Werben im Podcast: Reconnect Women Podcast

Warum ist Krafttraining gerade für Frauen so wichtig und wie viel davon brauchen wir eigentlich wirklich? In dieser Folge des Reconnect Women Podcasts spreche ich mit Sonja Schlarb von Kieser Training Schweiz über Krafttraining für Frauen, Muskelaufbau, gesundes Altern und darüber, warum unsere Muskulatur so viel mehr ist als etwas, das unseren Körper optisch formt. Für mich ist diese Folge auch eine kleine Reise in meine eigene Vergangenheit: Ich war selbst mehrere Jahre bei Kieser tätig und unter anderem Betriebsleiterin am Standort Luzern. Krafttraining begleitet mich aber bis heute und ist nach wie vor eine meiner grossen persönlichen Leidenschaften. Gemeinsam sprechen Sonja und ich unter anderem darüber: • warum Krafttraining für Frauen in jedem Alter wichtig ist• weshalb es nie zu spät ist, mit Krafttraining zu beginnen• wie viel Krafttraining wir tatsächlich brauchen• warum Intensität wichtiger sein kann als stundenlanges Training• was Training bis zur muskulären Erschöpfung bedeutet• warum Frauen keine Angst vor schweren Gewichten haben müssen• Krafttraining versus Ausdauertraining• welche Rolle Muskulatur für Stoffwechsel und Körperzusammensetzung spielt• warum Krafttraining für Knochen und bei Osteoporose relevant ist• was sich rund um Wechseljahre und Menopause verändert• warum Regeneration, Schlaf und Stress genauso zum Training gehören wie der Trainingsreiz selbst• und woran du erkennst, ob dein Körper gerade wirklich Erholung braucht oder eher dein innerer Schweinehund aufs Sofa möchte. 😉 Eine Folge für alle Frauen, die Krafttraining nicht länger nur mit Muskelbergen oder einem bestimmten Körperbild verbinden möchten, sondern ihren Körper langfristig stark, belastbar und selbstständig halten wollen. Denn am Ende geht es vielleicht gar nicht darum, wie unser Körper aussieht, sondern darum, was er uns mit 40, 60 oder 80 noch ermöglicht. Ich wünsche euch viel Spass beim hören und freue ich auf ein nächstes Mal. Eure Jasmin Webseite Kieser Training Webseite Jasmin Instagram Jasmin

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge! Heute nehme ich dich mit in eine Reise, die sehr persönlich und bewegend ist – ein Einblick in die Partnerschaft zwischen "meinem"Mann Glenn und mir. Wir haben uns zu Beginn des Jahres entschieden, getrennte Wege zu gehen. In dieser Episode sprechen wir offen und ehrlich über die Gründe für unsere Entscheidung, wie wir mit der Trennung umgehen und welche Veränderungen sie für uns bedeutet. Was erwartet dich? Du bekommst einen ehrlichen Einblick in unsere Erfahrungen, und vielleicht findest du Inspiration, deine eigenen Beziehungen und Entscheidungen neu zu betrachten. Es geht nicht nur um örtliche Trennungen, sondern auch um Wachstum, Reflexion und neue Perspektiven. Deine Meinung zählt! Wir würden uns riesig freuen, von dir zu hören: Welche Gedanken löst das Thema bei dir aus? Teile deine Sichtweisen gerne in den Kommentaren hier auf Spotify oder schick uns eine persönliche Nachricht. Lass uns gemeinsam in den Austausch gehen – wir freuen uns auf dich! Webseite Jasmin Instagram Jasmin Webseite Glenn Instagram Glenn

