Advertise on podcast: YAAP Podcast || Sport- en Prestatiepsychologen

In deze aflevering hebben Tim en Thijs niemand minder aan tafel dan Keet Oldenbeuving! Keet woont in Utrecht, is 17 jaar en kan zeggen dat ze al vlaggendrager voor Nederland is geweest op de Olympische Spelen in Tokio als jongste lid van TeamNL. Keet staat ook wel bekend als Skatekeet. Op haar zevende al begon ze met skateboarden en vanaf haar 12e loopt ze al mee in het Wereldbekercircuit. In 2018, op 13 jarige leeftijd baarde ze opzien door wereldbekeroverwinningen in Praag en Parijs. Een jaar later werd ze Europees Kampioen op het onderdeel street en werd mede daardoor uitgeroepen tot Talent van het jaar. Ruim een kwart van het jaar zit ze voor haar sport in het buitenland, en alsof het niks is, behaalde ze vorige week ook nog even haar Havo diploma. Dus namens ons gefeliciteerd! Keet vertelt ons alles over de sport waar ze zoveel passie voor heeft: Welke werelden er binnen de sport bestaan, wat een street part is, waarom haar collega Roos Zwetsloot echt een wedstrijdbeest is en of wat de waarde is van de Olympische Spelen. Verder deelt Keet hoe zij als skatend meisje moeite had haar plek te vinden op school en hoe belangrijk de sport voor haar is om zichzelf te zijn. Ze vertelt waarom ze klaar is met de naam SkateKeet en tot slot heeft Keet nog een boodschap voor de luisteraars. Veel luisterplezier! Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

In deze aflevering aan tafel hebben we een topsporter pur sang. Letterlijk topsporter, want hij is op het moment dat dit is opgenomen de nummer 1 op de wereldranglijst in zijn sport: beachvolleybal. Samen met zijn partner Yorick de Groot vormt hij het beste koppel van de wereld op het moment, met als resultaten onder andere: een titel op het NK, zilver op het EK, een internationale titel in Gstaad, winnaar van King of the Court in Utrecht en nu dus de leiding op de wereldranglijst. We hebben het over: Stefan Boermans. De weg die Stefan heeft afgelegd naar de internationale top in het beachvolleybal is vrij atypisch, voor zover we van een typische weg kunnen spreken. Hij heeft alle talentprogramma’s die er zijn in het volleybal overgeslagen. Zijn weg naar de top? Hij begon op zijn 4de met voetballen. Maar hoewel je officieel volgens mij je voeten wel mag gebruiken, is dat niet de sport waar je de fijne kneepjes van de smash of het blok leert. Of hoe je een floater slaat. Ondanks dat begon Stefan na een recreatief beachvolleybaltoernooitje op vakantie, naar eigen zeggen ‘omdat dit vrij lekker ging’, met volleyballen. En vanaf dat moment ging het eigenlijk heel hard Wij willen weten hoe je de beste van de wereld kan worden in een sport waar je pas op je 18e mee bent begonnen, terwijl we van kinderen verwachten tientallen uren te maken in hun ‘hoofdsport’ om ervoor te zorgen dat je de boot niet mist op latere leeftijd. Welke factoren zijn in Stefan’s ogen bepalend om de top te bereiken en je talent te ontwikkelen? En verder, wie is deze rising star naast beachvolleyballer nog meer? Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

De vaste luisteraar weet inmiddels dat wij ons hard maken voor het belang van plezier en de focus op ontwikkeling in de sport en topsport. In deze podcast gaan we daarover in gesprek met mensen uit de sport. Vandaag maken we een kleine uitzondering. We gaan een specifiek thema aansnijden dat nog erg onderbelicht is, maar onder de oppervlakte schrikbarend veel voorkomt, namelijk: eetproblematiek onder sporters. Dit doen we in samenwerking met (w)eet wat je doet. Aan tafel zit Lea van Rooijen om haar persoonlijke verhaal te delen. Lea is voormalig topvolleybalster. Ze heeft tussen 2007 en 2013 in het jeugd- en jong oranje gespeeld en hiermee onder andere WK’s en EK’s gespeeld. Ze heeft destijds ook een jaar intern op Papendal gewoond en