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Autoconhecimento, autoamor, priorização pessoal e mais bombas enormes andam explodindo nas pessoas erradas. No tema do mês de Abril, venho falar sobre como as vezes estamos tão focados em estar bem em todas as situações, que acabamos negligenciando nossos relacionamentos. Parece que abandonar as pessoas que amamos se tornou aceitável, se a justificativa for autocuidado. Será que a gente tá fazendo as coisas do jeito certo? Será que não tem conexão verdadeira ficando pra trás, por puro ego? Ou o caminho para manter a saúde mental em dia é realmente seguir em frente, mesmo que seja sozinho? Coloca seu fone de ouvido, deita no seu cantinho mais confortável e vem pra a gente refletir sobre isso juntos! - Eu vou sempre IMPLORAR pra que você avalie EscritoseVoz com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! POR FAVOR, me ajude a crescer!!! - LINKS importantes de hoje >>> ⁠Episódio anterior⁠, "Ser honesto com suas emoções pode evitar perdas inevitáveis". 🌟 ⁠⁠Meu IG ⁠⁠pra você ficar pertinho de mim e dos meus conteúdos em vídeos curtos (você também vai amar) 💌 Me escuta, mas ainda não recebe os textos por e-mail? ⁠⁠⁠Assine a News⁠⁠⁠ 🔔Me valorize! Por R$ 8 mensais, você ajuda MUITO o projeto: ⁠Se torne um Assinante Pago⁠ 🛍️ Conheça as Artes e Produtos autorais da loja do Escritos ⁠⁠⁠Visitar Loja Online⁠⁠⁠

Você tem honestidade quando o tema é o que você sente de verdade? Nos últimos meses, tenho enfrentado sentimentos complexos, que antes de virem com toda força, se esconderam no fundo do meu inconsciente. Mas o que acontece quando aquilo que está guardado resolver tomar conta? O quanto de nós é perdido quando não somos sinceros sobre o que sentimos? Tem como controlar o que sente e sobreviver sem marcas? Essa é a conversa do mês de Março, que eu trouxe pra a gente refletir. Taca o play e bora descobrir onde o Escritos e a Voz se encontram no episódio "ser honesto com suas emoções pode evitar perdas inevitáveis". - Avalie nosso programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! POR FAVOR, me ajude a espalhar a voz do EscritoseVoz e trazer reconhecimento a esse espaço tão lindo que eu compartilho com você. - LINKS pra ficar de olho >>> Episódio 22, "maturidade é mesmo algo afrodisíaco". 🌟 ⁠Meu IG ⁠pra você ficar pertinho de mim e dos meus conteúdos em vídeo 💌 Gosta de ouvir, mas ainda não recebe os textos por e-mail? ⁠⁠Assine a News⁠⁠ 🔔Valorize essa escritora que se importa tanto com você. Por R$ 8 mensais, você me ajuda a continuar! Se torne um Assinante Pago 🛍️ Conheça as Artes autorais da loja do Escritos ⁠⁠Visitar Loja Online⁠⁠

“Maturidade é mesmo algo afrodisíaco?” é o nosso tema do mês de fevereiro na Newsletter/podcast do EscritoseVoz (@escritosevoz). Tomar decisões que são o melhor pra nós em um relacionamento (seja ele qual for) exige muito. O que você faz quando a coisa certa é se priorizar? Ficar do jeito que dá ou ir embora? tentar de novo? Impor limites? Já passou por isso? Como foi pra você? Hoje, vamos entrar fundo na intimidade dos relacionamentos sem nome e se entender da melhor forma pra não se deixar levar por dores desnecessárias e amores caóticos. Vamos juntos aprender a seguir sexys e empoderadas, enquanto lidamos com a lição de sustentar escolhas, e principalmente, maturidade. ⭐️ dessa vez, não vim sozinha, mas com uma convidada e amiga incrível (que tenho certeza, você vai amar), a Mari. Existem reflexões ainda mais necessárias hoje e talvez você realmente precise muito tocar essa chama de amor próprio que acendemos no Podcast desse mês ❤️ - Por favor, te imploro... e sempre vou implorar! Avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Ajude a espalhar a voz do EscritoseVoz e a dar ao meu trabalho o que ele merece: valorização! - LINKS pra ficar de olho >>> 🥰 IG da Mari aqui pra você começar a acompanhar 🌟 Meu IG pra você não perder nenhum conteúdo extra. 💌 Gosta de ouvir, mas ainda não recebe os textos por e-mail? Que isso! Vambora assinando a newsletter: ⁠Assine a News⁠ 🔔 Apoie o projeto: se torne um Assinante pago e valorize essa escritora que se importa tanto com você. Por R$ 8 mensais, você ajuda a manter o projeto!!!! ⁠⁠⁠Quero ser Assinante⁠⁠⁠ 🛍️ Conheça as Artes autorais da loja do Escritos: todos os produtos são inspirados em textos e perfeitos pra decorar o seu espaço favorito ⁠Visitar Loja Online⁠

