Advertise on podcast: Add2Rehab

Gościem tego odcinka jest Łukasz Burliński – fizjoterapeuta, pierwszy polski instruktor DNS https://www.instagram.com/luke.burlinski/ Czy rozwój ruchowy kończy się na etapie niemowlęcia? Absolutnie nie. W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze metodę DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization), która rewolucjonizuje podejście do rehabilitacji i treningu na całym świecie. Razem z Łukaszem przechodzimy drogę od pierwszych kroków w zawodzie fizjoterapeuty, aż po prestiżowe szkolenia w praskiej szkole rehabilitacji. Czy nauczanie specjalistów za granicą różni się od pracy z polskimi kursantami? I dlaczego właściwie warto wrócić do korzeni – czyli do tego, jak poruszaliśmy się jako dzieci? 📝 W tym odcinku usłyszysz: Droga na szczyt: Jak zostać instruktorem DNS i dlaczego ta ścieżka wymaga cierpliwości. System szkoleniowy: Wyjaśniamy strukturę, stopnie i gałęzie certyfikacji DNS. Fundamenty metody: O co tak naprawdę chodzi w stabilizacji nerwowo-mięśniowej? Dla kogo to jest? Czy DNS to metoda dla każdego, czy tylko dla wybranych przypadków? Warsztat pracy: Czy fizjoterapeuta powinien być ortodoksyjny i stosować tylko jedną metodę? Filozofia zawodu: Jaka jest realna rola terapeuty w procesie powrotu pacjenta do zdrowia.

Zastanawiasz się na treningiem sztuk walki? Nie wiesz od czego zacząć i co wybrać? Gościem tego odcinka jest Wacław Lanc https://www.instagram.com/waclaw.lanc/ trener boksu, MMA i BJJ. Prowadzi też podcast Wpadaj na matę https://www.instagram.com/wpadaj_na_mate/ Rozmawiamy o: > Od czego zacząć i czy musisz kupić cały sprzęt od razu. > Najczęstszy mitach odnośnie treningu > Planowaniu tygodnia > Planach rozwojowych Zachęcam do odsłuchania :)

Gościem tego odcinka jest dr Julia Szczechowicz, fizjoterapeuta pracujący z lekkoatletami. https://www.drjuliaszczechowicz.pl/ Rozmowa została podzielona na dwie części: ➡️Kiedy warto udać się do specjalisty na taką analizę?Czego możemy się spodziewać po takiej ocenie? ➡️Druga dla fizjoterapeutów i trenerów: Jeśli chciałbym zająć się analizą biegu od czego zacząć, tj szkolenia, systemy oceny?W jaki sprzęt warto zainwestować?Kiedy i jak często zaleca się przeprowadzać ocenę biegu? Correction to: The Relationship Between Running Biomechanics and Running Economy: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-024-02157-3 The Sprint Mechanics Assessment Score: A Qualitative Screening Tool for the In-field Assessment of Sprint Running Mechanics⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38544464 An Evidence-Based Videotaped Running Biomechanics Analysishttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26616185/ Zachęcam do słuchania :) Jeśli masz jakieś pytania to pisz śmiało www.michal-zielinski.pl

Gościem tego odcinka est Paweł Woliński, trener przygotowania ogólnego, założyciel fabryki ogólnego rozwoju w Lublinie ⁠⁠https://for-lublin.pl/o-nas/⁠⁠ Paweł jest czynnym zapaśnikiem, startuje w zawodach weteranów.

Gościem tego odcinka jest Mieszko Podleśny, fizjoterapeuta pracujący m. in. z koszykarzami Czarnych Słupsk Rozmawiamy o: > Pracy z zawodowymi koszykarzami > Wykorzystaniu USG w praktyce fizjoterapeutycznej > Przezskórnej elektrolizie, co to takiego i kiedy warto ją zastosować > Rehabilitacji w przypadku tendinopatii Zachęcam do odsłuchania :)

Gościem tego odcinka jest dr Anna Bieniec, fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pracująca z hokeistami. https://www.instagram.com/annabieniec/ Rozmawiamy o: > Karierze zawodowej > Pracy z hokeistami > Treningu "na sucho" > Różnicach w treningu bramkarzy > Przygotowaniu motorycznym dzieci i młodzieży Zachęcam do słuchania :)

Gościem tego odcinka jest Marcin Bator fizjoterapeuta pracujący z pierwszą reprezentacją piłki nożnej, w warszawskiej klinice Enel-Sport oraz współtwórca projektu Świadoma fizjoterapia. https://www.facebook.com/swiadomafizjoterapia/?locale=pl_PL Rozmawiamy o:> Drodze do pracy w kadrze> Pracy w sztabie medycznym> Jak wygląda praca na najwyższym poziomie> Jakie są najczęstsze urazy w piłce nożnej> Szkoleniu "Art of sport physiotherapy" Zachęcam do słuchania :)

Gościem tego odcinka jest Michał Sobiech healthcoach, dietetyk i zawodnik MMA. https://dietdoctors.pl/Rozmawiamy o:➡️ Czym się zajmuję dietetyk.➡️ Kiedy warto udać się do dietetyka.➡️Na co zwrócić uwagę w diecie.➡️ Wpływ diety na pracę mózgu i regenerację.➡️ Diecie młodych sportowców. Daj znać co myślisz po przesłuchaniu tego odcinka.

Gościem tego odcinka jest dr Karolina Stępień ortopeda pracująca w Carolina Medical Center oraz COMS https://karolinastepien.pl/Rozmawiamy o:➡️ Współpracy lekarza i fizjoterapeuty➡️ Urazach i operacjach w obrębie kończyny górnej➡️ Zakażeniach śródoperacyjnych➡️ Środkach poprawiających regenerację tkanek➡️ Roli lekarza na zawodach Miłego słuchania :)

Gościem tego odcinka jest Damian Łuniewski fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego. ⁠https://damianluniewski.com/⁠ Rozmawiamy o: ->  Jak trafił na staż i jak wyglądała praca w Altis. ->  Przygotowaniu motoryczny do zawodów Firefighter Combat Challenge. -> Treningu pod kątem biegów z przeszkodami (OCR). -> Pracy z zawodnikami uprawiającymi unihokej. Zapraszam do wysłuchania :)

Gościem tego odcinka jest Filip Kenig, były koszykarz mieszkający w Hiszpanii. Rozmawiamy o: -> Szkoleniu młodych koszykarzy w Hiszpanii. -> Treningu koszykarskim i motorycznym. -> Organizacji klubu i systemie pracy z zawodnikami. Zachęcam do słuchania :)

Gościem tego odcinka jest Kamil Iwańczyk, fizjoterapeuta pracujący w centrum Reharmonia w Olsztynie, znany z pracy z Joanną Jędrzejczyk, wielkokrotną mistrzynią UFC. https://www.kamiliwanczyk.pl/ Rozmawiamy o: -> pracy fizjoterapeuty w sporcie -> pracy z zawodnikami MMA -> najtrudniejszych aspektach pracy w sportach walki -> prewencji urazów w MMA -> blaskach i cieniach pracy w sporcie. Zachęcam do słuchania :) Michał

Gościem tego odcinka jest Bartosz Kiedrowski, fizjoterapeuta pracujący w RehaSport Clinic i kadrze narodowej piłki ręcznej, a także wykładowca w Akademii RehaSport. https://www.instagram.com/fizjo_bartosz_kiedrowski/?hl=pl Rozmawiamy o: -> Roli i pracy w kadrze -> Najczęstszych urazach w piłce ręcznej -> Postępowaniu po zerwaniu Achillesa -> Najczęstszych schorzeniach z jakimi pracuje w klinice -> Blaskach i cieniach pracy w sporcie. Zachęcam do słuchania :) Michał Zieliński

Gościem tego odcinka jest Łukasz Stołowski, fizjoterapeuta i wykładowca.  https://www.instagram.com/physio.lofski/ Rozmawiamy o: -> Pracy -> Syndromie panewkowo-udowym: diagnostyka i leczenie -> Kręgoszczelinie: diagnostyka i postępowanie -> Postępowaniu ze schorzeniami kręgosłupa -> Powrocie po zabiegach operacyjnych w obrębie kręgosłupa -> Wykorzystywaniu social media w fizjoterapii Zachęcam do odsłuchania :)

Gościem tego odcinka jest Mateusz Oszust trener przygotowania motorycznego Wisły Płock oraz kadry narodowej U21 Rozmawiamy o: > Pracy i roli w sztabie szkoleniowym > Zakresie obowiązków > Treningu siłowym w kontekście piłki nożnej > Możliwości rozwoju zawodowego trenera > Roli social media w budowaniu zaufania u zawodników Zachęcam do obserwowania profilu Mateusza -> https://www.instagram.com/wezcienasdoligi/ Miłego słuchania :)