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あなたがこれを聴いているのは、スピリットからの呼びかけと、ハートのコンパスに導かれているからです。 すべては完璧で、ちょうどいいタイミングで起こっています。 あなたはそのままで十分。あなたは愛そのものです。 thanking you for arriving here~ thank you for being. ・・・ mama & women's online community (↑mamaじゃなくてもみんなウェルカム♡です） INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠@millienene⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠@makanainene⁠⁠⁠⁠ ♡⁠　 ・・・ もし共感してくれたら、フィードバックを残したり、お友だちにシェアしてもらえると嬉しいです。それが新しい仲間、ネネ達を探している like-minded beautiful women!! とつながるきっかけになります💟 このトライブにいてくれてありがとうございます、I LOVE YOU ALL!!!! infinite love endless gratitude~ ・・・

32 Makanai: Energy Goes Where Attention Flows・「Me Time」を大事に  エネルギーは意識の向かう方に流れる エピソードキーワード： チェックイン、エナジー、ライフスタイル、マインドフルネス、全ては鏡、アバンダンス、セルフケア、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、self-love、process、presence 、love、raising vibration♪ オンラインコミュニティー (↑mamaじゃなくてもみんなウェルカム♡です） INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠@millienene⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠@makanainene⁠⁠⁠ ♡⁠　 ⁠⁠⁠ ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠ ⁠⁠⁠ Today's Song Pick: ポッドキャストサポート  ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support⁠⁠⁠

31 Makanai: Be Here Now・全ては今ここ エピソードキーワード： チェックイン、エナジー、EMPOWERMENT、コミュニティー、全ては鏡、アバンダンス、セルフケア、トラスト、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、trust、community、self-love、process、presence 、love、raising vibration♪ オンラインコミュニティー (↑mamaじゃなくてもみんなウェルカム♡です） INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠@millienene⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠@makanainene⁠⁠⁠ ♡⁠　 ⁠⁠⁠ ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠ ⁠⁠⁠ Today's Song Pick: Beautiful Tango by Hindi Zahra ポッドキャストサポート  ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support⁠⁠⁠

30 Makanai: Finding Flow・チェックイン エピソードキーワード： チェックイン、MAKTUB、水瓶座の時代、エナジー、EMPOWERMENT、コミュニティー、全ては鏡、アバンダンス、セルフケア、トラスト、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、trust、community、self-love、process、presence 、love、raising vibration♪ ABUNDANCEオンラインリトリートについて！リンクまたはインスタのストーリーズからぜひチェックしてください♡ INSTAGRAM: ⁠⁠⁠@millienene⁠⁠⁠ | ⁠⁠@makanainene⁠⁠ ♡⁠　 ⁠⁠ ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠ ⁠⁠ Today's Song Pick: There She is Again by Leah Free ポッドキャストサポート  ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support⁠⁠

※ 今日のエピソードはベビーZionくんが寝ていて抱っこしながらのレコーディングなので😅ちょっとバタバタでお話がループしちゃっているかもですが、I hope you enjoy regardless. Thank you always xx エピソードキーワード： チョイス、free will、選択、全ては鏡、チェックイン、自然分娩、自宅出産、ホームバース、妊娠・産後、ママトーク、ナチュラルな生き方、健康、母乳、セルフケア、トラスト、パートナーシップ、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、natural birth、trust、empowerment、self-love、process、presence 、love、raising vibration♪ ** 母乳やparenting・子育てや学校についてはまたのエピソードでいっぱいお話ししたいと思います♡ZENくんが最後起きちゃってちょっと急いで話していたので（^人^）またのタイミングで♪ みなさまいつもありがとうございます！ MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠⁠⁠ ⁠@millienene⁠インスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩  INSTAGRAM: ⁠⁠@millienene⁠⁠ | ⁠@makanainene⁠ ♡⁠　 ⁠ ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠ ⁠ Today's Song Pick: No Mind Dub by Mike Rauss ポッドキャストサポート  ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support⁠

28 Makanai: Cosmic Birth・自宅出産のお話 エピソードキーワード： 自然分娩、自宅出産、ホームバース、妊娠・産後、ママトーク、ナチュラルな生き方、健康、母乳、セルフケア、トラスト、パートナーシップ、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、natural birth、trust、empowerment、self-love、process、presence 、love、raising vibration♪ ** 母乳やparenting・子育てや学校についてはまたのエピソードでいっぱいお話ししたいと思います♡ZENくんが最後起きちゃってちょっと急いで話していたので（^人^）またのタイミングで♪ みなさまいつもありがとうございます！ MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠⁠⁠ ⁠@millienene⁠インスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩  INSTAGRAM: ⁠⁠@millienene⁠⁠ | ⁠@makanaipodcast⁠ ♡⁠　  ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠  Today's Song Pick: Groove兎 by 犬式 ポッドキャストサポート  https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support

 27 Maria: Believe in Yourself・自分を信じる事 Season 3 Episode 12 Maria 「Believe in Yourself・自分を信じる事」  エピソードキーワード： ヒーリングワーク、ライトワーカー、セルフラブ、自信を持つこと、セルフケア、トラスト、自分とのリレーションシップ、パートナーシップ、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、trust、empowerment、self-love、process、presence 、love、raising vibration♪  info\\(^人^)♪  instagram:  @marialotus49earth Maria yoga classes: https://marialotus.stores.jp/ MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠⁠⁠ ⁠@millienene⁠インスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩  INSTAGRAM: ⁠⁠@millienene⁠⁠ | ⁠@makanaipodcast⁠ ♡⁠　  ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠  Today's Song Pick by Maria: Rivers by Leon Bridges ポッドキャストサポート  https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support

