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Gemeinsam Aufsteigen Podcast

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Dieser Podcast hat
27 Episoden
Sprache
German
Herausgeber
Michael König
Explizit
Nein
Erstellt am
2020/12/30
Neueste Episode
2026/07/25
Durchschnittsdauer
22 min.
Veröffentlichungsintervall
98 Tage

Beschreibung

Als Businessscoach unterstütze ich Fach- und Führungskräfte dabei Stress zu reduzieren, Ziele zu erreichen und Konflikte zu lösen. Dabei verbinde ich Instrumente des klassischen Business-Coachings und der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion mit dem Wissen der alten Weisheitstraditionen sowie den Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Bewusstseinsforschung (v.a. der Integralen Theorie nach Ken Wilber) und der modernen Psychologie (u.a. Jung).Hierzu habe ich eine eigene Aufstiegsmethode entwickelt, die Körper, Geist, Seele und Schatten einschließt. Mehr: www.gemeinsam-aufsteigen.de

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Das Labyrinth des Mannes: Was uns der antike Mythos vom Helden Theseus über deine maskuline Aufrichtung lehrt.
2026/07/25
Hey Mann, ich stell dir heute eine radikale, unerbittliche Frage: Bist du bereit, das Labyrinth deines täglichen Lebens zu verlassen? ❌Täglich erlebe ich in meiner Arbeit mit Männern, wie sie auf der Suche sind, sich aus den Irrungen und Wirrungen ihres Lebens zu befreien – egal ob im Job, in der Partnerschaft oder aus dem engen Korsett des bürgerlichen Lebens. Diese Herausforderungen begleiten Männer seit Jahrtausenden. Gerade die alten Mythen des antiken Griechenland können uns heute noch den Weg in die Freiheit weisen. Aber nur dann, wenn wir die Bilder dieser Geschichten aufschlüsseln und auf dein Leben übertragen – nicht wie in der Schule, wo wir mal was von Theseus und dem Minotaurus, dieser riesigen Gestalt halb Stier, halb Mensch gehört und das Ganze als schöne Geschichte abgetan haben. Wenn wir hinter diesen Schleier blicken, erhalten wir in unbarmherziger Klarheit einen universellen Lösungsweg aus deinem Labyrinth im 21. Jahrhundert. In dieser Podcast-Folge erfährst du, was die Bilder und der Ablauf dieses antiken Mythos psychologisch bedeuten und wie du dieses Wissen für dein Leben und deine Befreiung als Mann nutzen kannst. Ich bin Michael König – dein Architekt der Befreiung. ➡️ Besuche jetzt auf meine Website www.gemeinsam-aufsteigen.de, bewirb dich für dein großes Werk und lass uns Gemeinsam Aufsteigen! 👑🔥🦁 #mythos #freiheit  #Souveränität #ArchitektDerBefreiung #Männlichkeit #Logos #Präsenz #GemeinsamAufsteigen #Klarheit #Transformation
Deine Fussball-Illusion - Raus aus der Masse!
2026/07/02
Bist du im Fußballfieber – oder flüchtest du nur vordeinem Alltag? ⚽💥 Das Land ist im Ausnahmezustand, die Stadien kochenund die Sommerabende sind laut. Es fühlt sich nach Freiheit und echter Zugehörigkeit an. Aber hör auf, deine maskuline Urkraft und deinen Kampfgeistan 22 Männer in kurzen Hosen auf dem Rasen auszulagern, weil dein eigenes Leben im System lahmgelegt wurde! Wie fühlst du dich wirklich am Montagmorgen nach demgroßen Spiel, wenn der Rausch verflogen ist und du wieder erschöpft imbürgerlichen Hamsterrad funktionierst? Warum verpufft die gigantische Energiedes Wochenendes sofort am heimischen Küchentisch? Die Tiefenpsychologie enthüllt: Der moderneMassenkonsum ist die perfekte Ersatzdroge für den ungelebten Helden in dir.Schon die alten Kaiser Roms wussten genau, wie sie Männer mit „Brot und Spielen“politisch betäuben und ruhigstellen. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Energieendlich bündelst, die Fremdbestimmung beendest und wahre, unerschütterlicheMännlichkeit in dir selbst kultivierst. Bist du bereit, die kollektive Trance zu beenden unddie echte Heldenreise deines Lebens anzutreten? Dann beende das bürgerliche Funktionieren, starte deinGroßes Werk und bewirb dich auf meiner Website: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Königliche Grüße, Michael Transformationscoach | Architekt der Befreiung  #RadikaleEhrlichkeit  #Souveränität #ArchitektDerBefreiung #Männlichkeit #Logos #Präsenz #GemeinsamAufsteigen #Klarheit #Transformation  PS: Hier gibt esweitere Infos zur Heldenreise: https://gemeinsam-aufsteigen.de/und-wann-entfesselst-du-den-held-die-heldin-in-dir-starte-deine-heldenreise/
Das Gesetz der Männlichen Ordnungskraft: Herr im eigenen Haus
2026/06/23