getraind. Buiten de nationale teams heeft ze gespeeld op het hoogste niveau voor Taurus Houten, Eurosped TopVolleybal in Twente en voor Sliedrecht Sport. Met die laatste club is ze twee keer landskampioen geworden en de nationale beker gewonnen. Samen met Lea hopen we bij te dragen aan het wegnemen van een taboe op het spectrum van eetproblematiek in de sport. Wil je na het luisteren van deze aflevering meer weten over het preventieprogramma (w)eet wat je doet? Kijk dan op hun website: www.weetwatjedoet.nl Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Hij deed aan tennis en voetbal, maar zijn liefde voor golf was het allergrootst. Al vanaf dat hij 8 jaar is speelt hij het spelletje en 4 jaar later draagt hij voor het eerst een oranje polo. Wat betekent: hij zit in de Nederlandse selectie! Maar dit is niet iets unieks voor de familie Stevens. Onze gast komt namelijk uit een echte golffamilie. Zijn opa was professioneel golfer, zijn vader was een pro en zijn broer werd ook een pro. Toch vond hijzelf dat hij niet goed genoeg was om van golf zijn werk te maken. Of toch wel? Nee een carrière als professioneel golfer zat er helaas niet in, maar werken met topgolfers die ook nog eens een overdosis aan talent hadden, dát was zijn droombaan. Hij werd technisch directeur bij de Nederlandse Golffederatie, won met zijn team het WK voor amateurs in Zuid-Afrika en als 32-jarige “jonkie” kreeg hij de kans om deze functie in te ruilen voor Algemeen Directeur. Die kans pakte hij met beide handen aan. We zijn inmiddels een aantal jaar veder en vandaag zit hij naast ons: welkom in de podcast Algemeen Directeur van de Nederlandse Golf Federatie, Jeroen Stevens. Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Vandaag gaat een verwarrende podcast worden, want er zitten twee mensen aan tafel die reageren wanneer er Suus wordt gezegd. Naast Thijs Wagenaar namelijk, Susie Cats, sportpsycholoog bij YAAP. En aan de andere kant zit niemand minder dan Susan Krumins! We hebben er een soort podcast uitwisseling van gemaakt. Een paar weken geleden was Thijs namelijk te gast in Susan’s eigen podcast Susy’s Q&A, en vandaag mag ze zelf op de biechtstoel. En we hebben wat vragen.  Om even een beeld te geven van de atlete die Susan is. Zij loopt al heel wat jaren mee in de wereld top op de midden- en lange afstanden in de atletiek. Even wat resultaten: - NK 1500 m - NK op de 5000m - EK Brons op de 5000m - 8e op de OS en 8eop het WK op de 5000 m - Een 5e, een 7eplaats op het WK op de 10km, een 14e plaats op de OS op de 10 km en een zilveren medaille op het EK op de 10km - Winnares van de zevenheuvelenloop Afgelopen zomer op de OS van Tokio moest Susan na een lange weg van herstel van een blessure aan haar achillespees toch voortijdig uitstappen tijdens de finale, door diezelfde achillespees. Zoals de vaste luisteraar inmiddels weet gaan we bij YAAP in ons werk uit van de kracht van plezier in wat je doet. Plezier is geen automatisch bijproduct van sport als je er niet genoeg aandacht aan besteed, het is een voorwaarde die gecreëerd moet worden. En er zijn allerlei factoren die dat plezier de kop in kunnen drukken, maar je kunt het ook laten groeien door bij jezelf de juiste bronnen aan te boren. En als iemand plezier uitstraalt in haar sport is het Susan wel. Wij willen graag meer weten over die mentale kracht. En of die is aangeboren of dat jonge sporters die hardheid ook kunnen ontwikkelen. Zelf wil ik heel graag weten wat pijn lijden precies met plezier te maken heeft, en wat ervoor zorgt dat ze op 35 jarige leeftijd nog niet te stoppen is. Foto credits: Matt Krumins Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