🎙 „Wie kommen wir auf die Welt?“ – Eine Frage, die uns alle betrifft, aber nur selten wirklich durchdacht wird. Heute tauchen wir tief in das Thema Gebärkultur ein. Gemeinsam mit meiner heutigen Gästin, Laura Stoffel, die bei der künftigen Wanderausstellung „GEBOREN WERDEN“ mitwirkt, werfen wir einen Blick auf die Entwicklungen, Herausforderungen und Chancen der Geburtspraktiken in der Schweiz. Wie hat sich das Gebären in den letzten 100 Jahren verändert? Was bedeutet Selbstbestimmung in der Geburt? Und wie können wir Geburtsrituale, die uns als Gesellschaft prägen, bewahren oder neu gestalten? Das Projekt ist nicht nur eine Ausstellung, sondern ein Verhandlungsraum – ein Ort, der zum Nachdenken, Fühlen und Diskutieren einlädt. Laura teilt mit uns ihre Beweggründe, die Highlights der Ausstellung und die Frage, was „natürliche Geburt“ in einer hoch technisierten Welt eigentlich bedeutet. Also: Lehn dich zurück, lausche mit offenem Geist und lass dich von dieser Episode inspirieren. Wenn du dieses inspirierende Projekt unterstützen möchtest, findest du hier alle Informationen. 👇🏼 Webseite Projekt "Geboren werden" Instagram Projekt "Geboren werden" Webseite von Jasmin Instagram von Jasmin 📧 Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? [email protected]

Zyklusausfall und Fruchtbarkeit: Das solltest du wissen, um deinen Körper zu verstehen Hast du gewusst, dass ein langfristiger Zyklusausfall weit mehr als "nur" eine fehlende Periode bedeutet? In dieser Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele Frauen betrifft, aber oft übersehen wird: die Auswirkungen von Amenorrhoe auf Körper, Psyche und Fruchtbarkeit. Ich erkläre dir: ✨ Welche körperlichen Folgen ein Zyklusausfall haben kann – von der Knochengesundheit bis zum Hormonsystem. ✨ Warum dein Zyklus auch für deine emotionale Balance entscheidend ist. ✨ Wie sich Lebensstil und Stress auf deinen Zyklus auswirken und warum westliche Frauen häufiger betroffen sind. ✨ Konkrete Tipps und ganzheitliche Ansätze, um deinen Zyklus zu unterstützen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. 💡 Diese Episode ist ein Must-Listen für Frauen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen und sich wieder mit ihrem natürlichen Zyklus verbinden wollen. 🎧 Hör jetzt rein und entdecke, wie du im Einklang mit deinem Körper leben kannst. 📩 Teile diese Folge mit einer Freundin, die sich auch mit Zyklusthemen beschäftigt – gemeinsam machen wir die weibliche Gesundheit sichtbar. Zur Webseite 👉🏻 www.jforjoy.ch Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook 👉🏻 https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy ⁉️ Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? [email protected]

Stressreduktion und Zyklusbalance – Wie du deinen Körper in Einklang bringst In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Verbindung zwischen Stress und deinem Hormonhaushalt ein. Du erfährst, was in deinem Körper passiert, wenn du unter Druck stehst, und wie Stress deine Hormone wie Östrogen und Progesteron durcheinanderbringen kann. Chronischer Stress ist häufig die Ursache für unregelmäßige Zyklen, PMS, Erschöpfung und sogar Fruchtbarkeitsprobleme. Aber keine Sorge – es gibt Wege, wie du aktiv gegensteuern kannst! Ich stelle dir heute eine einfache, aber wirkungsvolle Atemtechnik vor, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Atemübung beruhigt dein Nervensystem, senken deinen Cortisolspiegel und hilft dir, mehr innere Ruhe zu finden – perfekt, um deinem Körper wieder die Balance zu geben, die er benötigt. Am Ende der Folge wirst du nicht nur verstehen, wie wichtig es ist, Stress im Griff zu haben, sondern auch, wie du durch gezielte Atemübungen wieder in Balance kommen kannst. Dein Körper und dein Zyklus werden es dir danken! Tune-In! Lerne deinen Körper besser kennen und entdecke, wie du mehr Gelassenheit und Harmonie in dein Leben bringst – ganz ohne Stress! 🙏 Eine kleine Bitte in eigener Sache, ich investiere viel Energie, Liebe und Zeit in diesen Podcast und freue mich, wenn er dir gefällt. Falls du mir dabei helfen möchtest, noch mehr Menschen zu erreichen, freue ich mich über deine Unterstützung. Bewerte diesen Podcast, teile die Folge mit Freunden oder lasse mir gerne auch eine Google Bewertung da. Ich weiß deine kostbare Zeit sehr zu schätzen und danke dir dafür. 