Em 2025, EscritoseVoz foi TOP10 de 364 ouvintes, e eu tive que me mover pra levar ainda mais a sério o que estava entregando a você. Volteeeeeeeii!!!! 1 vez por mês, nas quartas-feiras, sua escritora mais intensa vai fazer o trabalho dela e trazer as maiores das intensidades refletidas pra você. - E aí?! Bora falar sobre entrega? Será que você conhece alguém que joga no mundo o mesmo estilo de cuidado, afeto e paixão que você? O que fazer quando não conseguimos sentir menos e entregar menos, mesmo tentando muito?! A partir de uma perspectiva real e bem profunda, te convido a ter um novo olhar sobre a forma como você se entrega ao que sente. Será que é mesmo um problemão morrer de amor? ou quando a gente está vivo, é isso que vale a pena? Se aconchega, aperta o play e vamos olhar com calma pra esse sentir. Juro, estou muito feliz, somos mais de 500 pessoas!! mas olha... só 40 avaliaram o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! POR FAVOR, é super rapidinho me ajudar nessa! Ajude a espalhar minha voooz e a valorizar o meu trabalho ❤️ - e se liga nos links >>> 💌 Gosta de ouvir, mas ainda não recebe os textos por e-mail? Que isso! Vambora assinando a newsletter Assine a News 🔔 Apoie o projeto: se torne um Assinante pago e valorize essa escritora que se importa tanto com você. Por R$ 8 mensais, você ajuda a manter o projeto!!!!⁠⁠Quero ser Assinante⁠⁠ 🛍️ Conheça as Artes autorais da loja do Escritos: todos os produtos são inspirados em textos e perfeitos pra decorar o seu espaço favorito Visitar Loja Online

O que exatamente significa 'conquistar'? Em um mundo conectado e cheio de mentes ansiosas, fica difícil parar pra observar aquilo em que vencemos ou os momentos em que conquistamos os detalhes mais preciosos. Você tem a sensação de que não consegue comemorar nada? Que só tem obrigações que precisa muito finalizar? No último episódio dessa temporada de textos, tento te fazer abandonar os padrões que nos ensinaram e prestar atenção aos passos vitoriosos que você tem dado. Venha comigo de mente aberta e peito preparado pra mais uma vez se mudar um pouquinho, e alcançar o desenvolvimento que você merece. Chegamos em VINTE EPISÓDIOS e você ainda não avaliou o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! PELO AMOR DA ESCRITA CRIATIVA, faça isso agora, eu te imploro! - 🔔 Seja um Apoiador: te entreguei oficialmente 5 meses de temas que tenho certeza, de alguma forma, abraçaram seu coração. A partir de agora, nossa news passa a ser fechada, com envio de textos apenas pra quem apoia o projeto. Se torne um Assinante pago e valorize essa escritora que se importa tanto com você. Por R$ 8 mensais, você ajuda a manter o Escritos e Voz e me incentiva a continuar. Escolha seu plano de assinatura Confio em você, me orgulho de você, te aprecio e te espero. Seja um Assinante estrela, me apoie e comece a receber conteúdos preciosos 🌟 Quero ser Assinante

