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O Casa de Mima está de volta! Após 3 anos, Mima retorna com um episódio essencial e profundamente necessário, recebendo a psicóloga Andressa de Souza França para um bate-papo direto, sensível e esclarecedor sobre Violência de Gênero. Muita gente pensa que violência de gênero é só agressão física, mas a realidade é muito mais complexa e sutil. Neste episódio, vamos além do óbvio para desvendar: • As formas "escondidas" da violência: controle emocional, críticas disfarçadas, chantagem e gaslighting. Como essas atitudes minam a autoestima e a autonomia, muitas vezes sem deixar marcas visíveis. • Por que é tão difícil perceber e sair? Entenda os mecanismos psicológicos, como as crenças centrais e o ciclo de violência, que podem prender alguém a um relacionamento abusivo, mesmo quando a dor é clara. • O impacto na saúde mental: ansiedade, depressão e a perda da própria identidade. Como a violência psicológica corrói quem somos. • A luz no fim do túnel: Qual o papel da psicoterapia, especialmente da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), no processo de recuperação da autoestima e da autonomia? • Identificando os sinais e buscando ajuda: Quais são os sinais de alerta "vermelhos"? Qual é o primeiro passo para quem desconfia que está em uma relação violenta? E, principalmente, onde buscar apoio e acolhimento. Este episódio é um acolhimento em forma de conversa. É para quem já passou por isso, para quem conhece alguém que passa, ou para quem simplesmente quer entender melhor um tema tão crucial. Um diálogo que valida a dor, desmistifica a culpa da vítima e aponta caminhos para a reconstrução. Se você sente que algo na sua relação não está certo, se você se vê mudando quem é para agradar ou evitar conflitos, ou se você quer ajudar alguém nessa situação... este episódio é para você. Você não está sozinha. Sua dor é real. E a sua autonomia pode ser resgatada. Recursos e Apoio Mencionados: • Central de Atendimento à Mulher: Ligue 180 (ligação gratuita, 24h) • Procure os Centros de Referência de Atendimento à Mulher (CRAMs) da sua cidade. • Busque apoio psicológico profissional. Bem-vindos de volta ao Casa de Mima. Vamos conversar de verdade

refletindo sobre os salmos

a importância da Fé em nossas vidas

deus é leve

Deus se importa

Tudo passa, tudo sempre passarar

Seja util, Seja irmão nessa roda gigante

Deus não nos dá provação alem das nossas forças

A vida: suas fases, suas belezas e significados

aliviando a ansiedade nas palavras de Jesus que nos convida a confiar

a fé como impulsionadora da nossa atitude, não pode estar desconectada das várias áreas das nossas vidas

a páscoa nos convida a caminhar na prática da solidariedade, amor, empatia. sigamos olhando para Jesus nazareno

refletindo sobre a identidade de JESUS DE NAZARE

a proposta aqui e nos questionar sobre minha religião e minha religiosidade

O Propósito é a resposta que dá origem a todas as perguntas. É ‘O quê’ final que responde ao ‘Porquê’ final.