Advertise on podcast: Hybadlo

Všetky signály mi hovoria, že vzťah, v ktorom žijem, nie je pre mňa zdravý, upadáme spoločne do priepasti, z ktorej nechceme vyjsť von. Moje rácio kričí na poplach, ale moje emócie sú tak silné, že stále dúfam, že sa to raz zmení. Tyran a obeť, Planéta a Slnko, Svetec a hriešnik a ďalšie hry, ktoré hráme podľa nevedomých scenárov, podľa ktorých si vyberáme partnera, ktorý ich bude s nami žiť. Prečo v nich v žijeme a, ako z nich von si preberieme v toxických vzťahoch.

Odmena za konformitu, je tá, že nás všetci majú radi, okrem nás samých. Kompromis medzi človekom a spoločnosťou. Strach z vyčlenenia skupiny je odjakživa náš najväčší nepriateľ, keďže sme spoločenské tvory. Občas potlačíme svoj vlastný názor a ideme s davom, občas necháme silnejších jedincov rozhodovať, ktorým smerom máme ísť. Ako nájsť zdravú rovnováhu medzi prijatím skupinou a ostať verný samému sebe?    

Najväčší nástroj sebaprezentácie našej doby, prepojenie s celým svetom za menej ako okamih.  Sociálne siete ponúkajú vymoženosti a priestor pre sebarealizáciu, komunikáciu, vzťahy a informácie. Zároveň nás vedia naviesť na cestu plnú ilúzií dokonalých životov, závisti a porovnávania sa. Predtým, ako sa naučíme vo svete sociálnych sieti zdravo orientovať, je dôležité, aby sme pochopili naše vnútorné motívy a potreby. Niektoré sa nám nedaria v osobnom živote realizovať a následne utekáme do digitálneho sveta s nádejou ich naplnenia.  

V našich životoch nastala ďalšia hraničná situácia - vojenský konflikt. V mnohých z nás to spustilo rôzne intenzívne emócie a hľadáme ako sa k tomu postaviť, ako to mohlo nastať a čo to známená pre nás. Aj my sme sa na to skúsili pozrieť skrz psychológiu vojny.

Sviatok oslavy lásky sa blíži Amor v oblakoch sa potichu plíži. Myšlienka Valentína dávno v histórii pochovaná. Hrejivá sila darov v mene lásky zachovaná. Zamilovanosť ružovou kričí, Láska krvavou červenou sa pýši. Nasaďte si vaše sluchátka, ružové okuliare nech vidíte jasne. Ponorte sa s nami cez láskyplné citáty, múdrosti a aj úryvok z básne. Nech vám naše slová padnú pravdivo a krásne.  

Ako na nový rok, tak po celý rok! Prinášame náš prvý podcast v novom roku, kde sme prediskutovali psychológiu za predsavzatiami. Prečo si ich dávame?  Zbytočnosť, ktorá vydrží pár dní alebo možnosť zmeniť svoj život? Čo hovoria výskumy o šanci uspieť práve na nový rok a nie počas roka? Naozaj rozumiem cielom, ktoré som si stanovil? Poďte spoločne s nami pochopiť samých seba v novom roku.

Sviatky sú skoro tu a s nimi aj náš špeciál. Tento krát, viac osobnejší podcast o myšlienkach a zistení, ktoré nás spoločne s Miškou dlhé roky formovali cez neľahkú cestu a bolesť počas procesu sebapoznania.

Druhá časť podcastu o partnerstve, kde sme sa posunuli o kúsok ďalej. Spoločne sme zaspomínali na naše zážitky a skúsenosti v škole. Rozprávali sme sa o očakávaniach na pracovnom pohovore, cez ktorý sme premostili na samotné zamestnanie. Na koniec sme vyjadrili naše túžby o zmenách na Slovensku. Všetky pomenované systémy sme spojili s partnerstvom a vytvorili systém, ktorý možno na prvý pohľad pripomína utópiu, no sme skutočne od nej až tak ďaleko? Posúďte sami.

Každý typ vzťahu sa rozlišuje podľa určitých pravidiel fungovania, vzájomného porozumenia a riešenia konfliktov. Závislé, direktívne, autoritatívne alebo vzťahy fungujúce na kompromisoch. Spoločné sme vám prišli predstaviť typ vzťahu, ktorý prináša rovnováhu a podporuje jednotlivcov sa učiť byť vo vzťahu partnerom v intímnom, priateľskom a rodinom prostredí.

Vyskúšal som prvý krát spojiť svet psychológie s príbehmi zo zamestnania. V rozhovoroch sa rozprávam s hosťami na temné zákulisia ich práce. Dnes bol u mňa Viťo, ktorý je profesionálny kuchár. S ktorým sme si spoločne prešli témy zo sveta gastronómie. Ponúkol svoje typy, aké potraviny kupovať, nástrahy, na ktoré si treba dávať pozor pri výbere reštaurácie a mnoho iných tém, o ktorých sa oplatí dozvedieť.

Rastieme vtedy, keď je potešenie z rastu a úzkosť z bezpečia väčšia, ako úzkosť z rastu a potešenie z bezpečia. A.H Maslow Rast alebo bezpečie, liberál alebo konzervatívec, chaos alebo poriadok sú duality, ktoré nás sprevádzajú životom a jeden bez druhého nemôžu existovať. Poďme spoločné porozumieť týmto možnostiam a preskúmať, čo nám obe vedia ponúknuť. 

Nič sa nedalo robiť, život je nespravodlivý, vždy sa prihodí všetko zle len mne... Mentalita obete je častým zmýšľaním v spoločnosti, no občas ju používame sami. Niekto v práci, vo vzťahoch alebo pri nepreberaní zodpovednosti za svoje skutky. Možno máte niekoho vo vašom okolí, kto je pre vás jeho každodenným negativizmom záťažou a neviete si rady.  V tomto diele rozoberieme hlavné znaky nastavenia mysle obete a ponúkneme kroky, ktoré vám pomôžu vykročiť vpred.