Fühlst du dich manchmal erschlagen von emotionalen Wogen, uferlosen Ansprüchen oder einem diffusen Chaos, das dir die Luft zum Atmen nimmt? Wer keine Richtung vorgibt, ertrinkt im Nebel. Wahre Freiheit entsteht erst dann, wenn du den Mut hast, demFormlosen eine klare Grenze zu setzen – egal ob im Unternehmen, im Staat oderim eigenen Ehebett. Du musst der Wahrheit ins Auge blicken: Das Weibliche – alsUr-Energie der Natur – ist immer doppelgesichtig • Sie ist die nährende Quelle, das Fließen und die betörendeSinnlichkeit • Doch sie ist zugleich das Chaos, das Uferlose und die„Verschlingende Mutter“, die alles Männliche aussaugt, wenn es keine Form findet. Diese zerstörerische Seite ist nicht „böse“ – sie ist diewilde Natur, die nach Führung hungert  Wenn du ihr nicht mit unerschütterlicher Klarheit begegnest, wird sie dich im Sumpf ihrer Emotionenbegraben. Dies ist kein Kampf gegen Frauen. Es ist der Tanz derUr-Prinzipien: Diese Kräfte wirken überall – in der Natur, in jeder Beziehung und tief in jedem einzelnen Menschen .  Nur wenn dein inneresMännliches lernt, diesen Raum stoisch zu halten, wird dein inneres Weiblicheszur schöpferischen Quelle statt zum zerstörerischen Strudel. Es ist deineexklusive Aufgabe als Mann, diese Struktur im Außen wie im Innen zu schaffen. Wie du diese maskuline Ordnungskraft im nackten Fleischdeiner Realität installierst, hörst du in dieser Folge. Bist du bereit, dein Gesetz in das Chaos in deinem Revier zusprechen und mit unerschütterlicher Klarheit und ordnender Hand zum Herrndeines eigenen Lebens zu werden? Dann beende das bürgerliche Funktionieren, starte deinGroßes Werk und bewirb dich auf meiner Website: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Königliche Grüße, Michael Transformationscoach | Architekt der Befreiung  #RadikaleEhrlichkeit  #Souveränität #ArchitektDerBefreiung #Männlichkeit #Logos #Präsenz #GemeinsamAufsteigen #Klarheit #Transformation
Sei ein echter Mann - Dein Leben als blutiges Steak - das Gesetz von der Einheit von Geist und Fleisch
2026/06/21
Bist du ein Mann, der sein Leben wirklich führt – oder bist du nur ein Gehirn auf Stelzen, das im Hamsterrad des bloßen Funktionierens erstickt? Solange dein Verstand und deine instinktive Urkraft getrennte Wege gehen, bleibst du ein blutleerer Schatten deiner selbst. Wahre Freiheit ist kein intellektuelles Konzept. Sie ist ein radikaler Prozess der totalen Durchdringung, so echt und ursprünglich wie ein blutiges Steak. In dieser Folge zertrümmere ich die blutleere Moral der Anpassung. Erfahre, warum dein inneres Raubtier und dein höchstes Bewusstsein eins werden müssen, um den Diamanten deiner Freiheit zu schmieden. Denn nur im Niedrigsten wird das Höchste gefunden. Hör auf zu warten. Inkarniere den Geist im echten Fleisch, starte endlich dein Großes Werk und bewirb dich hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Königliche Grüße, Michael Transformationscoach | Architekt der Befreiung  #RadikaleEhrlichkeit  #Souveränität #ArchitektDerBefreiung #Männlichkeit #Logos #Präsenz #GemeinsamAufsteigen #Klarheit #Transformation
Wer bist du, Mann, ohne deine Mutter? -Mutterkomplex verstehen und transformieren
2026/04/12
Wer bist du ohne deine Mutter? Die radikalste Frage auf dem Weg zur männlichen Souveränität – und das Fundament deiner Partnerschaft. Solange du unbewusst nach mütterlicher Bestätigung suchst, wird jede Frau und jeder Partner in deinem Leben zur Ersatz-Mutter. Du tauschst echte Leidenschaft gegen emotionale Versorgung und wirst verschlungen. In dieser Folge zeige ich wie trügerisch der Mutterkomplex deine Männlichkeit blockiert und wie du diesen kraftvoll transformierst. Hör auf, ein Sohn zu sein. Fang an, als echter Mann zu leben. Der Weg dorthin ist ein Weg in die Tiefe. Das Blei deiner Herkunft wartet darauf, zum Gold deiner Freiheit zu werden. Beginne dein Großes Werk. Ich bin Michael König. Dein Architekt der Befreiung. Bewirb dich hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Königliche Grüße, Michael Transformationscoach | Architekt der Befreiung   #GemeinsamAufsteigen #transformation#Souveränität #freiheit #eros #logos #mannsein #ArchitektDerBefreiung #Klarheit #mutterkomplex#präsenz #tiefenpsychologie #gold
Der Liebhaber-Archetyp und Zusammenfassung: Folge 4 von 4 zur Reihe: Wann ist der Mann ein Mann? Archetypen im Mann – Integrale Wege zu gereifter und authentischer Männlichkeit im 21. Jahrhundert
2025/07/19
Wann ist der Mann ein Mann? / Der Liebhaber –Archetyp der Sinnlichkeit, Sehnsucht und Schöpferkraft. Soll der moderne Mann weicher und empathischer werden – oder seine markante Männlichkeit bewahren? Diese Frage begegnet mir häufig in Coachings, Seminaren und Gesprächen mit Männern.Zwischen alten Rollenbildern und neuen Anforderungen verlieren viele die innere Orientierung.Doch Männlichkeit ist kein Entweder-oder. Sie ist eine innere Qualität – etwas, das bewusst entwickelt und ganzheitlich gelebt werden will. In dieser vierteiligen Podcast-Reihe lade ich dich ein, die Tiefen deiner männlichen Psyche zu erkunden. Im Zentrum stehen die vier Grundkräfte – Archetypen – in jedem Mann: Krieger, Magier, Liebhaber und