🌬 Reconnect Breathwork 🩸 Reconnect Women 👩🏽‍💻 Instagram Jasmin 🗣️ Facebook von JforJoy 📩 möchtest du Teil meines inneren Circle werden? Für meinen kostenlosen Newsletter schreib mir eine Nachricht auf [email protected] ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? Schreibe mir gerne eine Nachricht [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge, in der wir tief in das faszinierende Zusammenspiel deines Körpers und deiner Hormone eintauchen. Heute sprechen wir über eine Gefahr, die zwar leise ist, aber immense Auswirkungen auf deinen Hormonhaushalt und dein Wohlbefinden haben kann – stille Entzündungen. Was verbirgt sich hinter dieser unsichtbaren Bedrohung, und warum betreffen sie nicht nur Menschen, die ungesund leben, sondern auch viele, die sich um ihre Gesundheit bemühen? Wenn du immer wieder mit Erschöpfung, PMS oder Verdauungsbeschwerden kämpfst, ohne den Grund genau zu kennen, dann könnte genau hier der Schlüssel liegen. In dieser Folge erfährst du, wie stille Entzündungen entstehen, warum sie deine Hormone durcheinanderbringen und vor allem, was du im Alltag konkret tun kannst, um deinen Körper zu entlasten und deine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Bist du bereit, dein Wohlbefinden auf die nächste Stufe zu heben? Dann lass uns loslegen! Podcastfolge zum Thema Schlaf mit ani.sleeps Reconnect Women www.jforjoy.ch Instagram von Jasmin https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von Jasmin https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloser Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Willkommen beim Reconnect Women Podcast! Heute habe ich einen ganz besonderen Gast – meinen Mann, der seit 12 Jahren an meiner Seite ist. Gemeinsam nehmen wir euch mit auf eine ehrliche Reise durch unser Leben ohne die Pille. Wir sprechen über unsere Entscheidungen, Höhen und Tiefen, sowie die Auswirkungen auf unsere Beziehung und Sexualität. Schnapp dir deine Kopfhörer und lass dich von unserer Geschichte inspirieren – eine Reise voller Liebe, Lachen und neuen Perspektiven. Seid dabei und lasst euch überraschen! Mehr zu Glenn auf Instagram Mehr zu Glenn auf We-Reconnect Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Heute nehme ich dich in einer weiteren Solofolge mit in mein Leben. Ich teile mit dir, weshalb mich die Kreativität aktuell besonders stark beschäftigt und was ich unter diesem Wort verstehe. Ich teile wie sich dieses spannende Thema in meinem Leben so verändert hat und gebe dir einen Einblick, warum das Thema so gut zum Thema Weiblichkeit passt. Natürlich wünsche ich mir durch diese Episode auch etwas Kreativität in dein Leben einzuladen. Falls du mir dabei helfen möchtest, noch mehr Menschen zu erreichen, freue ich mich über deine ehrliche Unterstützung. Teile die Folge mit Freunden, Familien und Bekannten oder bewerte mein Wirken auf Spotify, iTunes oder auch auf Google. Zeit ist dein kostbarstes Gut und deshalb bedanke ich mich herzlich, dass du dir dazu Zeit nimmst.   Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Heute wird es wieder einmal Zeit für eine spannende Solofolge von Reconnect Women, dem Podcast für alle selbstbewussten, hingebungsvollen Frauen und allen interessierten Männern, die den Frauen in ihrem Leben mit mehr Offenheit und Verständnis gegenübertreten möchten. Danke, dass du da bist! Die heutige Folge ist mir ein so großes Anliegen, weil ich immer wieder spüre, wie sehr es Frauen, aber auch ihre Beziehungen zu sich und anderen Menschen beeinflusst. Es geht um die psychischen Auswirkungen von hormonellen Veränderungen. Ich wünsche mir, dass du nach dieser Folge ein grösseres Verständnis für dich, aber auch jede weitere Frau in deinem Leben hast und wünsche dir von Herzen viel Freude bei der Folge. Falls du mir dabei helfen möchtest, noch mehr Menschen zu erreichen, freue ich mich über deine ehrliche Unterstützung. Teile die Folge mit Freunden, Familien und Bekannten oder bewerte mein Wirken auf Spotify, iTunes oder auch auf Google. Zeit ist dein kostbarstes Gut und deshalb bedanke ich mich herzlich, dass du dir dazu Zeit nimmst.   👉🏻 Reconnect Women 👉🏻 We-Reconnect 👉🏻 Instagram von JforJoy 👉🏻 Facebook von JforJoy 👉🏻 Kostenloses E-Book inklusive Newsletter Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? Schreib mir gerne, ich freue mich auf dich! 💌 [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Heute bei mir zu Gast ist die Berührungsexpertin und Tantra-Masseurin Susana Riederer, bekannt als »Touched by Susana«. In diesem Gespräch haben wir uns mit der Frage auseinandergesetzt, wie sie diese Berufung für sich entdeckt hat und welche positiven Einflüsse eine Offenheit gegenüber der eigenen Sexualität haben kann. Ich rate dir, es dir gemütlich zu machen und offen unserem Gespräch zu lauschen. Falls dir die Folge gefallen hat, bewerte sie gerne auf Spotify oder Apple-Podcast oder sende mir dein Feedback oder Input. Ich freue mich, dass du mir heute deine kostbare Zeit schenkst, um unserem Gespräch zu lauschen. Ich wünsche viel Vergnügen beim Zuhören. Get in contact: Homepage Susana Instagram YouTube   Webseite von JforJoy Instagram von JforJoy Facebook von JforJoy Hast du dein Feedback oder Wünsch an mich? [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Heute bin ich zurück mit einer absoluten Expertenfolge zum Thema Trauma mit der lieben Kathrin Szabo.  Obwohl wir wohl über dieses Thema bereits Stunden sprechen könnten, war es mir ein persönliches Anliegen, auch auf ihre persönliche Geschichte mit dem Thema Bulimie einzugehen. Ich spüre, dass in unserer Gesellschaft das Thema Essen extrem präsent ist. Kathrin führt uns durch ihre Welt und reflektiert sehr offen über ihre eigenen Erfahrungen mit diesem Thema. Es ist wichtig, dass wir uns mit Tabu-Themen auseinandersetzen. Denn so werden wir vielleicht feststellen, dass wir nicht so allein sind, wie es uns häufig erscheint. Findest du die Folge wertvoll? Dann nimm dir bitte einen Moment Zeit, um die Folge mit jemandem zu teilen, der sie aktuell gut gebrauchen kann. Ich danke dir für deine Zeit und dass du da bist und wünsche dir viel Spaß beim Lauschen. Mehr zu Kathrin auf Instagram Mehr zu deinem Host Jasmin Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Die Intime Reise der Hausgeburt – Ein Blick ins Herz der Geburt Herzlich willkommen zu einer weiteren fesselnden Ausgabe des "Reconnect Women Podcast"! In dieser Episode tauchen wir mutig in die Welt der Hausgeburten ein – eine intime und faszinierende Möglichkeit, neues Leben auf diese Welt zu bringen. Unsere heutige Gästin ist die junge und sympathische Powerfrau Larissa Werren. Larissa hatte das besondere Erlebnis, eine Hausgeburt im Kreise ihrer engsten Familie zu erleben. In dieser kostbaren Folge teilt sie mit uns ihre Erfahrungen, erzählt von ihren Emotionen und Ängsten während dieses einzigartigen Moments und enthüllt schliesslich die unvergesslichen Belohnungen, die sie am Ende erwarteten. Es ist wichtig zu betonen, dass Larissas Bericht eine ganz persönliche Erfahrung ist. Jede Geburt ist ein einzigartiges Ereignis, geprägt von individuellen Voraussetzungen und Wünschen. Es gibt nicht «den» richtigen Weg, sondern