
Advertise on podcast: Simona Minerva - Wellness Coach
This podcast has
58 episodes
Language
ItalianPublisher
Simona MinervaExplicit
No
Date created
2020/12/01
Latest episode
2022/06/01
Average duration
6 min.
Release period
12 days
Description
Ciao sono Simona e sono appassionata di cosmesi naturale e cura del corpo. Qui puoi scoprire insieme a me i segreti dei prodotti biologici e le migliori tecniche di bellezza.
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Proprietà e benefici DELL'OLIO ESSENZIALE DI LIMONE
2022/06/01
Come usare l'olio essenziale di limone, a cosa serve e tutte le sue proprietà.
Come utilizzarlo contro le macchie, sulle pelli miste e grasse, all'interno delle maschere viso fai da te, contro la cellulite nei massaggi drenanti e come rilassante per un bagno di relax!
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:22 | Le proprietà dell'olio essenziale di limone
00:54 | Bagno rilassante all'olio essenziale di limone
01:10 | L'olio essenziale di limone per pelli miste o impure
01:45 | Maschera viso all'olio essenziale di limone
02:23 | Crema mani all'olio essenziale di limone
03:01 | Un alleato nei massaggi drenanti
03:28 | Altri usi dell'olio essenziale di limone
FONTI
- Proprietà dell'olio essenziale di limone
https://www.healthline.com/health/lemon-essential-oil
- Usi dell'olio essenziale di limone
https://www.purodem.com/lemon-essential-oil/
- Altri utilizzi dell'olio essenziale di limone
https://www.100percentpure.com/blogs/feed/lemon-essential-oil-benefits
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Scopri le proprietà della SPIRULINA su pelle e capelli!
2022/05/18
A cosa serve la spirulina??
Vediamo i benefici dell'alga spirulina contro la caduta dei capelli, le proprietà per i capelli ricci e come donare volume ai capelli fini!
Come fare una maschera viso alla spirulina fai da te e a cosa serve.
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:32 | I benefici della spirulina per i capelli
00:55 | Aumentare il volume dei capelli con la spirulina
01:59 | I benefici della spirulna per la pelle
02:18 | La spirulina contro occhiaie macchie della pelle e brufoli
02:40 | Maschera viso alla spirulina per pelle mista e grassa
03:07 | Maschera viso alla spirulina per pelle secca
03:23 | Maschera viso rivitalizzante alla spirulina
FONTI
- Proprietà della spirulina
https://uniquemuscle.com.au/blogs/health-zone/24-best-benefits-of-spirulina-for-skin-hair-and-health
- La spirulina per i capelli
https://www.byrdie.com/spirulina-for-hair-5196036
- La spirulina per la pelle
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/spirulina-benefits-skin
- Maschera viso alla spirulina
https://www.countryandtownhouse.com/style/health-and-beauty/homemade-face-masks/
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Tutte le proprietà cosmetiche dell'AVOCADO per pelle e capelli
2022/05/04
Tutte le proprietà dell'avvocato per la pelle e I capelli. Come realizzare maschere viso e impacchi per capelli fai da te all'avocado. Come si usa l'olio di avocado per rendere i capelli più morbidi, contro la caduta dei capelli, contro le rughe e le smagliature della pelle.
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:22 | Le proprietà dell'avocado
00:52 | Rendere il viso più luminoso con l'avocado
01:29 | I benefici per la pelle dell'olio di avocado
02:08 | L'olio di avocado contro le smagliature
02:27 | I benefici dell'avocado per i capelli
FONTI
- I benefici dell'avocado per la pelle
https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/everyday/avocado-benefits-for-your-skin-and-hair
- Maschere per capelli a base di avocado
https://www.healthline.com/health/avocado-hair-mask
- I benefici dell' olio di avocado
https://www.healthline.com/nutrition/9-avocado-oil-benefits
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Prendersi cura dei PIEDI con rimedi naturali | Con #ConsigliDiParvati
2022/04/20
Come avere piedi morbidi e curati con i rimedi naturali!
Tutti i rimedi fai da te contro calli e duroni e per eliminare il cattivo odore dei piedi che sudano.
Scopriamo come fare pedicure e pediluvio con rimedi naturali e come curare piedi e unghie, eliminare i talloni screpolati e avere piedi lisci e sani!