König. Der Liebhaber – Archetyp der Sinnlichkeit, Sehnsucht und Schöpferkraft. Der Liebhaber steht für Sinnlichkeit, Empfindsamkeit und Sehnsucht nach Verbindung. Er liebt das Spiel mit den Sinnen, strebt nach Verschmelzung – sei es im Sex, in der Kunst oder in der Begegnung mit der Welt. Doch seine Energie ist nicht immer leicht zu beherrschen:👉In seinem Schatten zeigt sich der Süchtige, getrieben von unstillbarer Lust, ständig auf der Flucht vor innerer Leere. Oder der Impotente, abgeschnitten von Lebendigkeit, betäubt und resigniert. Diese Folge lädt Dich ein, den Liebhaber in Dir zu erkennen – mit all seiner Lust, seinem Schmerz, seiner schöpferischen Kraft. Und sie zeigt Dir, warum der Liebhaber nicht für sich allein bestehen kann, sondern im gesunden Zusammenspiel mit König, Krieger und Magier seine volle Kraft entfaltet. Denn ein Mann ist nur dann ganz, wenn alle vier inneren Anteile reifen und sich gegenseitig ergänzen. Der Liebhaber bringt Menschlichkeit, Herzenswärme und Tiefe – er ist der Hüter des Fühlens in einer Welt, die oft nur funktioniert. 🎧 Die Folge ist besonders geeignet für Männer, die wieder mehr Spüren und Fühlen und sich mit dem Fluss des Lebens verbinden wollen. Bonus: Abschließend fassen wir noch einmal die Essenz aller 4 Folgen zusammen: Authentische Männlichkeit heißt, alle vier Archetypen in euch reifen zu lassen– und gemeinsam als kraftvolles Ganzes wirken zu lassen. Wie genau erfährst du in der Folge. 💡Übrigens findest du in diesem Blog-Beitrag eine Zusammenfassung aller 4 Archetypen zum Nachlesen: https://gemeinsam-aufsteigen.de/wann-ist-der-mann-ein-mann/   👉 Wenn du lernen willst, wie du den Liebhaber in dir aktivierst und bewusst steuerst, sichere dir dein kostenfreies Erst-Coaching – inklusive eines exklusiven Factsheets mit Tools und Übungen. Kontaktiere mich dazu gerne. Hier geht’s zum Kontaktformular:🔗 https://gemeinsam-aufsteigen.de/kontakt/ Oder schreibe mir direkt eine Mail:📩 [email protected] Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier:🔗 https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/ Mehr zumCoaching:🔗 https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/ HerzlicheGrüßeMichael Dein Experte für integrales Wachstum für Männer, Entscheider und Politiker #GemeinsamAufsteigen #mannsein #integral   verwendete und für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur: - „König, Krieger, Magier, Liebhaber: Initiation in das wahre männliche Selbst durch kraftvolle Archetypen“ (R. Moore, D. Gillette) – „Unsere unsichtbaren Partner“ (John A. Sanford)– „Der Mensch und seine Symbole (C. G. Jung)– „Der Weg des wahren Mannes“ (David Deida)
Der Magier-Archetyp: Folge 3 von 4 zur Reihe: Wann ist der Mann ein Mann? Archetypen im Mann – Integrale Wege zu gereifter und authentischer Männlichkeit im 21. Jahrhundert
2025/06/21
Wann ist der Mann ein Mann? / Der Magier im Mann – Wissen, Wandlung, WeisheitSoll der moderne Mann weicher und empathischer werden – oder seine markante Männlichkeit bewahren? Diese Frage begegnet mir häufig in Coachings, Seminarenund Gesprächen mit Männern.Zwischen alten Rollenbildern und neuen Anforderungen verlieren viele die innere Orientierung.Doch Männlichkeit ist kein Entweder-oder. Sie ist eine innere Qualität – etwas, das bewusst entwickelt und ganzheitlich gelebt werden will. In dieser vierteiligen Podcast-Reihe lade ich dich ein, die Tiefen deiner männlichen Psyche zu erkunden. Im Zentrum stehen die vier Grundkräfte – Archetypen – in jedem Mann: Krieger, Magier, Liebhaber und König. Nach dem Krieger in Folge 2 widmen wir uns heute dem Magier – jener Kraft in dir, die sieht, was anderen verborgen bleibt. Der Magier – Die Kraft der Wahrnehmung und des innerenWissens In einer Welt, die von äußeren Technologien und einem höher, schneller, weiter geprägt ist, fehlt vielen Männern die Verbindung zur tieferen, inneren Magierkraft – jener Kraft, die Intellekt und Spiritualität vereint.Denn: Der moderne Mann bleibt oft im Intellekt stecken. Emotional und spirituell unterernährt, verliert er sich zwischen Selbstoptimierung und Leere. Diese Folge widmet sich daher dem Archetypen des Magiers – dem Mann, der nicht nur Wissen anhäuft, sondern wirkliche Weisheit verkörpert.Er ist der Archetyp der Einsicht, des verborgenen Wissens und der innerenFührung.Er kennt die inneren Dynamiken der Seele – bei sich selbst und bei anderen –und kann deshalb Räume öffnen, in denen Transformation und echter Wandel möglich werden. In dieser Folge erfährst du: – Warum gerade jetzt das Zeitalter des Magiers angebrochen ist– Wie der Magier Intuition, Tiefenpsychologie und Quantenphysik vereint– Welche Schattenseiten sich zeigen, wenn der Magier ins Ungleichgewicht gerät– Wie du Zugang zu deinem inneren Magier bekommst 🎧 Die Folge ist besonders geeignet für Männer, dieberuflich stark, aber innerlich wach werden wollen. Für alle Männer, die merken: Der nächste Entwicklungsschritt beginnt in der Tiefe. 