As vezes, a gente é grande mas se coloca pequeno só pra caber em alguns espaços que queremos muito. Grupos que sonhamos em participar, lugares em que seria legal ser aceito, pessoas que desejamos... São tantas as opções, que acabamos ficando sem a mais importante: o espaço concedido por nós mesmos ao nosso próprio mundo. Já se viu criticado ou julgada só por ser você mesmo?! É hora de parar de emprestar quem nós somos só pra caber, e de deixar de ter vergonha de algo que vem com a gente. Nosso jeito, verdade e autenticidade. No incrível episódio 19, falo sobre aprendizados que entendi recentemente e que desejo que você também leve para a sua vida. Não esqueça de me seguir aqui no Spotify e de avaliar o EscritoseVoz com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! POR FAVOR - 💖 Os novos produtos da coleção e as Bandeiras de Poesia bordadas a mão já estão disponíveis nas cores mais lindas que você vai ver. ⁠⁠Acesse o site⁠⁠ e pendure os escritos mais preciosos no seu lugar favorito... - ✨Se ainda não acompanha os textos que envio por e-mail, saiba que isso é essencial pra entender o que falo no Podcast. ⁠⁠⁠Assine a newsletter aqui

Já se percebeu esperando plantado ou plantada por conversas que apenas você estava pronto para ter? Se tem algo que aprendi de forma dolorosa em 2025, foi que cada pessoa tem seu próprio tempo emocional (algo que construímos de forma individual e muito única.) Eu e você podemos estar em tempos parecidos, entendendo experiências, traumas ou reflexões de uma maneira muito próxima, e de um jeito tão profundo que nos muda...enquanto outras pessoas, não conseguem ainda acessar os acontecimentos de um jeito que traga a elas as mesmas transformações. Como as relações podem seguir em frente quando duas pessoas experienciam tudo de jeitos tão diferentes? Será que tem algum problema em absorver as mudanças sozinho e seguir e frente? É possível que a gente esteja esperando do outro coisas que só podemos conseguir dentro de nós mesmos. E é sobre isso que vamos conversar hoje, já que a espera pela evolução emocional do outro, pode acabar travando você. - A voz do EscritoseVoz pode começar a ser espalhada e valorizada se você avaliar o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Por favor meu escriterx, faça isso. - 💖 Aproveite que está aqui e conheça a marca de Arte/Decoração que leva sua voz pro mundo. Com o Cupom ESCRITOS10 você leva artes de parede, bolsas feitas em 100% de algodão cru e brindes especiais com desconto. ⁠Acesse o site⁠ e peça produtos e acessórios que combinam com o que você sente. - ✨Pelo amor de Clarice Lispector, você ainda não acompanha os textos que envio por e-mail? Isso é essencial pra entender o que falo no Podcast. ⁠⁠Assine a newsletter aqui

Depois de sonhar com o grupo de amigas e relações perfeitas, como aquelas que vemos em séries, filmes e na vida de outras pessoas, percebi que talvez estivesse passando muito tempo romantizando detalhes que não eram meus... como se não fosse minha a caneta que roteiriza a minha própria vida. Como se não fosse eu que escolhesse. Tive que iniciar uma conversa para te lembrar que siimm meu querido e querida, você é quem escolhe quem fica na sua vida. Você é quem cria os detalhes! Como fazer pra começar a apreciar nossos vínculos reais, pessoas que ficam e relacionamentos preciosos, sem se prender em expectativas e idealizações?! Talvez a gente já esteja romantizando do jeito mais bonito, mas não o que é nosso. Provavelmente tem gente que precisa sair pra outras pessoas possam um papel nessa história. Vamos juntinhos conversar sobre isso. - Por favoooor me siga aqui no Spotify e please please please avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Você vai me ajudar MUITO. - 💖 Apoie o projeto, visite a loja online que criei pra você expressar sua voz do jeito mais autêntico possível. Conheça artes decorativas e bolsas estilosas, divertidas e feitas em 100% de algodão cru. Com Cupom de desconto você leva seu produto favorito no precinho! Use ESCRITOS10 ⁠⁠Clique aqui⁠⁠ pra pedir o seu Pandeiro Decorativo e apoiar a marca da sua escritora mais intensa! Acesse o site para ver as bolsas e mais produtos. - ✨Ainda não recebe os textos que envio por e-mail? ⁠Assine a newsletter aqui

