Advertise on podcast: 媽很想聊

我們常常以為，學過心理學、懂得依附、也整理過自己的原生家庭，成為媽媽之後，應該會比別人更知道「怎麼當一個好媽媽」。但真的成為媽媽才發現，那些曾經幫助我們理解自己的理論，有時候也可能變成另一種壓力。 今天的來賓是繪本插畫家 Molly 許茉莉。當孩子出生後，追求完美的性格與新手媽媽的「不配得感」，讓她一腳跌入了產後憂鬱的深淵。為了自救，她離開職場，並重新拿起畫筆，將育兒日常、以及陪伴失智奶奶長達二十年的經歷，創作了繪本《再說一次我的故事》。 今天我們想聊的，不是一個「如何成為完美媽媽」的故事。而是一位學過心理學、曾經很努力想成為好媽媽的女性，如何在自責與迷惘中，重新找到自己，也重新理解——媽媽真正需要的，不是每件事都做對，而是允許自己成為一個不完美、但真實存在的人。 Hosted by Diane 這次我們特別準備 2 本《再說一次我的故事》要送給想聊的聽眾！ *獲得方式 → *https://www.instagram.com/y2podcast 本集重點： ☑︎ 面對產後憂鬱，她如何發現自己的不對勁？ ☑︎ 為何決定辭職，開始繪畫？ ☑︎ 這樣的決定，是否改變了她對「當個好媽媽」和「完美」的想法？ ──────────────────── 想聊來賓 高慶樺｜筆名 許茉莉                    來自台南的繪本創作者、插畫家，也是一個小寶貝的媽媽。 畢業於成功大學光電科學與工程學系，曾走在理工與科技產業的道路上，卻始終沒有放下對畫畫的喜愛，笑稱自己是「被物理學耽誤的畫家」。在人生不同階段的摸索之後，重新拾起畫筆，投入自己真正熱愛的繪本與插畫創作。 喜歡從生活與親子關係中尋找故事，創作主題涵蓋兒童、育兒、心理哲學與科普，擅長溫暖童趣、柔和細膩的兒童插畫風格，希望用圖像與故事，留下那些容易被日常遺忘，卻值得好好記住的情感。目前專職投入繪本創作與兒童雜誌插畫，著有由小山丘出版的親子繪本 《再說一次我的故事》。 「不是在畫畫，就是在學習畫畫的路上。」 IG：https://www.instagram.com/mol_lydaydream/ FB：https://www.facebook.com/gao.qing.hua.280278?locale=zh_TW ──────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

從孩子開始使用手機看影片，到現在很自然地與 AI 對話、用 AI 輔助寫作業，其實也就是近十多年的事。世界變化如此巨大，許多家長是否跟我一樣，心裡其實有點害怕——如果孩子什麼都問 AI、連思考都「外包」給工具，這對孩子的未來，到底會是助力，還是阻力？ 《親子天下》近期出版《2027親子天下年度趨勢報告》中，採訪團隊特別飛往新加坡。新加坡教育在國際上長期穩居頂尖地位，無論是在 PISA 排名或世界大學排名中都有非常優異的表現。而這樣一個長期以培育頂尖菁英著稱、被稱為全世界最會考試的國家，竟然為了迎戰 AI 時代，大刀闊斧地廢除了期中考與資優班！ 新加坡教育進行了怎樣的「大翻轉」？他們的經驗又能給身在台灣的我們什麼啟發？今天我們很榮幸，再次邀請到親子天下資深主筆吳和懋，她同時也是此次特刊主編，來跟我們分享她在新加坡的第一手觀察！ Hosted by Cynthia 本集重點： ☑︎ 新加坡的教育為 AI 時代做了哪些改變？ ☑︎ 新加坡在推動時遭遇了哪些困難與挑戰？ ☑︎ 台灣準備好進行改變了嗎？台灣適合做什麼才能走出因應 AI 挑戰的道路？ ───────────────── 想聊來賓 吳和懋 親子天下媒體中心資深主筆 結合新聞實務與心理學的專長，體悟到「成為一個人」的方式仍不斷在變化，希望藉由報導與讀者一起持續學習。 ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