👉 Wenn du lernen willst, wie du den Magier in diraktivierst und bewusst steuerst, sichere dir dein kostenfreies Erst-Coaching – inklusive eines exklusiven Factsheets mit Tools und Übungen. Kontaktiere mich dazu gerne. Hier geht’s zum Kontaktformular:🔗 https://gemeinsam-aufsteigen.de/kontakt/ Oder schreibe mir direkt eine Mail:📩 [email protected] Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier:🔗 https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/ Mehr zum Coaching:🔗 https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/ Herzliche GrüßeMichael Dein Experte für integrales Wachstum für Männer, Entscheider und Politiker #GemeinsamAufsteigen #mannsein #integral Aufbau: 1.     Einführung 2.    Ausgangspunkt: Der Aufbau der(männlichen) Psyche und die Schlüsselrolle des Unterbewusstseins 3.     Daskollektive Unbewusste und die Archetypen als Urbilder 4.     Der Magier-Archetyp: in Vollendung und Schattenformen: Der Manipulant und derVerweigernde „Ahnungslose“ 5.     Zugang zum Magier-Archetyp und Ausblick   verwendete und für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur: - „König,Krieger, Magier, Liebhaber: Initiation in das wahre männliche Selbst durchkraftvolle Archetypen“ (R. Moore, D. Gillette) – „Unsereunsichtbaren Partner“ (John A. Sanford)– „Der Mensch und seine Symbole (C. G. Jung)– „Der Weg des wahren Mannes“ (David Deida)
Der Krieger-Archetyp: Folge 2 von 4 zur Reihe: Wann ist der Mann ein Mann? -Archetypen im Mann -Integrale Wege zu gereifter und authentischer Männlichkeit im 21. Jahrhundert
2025/05/17
Wann ist der Mann ein Mann?/ Der Krieger im Mann – entschlossen, diszipliniert, zielgerichtet. Soll der moderne Mann weicher undeinfühlsamer werden – oder seine markante Männlichkeit bewahren? Diese Frage begegnet mir häufig in meiner Arbeit mit Männern und taucht in gesellschaftlichen Debatten immer wieder auf. Doch während viel überMännlichkeit diskutiert wird, fehlt es an klarer Orientierung. Das Ergebnis: Viele Männer fühlen sich hin- und hergerissen zwischen traditionellen Rollenbildern und neuenErwartungen. Doch Männlichkeit ist mehr als ein Entweder-Oder. Sie ist eine innere Qualität, die nicht nur entwickelt, sondern auch bewusst und ganzheitlich gelebt werden muss In dieser und den 3 weiteren Folgen lade ich Dich daher ein, das Fundament Deiner inneren Welt zu erkunden: den Aufbau Deiner Psyche mit ihren vier grundlegenden Kräften– den Archetypen des Kriegers, Magiers, Liebhabers und Königs. In der vorherigen Folge haben wir uns mit dem König-Archetyp befasst. Im Zentrum dieser Folge steht dabei der Krieger-Archetyp: Diese Podcastfolge führt dich tief hinein in die Essenz des männlichen Krieger-Archetyps – jenseits von Klischees und Kampfeslust. Du erfährst, warum der Krieger eine unverzichtbare Kraft in deinem Inneren ist: für klareEntscheidungen, mutiges Handeln und das Übernehmen von Verantwortung. Doch was passiert, wenn diese Energie verdrängt wird? Wir werfen auch einen Blick auf die Schattenformen – Sadist und Masochist – und wie du vermeidest, in destruktive Muster zu rutschen. 💬 Du erfährst: · Warum der Krieger ein fester Bestandteil deinerPsyche ist – ob du ihn anerkennst oder nicht ·   Wie du ihn bewusst integrierst, statt ihn zuunterdrücken · Wie du seine Schattenseiten erkennst undtransformierst · Und wie du Zugang zu einer klaren, zentriertenMännlichkeit bekommst, die nicht dominiert, sondern dient Diese Folge richtet sich an Männer, die mutig führen wollen – im Einklang mit Körper, Geist und Seele. An Männer, dieKlarheit statt Chaos suchen. Und an Männer, die bereit sind, ihre Aggression als konstruktive Kraft zu nutzen – nicht gegen andere, sondern für eine größere Vision 👉 Wenn du lernen willst, wie du den Krieger in dir aktivierst und bewusst steuerst, sichere dir deinkostenfreies Erst-Coaching – inklusive einem exklusiven Factsheet mit Tools und Übungen Kontaktiere mich dazu gerne. Hier geht’s zumKontaktformular: https://gemeinsam-aufsteigen.de/kontakt/    Oder schreibe mir gerne direkt eine Mail:[email protected] Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/ Mehr zum Coaching: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Herzliche Grüße,   Michael Dein Experte für integrales Wachstum für Männer, Entscheiderund Politiker #GemeinsamAufsteigen #mannsein #integral   Aufbau: 1.     Einführung 2.    Ausgangspunkt: Der Aufbau der(männlichen) Psyche und die Schlüsselrolle des Unterbewusstseins 3.     Das kollektive Unbewusste und die Archetypen als Urbilder 4.     Der Krieger-Archetyp: in Vollendung und Schattenformen Sadist und Masochist 5.     Zugang zum Krieger-Archetyp und Ausblick   verwendeteund für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur: - „König,Krieger, Magier, Liebhaber: Initiation in das wahre männliche Selbst durchkraftvolle Archetypen“ (R. Moore, D. Gillette) – „Unsereunsichtbaren Partner“ (John A. Sanford) – „Der Mensch und seine Symbole (C. G. Jung) – „Der Weg des wahren Mannes“ (David Deida)