Season 3 Episode 11 Makanai 「Manifestation Mentality Pt. II ・全てはエネリギー」  Manifestation Mentality Pt. I --> Makanai Episode 13 エピソードキーワード： 夏至、マニフェスト、引き寄せ、感謝、勇気、ポジティブマイドセット、 自信を持つこと、宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、セルフケア、アバンダンス、豊かさ、感謝、self-care check in、presence 、love、raising vibration♪ MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠ @millieneneインスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩ INSTAGRAM: ⁠@millienene⁠ | @makanaipodcast ♡　  ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠  Today's Song Pick: Oh Honey! Delegates ポッドキャストサポート  https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support

 25 Makanai: Romanticizing Your Life・100%で生きること Season 3 Episode 10 Makanai 「Romanticizing Your Life・100%で生きること」  エピソードキーワード：　デトックス、 セルフケア、クレンジング、楽しく生きること、今ここ、感謝、命、大事なこと、 宇宙との繋がり、フロー、 ジャーニー、アバンダンス、豊かさ、アップデート、キャッチアップ、detox、presence 、love、raising vibration♪ MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠ @millieneneインスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩ INSTAGRAM: ⁠@millienene⁠ | @makanaipodcast ♡　  ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　⁠  Today's Song Pick: Mind Easing by Kooii ポッドキャストサポート  https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support

Season 3 Episode 7 Makanai 「Present with Presence・セルフリフレクション」 エピソードキーワード： セルフケア、セルフラブ、今ここ、エネルギー、ありのまま、愛、バイリンガル、インテンション、新年に向けての準備、リフレクション、reflection, new year intentions、spirituality、surrender、here and now、acceptance、non-judgment、presence 、love、raising vibration♪ info\\(^人^)♪   MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠ @millieneneインスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩  INSTAGRAM: ⁠@millienene⁠ | @makanaipodcast ♡　 MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡　 Today's Song Pick: Christmas Song by Phoebe  ポッドキャストサポート https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support

Season 3 Episode 6 Makanai「Acceptance & Understanding」 エピソードキーワード： セルフケア、セルフラブ、デトックス、エネルギー、ありのまま、愛、バイリンガル、spirituality、surrender、here and now、acceptance、non-judgment、presence 、love、raising vibration♪ info\\(^人^)♪  MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠ @millieneneインスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩  INSTAGRAM: ⁠@millienene⁠ | @makanaipodcast ♡　 ⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡ Today's Song Pick: Apus by Danit ポッドキャストサポート https://podcasters.spotify.com/pod/show/makanai/support

Episode 20: Haruka  「Authenticity is Magnetism・言霊の力」 ♡シーズン3エピソード４♡ エピソードキーワード：サステイナブル、環境問題、ヨガ、 マインドフルな生活、言霊、SNS、フリーランス、バランス、ノンジャッジメント、ライフスタイル、サーフィン、自由、セルフケア、self-worth、here and now、mindful living、surfing、 sustainable、organic、non-judgment、presence 、love、raising vibration♪ info\\(^人^)♪  instagram: ⁠@harukakuriyama seed and soil❤︎ conscious consumerism: @seed_and_soil_  https://seedandsoil.jp Online Yoga Class: https://coubic.com/haruka-yogaclass MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠ ⁠@millienene⁠インスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩  INSTAGRAM: ⁠@millienene⁠ | @makanaipodcast ♡　 ⁠⁠MAKANAI MUSIC PLAYLIST ♡ ♡　Haruka's Song Pick: The Forest by Jose Gonzalez

Episode 19: 3 Little Spirals Maki  「Life as an Adventure・人生はアドベンチャー」 ♡シーズン3エピソード４♡ エピソードキーワード： 楽しく生きること、ままライフ、子育て、家族、夫婦のリレーションシップ、パートナーシップ、旅、 宇宙との繋がり、自由、フロー、 ジャーニー、セルフケア、アバンダンス、豊かさ、感謝、コミュニティー、detox、presence 、love、raising vibration♪ info\\(^人^)♪  instagram: @3littlespirals  State of Frequency Online Community:  http://3littlespirals.com/state-of-frequency/ Brother Sun Sister Moon: https://podcasts.apple.com/au/podcast/brother-sun-sister-moon/id1517425848?at=1000lHKX&ct=linktree_http&itscg=30200&itsct=lt_p Poco a poco: Travel Journal https://note.com/3littlespirals/n/nccf97615f703 MAKANAI ONLINE COMMUNITY:  ⁠⁠⁠⁠ ⁠@millienene⁠インスタサブスクリプション登録から月一オンラインミートアップ＆ワークショップ情報、exclusive contents、など♩ INSTAGRAM: ⁠⁠@millienene⁠⁠ | ⁠@makanaipodcast⁠ ♡⁠　MAKANAI MUSIC PLAYLIST⁠ ♡　Today's Song Pick by Maki: Minha Galera by Manu Chao

Here & Now. https://www.patreon.com/makanai heart to heart episode 久しぶりのキャッチアップです。今エピソードのキーワード・テーマ： フロー、人生の旅、繋がり、今ここ、愛、reminders、activation、connection、self love、patience、presence、truth、authenticity.

♡シーズン２エピソード4♡ TREE & MOON DONATIONS 今エピソードのキーワード・テーマ： エシカル、ファッション、旅、夢、ビジネス、勇気、courage、balance、SELF-LOVE、feminine energy、flow. guest instagram: (^人^)♪  @treeandmoon_clothing @moku.s @marialoha49earth TREE & MOON NPO PROJECT  TREE & MOON SHOP HP: www.flowandfeels.com/makanai INSTAGRAM: @millienene | @kimama_cafe