Com o tempo, percebi que "ser adulto" ou "ter 30 anos" era mais uma expectativa exagerada - e que jogava muita pressão sob a mente de pessoas que mal tinham acabado de fechar a fase do córtex pré-frontal. Depois dos 25, as coisas realmente mudam pra sempre. Mas existem detalhes que jamais vão mudar e que nos manterão sendo os mesmos independente da idade. 30 anos é mesmo o melhor momento pra se ter controle da própria vida? E o que isso significa? Será que ser adulto é sobre marcar um tipo de cartilha do sucesso? Quem somos quando viramos pessoas 30+ e por que ninguém contou que muitos sentimentos ainda permaneceriam os mesmos? O texto de hoje é sobre ser adulto, mas ainda assim, não sentir que é um. Venha, me siga no Spotify e avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! Isso ajuda minha voz chegar a mais pessoas. E fique por aqui, tenho recado especial ⬇️ - 💖 HEEEY, você já pode fazer o pedido do seu Pandeiro Decorativo Bordado: "O que é seu vai te encontrar nos dias de maior distração" é a frase que escolhi pra essa arte linda e que quer muito ser exposta no seu espaço favorito. Feita em 100% de algodão cru, foi inspirada em um dos meus textos mais emocionantes. Veja fotos, vídeos e garanta a sua com preço promocional exclusivo ⁠Clique aqui⁠ pra pedir o seu Pandeiro Decorativo e apoiar a marca da sua escritora mais intensa! - ✨Não recebe os textos que envio por e-mail? Assine a newsletter aqui

Se entender como um ser humano que só precisa existir já é muito complexo, mas viver em uma sociedade que pede que a gente se entenda, se descubra e saiba quem é torna tudo mais difícil... Com a comunidade LGBTQIAP+ parece ter ficado mais fácil se sentir parte de um espaço nosso, em que o preconceito não tomou totalmente conta. Mas será que é tão simples quanto parece quando a vivência é a de uma sexualidade ainda muito invisibilizada? No episódio de hoje, falo sobre amor, solidão e o sentimento de pertencimento como pessoa bissexual. Vamos explorar esse tema juntos? Feliz mês do orgulho! Me ouça no seu lugar mais confortável e por favor me siga no Spotify e avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! - Já tá participando da Pré-venda da nova arte do EscritoseVoz?⬇️ 💖inspirado em um dos meus textos mais emocionantes, você vai amar o que criei: um Pandeiro Decorativo Bordado Seja a primeira pessoa a saber quando ele estiver disponível pra compra! ➡️ Deixe seu e-mail no botão “Me conte quando chegar” que eu te aviso quando você puder comprar. Participe e garanta preço promocional exclusivo só pra você!!! ⁠Clique aqui⁠ pra ver as fotos e participar da Pré-venda da sua escritora mais intensa - ✨Ainda não recebe os textos que envio por e-mail? Assine a newsletter⁠ clicando aqui⁠

A sensação de que a vida de todos está no lugar e tempo certo, mas não a sua, é uma das piores que pode existir. Acabamos nos sufocando com a pressão pra acelerar e chegar lá... Em um espaço que seja nosso, cheio de vitórias e dias que se vale a pena viver. Mas será que já não estamos nesse lugar? A comparação pesa, mas por que fazemos isso? O que estamos buscando? Ou o que não estamos vendo em nossas próprias vidas pra nos sentir tão atrasados? Por que estamos atrasados se por tanto tempo só estávamos tentando sobreviver? Já sabe, ouça em seu lugar confortável, me siga no Spotify e avalie o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas! - Mas fica aqui e lê mais um pouquinho porque eu tenho novidade nesse textinho final ⬇️ 💖 Acabei de criar um novo produto do EscritoseVoz — inspirado em um dos meus textos mais emocionantes e você já pode participar da Pré-venda Você vai amar quando olhar pra ele: um Pandeiro Decorativo Bordado com uma arte linda pra você pendurar onde quiser, Seja a primeira pessoa a saber quando estiver disponível pra compra! ➡️ Deixe seu e-mail no botão do meu Site “Me conte quando chegar” que eu mesma te aviso quando o Pandeiro estiver disponível. E ainda te envio com um preço promocional exclusivo só pra você Clique aqui pra saber mais, ver as fotos e participar da Pré-venda da sua escritora mais intensa - ✨Ainda não recebe os textos que envio por e-mail? Assine a newsletter clicando aqui