Wann ist der Mann ein Mann? -Archetypen im Mann -Integrale Wege zu gereifter und authentischer Männlichkeit im 21. Jahrhundert- Folge 1 von 4: Überblick und der König-Archetyp
2025/04/15
Wann ist der Mann ein Mann? Soll der moderne Mann weicher und einfühlsamer werden – oder seine markante Männlichkeit bewahren? Diese Frage begegnet mir häufig in meiner Arbeit mit Männern und taucht in gesellschaftlichen Debatten immer wieder auf. Doch während viel über Männlichkeit diskutiert wird, fehlt es an klarer Orientierung. Das Ergebnis: Viele Männer fühlen sich hin- und hergerissen zwischen traditionellen Rollenbildern und neuen Erwartungen. Doch Männlichkeit ist mehr als ein Entweder-Oder. Sie ist eine innere Qualität, die nicht nur entwickelt, sondern auch bewusst und ganzheitlich gelebt werden muss In dieser und den 3 weiteren Folgen lade ich Dich daher ein, das Fundament Deiner inneren Welt zu erkunden: den Aufbau Deiner Psyche mit ihren vier grundlegenden Kräften– den Archetypen des Kriegers, Magiers, Liebhabers und Königs. Im Zentrum dieser Folge steht dabei der König-Archetyp: Er ist der innerlich gefestigte, gereifte Teil Deiner Persönlichkeit, der ordnet, schützt und mit Weitblick führt. Der König verkörpert die männliche Essenz in ihrer höchsten Form – jenseits von Machtspielen oder Ego-Trips.Er steht für Stabilität, Integrität und die Fähigkeit, andere zu erheben, statt sie zu kontrollieren. Doch: Ein König wird nicht geboren – er wird geformt, durch Krisen, Reflexion und mutige Schritte in den Schatten der eigenen Seele. Diese Folge zeigt Dir, wie Du in Dir selbst die Königskraft wecken kannst – als Mann, Partner, Vater, Führungspersönlichkeit. 💬 Du erfährst: Warum viele Männer sich innerlich zerrissen fühlen – und wie das mit dem Aufbau der Psyche zusammenhängt? Welche Rolle der König-Archetyp im integralen Persönlichkeitsmodell spielt? Wie Du durch Schattenarbeit, Zentrierung und inneres Wachstum zu Deinem authentischen Selbst zurückfindest? Kontaktiere mich gerne: https://gemeinsam-aufsteigen.de/kontakt/ Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/   Mehr zum Coaching: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Habe ich deine Neugier geweckt?   Du erreichst mich unter:[email protected]   Herzliche Grüße,   Michael Dein Experte für integrale Bewusstseinsentwicklung und Transformation #GemeinsamAufsteigen #mannsein #integral   Aufbau: 1.     Einführung 2.    Ausgangspunkt: Der Aufbau der(männlichen) Psyche und die Schlüsselrolle des Unterbewusstseins 3.     Das kollektive Unbewusste und die Archetypen als Urbilder4Archetypen gereifter Männlichkeit im Überblick 5.    Reifegrade der Archetypen 6.     Der König-Archetyp: in Vollendung und Schattenformen Tyrann und Schwächling Zugang zum König-Archetyp und Ausblick   verwendete und für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur: - „König,Krieger, Magier, Liebhaber: Initiation in das wahre männliche Selbst durchkraftvolle Archetypen“ (R. Moore, D. Gillette) – „Unsere unsichtbaren Partner“ (John A. Sanford)– „Der Mensch und seine Symbole (C. G. Jung)– „Der Weg des wahren Mannes“ (David Deida)
Entdecke die Macht deiner unsichtbaren Partnerin -Der integrale Schlüssel des Mannes zu innerer Vollkommenheit und Ganzheit in Beziehungen und Erfolg im Business / Animaintegration
2024/06/15
Wirklich frei werden kann der Mann nur, wenn er die Frau vollständig erobert. Und zwar die Frau in (!) sich selbst! -Der integrale Schlüssel des Mannes zu innererVollkommenheit und Ganzheit in Beziehungen und Erfolg im Business Das Thema Frau und Mann, das Verständnis von Weiblichkeit und Männlichkeit führt inunserer Gesellschaft immer wieder zu kontroversen Diskussionen zwischen denGeschlechtern. Und immer mehr Menschen wollen die tiefere Dynamik im Leben undin persönlichen Beziehungen verstehen, die das Männliche bzw. das Weibliche sospannend und zugleich so konfliktbehaftet macht. Mit dieser Folge lüfte ich den Schleier dieser Dynamiken, zeige die Schlüsselrolle des Weiblichen in jedemMann. Darüber hinaus skizziere ich den integralen Wachstums- und Bewusstseinsweg des maskulinen Mannes der nach Erfolg, Ganzheit, Einheit undErleuchtung strebt. Auch wenn es gerade Männer gewöhnt sind, sich nur als Männer zu begreifen, so zeigendoch mehr und mehr Ansätze der modernen Psychologie, dass der Mensch sowohl männliche, als auch weibliche Elemente auf sich vereint. Der Schweizer Psychiater