Willkommen bei Breathe, Transform, Succeed – dem Podcast für Coaches, Trainerinnen und spirituelle Unternehmerinnen, die nicht nur mehr Kunden gewinnen, sondern auch echte, nachhaltige Transformationen bewirken wollen. Hier erfährst du, wie du endlich Klarheit gewinnst, tiefgreifende Ergebnisse für deine Kunden erzielst und gleichzeitig ein Business aufbaust, das leicht, kraftvoll und finanziell erfolgreich ist. Schluss mit Selbstzweifeln, raus aus der Vergleichbarkeit – es ist Zeit, dein Coaching-Business in Expansion zu bringen. Katja Graumann ist seit über 25 Jahren im Gesundheits- und Coachingbereich tätig. Sie hat Hunderte von Kunden auf ihrem Weg begleitet - sowohl gesundheitlich und mental, als auch im Businessbereich. In diesem Podcast gibt sie ihre Erfahrungen weiter und spricht darüber, wie du mit deinem Angebot aus der Vergleichbarkeit treten kannst. Abonniere den Podcast, wenn du wissen willst, wie du Kunden tiefgreifend transformierst, eigene Ängste & Selbstzweifel loslässt und dein Business nachhaltig zum Wachsen bringst. Ganz nach dem Motto: "Transform within - lead beyond"

Freischalten Breath, Transform, Succeed Podcast E-Mail-Kontaktdaten,
Hoerer- und Zielgruppendetails

E-Mail-Kontaktinformationen

Direkte Podcast-Kontaktdaten

Hoerer

Zielgruppenzahlen und Engagement-Einblicke

Zielgruppendetails

Podcast-Einblicke

Podcast-Episoden

Neueste Episoden von Breath, Transform, Succeed Podcast ansehen

Was ist Trauma?

2026/09/24

Warum Menschen belastende Situationen so unterschiedlich erleben und welche Rolle dabei das Nervensystem spielt...

Julia Minor: Ballast abwerfen, Klarheit gewinnen und mit Achtsamkeit durchstarten

2026/08/27

🚀 Raus aus dem Funktionier-Modus, rein ins echte Leben! In dieser Folge geht’s darum, wie Du Dich selbst wiederfindest, echten Ballast loslässt und endlich aufhörst, Dich ständig mit anderen zu vergleichen. Julia teilt ehrlich und unverblümt ihre Reise: Von Selbstzweifeln und Alltags-Overload bis hin zum mutigen Neustart voller Leichtigkeit - inklusive ein paar Aha-Momenten, die garantiert hängenbleiben! 🤩

Warum reagierst du, wie du reagierst?

2026/08/06

Ich habe dieses Quiz entwickelt, weil ich in SMT Breathwork Journeys immer wieder dasselbe gehört habe: "Ich weiß doch, was ich tun sollte. Warum ändert sich trotzdem nichts?" Es soll dir zu vor allem dabei helfen, dich selbst besser zu verstehen. Und: das Gefühl loszulassen, an irgendeiner Stelle falsch zu sein.... Am Ende des Quiz bekommst du eine Auswertung dazu, welches Bindungsmuster bei dir gerade am stärksten wirkt, welcher Nervensystem-Zustand damit verknüpft ist und eine erste Empfehlung, die genau dazu passt.

Vom Burnout zur Selbstbestimmung

2026/07/20

In dieser inspirierenden Episode habe ich Nathalie Ries zu Gast, die mit mir über ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Authentizität, Selbstliebe und innerer Freiheit spricht. Gemeinsam tauchen wir tief in Themen wie Selbstfindung, Grenzen setzen, emotionale Heilung und die Bedeutung von Eigenverantwortung ein - mit besonderem Fokus auf die Herausforderungen von Frauen ab etwa 35 Jahren. Nathalie teilt ihre Erfahrungen als dreifache Mutter, Mentorin und Expertin für ganzheitliches Wachstum. Sie erklärt, wie alte Muster erkannt werden können, warum Spiritualität und Körperarbeit für nachhaltige Veränderungen unerlässlich sind und wie kleine Schritte im Alltag zu einem erfüllteren und selbstbestimmten Leben führen. Freu dich auf einen offenen Austausch voller wertvoller Impulse, praktischer Tipps und einer ordentlichen Portion Leichtigkeit!

