Advertise on podcast: Blessed & Bevisst

Det blir fort 2-3timer yapping så her kommer part 2 med Tuva Ekelund. I denne episoden: ​dating in this day and age som to ubrukelige datere ​kloke ord fra Tuva​å flowe med livet med forskjellige perspektiver​to good for now-list vs do it now-list​er å jobbe egentlig meningen med livet?​hva VMfebern gjorde med Norge. Vi fakker endelig med landet vårt​syke ting som skjer som man ikke kan forklare ​++++ mye tanker og dårlig/god comedyGodt jeg har min egen podcast, husk å puste, for det glemmer jeg

I denne episoden har jeg med Tuva som har gjestet tilbake i 2021. Hva har skjedd de siste 5 årene? Hvordan navigere seg i det å være 35 år og skape et meningsfullt liv for seg selv, med seg selv. Tuva har reist verden rundt bare for å skjønne at det beste stedet er hjemme!! Fra Tuvacation til Tuvatursekk, har hun prøvd masse og har kanskje? funnet ut av det?! I episoden: - om det å finne glede i det hverdagslige - være singel i 30-årene - starte på nytt i 30-årene - making everything make sense - doomed eller blessed til å teste ut nye ting? - akseptere at sin timeline ikke vil være som andres - finne arenaer hvor man kan thrive når man ikke er der man kanskje ønsker

Comeback på ekte denne gangen. Fra nå av blir det ny sesong med Blessed&bevisst. Jeg (Julie) tar over og starter med en soloepisode. Jeg vet ikke helt hva jeg syns om det, men snakker kort om hvorfor jeg har sluttet i jobben som 32åring og hva som skjer fremover. Gøy å være tilbake bare, same same but different. Gi meg gjerne tilbakemeldinger om ting du vil hører mer om. I episoden: - Hva skjer med poden - Hvorfor har jeg sluttet i en jobb jeg elsker - Hvorfor skal jeg reise og hvordan har jeg råd - Yap yap yap

Kaja åpner opp om fødsel og alt den hadde å by på. Det blir en sårbar storytelling time, med glemming av helsekort, kaffe med jordmødre, vaktskifte under pressrier osv osv.

I denne episoden serverer vi en typisk blessed&bevisst-energi. Det blir refleksjon rundt gode vennskap, hva lykke er, og en lættis storytime om hvordan Monica og Julie endte opp i alpene uten et sted å bo. Vi bygger også opp til at Kaja deler fødselshistorien sin…. Den er vakker og kommer part 2 på søndag. Blesss

I årets første epi snakker vi om hva som er inn i 2025 og hva vi ønsker å fokusere på i året som kommer. Det blir følelser vi vil føle, roller vi skal vokse inn i, utfordringer, utvikling og takknemlighet. Kaja har blitt mamma, Monica trener til triathlon og Julie er Julie. Kan vi si vi er back at it again? Vi spilte inn to gode episoder da vi var i Skien og alltid like god energi når vi tar opp mikrofonen.

I denne episoden deler Kaja om graviditeten og hvordan det har vært å skape et liv inni seg. Trening, vaner, viljestyrke, selvdisiplin, lytte til kroppen og gjøre det du vet er viktig og bra for deg, men som ikke alltid er det mest komfortable her og nå. Det blir overraskende babyshower på best tenkelig tidspunkt, verdien av venner og relasjoner, og viktigheten av å føle seg som seg selv når ting endrer seg. Bars ble spyttet og inspirasjon ble hentet under denne samtalen.

Heeey we are back. Vi har savnet poden, vi har savnet å connecte, vi har savnet å spille inn samtalene våre og energien det gir. I denne episoden får dere høre om graviditeten til Kaja, hvordan det bare føltes riktig med typen, og om Julie som er 30 og bare vil leve lifestyle? Vi har mye å snakke om og det ble en deilig samtale som spora helt ut. Hva slags mann trenger Julie egentlig? Hva skjer i livet? Enjoy the talk hvis du fortsatt lytter med oss33 vi setter pris på deg!!!