We zitten weer op ons vertrouwde nest, De Weerelt van Sport. Naast mij, Thijs Wagenaar, zit Tim Koning, mijn collega sportpsycholoog bij YAAP, en verder zitten er aan tafel niet één maar twee gasten. Topsporters die in veel opzichten van elkaar verschillen, maar ook iets gemeen hebben. Daarover zo meer. Als ik zeg dat onze eerste gast hij de eerste en enige Nederlandse basketballer is die ooit de NBA heeft gewonnen, weten de liefhebbers genoeg. Francisco Elson zit aan tafel. Hij heeft in de NBA o.a. bij de Denver Nuggets, San Antonio Spurs, Utah Jazz en Milwaukee Bucks gespeeld. Met de San Antonio Spurs werd hij in 2007 kampioen. Een tijd lang was hij ook aanvoerder van het Nederlands team, waarvoor hij uiteindelijk zestig wedstrijden speelde. Momenteel heeft hij een eigen onderneming, genaamd Flexpower, een producent van sportcrème tegen stijven en stramme spieren. Wat veel mensen niet weten, is dat Francisco vloeiend Spaans, Engels, Portugees, en Nederlands spreekt, én dat hij een bruine band in karate heeft. Mag ook gezegd worden. De vierde persoon die vandaag aan tafel zit is profvoetballer Michiel Kramer! Op het moment is hij spits bij RKC Waalwijk in de eredivisie, maar heeft in het verleden ook bij verschillende andere clubs in Nederland gespeeld, waaronder ADO Den Haag, waar hij naam maakte voor het grote publiek, en Feyenoord. Met Feyenoord werd hij in 2017 kampioen van Nederland. Naast dat hij inmiddels al een tijd rondloopt in het Nederlandse profvoetbal, heerst er ook een beeld van Michiel Kramer als enfant terrible in het voetbal. Terecht of niet, dit heeft voor veel opschudding gezorgd en zorgde er ook voor dat hij veel shit over zich heen heeft gekregen gedurende zijn carrière. In deze aflevering gaan we in gesprek met Michiel om hem beter te leren kennen. Want waar hij naar eigen zeggen vaak wordt gezien als ‘beunhaas’, klopt dat beeld niet als je het hem vraagt. Wij zin benieuwd wie hij dan wel is. En we zouden wij graag willen weten hoe je als sporter omgaat met kritiek, tegenslagen en de sociale media die daarin een belangrijke rol spelen. Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Oud-tennisser, succesvol tenniscoach en Rasrotterdammer. Bij veel mensen die bekend zijn met de tenniswereld gaat er dan al wel een belletje rinkelen. Vandaag bij ons aan tafel zit Raemon Sluiter. Hij is zelf voormalig nummer 46 van de wereld, maakte naam in de Davis Cup namens Nederland en heeft onder andere de derde ronde gespeeld op Grandslams Roland Garros en Wimbledon. Tegenwoordig is hij beter bekend als tenniscoach. In de afgelopen jaren wordt hij gezien als de sleutel die Kiki Bertens, Nederlands beste tennisster ooit, heeft begeleid van een positie buiten de top 100 naar de 4e plaats op de wereldranglijst. Iets wat nog nooit een Nederlandse tennisster is gelukt. Onder zijn leiding speelde zij onder andere de halve finale op Roland Garros. Op het moment is hij de coach van een van Nederlands huidige beste mannelijke tennissers: Tallon Griekspoor. En ook met hem gaat het sindsdien crescendo, met op het moment de 54e en hoogste persoonlijke notering tot nu toe. Wij willen weten: Wat is het geheim? En welke rol speelt het mentale aspect in zijn aanpak? En wat kunnen andere coaches van hem leren? Verder willen we weten wat talent is en wat ervoor nodig is om dat tot uiting te laten komen? We willen de topsport menselijk maken. Hoe is Raemon zelf met tegenslag omgegaan, en wat kunnen jonge tennissers en coaches daarvan leren? Als laatste hebben we ook nog een kleine verrassing voor hem aan het einde van het gesprek, dus blijf lekker luisteren. En vind je deze podcast leuk om te luisteren, of wil je ons aanmoedigen om hiermee door te gaan? Geef ons dan 5 sterren via Spotify op je telefoon! In de aflevering verwijzen we een paar keer naar deze aflevering van Studio Sportzomer, waarin Raemon en Fatima Moreira de Melo te gast zijn. Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Een ondergesneeuwd sportverhaal Deze aflevering is iets anders dan anders. Susie en Thijs zitten namelijk in Utrecht en ze maken verbinding maken met Zwitserland, Laax. Op het moment dat deze aflevering is opgenomen zitten we net twee dagen na de Olympische Winterspelen van Peking. Er is weer geschiedenis geschreven, superlatieven waren niet aan te slepen. Maar vandaag gaan we het hebben over één van de vele verhalen die we niet te zien hebben gekregen deze Spelen. Het verhaal van Isabelle Hanssen. Om even wat context te scheppen. Isabelle is een freestyle skiester, en haar specialiteit is de halfpipe. Zij heeft afgelopen Spelen voldaan aan de eisen van het IOC om zich te kwalificeren, maar de Nederlandse kwalificatie-eis ligt nog een stuk hoger. En dat terwijl sporters zoals Maarten Meiners, Alpine skiër, en Michelle Dekker, op de slalom bij het snowboarden, wel naar Peking mochten. Het proces dat ze aanspande tegen deze beslissing heeft ze verloren, waardoor ze na Sotsji, en Pyeongchang, ook niet naar de Spelen in Peking mocht. In deze aflevering hebben we het natuurlijk over de impact die deze situatie op haar heeft gehad en hoe ze naar de Winterspelen de afgelopen weken heeft gekeken. Over hoe zij kijkt naar het selectiebeleid van NOC NSF en hoe zij het zelf zou inrichten. Maar we willen juist Isabelle en haar sport eens wat beter leren kennen en een podium geven. Zodat we straks als land niet alleen warm lopen voor de shorttrackers of het langebaan schaatsen, maar ook met trots inchecken op een prachtige discipline als het freestyle skiën. Enjoy! Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Frederike Johanna Maria, oftewel Femke Heemskerk. Femke is één van de beste zwemsters die Nederland heeft gekend. Maar net zoals ieder ander is Femke begonnen bij de plaatselijke vereniging Z&PC Alkemade. Al snel verhuisde ze naar De Zijl in Leiden en vervolgens naar het Nationaal Zweminstituut Amsterdam. Na verschillende uitstapjes naar onder andere Marseille en ook in Frankrijk onder de veelbesproken zwemcoach Philippe Lucas, keerde ze weer terug naar Nederland om te trainen onder Marcel Wouda. In oktober 2021 gaf Femke aan te stoppen met topsport en zich te gaan richten op een maatschappelijke carrière buiten de sport. De meeste mensen kennen Femke als één van de Golden Girls met wie ze goud haalde op de Olympische Spelen in Beijing, maar wie haar prijzenkast bekijkt zal weten dat ze in 16 jaar topsport haar indruk achter heeft kunnen laten op het wereldtoneel. Waar het lang nog aan ontbrak was die grote individuele titel, maar ook die droom werd werkelijkheid door afgelopen jaar goud te winnen op de 50 meter vrije slag bij de EK Langebaan. En dan nu, genoeg over eremetaal. In deze aflevering gaan we op zoek naar het verhaal achter al die prestaties. De ups en downs, de mentale uitdagingen de ze heeft moeten doorstaan, en wat jij als luisteraar daarvan zou kunnen leren. We gaan het hebben over wat er nodig is om zo lang aan de top te kunnen blijven en welke rol een coach daarin zou moeten spelen. Als laatste hebben we ook nog een kleine verassing voor Femke, dus luister en geniet! Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Vandaag te gast is Jetze Plat. Opgegroeid in Vrouwenakker, op de grens van Noord en Zuid-Holland. Samen met zijn broer, zus en zusje en beide ouders. Jetze is één van Nederlands beste en grootste atleten van het moment en Paralympiër van het Jaar 2020/2021. Hij heeft inmiddels vier gouden Paralympische medailles in de kast hangen, behaald in drie verschillende disciplines, Hij is meervoudig en regerend wereldkampioen in het handbiken, de wegwedstrijd en de tijdrit en in de paratriatlon. Hij heeft het parcoursrecord als snelste paralympiër ooit op de prestigieuse Iron Man van Hawaii en dan zijn er nog ontelbare Europese, nationale en World Cup titels. En de manier waarop Jetze in de podcast terecht is gekomen is ook een leuk verhaal. Hij