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Description

Ciao, mi chiamo Davide e creo meditazioni guidate per rilassarsi e trovare un po' di pace interiore. La meditazione mi ha molto aiutato a stare meglio con me stesso, e ho creato questo podcast durante le pandemia per condividere questo benessere con gli altri. Non sono un "professionista" della meditazione. Lo faccio per hobby, e perciò non pubblico con regolarità. A breve pubblicherò il prossimo episodio. Stay tuned!

Podcast episodes

Check latest episodes from Happy Living podcast

Meditazione Guidata contro Ansia, Stress e Malessere

2021/09/24

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e fatti guidare in questa meditazione per liberarti di ansia, stress, malessere e altre sensazioni sgradevoli. Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare tutte le volte che vuoi sui tuoi dispositivi digitali. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏

Meditazione Guidata alla Scoperta della Mindfulness

2021/03/28

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e seguimi in questo viaggio alla scoperta della Mindfulness. Essa ti aiuterà a rilassarti, e ti condurrà ad una nuova consapevolezza del tuo corpo." Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare sui tuoi dispositivi digitali, tutte le volte che vuoi. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏

Meditazione Guidata per la Positività e l'Autostima

2021/01/15

Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari. Chiudi gli occhi e ripeti le affermazioni che ti suggerisco. Esse ti aiuteranno a rilassarti e ti condurranno in uno stato d'animo calmo e sereno. Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare sui tuoi dispositivi digitali, tutte le volte che vuoi. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