Vi har fått med oss en av de smarteste vi kjenner til å forklare privilegier, indoktrinering, medmenneskelighet, samfunnsansvar, vestlig mediedekning og okkupasjonen av Palestina. Sammen med Melodi reflekterer vi hvorfor det er så viktig å bry seg, hvorfor vi faktisk ikke bryr oss, og hvorfor denne konflikten kanskje ikke er så komplisert. Dette er en informativ, lærerik historietime på 1time, og hvis du føler du ikke kan nok til å uttale deg så vil denne episoden opplyse deg om mange viktige perspektiver. Om vi får si det selv: er det en episode du må høre og spre, så er det virkelig denne. Vi lærte utrolig mye og håper du og noen som trenger å høre dette, gjør det samme. Kildene vi referer til er: ICJ Advisory Opinion: https://www2.ohchr.org/english/bodies/hrcouncil/docs/12session/a-hrc-12-48.pdf Goldstone: https://www2.ohchr.org/english/bodies/hrcouncil/docs/12session/a-hrc-12-48.pdf FN press release om apartheid-rapport av Michael Lynk, med videre lenke til rapporten: https://www.ohchr.org/en/press-releases/2022/03/israels-55-year-occupation-palestinian-territory-apartheid-un-human-rights Amnesty rapport om Apartheid: https://www.amnesty.org/en/wp-content/uploads/2022/02/MDE1551412022ENGLISH.pdf Kort norsk forklaring av rapporten til Amnesty: https://amnesty.no/israel-begar-apartheid-mot-palestinere

I denne episoden gæsser vi hverandre som vanlig og vi snakker om hvordan vi tolker det å være hovedrollen i eget liv, det å få andre til å føle seg bra og hva vi ønsker å manifestere inn i livet fremover. Julie har skrevet ned en kulturell gjøreliste som hun deler fra dagboka, og Kaja reflekterer litt rundt sin nye relasjon. Ekte BB-energy i denne episoden med mye chatting. Tune inn og kos deg.

Nå er det noen uker siden denne vloggen ble kurert i podcastformat og nå kan den slippes, selvom det er litt skummelt. Det er nok flere som kan kjenne seg igjen i dette samtaleemnet. Tune in.

Jentene er tilbake etter 6mnd med pause. Den ene har fått kjæreste, den andre har blitt singel. Kaja har hatt en periode med «gjøre masse», Julie er tilbake i hverdagen etter et chillern «permisjonsår». I episoden får du høre om vi har fogo (fear of getting old) fordi Julie blir straks 29!! Vi reflekterer rundt hvordan ulike aldre gir ulike forventninger og over alle valg det kan være vanskelig å ta. Dette var en fin prat med mye forskjellig. Tune inn:-))

Er det en tid og et sted for alt? I denne episoden snakker vi om hvordan hver periode har sin sjarm og sine lærdommer. Julie har storytime fra valentinesdate og Kaja blir bedre kjent med nervesystemet sitt. Hva trenger du i kjøleskapet? Hvor mye former barndommen oss? Og hvorfor er intensjon så utrolig viktig for å skape/bryte en vane? Denne praten digga vi, og vi håper du gjør det samme. Tune in!

I denne episoden har vi besøk av vår kloke venn med de klokeste refleksjoner. Hva gjør Melodi for å håndtere stress? Hva legger vi i det å være ambisiøs? Hvilke vaner vil vi bryte? Vi reflekterer rundt hvordan vi kan bruke kroppen vår til å finne tilbake til oss selv, og det blir alltid litt story time. Tune in!

Kaja har kommet hjem fra Tyskland før planlagt og reflekterer rundt erfaringen. Hva gjør vi når livet ikke går som planlagt? Hvor går grensen for når man må akseptere og når man trenger å jobbe hardere? Utfordring er en mulighet for utvikling og mental innstilling er DET viktigste. Vi kan trene responser og perspektiver, dette har Kaja kjent på de siste månedene.