É fácil colocar a culpa dos fins e dos problemas no outro. Mas e se nós formos a pessoa emocionalmente imatura e problemática com a qual os outros é que precisam lidar? Difícil de pensar nisso, né? Por que você seria essa pessoa? Mas o ego nos impede de nos ver como realmente somos... Será que não existe uma montanha emocional dentro de você? Te impedindo de acessar os próprios sentimentos e causando conflitos? É disso que eu falo no episódio de hoje, e como sempre, se não quiser olhar pra si mesmo e ajustar defeitos, nem precisa escutar. Mas vem, porque você vai querer ouvir isso. Pegue o seu fone de ouvido e ouça no seu lugar confortável, me siga no Spotify por favor e aproveite (eu te imploro) pra avaliar o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas, isso ajuda muuuiiitooo a entregar a minha voz a mais pessoas, é só clicar na estrela marcada com nota 5 perto da minha foto de perfil e avaliar! ✨ Leia os textos que envio! Assine EscritoseVoz para receber os episódios escritos e não perder os detalhes de reflexões importantes sobre amadurecimento, vida, terapia, crescimento pessoal e mais. É só deixar o seu email no link: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link:https://escritosevoz.substack.com/subscribe⁠⁠⁠

Recomeçar pode ser um processo extremamente doloroso, mas muitas vezes é simplesmente inevitável. As coisas vão mudar, você aceitando bem isso ou não. O que fazer quando os lugares que são tão nossos deixam de ser? Como lidar quando seguir em frente leva tantas coisas antigas com a gente? E o que as espaços em branco podem nos dizer sobre recomeços?! É sobre o que falo no episódio de hoje, que cheio de metáforas e a partir da minha experiência criando artes nas paredes de casa, talvez possam ter mensagens importantes pra você. Ouça no seu espaço favorito, me siga no Spotify e aproveite (eu te imploro) pra avaliar o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas, vai ajudar muuuiiitooo, é só clicar na estrela marcada com nota 4,9 perto da minha foto de perfil e avaliar com amor! ✨Assine EscritoseVoz para receber os episódios escritos e não perder os detalhes de reflexões importantes sobre amadurecimento, vida, terapia, crescimento pessoal e muito mais. É só deixar o seu email no link: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link:https://escritosevoz.substack.com/subscribe⁠⁠

Quando você pensa no amor, você quer o "amor leve"? Porque muitas vezes esse amor é só uma desculpa. No episódio de hoje, falo sobre aquilo que todos desejam: ser amado. Mas faço paralelos importantes e perguntas que você deveria se fazer antes de desejar que o amor surja na sua vida. Ser amado é especial e único, mas será que você sabe como amar? No mundo atual, em que aprendemos bem o que são relacionamentos, talvez alguns detalhes tenham se perdido. Você quer mesmo o amor ou só aquilo que te ensinaram que amor era? Amar é muito mais complexo do que nos ensinaram na internet e pra abraçar isso de verdade você vai precisar ajustar o seu ego e entender a vulnerabilidade real de quem você tanto diz que ama. - Fique confortável pra ouvir a leitura de hoje, me siga aqui no Spotify e por favor aproveite pra avaliar o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas, ajuda muuuiiitooo essa escritora independente que tá sempre aqui por você! Deixe comentários por aqui, esse é nosso lugar seguro e eu amo ler você! - ✨Assine EscritoseVoz para receber os episódios escritos e não perder os detalhes de reflexões importantes sobre amadurecimento, vida, terapia, autocuidado e muito mais. É só deixar o seu email no link: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link:https://escritosevoz.substack.com/subscribe⁠⁠

Você se tortura por ter compartilhado demais de si mesmo com pessoas que sequer estão hoje na sua vida? Tem vontade de enfiar a cabeça na terra quando se lembra que falou muito sobre coisas suas que deveriam ter sido melhor guardadas? Eu também. Meu sonho seria desconhecer as pessoas que já esbarrei com meus desabafos impulsivos. No episódio desta quarta, tento refletir sobre os porquês internos de a gente sentir essa agonia e o que nos leva a precisar tanto...falar. Carência? Vontade de se conectar? Amparo? Como lidar com a culpa de ter permitido que tantas pessoas tivessem acesso a você? Vamos descobrir juntos! Ouça ao Ep 10, me siga aqui no Spotify e aproveite pra avaliar o programa com ⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas por favor, isso me ajuda demais! ✨Assine EscritoseVoz para receber os episódios escritos no seu e-mail e não perder os detalhes de reflexões importantes sobre amadurecimento, cura, terapia e muito mais. Inscreva-se ⬇️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠link:https://escritosevoz.substack.com/subscribe⁠⁠