nur «deinen» richtigen Weg. Nun wünsche ich dir viel Vergnügen bei dieser inspirierenden Folge. Ich danke dir, dass du bereit bist, dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden. Webseite von JforJoy Instagram von JforJoy Facebook von JforJoy Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? [email protected]   Homepage Larissa Hast du dein Feedback oder Wunsch an Larissa? [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Wow, lange ist es her, doch jetzt bin ich zurück! Falls du erfahren möchtest, was ich in dieser Zeit alles so angestellt habe, dann freue ich mich, wenn du dir die heutige Folge anhörst. Hast du ein Feedback für mich? Oder möchtest du etwas mit mir teilen, schreibe mir gerne auf [email protected]. Ich freue mich nun wieder mehr Zeit mit dir verbringen zu dürfen und wünsche dir erst einmal ganz viel Spass bei der heutigen Folge des NEUEN Reconnect Women Podcast. Zu meiner neuen Webseite Zur neuen Webseite von Glenn Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Hi & wunderschön, dass du heute da bist! Heute sprechen wir über ein Land welches erst im Jahr 2018 mit der Öffnung der Frauenrechte begonnen hat. Bis dahin war es den Frauen im Land nicht erlaubt Auto zu fahren, ohne Erlaubnis des Mannes das Land zu verlassen oder scheinbar normale Dinge zu tun wie zum Beispiel in ein Fussballstadion zu gehen um sich da ein Spiel an zu sehen. Einer der historischen Meilensteine ist die Einführung der Frauen Fussballnationalmannschaft im 2021. Mit im Staff meine heutige Podcast Gast, die Schweizerin, Sandra Kaelin! Wir sprechen darüber welchen Stellenwert der weibliche Zyklus im Fussball hat & wie es in Zukunft sein sollte. Sandra gibt uns einen Einblick, wie die Themen rund um die Weiblichkeit in Saudi gelebt werden. Sie berichtet über die ersten Erfolge, Herausforderungen sowie ihren ganz persönlichen ersten Augenblicke mit der frisch gebackenen Nationalmannschaft. Und nun wünsche ich dir viel Spass bei der heutigen Episode! Danke für deine kostbare Zeit, Deine Jasmin Mehr von Sandra Webseite: Instagram Webseite from JforJoy Instagram from JforJoy Facebook from JforJoy Feedback und Wünsche? [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review

Hey beautiful soul, Nice to have you here today for another Podcast episode in English. A lot of you has asked for and here we go. My guest today is definitely worth to listen to! Nathalie Namaste is one of the most spiritual persons I have ever met in my life. Her Reiki Level 1 Course found me and Glenn and we followed the guidance and ended up at her beautiful Hotel Brio in Nicaragua. With my first step into her Space I felt that there was something different. Her presence and her energy were there right away. Nathalie is a Reiki-Master, teacher, healer, channel, working with angels and much much more. You wane know more about this wonderful strong & authentic woman, than you definitely have to listen to our conversation. If you like the Podcast please feel free to share this episode with family and friends & rate it with 5 Stars on Itunes or Spotify. Thank you for your precious time & happy to see you soon. More from Natalie Webseite Instagram Youtube Mehr zu JforJoy Webseite Instagram Facebook from JforJoy Feedback or wishes? [email protected] Reconnect Women https://www.we-reconnect.ch/reconnect-women We-Reconnect https://www.we-reconnect.ch/ Instagram von JforJoy https://www.instagram.com/_j_for_joy_/ Facebook von JforJoy https://www.facebook.com/JasminFellerJforJoy Kostenloses E-Book inklusive Newsletter https://freebie.jforjoy.ch/ Bewertung auf Google hinterlassen? https://g.page/r/Cfanud-KwVJ4EB0/review