C.G. Jung war einer der erstenWissenschaft, der dieses psychologische Faktum der Natur beobachtet. Er bezeichnete dabei die Gegensätze in Frau und Mann mit Anima und Animus und leitete die Begriffe vom lateinischen „animare“ („beleben“) ab, Als wichtiges Strukturelement der Psycheist die Anima die unbewusste weibliche Seite der Persönlichkeit eines Mannes. Der Animus wiederum ist die unbewusste männliche Seite der Frau. Sie sind mit physischer Energie geladen underfassen uns leicht auf der Gefühlsebene. Populär geworden ist das Konzept von Anima und Animus, weil es u.a. erklärt, warum wiruns verlieben und warum so eine starke Anziehungskraft zwischen dem Männlichenund Weiblichen besteht. Im Kern sindAnima und Animus die unsichtbaren Partner in jeder menschlichen Beziehung undin der Suche jedes Menschen nach seiner ganz individuellen Ganzheit. Insgesamt zeigeich wie die Anima im Mann wirkt, wie stark Liebe und (sexuelle) Anziehung einProjektionsphänomen ist und wie der maskuline Mann Schritt für Schritt sich mitseiner Anima verbinden kann, um zu immer mehr Ganzheit und Erfolg im Leben undim Business zu gelangen. Dazu skizziere ich konkrete Wege des persönlichenWachstums (u.a. mit einem 12-Punkte-Plan)und illustriere dies mit konkreten Beispielen aus meiner Coachingpraxis.   Aufbau: 1.     Einführung 2.     Der Mensch als androgynes Wesen 3.     DerAufbau der (männlichen) Psyche und die Schlüsselrolle des Unterbewusstseins 4.    Animaund der Animus als Grundbausteine in der Psyche jedes Menschen 5.    Anziehungvon Anima und Animus und Liebe als Projektionsphänomen 6.    Das Wirken der Anima im Mann 7.    Entwicklungs-und Reifungsweg eines Mannes und die Integration des Weiblichen 8.    Beispiele aus meiner Coachingpraxis 9.    PraktischeTechniken für Deinen Entwicklungsweg zum wahren, integralen Mann   Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/   Mehr zum Coaching: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Habe ich deine Neugier geweckt?   Du erreichst mich unter:[email protected]   Herzliche Grüße,   Michael Dein Experte für integrale Bewusstseinsentwicklung und Transformation   #GemeinsamAufsteigen #mannsein #integral   verwendete undempfohlene Literatur: -"Integrale Lebenspraxis" (K. Wilber et al.) - „IntegraleBeziehungen“ (M. Ucik) - „Das Buch derGeheimnisse“ (Osho) - „Unsereunsichtbaren Partner“ (J. Sanford) - „Der Menschund seine Symbole (C. G. Jung) - „Der Weg deswahren Mannes“ (D. Deida) - „Der Schattenin uns“ (V. Kast) - „Ödipus derRätsellöser - Die Erlösung der menschlichen Seele“ (Vortrag von T. Dethlefsen)
Der wahre Grund weshalb du dich fremdbestimmt fühlst und vielleicht nicht im Reinen mit dir bist - Entdecke deine inneren Werte als Wegweiser für ein authentisches Leben (mit praktischer Übung)
2024/04/09
Viele Menschen, wahrscheinlich auch du, kennen das Gefühl nur zu gut, sich wie ein seelenloses Zahnrad im System zu fühlen.   Sie haben das Gefühl, fremdbestimmt zu sein, nur da zu sein, um zu funktionieren und vor allem nicht für sich SELBST zu leben.   Dabei haben diese Menschen scheinbar alles.   Sie sind erfolgreich, finanziell gut aufgestellt und genießen ein hohes Ansehen, doch irgendwas daran fühlt sich einfach nicht richtig an.   Sie haben zwar alles, verspüren aber keine Freude, keine innere Zufriedenheit und auch keinen wirklichen Sinn in ihrem Leben.   Aber woran liegt das?   Der Grund dafür ist meistens ganz simpel.   Sie haben sich einfach nie ernsthaft die Frage gestellt, was wirklich für sie wichtig ist, in ihrem Leben.   Das heißt, welche Werte für sie wirklich Bedeutung haben. Und kennst DU deine Werte? Warum Werte auch für dich so wichtig sind und wie du mit einer praktischen Übungen in nur 4 Schritten deine Werte entdeckst - darum geht es in dieser Folge. Wenn du die Werteübung mit allen Details in Ruhe nachlesen möchtest, fordere gerne kostenfrei die Übungsanleitung unter dem Stichwort „Werteübung“ per Mail an: [email protected] an   Hier findest du die Links zu den angesprochenen Videos und Beiträgen:   - Blog-Beiträge: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/   - Videos: https://gemeinsam-aufsteigen.de/gemeinsam-aufsteigen-videos-psychologie-transformation-von-und-mit-michael-koenig/
Integrales Unternehmertum: nachhaltig erfolgreich durch klare Positionierung und Nutzenorientierung mit der EKS-Strategie
2023/09/05
