Advertise on podcast: Psicoefeito - Um podcast sobre temas de Psicologia!

Olá! Neste episódio, exploro a complexidade do jogo patológico, uma adição comportamental que se manifesta sem substâncias químicas. Discuto a natureza da compulsão, as técnicas psicoterapêuticas para tratá-la e a importância de identificar sinais de alerta e prevenir recaídas. A conversa é rica em insights sobre como lidar com essa patologia e a necessidade de uma abordagem holística no tratamento."Identificar sinais ocultos é o segredo."Vamos continuar a fazer #psicoefeito!Cumprimentos Psi!Gratidão por estares dessa lado 🙏

Olá!Neste episódio, exploro os diferentes estilos de parentalidade e como eles influenciam o desenvolvimento das crianças e a vida adulta. Explico os estilos autoritário, autoritativo e permissivo, destacando as características de cada um e suas implicações emocionais. A conversa enfatiza a importância de estabelecer limites e regras, bem como a necessidade de comunicação e expressão emocional na educação. A metáfora do lago congelado é utilizada para ilustrar como a falta de limites pode levar a comportamentos autolimitantes nas crianças. Obrigado por ouvires e estares desse lado a contribuir para o psicoefeito! Por uma Psicologia mais próxima! Descobre mais em www.psicoefeito.com

O amor é um tema profundo e complexo, muitas vezes influenciado por narrativas que ouvimos desde pequenos. Neste episódio, convido-vos a refletir sobre o amor e as suas implicações nas nossas vidas, começando com a provocativa afirmação: "A Culpa é da Disney". Acredito que com este tema te deixes levar num caminho de autodescoberta, questionando o que realmente queres nas tuas relações e se fazes as escolhas que refletem os teus verdadeiros desejos. Obrigado por estares desse lado e pelo apoio ao psicoefeito! Vamos continuar a fazer psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Este episódio mais do que trazer dados estatísticos, venho falar contigo sobre o impacto das redes sociais em Portugal com dados recolhidos em Portugal, sem qualquer influência de outros estudos, no mínimo, são preocupantes. Espero estimular a tua crítica interna e externa para que sejas mais seguro psicologicamente falando. Obrigado por contribuíres para o psicoefeito! Gratidão 🙏😊

Olá! Já ouviste falar sobre a teoria da vinculação? O que os autores nos apresentam é que a vinculação que criamos no berço (infância) tem impacto ao longo da vida. Neste episódio faço psicoeducação e mostro o sentido que faz a vinculação afetiva e o impacto nas relações de amor romântico. Obrigado por estares desse lado e pelo apoio! Vamos continuar a fazer psicoefeito 🙏😊

Olá! Neste episódio venho falar contigo sobre emoções e pensamentos, o que são e a sua evolução biológica. De facto, nós somos um Ser evolutivo que tem muito que estudar sobre si e sobre toda a natureza que o rodeia. Este episódio tem como base os trabalho de Damásio que tanto acrescentam ao nosso conhecimento. Obrigado por estares desse lado, pelo apoio e sugestões de temas 🙏😉 Vamos continuar a fazer psicoefeito! Gratidão!

Olá! Este é um tema ao qual volto a falar, mas voltarei sempre que me pedirem ou que eu entenda que é importante na conjuntura da atualidade. A grande confusão entre amor-próprio e egocentrismo é preocupante para dizer o mínimo. Obrigado por estares desse lado e contribuíres para o psicoefeito! Gratidão 🙏😊 PS: Episódio em vídeo no canal do Youtube.

Olá! Este episódio é sobre o uso problemático de internet que está cada vez mais presente nos nossos dias. Aqui, partilho contigo definições, aspetos específicos e dados que visam contribuir para uma partilha construtiva deste facto que se torna dia após dia mais grave. Obrigado por estares desse lado! Vamos fazer psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Bem vindo ao psicocast!!! Nesta segunda parte sobre adições, abordo os três diferentes impactos do efeito das substâncias no SNC (sistema nervoso central), os fatores comuns das adições químicas e comportamentais, e por fim, a explicação dos fatores não biológicos das adições! Que seja um episódio que te acrescente valor é o que desejo e esse é também o meu propósito! Gratidão por ouvires! O episódio em vídeo está no canal do Psicoefeito no Youtube. Vamos fazer psicoefeito!!! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Novidade!! Episódio em vídeo no Youtube! Neste episódio venho falar-te sobre adições, vulgarmente conhecido por "vícios". A definição de adições, a diferença entre as adições químicas e comportamentais, os níveis de consumo e uma estória sobre uma parte da minha vida é o que podes encontrar neste episódio em jeito de primeira parte. Obrigado por ouvires e estares desse lado! Vamos fazer psicoefeito!!! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Este episódio é uma "aula aberta" sobre Psicologia e amor-próprio e bem precisamos nos dias de hoje de partilhar conhecimento, amor e empatia. Obrigado por ouvires e apoiares! Juntos fazemos o psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Saber dizer NÃO! é uma das virtudes de hoje em dia. Está ao alcance de todos, mas será que todos estão dispostos a pagar esse preço? Que impacto tem nas nossas relações familiares, sociais e profissionais? É o que te trago neste episódio! Gratidão por estares ai e vamos continuar a fazer psicoefeito 😊🙏 Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Este é um episódio em que falo sobre a morte e o seu fiel escudeiro, o luto. É um tema que me é querido e tenho tido ao longo da minha vida na psicologia muitos casos de luto patológico. Este contributo é para um luto normal, mas acima de tudo, para partilhar conhecimento e promover reflexão individual ou como sociedade. Obrigado pelo apoio e por ouvires! Vamos continuar a fazer psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Este tema é daqueles que, por mim, volto a falar sempre que quiseres!!!😉😍 Por vezes, conheces pessoas numa fase da Vida em que te sentes em homeostase (i.e. equilíbrio interno), ou carente, ou com vontade de voltar a Amar, de conhecer alguém verdadeiramente, sentires-te seguro(a), como se fosse umimpulso e entras nesse conhecimento mútuo. Essa pessoa é a que tu precisas ou é a pessoa que tu queres? Ouve o episódio e acredito que te ajude a pensar sobre o tema. Obrigado por estares desse lado e vamos continuar a fazer psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com

Olá! Neste episódio venho partilhar contigo uma parte da teoria de Albert Bandura sobre a autoeficácia! Que crença tens sobre ti? Sobre as tuas capacidades? E sobre os objetivos a que te dispões? Ouve o episódio e descobre como o teu diálogo interno influencia as tuas decisões! Obrigado por estares desse lado! 🙏😉 Descobre mais em www.psicoefeito.com