談到孩子的學習時，很容易把焦點放記憶力好不好，專注力夠不夠，數學能力怎麼樣，閱讀程度等等的認知能力上。而談到孩子的品格、情緒或人際關係時，又把它們放到另一個分類裡，好像一邊是「學習」，另一邊是「品格」。 美國加州柏克萊大學 Greater Good Science Center 的 Carol Lloyd 提出了一個值得思考的觀點，那就是，其實「學習」跟「品格」並不如我們想像中那麼分開，因為研究顯示，孩子的品格，會直接影響他的學習。Carol 主要談到四種能力：寬恕 (forgiveness)、目的感 (sense of purpose)、感恩 (gratitude)、智識謙遜 (intellectual humility)。 它們看起來都不像傳統的「學習能力」，可是研究發現，它們可能深深影響孩子是否能把自己真正投入學習之中。今天，我們就來聊聊這四個能力與孩子的學習。 本集重點： ☑︎ 當孩子的心受傷了，大腦還能專心學習嗎？ ☑︎ 思考我在乎什麼，可讓孩子發展目的感？ ☑︎ 我們是在教孩子表演感恩，還是在幫助孩子感受到感恩？如何讓孩子持續保持好奇？ ※參考資料： Lloyd, C. (2021, November 15). Four character strengths that can help kids learn. Greater Good. https://greatergood.berkeley.edu/article/item/fourcharacterstrengthsthatcanhelpkids_learn OpenAI. (2026, October 5). Four character strengths that can help kids learn [Generative AI chat]. ChatGPT.https://chatgpt.com/g/g-p-6ac3c7e563388191a517930f24ab4375-translations/c/6ac3c7ea-9e94-83ea-b6f9-6ef146603608 ────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

提到「蒙特梭利」，許多家長腦海中浮現的可能是幼兒園裡的教養具，或者昂貴的私立實驗學校。但你可曾想過，當這套以「跟隨孩子、尊重個體」為核心的教育理念進入公立國民小學，會碰撞出什麼樣的火花？ 臺北市忠義國小在 113 學年度正式揭牌，成為台北市第一所公辦公營的蒙特梭利實驗小學，更是結合了社區社福大樓、未來將邁向 0–12 歲全齡共融的教育基地。這不只是一次學校名稱的轉變，更是從課堂結構、師資培訓到社區關係的一場深刻轉型。 今天我們邀請到忠義實小推動這場轉型的團隊成員之一——課程研發主任張淑敏老師。我們要一起聊聊，一所傳統公立小學如何勇敢跨出舒適圈？當沒有了傳統的 45 分鐘鐘聲與固定課表，孩子們是如何在混齡教室裡學會為自己的學習作主？ 如果你也對孩子的自主學習感到好奇，或是想了解體制外教育在公立學校實踐的可能性，今天的分享絕對會帶給你耳目一新的啟發！ Hosted by Diane ★ 11/14 (六) 蒙特梭利教育論壇暨行動嘉年華，免費報名中：https://tinyurl.com/y74fn96u 本集重點： ☑︎ 忠義國小當初決定轉型的契機和突破? ☑︎ 蒙特梭利小學階段強調什麼?一天怎麼過? ☑︎ 想將孩子送進蒙特梭利小學前，給家長的提醒! ───────────────── 想聊來賓 張淑敏 臺北市忠義實驗國民小學 研發主任 在公立教育現場服務 28 年，完整歷經國小教學與各處室行政工作，總在制度推動與人本關懷之間取得平衡，重視溝通歷程，也關注每一項決策對學生與教師所帶來的實際影響。近年來投入公辦蒙特梭利實驗教育學校---臺北市忠義實驗國民小學，秉持「跟隨孩子（Follow the child）」的教育信念，與團隊共同推動校務發展，將多年累積的教學與行政經驗，轉化為教育現場可行且具延續性的實踐，打造值得信任並能永續發展的公辦蒙特梭利教育系統。 臺北市忠義實驗小學：https://tinyurl.com/4reezhbe ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

籌備過婚禮的人都知道，婚禮從來不只是兩個人的事，它往往是一場把所有「家庭隱疾」放大檢視的考驗。不管是單親、重組家庭，還是父母長期不睦的雙親家庭，很多新人到了這一刻才發現：我們想辦的好像不只是婚禮，而是渴望藉由這個儀式，來填補成長過程中的某些遺憾。 故事工廠最新舞台劇《婚禮上的小抄》，改編自知名作家、編劇劉中薇老師的生命故事，老師也參與了這齣劇的編劇。劇中的女主角在面對生父與繼父「兩個爸爸」該誰坐主桌、誰牽走紅毯的兩難時，鬧出了許多令人哭笑不得的場面。 今天我們很榮幸邀請到中薇老師來到《媽很想聊》。如果你的原生家庭也曾帶給你一些沉重與困惑，希望今天能透過中薇老師溫暖又幽默的視角，陪大家一起把這些看似難解的家務事，輕輕地放下。 Hosted by Diane 本集重點： ☑︎ 為何老師會將一場婚禮寫成舞台劇？ ☑︎ 把自己的故事變成舞台劇有那些困難之處？ ☑︎ 如果要給正在面對家庭難題的孩子們一張「愛的小抄」，你最想在上面寫下什麼？ 故事工廠 第 24 回作品《婚禮上的小抄》：https://tixfun.com/UTK0201?PRODUCTID=Q023RA4H ──────────── 想聊來賓 劉中薇 在秋天第一片葉子落下的時候誕生。父母為她取名「薇」，期許如薔薇般枝繁葉茂；因為一路創作故事，倒也眞的活成了「字繁頁茂」。創作風格溫暖細膩，擅長在幽默中藏著眼淚，在遺憾裡尋找希望。現與惱公、兩個皮小孩、婆婆大人，以及一隻倉鼠同住一室，日子熱鬧滾滾，一言難盡。 畢業於政治大學廣播電視研究所。作家、編劇、講師，曾任教大學十餘年。近年主持桃園市政府家庭教育中心 Podcast《 聊 親 密・ 談 關 係 》，以故事陪伴更多家庭。2026 年擔任新加坡電視台 Mediacorp《INKSPIRATION 一劇成名夢工坊》導師。 暖活：愛得還不錯的那些故事：https://www.books.com.tw/products/0010646746?sloc=main ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

在陪伴孩子成長的路上，我們常不自覺地尋找「標準答案」——希望孩子順利適應體制、希望教養能有明確的指南。但當孩子的特質與體制產生碰撞，或是當我們發現現有的教育無法滿足孩子的靈魂時，身為家長，我們能有多大的勇氣走出另一條路？ 今天邀請到的來賓，是一位很讓人敬佩的女性——陳音秀。她有多重的身分： 她是亞斯伯格症孩子的媽媽、也是一位創業家，她打造了一間餐酒館「慢慢Bistro」，希望為亞斯家庭提供一個能彼此理解、安心放鬆聚會的避風港；她還是「自主學習促進會」的理事長、實驗教育審議委員，並在我們基金會創辦的蒙特梭利中學 Y2MAC 擔任中文老師，前陣子剛從荷蘭參加完耶拿教育的教師培訓回來。 音秀的角色看似非常多元，但細看就會發現，她所有的努力都是圍繞著「看見每一個孩子的獨特性」。今天想與音秀一起聊，她如何從陪伴特殊兒的挑戰出發，到自己創業、並成為實驗教育者的旅程。 Hosted by Cynthia 本集重點： ☑︎ 亞斯伯格孩子的父母會遇到哪些挑戰？ ☑︎ 家長如何釐清期待並找到適合孩子的教育？ ☑︎ 是什麼心態或勇氣，讓音秀能一次次跨出既有框架，去探索未知的領域？ ────────────── 想聊來賓 陳音秀 曾在體制內高中任教十年，因孩子確診亞斯伯格症而離職育兒。 曾是躲在桌子底下哭泣的媽媽，現在卻是社會企業的創建者，慢慢 Bistro 咖啡餐館，十年來支持無數亞斯家庭。目前任教實驗教育高中部，擔任自主學習促進會理事長、教育審議委員，持續在特教及實驗教育領域深耕。 ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

前所未有的「獨處世代」正在形成！ 你家孩子放學回到家，第一件事也是衝進房間把門關上嗎？當你叫他和朋友出去走走，他反而更喜歡待在房間滑手機、打電動？《親子天下》發表的「2026 國中小學生萬人調查」，中，發現台灣有超過 4 成的中小學生不愛上學；遇到困難沒人能求助的孩子，也在 3 年內從 6% 暴增到 23%！ 這集媽邀請到《親子天下》資深主筆吳和懋，聊聊此次調查背後的警訊，爸媽又能如何支持孩子，成為他們的避風港？ Hosted by Cynthia 本集重點： ☑︎ 為何 AI 讓人的心靈越來越像一座孤島？ ☑︎ 真實的人際關係，對人有哪些重要性？ ☑︎ 面對關在房間的孩子，爸媽如何從管教者，成為孩子分享心事的避風港？ ─────────────── 想聊來賓 吳和懋 親子天下媒體中心資深主筆 結合新聞實務與心理學的專長，體悟到「成為一個人」的方式仍不斷在變化，希望藉由報導與讀者一起持續學習。 ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

你會親自接小孩上下學嗎？根據靖娟兒童安全文教基金會 2020 年的調查，台灣有超過 9 成的小學生，上下學都由家長接送。然而想當年，許多人小學三年級就自己走路回家，還能一邊和鄰居朋友玩！ 究竟身為父母的我們，心中在擔心什麼？是對台灣的治安太焦慮，還是潛意識認為接送小孩是「好父母」該做的事？這集媽想和大家聊聊，我們如何目送孩子走向不確定性，並在生活各方面，重新對孩子展現信任。 Hosted by Cynthia and Diane 本集重點： ☑︎ 讓小孩自己走路上學，你擔心的是什麼？ ☑︎ 為什麼在現代生活中，信任這麼難？ ☑︎ 如何刻意將「信任」的能力學回來？ ────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

因前陣子藝人婚內出軌的新聞，我們在上一集【聊關係 EP.26】當我不愛了，聊了當關係走到盡頭時，如果「當我不愛他了」，我們該如何誠實面對自己和對方。 而這一次，我們想探討另一種同樣讓人窒息、也很多人在關係裡深陷其中的狀況——當「他不再愛我了」，那種排山倒海的失落與被拒絕感，我們該怎麼辦？ 「不愛了」往往不是一個瞬間，而是一段慢慢流失的過程。 然而，當那個「確認他不再愛了」的瞬間襲來時，世界好像真的靜止了。你開始懷疑自己是不是不夠好、是不是做錯了什麼？「不被愛」，絕對不代表你不值得被愛。它只是代表，這段關係在各自的航道上，走到了不同的方向…… Hosted by Diane 本集重點： ☑︎ 心理學中著名的悲傷五階段？ ☑︎ 如何走出不被愛的陰影，找回自己？ ☑︎ 3 種方式帶你走出分手低潮 ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

由鐘穎老師翻譯、神話學宗師《千面英雄》作者喬瑟夫．坎伯（Joseph Campbell）致敬女性的經典作品《千面女神》，繁體中文版終於上市了！ 《千面女神》這本書其實很不容易，它是在坎伯過世後，由長期研究榮格與原形的神話學的羅西博士（Safron Rossi），將坎伯留下的手稿梳理、編輯，讓這本書終於在 2013 年——坎伯離開 26 年後問世。而得來不易的《千面女神》又終於在出版 13 年後，有了鐘穎老師翻譯的繁體中文版！ 這一集《媽很想聊》很榮幸再次邀請到諮商心理師、暢銷書作家鐘穎老師，來與我們一起聊聊《千面女神：探尋失落的神話之根，直指女神信仰中的靈性道路》！ Hosted by Cynthia 本集重點： ☑︎ 榮格心理學是如何定義英雄和女神？ ☑︎ 女性的內在力量，和古早的神話故事象徵有何關聯？為何在現代失落了？ ☑︎ 如何活出自己，又找到與他人的共同處？ ────────────────── 想聊來賓 鐘穎（愛智者） Facebook 粉專「愛智者書窩」版主，博客來 2024 年度現象級作家。 現職諮商心理師，身兼暢銷書譯者、心理學課程講師。擅長透過民間故事與神話，深入淺出帶領讀者入門心理學、哲學、神祕學等領域，尤其專擅榮格心理學講解。 著作及譯作包括《故事裡的心理學》、《傳說裡的心理學》、《童話裡的心理學》、《中年之路》、《意識之光》、《榮格心理學辭典》、《榮格心理學導論》、《象徵與夢的詮釋》等，並曾審訂數本榮格心理學著作，包括《伊雍》、《榮格論脈輪》、《榮格論占星》。 家有兩個兒子的雙寶爸，困頓於生死，未脫於輪迴，座右銘是「理解黑暗，心存光明」。 出版《千面女神》：https://reurl.cc/eQGoyx* * FB「愛智者書窩」：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063934485138 ───────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

我們常說要「優雅地老去」，但心裡其實對「老」充滿不安，不只是對外形的焦慮，還有明顯感覺到的體力下降、健檢紅字越來越多……我們好像終於到了要與「年老」正面對決的時候。 不過最近我們看到一篇文章，介紹了義大利的一群「米蘭夫人」（Sciura Milanese）。她們都是奶奶的年紀，頂著銀白色頭髮，肌膚也充滿歲月的痕跡，但她們卻在社群上爆紅！她們吸引人的原因不是因為「凍齡」，而是因為她們的「態度」。 這一集《媽很想聊》想要來好好聊聊這篇讓我們被深深鼓舞的文章——為什麼變老不該是一種收斂，而是一場更張揚的自我展現！很 Hosted by Cynthia and Diane ────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

很多大人在職場上精明幹練，在孩子面前充滿威嚴，但只要一回到自己父母面前，卻瞬間退化成那個「怕被責備」或是「無法自己做決定」的孩子。在這一集，我們想與大家聊聊，我們如何在愛與尊重的前提下，完成心理上的斷乳，成為一個真正獨立的大人。大 Hosted by Cynthia and Diane 本集重點： ☑︎ 回答 5 題小測驗，測你的心理主導權是否還在父母手中？ ☑︎ 是哪些恐懼心態，讓我們拿父母當擋箭牌？ ☑︎ 和父母表明你的決定，先熟記 3 大強心針？ ──────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

我們總希望孩子能學會延遲滿足、展現耐心與自律，但有時候孩子的急躁或缺乏耐性，其實不完全是他們的問題，而是源自於我們所提供的環境。 這一集，我想和大家聊聊經濟學與行為心理學中的「時間偏好（Time Preference）」。近年的研究發現，孩子的自控力不單靠意志力，更來自於穩定、可預測且值得信賴的環境。從烘焙麵包、照顧植物到不受打擾的專注時間，都能帶領孩子體會「耐心投入」的長期價值。 面對追求快速與效率的時代，或許我們該翻轉對時間的想像——不再把它當成流失的商品，而是促進成長的豐富資源，陪伴孩子找回屬於自己的步調。 ────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

大家還記得在【想聊EP.89】裡，那位把老子思想過得通透、「無意良母」的賴曉妍老師嗎？一轉眼曉妍老師家的一屋三寶也悄悄長大了。這次訪問有個很特別的契機：她與先生賴馬老師共同創作的經典暢銷繪本《情緒四部曲》迎來了「創作 30 周年紀念版」！ 今天這集，我們想與曉妍用「過來人」的角度，回頭看看這段長長的育兒與創作之路，陪伴三個性格截然不同的孩子快樂長大，是怎麼做到的？又是如何在工作與家庭高度重疊的壓力下，還能跟先生維持和睦的戰友關係？ Hosted by Cynthia 本集重點： ☑︎ 30 年前，夫妻為何想共同創作系列繪本？ ☑︎ 《情緒四部曲》對孩子的成長過程帶來了什麼影響？您們如何為孩子選校、滋養興趣？─ ☑︎ 夫妻之間有哪些關係經營祕訣可以分享？ ────────── 想聊來賓 賴曉妍 資深老母 著有繪本《愛哭公主》、《勇敢小火車》、《朱瑞福的游泳課》、系列童書《山雨小學》、親子散文《賴馬家的52週生活週記簿》與《無意良母》。 不只是老母——育有孩兒三名，花下大部分的時間在思考與不思考如何育兒。相信在放生與求生之間，終將得道升天。 出版《情緒四部曲(創作30周年紀念版)》：https://reurl.cc/Z8Oe2M欣 其他出版書籍：https://reurl.cc/y7vqnD ────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn

如果您家中有小朋友，或者曾經參與過陪伴孩子成長的過程，那麼你對今天這位來賓的音樂絕對不陌生。不管是幼兒園裡必播的《幸福的孩子愛唱歌》，還是《數星星》，都是謝欣芷老師的作品！陪伴了無數台灣家庭度過許多溫馨的親子時光。 欣芷老師不僅是一位出色的音樂創作人，更擁有加拿大維多利亞大學的音樂教育博士學位，打破了傳統兒歌的刻板印象，因此也被許多家長與業界譽為「最懂孩子的音樂創作人」。今天我們與欣芷老師除了要聊音樂，更要一窺這位兒童界偶像私底下的「笑淚交織媽媽經」。 Hosted by Diane 本集重點： ☑︎ 作為音樂教育博士，面對孩子也很溫柔嗎？ ☑︎ 孩子的故事，曾被作為靈感寫進歌裡嗎？ ☑︎ 在從事音樂教育這條路上，孩子是否曾反過來教會老師關於音樂或生活的道理？ — 音樂提供：風潮音樂 數星星 (情歌版)｜詞曲：李宗翰、謝欣芷｜編曲：謝漢揚 深呼吸｜詞： 蔣國弘｜曲：謝欣芷｜編曲：謝漢揚 幸福的孩子愛唱歌 (歡慶版)｜詞：黃靜雅｜曲：謝欣芷｜編曲：謝漢揚 ─────────── 想聊來賓 謝欣芷 愛唱歌劇場 藝術總監 加拿大英屬哥倫比亞省維多利亞大學音樂教育博士 親子音樂創作人謝欣芷，創作〈幸福的孩子愛唱歌〉、〈數星星〉、〈最棒的就是你〉、〈朋友歌〉、〈一點一點亮〉等多首深受親子喜愛的經典歌曲，陪伴無數家庭成長。至今已發行七張親子音樂專輯及一張音樂律動影音產品，累積銷量突破二十萬張，並打造廣受好評的「愛唱歌點讀筆」。作品《春天佇佗位》《幸福的孩子愛唱歌》分別入圍第18屆、第22屆金曲獎「最佳兒童音樂專輯獎」，《走吧！唱歌旅行去》更入圍第27屆金曲獎「最佳跨界音樂專輯獎」，奠定其在臺灣親子音樂界的重要地位。 成立的「愛唱歌劇場」，將歷年專輯的歌曲以及自身教養經驗以故事串連，不僅引入編劇、導演角色，更加入燈光、舞台、服裝、影像……等劇場元素，打造多部深受家長和孩童喜愛的音樂劇。至今已推出2015《走吧！我們唱歌旅行去》、2016《走吧！尋找最棒的自己》、2017－2019《小熊和青鳥的城市歷險》、2020－2022《瑞比和安弟的樹洞狂想》以及2023－2024《米卡勇闖魔法夢奇地》、2025－2026《再一次！唱歌旅行去》等六部精彩巡演作品，連年演出場場爆滿，全場齊聲高歌的動人景象，被家長讚譽「此生要帶孩子聽一次」！ 愛唱歌劇場十週年親子演唱會：https://reurl.cc/kpGjrG → 購票輸入《媽很想聊》粉絲專屬購票優惠碼【y2podcast】，即可享有九折優惠喔！ ────────────────── ↓↓↓更多媽很想聊↓↓↓ ➡ 專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡ IG：https://www.instagram.com/y2podcast/ ➡ FB：https://www.facebook.com/y2edu ➡ 合作洽談：[email protected] ──────────────────── ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6 © Y2毅宇未來教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn