Werben im Podcast: FRAUENLEBEN

Wieviel Weihnachtsfrau steckt hinter dem Weihnachtsmann?  Lass Dich im Spagat zwischen Weihnachtsstress und Weihnachtszauber von uns begleiten – mit Geschenk- und Büchertipps, Impulsen und Gedanken und kleinen Kraftinseln aus denen Du immer wieder schöpfen kannst, um gut durch Weihnachtszeit und Jahreswechsel zu kommen!  WIR BEDANKEN UNS, DASS DU UNS EIN WEITERES JAHR TREU GEBLIEBEN BIST UND WÜNSCHEN DIR VON 💜 FROHE WEIHNACHTEN 💫 GESCHENKTIPP: FRAUENLEBEN SELFCARE SUNDAY „Kraftvoll in Neue Jahr“ am 11. Januar 2026, 10-16 Uhr in Baldham bei München Alle Infos und Anmeldung unter [email protected]  BÜCHERTIPPS IN DIESER FOLGE:  „Eine halbe Ewigkeit“ Ildiko von Kürthy – rororo Vlg.  „Weihnachten auf Highclere Castle Rezepte und Traditionen aus Downton Abbey“ The Countess – Knesebeck Verlag.  „So schmeckt mein Weihnachten Astrid Lindgrens Kochbuch“ Rezepte von Frederik Eriksson -Oetinger Verlag  „Rauhnächte Wunderbares für eine besondere Zeit“ Harald Krassnitzer - Residenz Verlag   Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Kennst Du das absolute IT-Piece der gesunden Ernährung? PROTEINE! (Nicht nur) wir Frauen nehmen tendenziell immer zu wenige davon zu uns. Dabei sind sie so wichtige, wenn nicht sogar die wichtigsten Bausteine für alle unsere Körper- und Nervenzellen und nicht zuletzt für unsere Hormone! Hol Dir von Judith ein paar ultimative Tipps, wie es im Alltag gelingen kann unkompliziert und genußvoll auf Dein Pensum zu kommen! Let´s pimp our food, Ladies! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

"Ist es eigentlich normal, dass ich in der Mitte meines Lebens so ein starkes Bedürfnis verspüre, mich mit meiner Biographie zu beschäftigen?" - werden wir nicht selten in unseren Praxen gefragt. Die Antwort ist ein klares JA! Kindheitserinnerungen prägen uns und unser Wertesystem. Natürlich sind nicht alle nur positiv, aber zum Glück sind es häufig die schönen, die uns in Erinnerung bleiben. Aus ihnen spricht Wohlgefühl und Geborgenheit - was sie zu einer völlig unterschätzten Ressource für unsere seelische (und damit auch körperliche) Gesundheit macht. Sie werden oft noch kraftvoller, wenn wir uns darüber austauschen können - mit jemanden, der uns versteht. Genau das tun wir in dieser Folge und verraten Dir dabei die ein oder andere Episode aus unserem Leben. Was ist Deine schönste Kindheitserinnerung? Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Sollte ich mal einen Hormonstatus machen lassen? Was ist von einer Hormon-Ersatz-Therapie (HET) zu halten? Wie funktioniert die überhaupt? Was sind bioidentische Hormone? Was ist daran anders als an der klassischen Hormontherapie, die irgendwann so in Verruf geraten ist? Gibt es so etwas wie ein „Goldenes Fenster“ für die Einnahme von Hormonen? Verpasse ich etwas, wenn ich keine nehme? Diese und viele andere Fragen rund um die Wechseljahre beantwortet Dir und uns Lisa, die Hormonärztin, in diesem Interview und liefert Dir ganz viele wertvolle Tipps und Denkanstöße. Eines steht fest: Lisa kann nicht nur super erklären, sondern vor allem auch gut zuhören!   DR. MED. LISA-MARIA WALLWIENER findest Du über Ihre Webseite https://hormonaerztin.de und auf Instagram unter @hormonaerztin.de   DU MÖCHTEST DICH NOCH AUSFÜHRLICHER ÜBER DIE WECHSELJAHRE INFORMIEREN? Dann hör doch auch in die anderen Folgen rein! #83 - Hormonchaos - Leave it with me and leave with a plan - Interview mit der Gynäkologin Dr. Lisa-Maria Wallwiener #73 – Unbekannte Wechseljahre #62 – Tanz der Hormone – Pubertät trifft Wechseljahre #59  - Mit Selbstvertrauen durch die Wechseljahre #50 – 50 Plus – Ein Leben in Fülle #37 – Selbst-Bewusst durch die Wechseljahre   Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]  

Judith hat Schweden bereist und sich damit einen kleinen Traum erfüllt. Natürlich hat sie zentralen Schauplätze der Astrid Lindgren Geschichten besucht. Ich (Marion) war da auch schon ganz oft - in meiner Phantasie - kennst Du das auch? Um so neugieriger bin ich jetzt auf das, was sie berichtet...Judith hat ganz viele Eindrücke für Dich mitgebracht, die weit über Pippi, Michel, Lotta und die Kinder von Bullerbü hinausgehen und erklärt, was wir von den Schweden lernen können. Wir sprechen über Wertschätzung, Selbstfürsorge, Work-Life-Balance, Möbel, Kaffee und nicht zuletzt die Größe der Zimtschnecken! Richtiges FRAUEN(LEBEN)-Gespräch halt! Und Du mittendrin! Also, wenn Du einschaltest! 🤭 Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Warum fühlt sich der Juli eigentlich jedes Jahr genauso vollgepackt an wie die Vorweihnachtszeit? Schuljahres-Endspurt, Feste, Termine, Abschiedgeschenke, Reisplanung – statt Leichtigkeit herrscht oft Ausnahmezustand. In dieser Folge sprechen wir darüber, dass dieser Monat auch uns gerne mal an unsere Grenzen bringt – und warum es manchmal okay ist, nicht alles zu schaffen. Muss es wirklich immer schneller, höher, weiter sein? Oder wäre weniger nicht manchmal mehr? Wir haben keine Patentlösung. Aber falls es Dir genauso geht, können wir Dir versichern: Du bist nicht allein! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Seit über 35 Jahren behandelt Elisabeth Fenke in ihrer Praxis unter anderem KrebspatientInnen flankierend zur Schulmedizin. Jetzt bekam sie selbst die Diagnose Brustkrebs. In dieser Folge teilt sie mit uns, was das für sie bedeutet, wie sie damit umgeht, und welche Gefühlsachterbahn sie in den letzten Monaten durchlaufen hat. Sie erzählt, was sie als hilfreich und was als kontraproduktiv empfunden hat und was sie sich gewünscht hätte. Schwere Kost? Ja, vielleicht! Aber wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Last leichter wird, wenn man darüber sprechen und sich mit anderen Frauen austauschen kann! Hör rein und gib uns gerne Feedback! SHOWNOTES: Mehr Informationen über Elisabeth und ihre Praxis in Oberschleißheim bei München findest Du unter https://www.elisabeth-fenke.de/ Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Warum eine Styling-Beraterin ganz aufgeregt überlegt was sie anziehen soll, weil sie in unseren Podcast eingeladen ist - obwohl sie ja nur zu hören und nicht zu sehen sein wird (oder vielleicht doch?), erfährst Du wenn Du einschaltest! Das, und warum jeder Kleiderschrank einen roten Faden braucht (auch wenn rot nicht jederfraus Farbe ist!), und, und, und... 😉 PATRICIA MAKOSCH alias @frau_m_official ist Personal Brand Stylistin, Signature Look Expertin und Make-up-Artist Große Schlagwörter, hinter denen sich eine ganze Schatzkiste von Facetten verbirgt! Am besten besuchst Du ihre Webseite https://www.frauemm.com und ihre Social Media Accounts, um sie alle kennenzulernen! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Und abonniere unseren Podcast, damit Du keine Folge mehr verpaßt! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an  [email protected]  

Irgendetwas stimmt nicht!  Du hast eine Ahnung, dass es mit den Hormonen zusammenhängt. Aber Du weißt nicht, wie Du Dir Klarheit verschaffen und wieder in Deine Kraft kommen kannst? Wie wäre es dann, wenn Dich eine erfahrene Gynäkologin und Hormonexpertin in ihrer Praxis empfangen würde mit den Worten: „Komm rein! Du darfst Dich setzen, entspannen und einfach mal erzählen! Du musst Dir nichts notieren – das mache alles ich für Dich!“ Sie hört Dir genau zu. Sie stukturiert. Sie findet den roten Faden. Sie ordnet ein und erklärt. Und am Ende entlässt sie Dich mit einem klaren Plan. Dr. med. Lisa-Maria Wallwiener liebt es „Hormonchaos zu entwirren“ und zwar so, dass frau es versteht und erkennt, wie sie in die Balance zurückfinden kann. Wie Du Dir das vorstellen musst, erzählt sie uns in diesem Interview!   DR. MED LISA-MARIA WALLWIENER findest Du über Ihre Webseite https://hormonaerztin.de und auf Instagram unter @hormonaerztin.de   DU MÖCHTEST NOCH MEHR ZU HORMONEN HÖREN?? Dann legen wir Dir diese Folgen ans Herz: #18 – Hormongesteuert #37 – Selbst-Bewusst durch die Wechseljahre #47 – Mein wunderbarer Zyklus #59  - Mit Selbstvertrauen durch die Wechseljahre #62 – Tanz der Hormone – Pubertät trifft Wechseljahre #73 – Unbekannte Wechseljahre Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]  

Patricia Makosch ist Personal Stylistin & SIgnature Look Expertin. Sie hilft Frauen dabei, von innen nach außen zu strahlen, sich ganz authentisch zu entfalten, neu zu erfinden und selbstbewusst nach außen zu tragen, was in ihnen steckt. Sie verrät uns, wie sie dahin gekommen ist, wie sie das macht und - warum sie das derzeit viel strapazierte Wort „Sichtbarkeit“ schon nicht mehr hören kann, obwohl es doch in in ihrer Arbeit scheinbar genau darum geht? Wir sprechen über Selbstbewusstsein, Selbstliebe, über das Übersehen- und Gesehen-Werden und über noch so vieles mehr…. Hör rein und sei gespannt! PATRICIA MAKOSCH alias @_frau_emm ist Personal Stylistin, Signature Look Expertin und Make-up-Artist Große Schlagwörter, hinter denen sich eine ganze Schatzkiste von Facetten verbirgt! Am besten besuchst Du ihre Webseite https://www.frauemm.com und ihre Social Media Accounts, um sie alle kennenzulernen! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Und abonniere unseren Podcast, damit Du keine Folge mehr verpaßt! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an  [email protected]  

Winterdeko raus, Tulpen rein... "Man müsste mal..." Während wir gemeinsam drauf warten, dass "Man" endlich kommt und seine Arbeit macht, tauchen wir zusammen ein in Wollmäuse und Blütenstaub und lassen uns von den Sonnenstrahlen einladen, Ordnung und Platz für Neues zu schaffen und die erwachende Natur zu genießen. Über eine kleine Frühjahrkur freut sich auch unser Körper. Und das muss gar nicht aufwändig sein! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Mit Säugling im Arm die Hand einer Sterbenden haltend - eindrucksvoller kann sich der Kreis des Lebens nicht schließen. Am Ende des Lebens geht es nicht mehr darum, dem Leben mehr Zeit, sondern der verbleibenden Zeit mehr Leben zu geben. Mit Schriftstellerin, Vortragsrednerin, Miss Germany 50+ und Sterbebegleiterin seit fast 30 Jahren, Manuela Thoma-Adofo, unterhalten wir uns über ein Thema, das viele lieber meiden. Schade, finden wir... Shownotes: Große Empfehlung: Manuelas Buch zu diesem Thema: "Auf dem Weg, den niemand kennt Eine Sterbebegleiterin mit Herz und Humor erzählt", Kösel-Verlag Andere Folgen in diesem Zusammenhang: #14 - Den Tod ins Leben holen #51 - Hospizarbeit - Mut und Vertrauen im Abschied Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Wie ist das für Dich, wenn Dir die Dinge nicht so recht von der Hand gehen wollen, die To-do-Listen sich nicht leeren wollen, Du nicht vorankommst und auch keine wirklichen Lösungsstrategien hast? Im Zeitgeist der Leistungsgesellschaft und Selbstoptimierung für frau oft nur schwer zu auszuhalten... Lass Dir sagen: Du bist nicht alleine! Und hier ist sie: DEINE LICENSE TO CHILL! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]

Wir laden Dich ein, den "Start in die neue Leichtigkeit" mit uns zu genießen und herauszufinden, was es mit dem KÜCHENAUFRÄUMHIGHINTENSITYURLAUBSFEELGOODWORKOUT auf sich hat! 😉☀️😎 Viel Spass beim Zuhören! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]  

Frauen über 50 sind welk, verbittert, nicht mehr konkurrenzfähig, leidlich attraktiv und verbissen auf der Suche nach Anerkennung des anderen Geschlechts? Weit gefehlt! Manuela, die 2018 Miss 50plus Germany wurde, räumt mit Vorurteilen und Ansichten über das Leben nach der für Frauen oft magischen Schallgrenze von 50 Jahren auf. In Ihrem Buch „Frauen über 50 – Ganz schön alt“, neuerdings auch auf ihrem Instagram-Account @mrs.adofo und zu unserer ganz besonderen Freude im Gespräch mit uns in dieser Folge! Manuela ist Autorin, Vortragssprecherin, Miss Germany 50+, Sterbebegleiterin, und noch so vieles mehr…. Besuche ihre Webseite um alles über ihre Bücher, Vorträge und Leidenschaften zu erfahren und sie auf ihren verschiedenen Kanälen wie youTube, Facebook, Instagram und TikTok und LinkedIn zu erleben: https://manuela-thoma-adofo.de  Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.   Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an [email protected]