Der fehlende Schlüssel zur nachhaltigen Veränderung

2026/06/12

Du hast meditiert, gejournaled, Energiearbeit oder NLP Sessions gemacht und bist immer noch am selben Punkt wie zuvor?

Breathwork: Was es ist, wie es wirkt und wie du sicher einsteigst

2026/05/12

Du hast schon von Breathwork gehört, aber weißt nicht so richtig, was es kann und ob es dir nützt? Und vor allem: wie du damit starten kannst?

Warum kommen meine Symptome zurück?!

2026/03/09

Du hast Breathwork ausprobiert, bist zur Therapie gegangen, hast meditiert, Supplements genommen und trotzdem kommen Rückenschmerzen, Schlafprobleme, Erschöpfung oder innere Unruhe immer wieder zurück. Warum eigentlich? Heute bekommst du eine ehrliche Antwort. Und ja, es könnte ein bisschen pieksen.

Wie Schmuck dein Nervensystem beruhigen kann

2026/03/02

WuWu oder Wissenschaft? Heute sprechen wir über Schmuck, der dein autonomes Nervensystem positiv beeinflussen soll. Und nein, das ist nicht so abwegig wie es klingt. ACHTUNG: Gutschein Code: odem-KATJA - 5% auf deine Bestellung https://odem-leben.at?bg_ref=LEvyR0hw27

Ist das Auflösen gespeicherter Emotionen in nur einer Session möglich?

2025/12/26

Ich bekomme oft Fragen zu SMT Breathwork und vielleicht beantworte ich in dieser Folge genau deine? Höre unbedingt in diese Folge rein, wenn du genau wissen willst, wie SMT BReathwork wirkt, was es kann und ob SMT Breathwork etwas für dich ist.

Warum Entspannung uns oft falsch verkauft wird

2025/09/29

Schluß mit all den Entspannungs-Tipps da draußen, die dir erzählen wollen, du sollst bitteschön immer cool, ruhig und völlig gechillt durchs Leben schweben – selbst wenn um dich herum das Chaos tobt? 😵‍💫 Katja räumt heute gnadenlos mit dem Entspannungs-Mythos auf und zeigt dir, warum echte Heilung NICHT bedeutet, einfach alles runterzudrücken und zum Buddha auf der Couch zu werden. 🤯

Die Arbeit von Joe Dispenza, Tony Robbins und Wim Hof in einem Tool vereint?

2025/09/22

Du bist Fan von Joe Dispenza, findest Tony Robbins spannend und hast vielleicht auch von den außergewühnlichen Leistungen von Wim Hof gehört?

Warum sanfte Methoden keine tiefen Traumata auflösen

2025/09/15

Meditation, Chanting, sanfte Energiearbeit...all das ist toll, reicht aber oftmals nicht, um traumatische Erfahrungen wirklich vollständig aus dem Körper zu lösen und das Nervensystem wieder in die Eigenregulation zu bringen.

Die einzige Möglichkeit aus extrem stressigen Situationen herauszukommen

2025/09/08

Du hast gerade tausend Baustellen? Krasse Herausforderungen und mega Stress? Das ist die einzige Option, wie du all das "ge-managed" bekommst!

Was deine Kunden für echte Ergebnisse wirklich brauchen

2025/08/11

In dieser Folge spreche ich darüber: • warum Kunden oft etwas anderes wollen, als sie wirklich brauchen • wie du erkennst, was sie wirklich weiterbringt • was dieser Unterschied für deine Arbeit bedeutet. Du erfährst, welche Hindernisse Kunden vom besten Ergebnis abhalten.

Ist eine Breathwork-Ausbildung wirklich nötig?

2025/08/04

Du brauchst keine Ausbildung, wenn du nur „Sessions machen“ willst. Aber wenn du tiefgehende Prozesse begleiten, langfristige Veränderungen ermöglichen und ein echtes Fundament aufbauen möchtest, dann wirst du eine fundierte Ausbildung nicht missen wollen.