In der heutigen Folge stelle ich dir eine integrale Unternehmensstrategie – die EKS-Strategie- vor. Und für wen ist diese Folge interessant? Egal ob du Unternehmer, Gründer, Coach, Freiberufler, Angestellter oder Führungskraft bist – für alle stellen sich gerade in unserer Zeit die folgenden Schlüsselfragen: „Wie gelingt eine nachhaltige und zugleich erfolgreiche Positionierung auf dem Markt der schier unendlichen Möglichkeiten?“ „Und wie kann ich meine Stärken und das, was mich aus dem Innern heraus antreibt, am besten zum Wohle eines ganzheitlichen Systems einbringen, um wirklich sinnstiftend zu wirtschaften?“ Inhaltsüberblick: Genau diese Fragen stehen im Mittelpunkt der Folge. Ausgangspunkt bilden die globalen Herausforderungen unserer Zeit (u.a. mit Klimawandel, Ressourcenschonung und Bewältigung multipler Krisen), die auch in der Wirtschaft ein Update unseres Denkens und Handelns erfordern. Dabei liefert das Integralen Denken das Betriebssystem für den erforderlichen Change unseres Denkens. Für die konkrete Umsetzung bedarf es neuer Wirtschafts- und Positionierungsstrategien, die anschlussfähig zum Integralen Denken sind. Genau das trifft auf die sog. „EKS-Strategie“ zu: Sie verbindet Selbstentfaltung und eigenes Wachstum mit hoher Kundenbindung zum Nutzen des Gesamtsystems. Sie zeigt Lösungen auf, die bestehende Systeme der Gewinnmaximierung und der knappen Ressourcen zu transformieren. Dies gelingt durch eine vollkommen neue Sichtweise auf Wettbewerb und Markt. Sie ist gekennzeichnet durch ein ganzheitliches Systemverständnis und das uralte Prinzip des Nutzens zur Erreichung wirklich sinnstiftender Ziele. Deshalb stelle ich heute die „Engpasskonzentrierte Strategie“ (kurz EKS) von Prof. Wolfgang Mewes vor. Basis dafür bilden meine eigene Erkenntnis in der Arbeit mit der Strategie und durch die Begleitung meiner Kunden bei der Erarbeitung ihrer Strategie. Diese beruht, wie auch dieser Beitrag auf der sehr empfehlenswerten Publikation: „Das große 1x1 der Erfolgsstrategien EKS- Die Strategie für die neue Wirtschaft“ (K. Friedrich, F. Malik, L. Siewert). Aufbau: 1.    Ausgangspunkt: Integrales Bewusstsein als Betriebssystem für ein neues Denken und Wirtschaften als Antwort auf die aktuellen Herausforderungen 2.    Hintergrund zur EKS 3.    Prinzipien der EKS 4.    Die sieben Phasen der EKS zur Markteinführung im Überblick 5.    Meine Erfahrung mit der EKS-Strategie und Ausblick   Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/ Das Video zur Ego-Transformation findest du hier: https://youtu.be/WphzlrlEIqA?si=5gbuyn64XxUYTpdt   Mehr zum Coaching: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/   Habe ich deine Neugier geweckt? Du erreichst mich unter: [email protected]   Herzliche Grüße, Michael Dein Experte für integrale Persönlichkeitsentwicklung und Transformation #GemeinsamAufsteigen   verwendete und für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur: - „Das große 1x1 der Erfolgsstrategien EKS- Die Strategie für die neue Wirtschaft“ (K. Friedrich, F. Malik, L. Siewert)
Wie Du die Weisheit indigener Völker nutzen kannst – meine Erfahrung im Schwitzhütten-Retreat
2023/05/28
In dieser Folge berichte ich dir von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen aus einem Schwitzhütten-Retreat im Mai 2023. Als integraler Transformationscoach verbinde ich das Wissen aus Wissenschaft und Weisheitstradition. Selbsterfahrung ist mir dabei sehr wichtig. Auch deshalb nahm ich Anfang Mai an einem 5tägigen Schwitzhütten-Retreat unter Leitung eines Schamanen der Lakatos aus den USA zusammen mit 20 Männern teil. Neben Körper- und Atemübungen, stillen Zeiten in der Natur und den 2 Schwitzhütten-Zeremonien waren es gerade die Teachings, die mich sehr bereichert haben. Gerne teile ich in dieser Podcast-Folge die Kernaussagen der Weisheiten der Lakotas als Inspiration für dein Leben. Dazu meine Einladung: Wähle doch aus den Schlüsselsätzen einen aus, der dich am meisten berührt. Und nimm diesen Satz mit in einen Spaziergang in der Natur oder in deine Meditation und sei gespannt, was sich zeigen wird. Gerne kannst du die Weisheit hier in Ruhe nachlesen: https://gemeinsam-aufsteigen.de/aktuelles/ Am Ende der Folge berichte ich ferner über den Ablauf eines Schwitzhütten-Rituals. Du kannst gespannt sein. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/ Herzliche Grüße, Michael PS: Mich hat der folgende Satz am tiefsten berührt: „Deine Verletzlichkeit ist wo deine Menschlichkeit lebt. Das ist der Ort, wo du dich selbst finden kannst.“
Integrales Denken: Überblick zur Integralen Theorie nach Ken Wilber und Mehrwert für den modernen Menschen
2023/03/30
