代人才，提供2個月帶薪學習職場的必備專業技能；透過專屬導師mentor陪伴，讓新世代人才「發自己的光」。 同場加映：AI電力即國力，光寶科如何攻上產業新浪頭？　https://podcast104.pse.is/EP589-A 想進入光寶科？2026/7/4(六) 台北世貿一館和企業人資面對面。報名傳送門 https://podcast104.pse.is/8sla9c 【本集來賓】 李建男 Rolan Lee：光寶科雲服務電能方案事業部資深處長 ，長庚大學電機所畢業，在光寶科任職23年，主要負責AI資料中心、伺服器電源與能源管理解決方案相關的業務與產品策略推廣。 張中昀 Krista Chan：光寶科企業運算服務事業部韌體工程師，為光寶科Pilot Z新世代人才養成計畫之一員。 【本集重點】 04:55 Pilot Z新世代人才養成計畫，2個月獲得13張證照 11:06 培訓成果：主動積極、發言，勇於分享想法 14:19 招募電源工程師得具相關科系；PM則是重反應力、堅毅力 16:00 為何要苦幹實幹？現代科技光速前進，要有使命必達、解決問題的能力 18:18 樂於讓工程師站第一線，直接接觸客戶 23:04 新鮮人著重：開放機會、學習資源。老鳥：選擇主流產業，發揮的舞台 30:44 電源非工程師熱門選項，但每項產業都需要 32:22 明天用AI，怎麼做？例行事務用AI工具，AI整理後，也要辨識力 ▍開箱不同職務，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP571 設計烘豆APP，咖啡小白變身杯測師。以探索問題為樂！以用戶體驗為成就　https://podcast104.pse.is/EP571-A EP544 便利超商區顧問3年，年薪逾百萬。儲備幹部練就5大基本功，「自由球員制度」多元輪調　https://podcast104.pse.is/EP544-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送https://podcast104.pse.is/index-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn