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Agua Fresca para el Alma #7¿Qué se lleva Tishrei contigo? — Hoshana Rabá Hoshana Rabá llega cuando pensamos que el trabajo espiritual de Tishrei prácticamente terminó. Pero el Zohar habla de este día como un momento en el que “pitkin nafkin mibei malka”: los decretos salen de la Casa del Rey y aquello que comenzó en Rosh Hashaná empieza a descender hacia la realidad. En este episodio exploramos una pregunta diferente: después de tanta tefilá, introspección y deseo de cambio, ¿qué de Tishrei realmente entrará en nuestra vida? La aravá, sencilla y sin nada que demostrar, nos lleva hacia la esencia del alma; las cinco aravot que golpeamos contra la tierra nos recuerdan que la espiritualidad tiene que bajar y convertirse en vida; y las siete hakafot nos enseñan que volver a encontrarnos con un viejo miedo o una vieja herida no significa necesariamente haber regresado al mismo lugar. Una reflexión cabalística y jasídica sobre Hoshana Rabá, cambio, etzem haneshamá y el desafío de convertir inspiración en transformación. פתקא טבא — Pitka Tava.Que aquello que comenzó arriba durante Tishrei pueda acompañarnos abajo, en la vida real, durante todo el año.

💧 Agua Fresca para el Alma #6 Una luz más grande que nosotros Hay algo extraordinario en Sucot: no hacemos la mitzvá solamente con una parte de nosotros, entramos enteros dentro de ella. La Kabbalah llama a la sucá Tzela deMehemnuta, “la sombra de la emuná”, y la relaciona con Or Makif: una luz que todavía no podemos contener ni comprender completamente, pero dentro de la cual podemos entrar. Después de Yom Kipur, Sucot cambia el movimiento espiritual: ya no se trata de alejarnos de lo físico para elevarnos, sino de descubrir cómo la vida misma puede entrar dentro de la kedushá. En este episodio exploramos Or Pnimi y Or Makif, Biná e Imá Ilaá, los Ushpizin y Ushpizot, las siete sefirot y las cuatro especies, para acercarnos a uno de los secretos más profundos de Sucot: No necesitamos reducir lo infinito al tamaño de nuestra comprensión. A veces somos nosotros quienes entramos dentro de algo mucho más grande. 🎧 Escucha Agua Fresca para el Alma en Spotify Nathalie LevyRiega tu mente para que brille tu alma.

💧 AGUA FRESCA PARA EL ALMA #5Cuando el ocultamiento también se oculta Hay una distancia de Hashem que todavía duele, porque sabemos que algo nos falta. Pero existe otra mucho más profunda: cuando nos acostumbramos tanto al ruido, a la rutina y a vivir en la superficie, que dejamos incluso de notar que algo está oculto. Jasidut encuentra esta idea en las palabras “Haster astir panai”: un ocultamiento dentro del ocultamiento. En este episodio entramos en una conexión fascinante entre Yom Kippur, el Kodesh HaKodashim, el espacio aparentemente vacío del Arizal y Yejidá. Porque quizás hemos cometido un error al pensar que lo espiritual tiene que emocionarnos para ser verdadero. A veces la presencia más profunda no hace ruido. Y tal vez Yom Kippur no viene a llenarnos de algo nuevo, sino a quitar suficiente ruido para que podamos reconocer lo que siempre estuvo allí. Nathalie Levy Riega tu mente para que brille tu alma.

💧 AGUA FRESCA PARA EL ALMA #3 Qué estamos llevando con nosotros al año nuevo? En estos Aseret Yemei Teshuvá, Hatarat Nedarim nos invita a pensar en el enorme poder que tiene la palabra. Hay frases que repetimos durante tantos años —“yo soy así”, “esto no es para mí”, “yo no puedo cambiar”— que terminamos confundiéndolas con nuestra identidad. En este episodio hablamos de Hatarat Nedarim, Maljut, dibur y ratzón, y de cómo entrar al nuevo año con menos promesas enormes y más coherencia entre lo que queremos, lo que pensamos, lo que decimos y cómo vivimos. Porque una frase repetida durante veinte años no se convierte en verdad solamente porque la hayamos repetido veinte años. 🎧 Escucha el episodio completo en Spotify:

No podemos cambiar lo que pasó, pero sí podemos transformar lo que ese pasado produce en nosotros hoy. En este episodio hablamos de teshuvá meahavá, del birur y de una posibilidad profundamente judía: que incluso nuestros errores, decisiones y capítulos difíciles puedan convertirse en material de transformación. Porque quizás teshuvá no es borrar tu historia, sino descubrir que tu historia todavía no terminó de significar. 🎧 Escucha el episodio completo en Spotify:👉 [LINK DE SPOTIFY] Nathalie LevyAgua Fresca para el Alma 💧Riega tu mente para que brille tu alma.

💧 Agua Fresca para el Alma vuelve. Después de varios años, retomo estas pequeñas inspiraciones que tanto compartimos, pero desde un lugar nuevo: Kabbalah, Jasidut, psicología y vida real. Hoy hablamos de una idea del Arizal que me tiene pensando: quizás no siempre necesitamos más luz… quizás necesitamos ampliar el recipiente capaz de recibirla.

porción de Balak

Una vista al liderazgo

Porción de Vayera. 7 plagas

Porción de Shemot

8va vela de janucá.

7ma meditación

6 de las 8 meditaciones de januca

Que hay en una vela?

4ta de 8 meditaciones