Advertise on podcast: Fysicsandfood

Steeds dezelfde terugkerende klacht? Stop met doen wat je doet. En kijk verder!

Op dit moment hebben wij slaap tekort, moe en is ons energie niveau laag, maar we staan functioneren nog. En dit is waarom! luister hem nu:) En ik zou het super tof vinden als jij laat weten wat voor jou werkt is wat je er uit gehaald hebt❤️

Deze tool is echt mega krachtig om jou doelen te bereiken. Ik heb hem zelf mogen ervaren tijdens de live dag van Kim. En het was fantastisch! Benieuwd?! Luister dan snel!

mijn waarheid/mening over dr invloed van stress en mentale gezondheid op je fysieke klachten

Wat doet de opmerking ik heb het nog nooit gedaan , maar ik denk dat ik het kan met je acties en het behalen van resultaten

Rust pakken en dan je mega onrustig voelen. Denk dat dat iedereen zich wel eens hierin heeft herkent. Misschien wel dagelijks! Maar zie het als iets positiefs! En dit is waarom!

Dit is waarom IK iedereen aanraad om omega 3 te nemen. In de JUISTE variant!

Ervaar jij veel onrust in je lijf of wil je sowieso meer rust in je lijf. Luister dan vooral nu. En hoor wat je sowieso "moet" doen

Wordt zelf geen prullenbak

Leer jezelf aan om je eten een cijfer te geven. Hierdoor wordt je bewuster van de keuzes die je maakt, maar bovenal JE GENIET MEER VAN JE KEUZES!

Van binnen en buiten uit. Daar ligt de kracht. Voeding en Fysio combineren!

Altijd veilige keuzes maken binnen je keuzes zullen nooit de volledige oplossing zijn

Mijn inzichten van de cursus dag. Wat heeft allemaal in voelt op je herstel. En maar ook de oplossing ervan:)

Wat doet stress met je lijf, maar ook anders om..

Voel jij je ook met enige regelmaat moe? En val je steeds terug in een sleur van tablet, Netflix etc.. Doe dan dit...