Inhaltsüberblick: Neueste Technologien mit Beschleunigung unseres Lebens, Arbeitsverdichtung, steigende Anforderungen an Innovationskraft und Flexibilität, Bewältigung von Stress und das Streben nach Glück und Sinnerfüllung - all das sind Herausforderungen, vor denen der moderne Mensch steht. Zudem steht im Zeitalter der Globalisierung und Digitalisierung heute das gesamte Wissen der Menschheit zur Verfügung. Die Welt wird quasi zum digitalen Dorf. Gleichzeitig werden unsere Arbeits- und Lebenswelten, immer komplexer und spezialisierter. Ein Gesamtverständnis der Zusammenhänge und Wechselwirkungen fehlt immer mehr, obwohl diese dringend notwendig ist, um die großen Fragen unserer Zeit zu beantworten. Genau hier setzt die Integrale Theorie an. Sie ist als umfassende Weltanschauung zu verstehen, die eine ausgewogene und ganzheitliche Sicht des Menschen und der Welt entwickelt. Und das, indem scheinbare Gegensätze verschiedener Weltsichten und zwischen west-östlichen spirituellen Weisheitslehren und wissenschaftlichen Denken integriert werden. In dieser Folge stelle ich das Integrale Denken im Überblick vor und zeige dir insbesondere wieso es gerade für den modernen Menschen so wertvoll ist. Du erfährst auch ganz praktisch, wie du dein Bewusstsein mit praktischen Tools entwickeln kannst. Aufbau: 1.    Herausforderungen des modernen Menschen 2.    Überblick zum Integralen Denken und zum Vordenker, Ken Wilber 3.    AQAL-Rahmen: die fünf Hauptkategorie des Integralen Denkens im Überblick: Quadranten, Ebenen, Linien, Zustände und Typen 4.    Integrales Bewusstsein – Entwicklungswege und Mehrwert für dein Leben Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/ Meinen Youtube-Kanal findest du hier: https://www.youtube.com/@gemeinsamaufsteigen-michae9576 Mehr zum Integralen Körpertraining: https://gemeinsam-aufsteigen.de/integrales-koerpertraining/ Mehr zum Coaching: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/ Habe ich deine Neugier geweckt? Du erreichst mich unter: [email protected]   Ausblick: Das Integrale Denken ist auch und gerade in Wirtschaft und Politik von besonderer Relevanz. Deshalb arbeite ich derzeit an einem Integralen Manifest für eine Politik im 22. Jahrhundert. Dieses soll den Rahmen für eine zu gründende Aufstiegsbewegung sein. Diese soll sich als gesellschaftliche und politische Bewegung zur Transformation hin zu einer Integralen Politik verstehen, die holistisch und situativ auf alle prägenden Werte der Gesellschaft (und der bestehenden Parteien) zugreifen kann. Und damit wirklich zum Wohle eines größeren Ganzen politische Entscheidungen trifft. Wenn du Teil dieser Bewegung sein möchtest, melde dich gern und lass uns Gemeinsam Aufsteigen. Herzliche Grüße, Michael Dein Experte für persönliche Transformation #GemeinsamAufsteigen   verwendete und für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur/Links: - "Integrale Lebenspraxis" (Ken Wilber et al.) - „Integrale Beziehungen“ (Martin Ucik) - „Integrale Spiritualität“ (Ken Wilber) - „Integrales Tantra“ (Silvio Wirth) - Erklärung Elefanten-Parabel: https://psychologische-handanalyse.ch/wp-content/uploads/2016/01/Psychologische-Handanalyse_Band-2_Die-Elefanten-Parabel.pdf - Erklärung Linien: https://www.integralesforum.org/medien/integrale-bibliothek/theorie-grundlagen/3562-linien-der-entwicklung3562 - Überblick Integrales: https://www.integralesforum.org/medien/integrale-bibliothek/theorie-grundlagen/4902-x-glossar-was-ist-integral
Interpersonelle Achtsamkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen und Meditation zu zweit
2022/11/04
Um in unsere innere Mitte zu kommen, uns zu zentrieren und die Gedanken mehr und mehr loszulassen, ist eine stille Meditation für viele das Mittel der Wahl. Wenn wir dann wieder in den hektischen Alltag, mit all seinen Herausforderungen und unserem Gedankenstrom zurückkehren, ist es durchaus schwer, achtsam zu bleiben. Daher stellt sich die Frage, wie auch in dynamischen Momenten, auch und gerade in zwischenmenschlichen Beziehungen, Achtsamkeit kultiviert werden kann. Die Lösung liefert das Konzept der Interpersonellen Achtsamkeit mit der "Meditation zu zweit". Dieses Konzept wird in diesem Beitrag vorgestellt und sein Einsatz in Privatleben und Coaching/Business praxisorientiert vorgestellt. Zudem berichte ich sehr persönlich von meiner Erfahrungen mit Interpersoneller Achtsamkeit. Und darüber hinaus erkläre ich dir, wie du deine Praxiserfahrung mit einer Meditation zu zweit mit deinem Partner oder einem Freunde ausgestalten kannst, um tiefe und zugleich verbundene Erfahrungen zu erleben. Hinweis: Diese Folge ist besonders für Fortgeschrittene im Bereich Achtsamkeit geeignet. Höre dir gern vorab die Podcast-Folgen zu den Themen "Meditation", "Achtsamkeit" und "Aufbau der Psyche" an, falls du noch keine Vorerfahrung hast. Die im Podcast genannten Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/ Mehr um Integralen Körpertraining: https://gemeinsam-aufsteigen.de/integrales-koerpertraining/ Mehr zum Coaching: https://gemeinsam-aufsteigen.de/coaching/ Habe ich deine Neugier geweckt? Du erreichst mich unter: [email protected] Ich freue mich, wenn wir Gemeinsam Aufsteigen! Herzliche Grüße, Michael Dein Experte für persönliche Transformation #GemeinsamAufsteigen

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