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Dans l'avion, on nous dit de mettre notre masque avant d'aider l'autre à mettre le sien. C'est pareil dans la vie, il faut prendre soin de soi avant même de pouvoir aider l'autre. Si nous réglons pas nos soucis et que nous allons vers eux, ramenons pas nos problèmes sur leurs problèmes. Ensemble démistifions le concept Égocentrique à la suite d'une mauvaise appropriation. Do not own any rigth on the song.

Dans cet épisode,, je vous propose de mettre l'emphase sur la santé dans le mois de l'histoire des noirs. Trop souvent, nous négligeons ce paramètre qui regroupe les aspects suivants: le physique, le mental et l'émotionel. L'histoire se transmet aussi par la santé,car cela fait réfléter tant les situations de vie et aussi les nombreux choix qu'on prit nos ancêtres qui ont eu un impact sur nous aujourd'hui mais aussi nos choix à nous qui auront un impact dans un futur proche et lointain. En quoi, est-ce que mon implication dans la communauté apportera t-il un changement? Réfléchissez là dessus.

Décider, pour une raison ou une autre de remettre à plus tard ce qui doit être fait aujourd'hui, une tâche ou un objectif pour lequel un engagement a été pris. La procrastination découle de règles et de croyances malsaines. Il y a une procrastination positive et négative.

Si je vous dit La cigale et la fourmi, vous me diriez que la fourmi a préparé la saison difficile à venir et la cigale ne l'a pas fait. Je vous présente le concept de Vision Board, faire un tableau de ce que l'on veut pour 2024, les objectifs, les projets, socio-culturel, spirituel, professionnel. Mais, il y a une pratique que je vais vous inviter à changer par rapport à ce concept.

La vérité c'est que je crois que je suis capable de réussir mais le défi c'est que je dois me faire violence pour y arriver. Avec la foi, cela est possible. Eccléaste 3:1-8 nous dit qu'il y a un temps pour chaque chose, pour rire, pour réussir. À plus forte raison, pourquoi ne pas accepter le défi de faire en sorte que ta vérité devienne réalité.

Au sein de nos églises, il faut que les responsables commencent à aborder le sujet des relations sexuelles hors mariage dans le but de trouver des solutions. Il ne suffit plus de parler de l'abstinence, tous sont au courant que c'est ce qu'il faut faire. Mais dans le cas, d'un jeune ou d'un adulte qui ne le pratique pas, la grande question n'est autre que comment peut-il y arriver? Soyons concrets, précis, et allons à la rencontre de ces fidèles qui ont besoin d'aide pour s'en sortir.

La pornographie tue les relations. Trop souvent, certains partenaires ne cherchent qu'à reproduire ce qu'ils regardent dans les vidéos pornographiques ou ce qui s'est passé dans leur anciennes relations avec leurs partenaires de maintenant. Il faut plutôt chercher à connaître l'autre et à découvrir comment satisfaire les besoins sexuels de notre partenaire(homme/femme). Apprenez aussi à pimentez vos relations sexuels soit en expérimentant de nouvelles choses: massage érotiques, des jouets sexuels, pour ne citer que cela. Et faîtes ceci toujours dans le respect de l'autre à savoir de ses limites. Il ne tient qu'à vous de ravivez la flamme de votre couple !

Fort souvent, on a tendance de projeter notre colère sur notre entourage, mais cela n'est pas toujours la meilleure chose à faire. En vue de cesser cette projection ou de la diminuer, voici quelques pistes de solutions: trouver la cause de notre colère, les conséquences, ensuite prendre le temps de décider comment on va extérioriser cet emotion. Et n'oubliez pas de vous accorder de la Grâce dans tout ce processus.

Ô un homme ne doit pas montrer ses émotions, il ne doit pas pleurer ni être sensible, ces hommes ne sont-t-ils pas humain également? Le fait qu'ils montrent leurs sentiments nous amène souvent à les catégoriser d'efféminer. We need to stop with this Gender feelings! Men should be able to express themselves without the fear of judgement. Instead of being judgeful, let's create a safe place at home, at school, at church for them to express themselves.

Introduire l'identité de genre dans les écoles, voilà l'actualité récente qui suscite même des manifestations au sein de la société. Toutefois, pourquoi est-ce que le fait d'en parler dans les écoles dérangent autant certains parents? Est-ce parce que l'Éducation sexuelle des enfants n'est pas réellement fait à la maison? Ou parce que nous avons peur que les enfants ne soient pas endoctrinés?

Cette fameuse pensée que notre corps n'est pas beau tire sa source principalement de notre enfance. Avoir des parents qui nous comparent sans cesse, qui ne valorisent pas nos attraits physiques, ont contribué à notre manque d'estime de soi, et à ce phénomène qu'est le : Body Dysmorphia. Et lorsqu'on rajoute par dessus tout ça, l'influence des réseaux sociaux, on ne cesse de se comparer physiquement. Il faut que vous appreniez à aimez votre corps, vos cheveux, votre visage pour vous sortir de ce cercle vicieux.

Invité spécial: Djoulie Social media can create an image of perfection that lead us to pressure on ourselves. Il peut même nous faire remettre en question les plans de Dieu dans nos vies. À chacun son parcours, son résultat, there's no perfection in the reality. Stop dreaming because social media influence.