I social di Parvati:
Instagram: https://www.instagram.com/consigli_di_parvati/
Blog: https://consiglidiparvati.net/
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:46 | Realizzare un pediluvio con il sale
01:17 | Realizzare un pediluvio con il bicarbonato di sodio
01:58 | Utilizzare la pietra pomice per rinnovare la pelle
02:16 | Scrub piedi all'olio d'oliva
02:36 | Scrub esfoliante alla farina di mais
02:57 | Come nutrire e idratare i piedi
03:26 | Come risolvere il cattivo odore dei piedi
03:54 | Realizzare una crema piedi antiodore
04:30 | Altri rimedi naturali per la cura dei piedi
04:55 | Come prendersi cura delle unghie
05:26 | Realizzare una crema defaticante e rinfrescante
FONTI
- Come realizzare un pediluvio efficace
https://ecolivingmama.com/natural-diy-foot-soak/
- Rimuovere calli e duroni dai piedi
https://www.healthline.com/health/how-to-remove-dead-skin-from-feet
- Ricetta scrub piedi
https://www.mindbodygreen.com/articles/diy-foot-scrub
- Rimedi naturali contro i cattivi odori
https://www.thehealthy.com/foot-care/foot-odor-home-remedies/
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5 falsi miti sui CAPELLI
2022/04/06
Scopriamo insieme alcuni dei falsi miti più diffusi sui capelli.
Tante leggende diverse sulla ricrescita dei capelli e tanto altro ancora!
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:19 | Tagliare i capelli li farà crescere più velocemente?
00:58 | Strappare un capello bianco ne fa ricrescere altri?
01:39 | Se non taglio i capelli diventeranno lunghissimi?
02:20 | Esistono prodotti per la ricrescita dei capelli?
02:52 | Usare il casco indebolisce i capelli?
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Le proprietà dell'OLIO DI JOJOBA per corpo e capelli | con #Spignatthouse
2022/03/23
Scopriamo quali sono le proprietà e i benefici dell'olio di jojoba per il viso, il corpo e i capelli. Tutti gli usi per realizzare tante maschere viso e impacchi per capelli a base di olio di jojoba per ogni esigenza! Vediamo insieme anche come realizzare gommate viso con le perle di jojoba, un ingredienti davvero unico! I social di Martina: Instagram: https://www.instagram.com/spignatthouse/?hl=it Blog: http://www.diariodiunaspignattatrice.it/
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:20 | Le proprietà dell'olio di jojoba
00:47 | Gli usi dell'olio di jojoba
00:57 | Maschera viso per pelli miste e grasse
01:29 | L'olio di jojoba come efficace antiage
02:16 | La cera di jojoba come olio vettore
02:41 | L'olio di jojoba per i capelli
03:29 | Spray per capelli secchi all'olio di jojoba
03:52 | Esfoliare la pelle con le perle di jojoba
FONTI
- Come funziona l'olio di jojoba?
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-618/jojoba
- L'olio di jojoba per il viso
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/jojoba-oil-for-face
- 10 utilizzi dell'olio di jojoba
https://www.treehugger.com/jojoba-oil-for-hair-5215562
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Tutte le proprietà e i benefici degli OLEOLITI | con #StregAPE
2022/03/09
Vediamo insieme cosa sono gli oleoliti, come si preparano e a cosa servono.
Come preparare un oleolito fai da te, quali sono i vari metodi di preparazione e le ricette.
Tutte le proprietà e i benefici di un oleolito fatto in casa, la scelta delle erbe giuste e degli oli specifici.
I social di Federica (#StregApe):
Blog: https://creoconamore.webnode.it/
Instagram: https://www.instagram.com/stregape/
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:40 | I mille usi degli oleoliti
01:13 | La preparazione degli oleoliti
02:07 | Il metodo di digestione a freddo
02:43 | Il metodo di digestione a calore solare
03:28 | Il metodo di digestione a bagnomaria
04:29 | Alcuni consigli sugli oleoliti
05:01 | Una ricetta speciale con gli oleoliti
07:40 | Alcuni oleoliti utili
08:01 | Unguento per pelle secca all'oleolito di calendula
FONTI
- Cosa sono gli oleoliti?
https://en.wikipedia.org/wiki/Macerated_oil
- Proprietà degli oleoliti
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439385/
- Come realizzare un oleolito
https://formulabotanica.com/how-to-make-macerated-oils/
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Realizzare COSMETICI SOLIDI e scoprire i loro mille utilizzi
2022/02/23
Scopriamo cosa si intende per cosmesi solida, perché i cosmetici solidi naturali sono così importanti, come si utilizzano e quali sono i loro vantaggi.
Sapone solido, shampoo e balsamo solido, bagnoschiuma solido... sono soltanto alcuni dei prodotti disponibili sul mercato.
Plastica free, zero waste ed ecosostenibili, i cosmetici solidi naturali sono fantastici.
Scopriamo insieme tutto su di loro!
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:49 | Cosa sono i cosmetici solidi?
01:23 | I vantaggi della cosmesi solida
02:28 | Come utilizzare lo shampoo solido
03:01 | Gli utilizzi di idratanti e nutrienti solidi
03:16 | La conservazione dei saponi solidi
03:34 | Olio corpo solido fai da te
04:25 | Burro cacao per labbra fai da te
04:56 | Alcuni consigli utili sulla cosmesi solida
FONTI
- I diversi tipi di saponi solidi
https://www.verywellhealth.com/types-of-bar-soaps-1069542
- Realizzare saponi solidi
https://www.healthline.com/health/how-to-make-soap
- Alcune ricette
https://www.diynatural.com/how-to-make-soap/
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5 falsi miti sulle RUGHE
2022/02/16
Scopriamo insieme alcuni dei falsi miti più diffusi sulle rughe.