en Thijs kwamen ouderwets in gesprek bij de koffieautomaat bij de Weerelt van Sport. En vlak voor wij de podcast met Marieke Keijser gingen opnemen, wie Jetze een beetje kende, raakten Thijs en Jetze aan de praat, hebben we Marieke de groetjes van hem gedaan in de podcast, en werd Jetze uitgenodigd om zelf eens aan te sluiten. En zo geschiedde. Nadat hij zelf een aflevering had geluisterd was hij om. In deze aflevering hebben we het met Jetze over de mentale kant van zijn topsport carrière. Daarin gaan we het hebben over hoogtepunten en dieptepunten, we nemen je mee in hoe hij met een specifieke mentale uitdaging is omgegaan en we vragen hem over hoe hij kijkt naar de rol van plezier in sporten. Zo hopen we hem en zijn sportcarrière nog tastbaarder te maken voor jou als luisteraar. Luister en geniet. En laat een mooie beoordeling achter op Spotify via je mobiel, zodat de podcast nog beter vindbaar wordt voor geïnteresseerden! Shownotes:  - Een inkijkje in de dag van de Paratriathlon in Tokio Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

Onze gast van vandaag is Ruben Jongkind. Hij is de zoon van een Spaanse moeder en een Nederlandse vader. En dat is voor iemand die in het voetbal werkzaam is een combinatie die het beste van twee werelden samenbrengt. Maar zijn ervaring beperkt zich niet tot het voetbal. Hij heeft Masters in Milieuwetenschappen en Bedrijfswetenschappen. Verder heeft hij zelf ook aan triatlon gedaan, en heeft verschillende atleten in de atletiek gecoacht, onder wie Bram Som (800 meter). In het voetbal staat hij bekend als expert talentontwikkeling en jeugdopleiding. Hij is een echte Cruijff sympathisant. In die mate dat Johan Cruijff zelf hem een belangrijke rol als Hoofd Talentontwikkeling en implementatie van het plan-Cruijff in de jeugdopleiding zoals dat tijdens de ‘Fluwelen Revolutie’ vanaf 2010 uitgerold moest worden bij Ajax. Op dit moment is hij strategisch adviseur en hoofd methodologie bij FC Volendam, en zal hij vanaf 1 januari 2022 toetreden tot de directie van de club als directeur opleidingen en samenwerkingen. Waar wij met YAAP onze missie ervan hebben gemaakt om een positief topsportklimaat in Nederland te realiseren, stellen wij Ruben onze vragen over hoe hij daarnaar kijkt, wat hij heeft geleerd van Johan Cruijff en uit andere sporten én hoe hij dit samenbrengt in de praktijk bij FC Volendam. Voor meer over YAAP: 💻 Website: www.yaap.eu 📷 Insta: @yaap_eu 📰 Linkedin: www.linkedin.com/company/yaap1 ✉️ E-mail: [email protected] ⭐⭐⭐⭐⭐ Geef vijf sterren, like, deel en reageer als je het tof vond! Dank je wel en tot de volgende keer! Shownotes: Bekijk hier nog even de TedTalk van Ruben in Genève: https://www.youtube.com/watch?v=sj5MLIMLiOQ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message

In deze aflevering is Marieke Keijser te gast. Hoewel ze pas 24 jaar is, is ze één van Nederlands beste roeisters in de lichte dubbel twee, waarin ze vaart samen met Ilse Paulis. Ze is een geweldig atleet en nu al zou je een boek kunnen schrijven over de bewogen carrière die ze al achter zich heeft. Ooit is ze begonnen bij KRZV de Maas en roeit nu bij Skadi in Rotterdam, en dat is ook gelijk de link die ze met onze eigen YAAPie Susie heeft. De prijzenkast is in de afgelopen jaren goed gevuld geraakt, met verschillende Europese medailles, waaronder twee gouden, tweemaal zilver op de wereldkampioenschappen en een bronzen plak met een verhaal dit jaar op de Olympische Spelen in Tokio. In dit gesprek zijn we benieuwd naar haar weg naar de Spelen en die Olympische finale, de tijd na de Spelen en nog belangrijker, wie is ze nog meer naast het roeien. Interview na de Olympische finale: https://nos.nl/artikel/2391392-roeiduo-ontgoocheld-paulis-keijser-grijpt-op-dramatische-wijze-naast-het-goud --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yaap5/message