Advertise on podcast: Kendime Notlar

Bu bölümde zihnin aceleciliğini atlatıp neyi örtbas ettiğini ‘hissetme’nin yollarına bakıyoruz.

Bu dönemin en zor dersi: Masumiyeti Korumak. Podcastin bu bölümünde Karmik Reset ismini verdiğim Yogi Bhajan’ın aktardığı Rahimde Beşinci Ayda Oluşan Korkudan Özgürleşme kriyasından önce hocanın sözlerini biraz ‘bence’ zamana uyarlayarak senin için kaydettim.

Kendi Önünden Çekilmek başlığı ile Türkçeleştirdiğim, Yogi Bhajan’ın 3 Mart 1989’da aktardığı ‘Derin Meditasyon için Zihnin Arındırılması’ isimli Yeniden Doğum kriyasından önce hocanın aktardıklarını bu kayıtta seninle paylaşmak istiyorum. Özellikle içinden geçtiğimiz döneme dair içinde büyük farkındalıklar sakladığını düşünüyorum.

Kendime Notlar Podcastimin bu bölümünde, Duygulardan Rehberlik Almak ve Kendini Bilmek başlıklı, Kundalini Yoga öğretisinden ve meditasyonlarından destek alarak hazırladığım program için: Duyguları ve hisleri karşılamak için kullandığım yöntemlere, spiritüel bypassa, duygusal gaslightinge ve yine kendi deneyimlerime dair aldığım notları dinleyeceksin.

Merhaba sevgili bunu okuyan, Bu bölümde, Özgünlük Okulu’nda, Duygulardan Rehberlik Almak ve Kendini Bilmek başlıklı, Kundalini Yoga öğretisinden destek alarak hazırladığım program için hem duygusal okur yazarlığa hem de Kundalini Yoga’da sıkça üzerinde durduğumuz öz algı sistemine dair kendime aldığım notları dinleyebilirsin. İkinci Bölüm: Duygu-sal Bir Bölüm His nedir? Duygu nedir? İkisinin arasındaki fark nedir? Duygular Neden Var? Duyguların evrimi, kökeni, biyolojisi Duygu ve his fiziksel olarak nasıl oluşur?

Merhaba sevgili bunu okuyan, Podcast kayıtlarımda yeni döneme hoşgeldin. Bu bölümde, Özgünlük Okulu’nda, Duygulardan Rehberlik Almak ve Kendini Bilmek başlıklı, Kundalini Yoga öğretisinden destek alarak hazırladığım program için hem duygusal okur yazarlığa hem de Kundalini Yoga’da sıkça üzerinde durduğumuz öz algı sistemine dair kendime aldığım notları dinleyebilirsin. İlk bölüm: Duygusal Okur Yazarlık okullarda öğretilmiyor… Peki… Duygusal okur yazarlık nedir? Öz Algı sistemi nedir? Bu ikisine dair farkındalık bize neyi kazandırır?

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 7. Evre: Vahşi Gelin ve Damat, bu bölümde.

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 6. Evre: Vahşi Kadının Dünyası, bu bölümde.

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 5. Evre: Ruhun Hırpalanması, bu bölümde.

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 4. Evre: Alt Dünyada Sevgiyi Bulmak, bu bölümde.

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 3. Evre: Dolaşıp Durmak, bu bölümde.

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 2. Evre: Parçalanma, bu bölümde.

Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’daki Elsiz Kız masalına dair incelemelerden 1. Evre: Bilmeden Pazarlık Etmek, bu bölümde.

Bu bölümde, Clarissa Pinkola Estes’in kitabı Kurtlarla Koşan Kadınlar’ın, Yer Altı Ormanında Erginlenme bölümünden Elsiz Kız masalını seslendirdim. Bölümün devamı sonraki kayıtlarda gelecek. Keyifli ve bol uyanışlı dinlemeler 🪽✨

Bu bölümde, Kundalini Yoga öğretisinden zihnin farklı çalışma biçimlerine, Osho’nun bir mektubuna, köpeğim Akaal üzerinden Sat Hari’nin verdiği zihin dersine, şahitlik etmenin gücüne ve 2023 yılının özetini çıkardığımız Kasım ayının numerolojik yorumundan kendi deneyimlerime uzanan bir Kendime Notlar bölümü bulacaksın. Keyifli ve kendine almak istediğini alacağın derin dinle(n)meler dilerim 🪽✨