Una serie di dicerie più conosciute su rughe e pelle matura racchiuse in un unico video!
__________________________________________________
INDICE
00:00 | Introduzione
00:20 | Le rughe dipendono dalla genetica?
00:56 | Più prodotti si usano e più le rughe spariscono?
01:45 | Più è costoso e più è valido?
02:08 | Dormire sul fianco aumenta le rughe?
02:32 | Sorridere fa aumentare le rughe?
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Come combattere le RUGHE e ringiovanire il viso con rimedi naturali
2022/02/09
Scopriamo come eliminare le rughe profonde di viso, fronte, occhi e labbra.
Tutti i rimedi naturali per combattere le rughe e i segni del tempo.
Vediamo insieme i migliori trattamenti naturali antirughe utili a ringiovanire la pelle matura e a renderla più elastica e compatta!
I profili di Laura
Instagram: https://www.instagram.com/beautysaver.it/
Blog: https://beautysaver.it/
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:56 | Elasticizzare la pelle con l'acido ialuronico
01:19 | Le proprietà antietà della rosa mosqueta
01:36 | Maschera antirughe alla rosa
02:07 | Nutrire la pelle con l'olio di argan
03:07 | L'olio di avocado per contrastare i segni dell'età
03:25 | Il bakuchiol come alternativa al retinolo
03:37 | Utilizzare gli attivi per migliorare le rughe
04:17 | Il face yoga per mantenere un viso giovane
08:15 | La routine quotidiana contro le rughe
FONTI
- I benefici dell'acido ialuronico
https://www.medicalnewstoday.com/articles/hyaluronic-acid-benefits
- L'olio di rosa mosqueta contro le rughe
https://www.goodhousekeeping.com/health/a20706831/rosehip-oil-benefits
- Altri rimedi naturali contro le rughe
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wrinkles
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Riflessi intensi e capelli morbidi con la SHERAZADE
2022/02/02
Scopriamo insieme cos'é e a cosa serve la sherazade, quali sono i tempi di posa da rispettare. Come riflessare e ravvivare il colore di capelli biondi, rossi e castani con la sherazade, per capigliature luminose e corpose!
__________________________________________________
INDICE
00:00 | Introduzione
00:20 | Le origini della sherazade
01:00 | Come preparare la sherazade
02:05 | Quale balsamo scegliere?
02:35 | Riflessare i capelli con la sherazade
02:54 | Le erbe ayurvediche per riflessi personalizzati
03:26 | Altre sostanze da aggiungere alla sherazade
FONTI
- Cos'è la sherazade
https://www.thehennaguys.com/blogs/hair/henna-gloss-temporary-hair-color-the-natural-way
- Un'alternativa con il latte di cocco
https://hennasooq.com/blog/can-i-add-coconut-milk-to-henna-yes-and-youll-love-this-recipe/
- Come fare la sherazade
https://www.hairbuddha.net/how-to-do-a-henna-gloss/
- Una ricetta per la sherazade
https://www.curlynikki.com/2010/05/curlynikkis-henna-gloss-recipe.html
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Capelli lucidi e brillanti con il RISCIACQUO ACIDO
2022/01/26
Vediamo insieme cos'é il risciacquo acido, come si fa, quando farlo e perché rende i capelli lucidi e sani! Scopriamo le varie tipologie di risciacquo acido fatte con l'aceto di mele o di vino, risciacquo acido con il limone, con l'acido citrico e acido ascorbico e come effettuare un risciacquo acido con gli infusi in base al colore dei capelli. Come avere capelli morbidi e brillanti!
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INDICE
00:00 | Introduzione
00:23 | Cos'è il risciacquo acido?
00:50 | Il meccanismo alla base del risciacquo acido
02:00 | Come preparare il risciacquo acido
02:22 | L'utilizzo del succo di limone
02:35 | L'utilizzo dell'acido citrico o dell'acido ascorbico
03:01 | Il risciacquo acido con gli infusi
03:34 | Ogni quanto effettuare il risciacquo acido?
FONTI
- Il risciacquo acido
https://nyponros.com/en/soap-and-other-surfactants/hair-acid-rinse
- Proteggere i capelli dal calcare con il risciacquo acido
https://langehair.com/blogs/hair-blog/save-your-hair-with-hard-water-treatment
- Il succo di limone nel risciacquo acido
https://www.healthline.com/health/lemon-for-hair
- Acido citrico e acido ascorbico nei risciacqui
http://science-yhairblog.blogspot.com/2013/08/ph-of-common-homemade-rinses.html
- Gli infusi nel risciacquo acido
https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/natural-beauty/haircare/how-to-make-a-tea-hair-rinse-the-benefits/
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