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Meditazioni guidate per il benessere psico fisico, a cura di Fiorenza Galeotti

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Meditazione della Montagna

2023/10/18

Meditazione per ritrovare equilibrio, centratura, solidità e radicamento --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theiassociazioneculturale/message

Meditazione per il Benessere nel qui e ora

2021/09/24

Questa meditazione è utile per sciogliere ogni resistenza, tensione che stai provando nel qui e ora. L'accoglienza, l'accettazione e il lasciar andare ti guidano verso un rinnovato benessere. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theiassociazioneculturale/message

Meditazione Gentilezza Amorevole (Metta)

2021/02/13

Questa Meditazione ti aiuta a nutrire l'energia di bene e gentilezza verso te stesso e gli altri. Se esercitata quotidianamente trasforma i tuoi pensieri e convinzioni limitanti alzando la tua frequenza vibrazionale di dare e ricevere bene, gentilezza e compassione --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theiassociazioneculturale/message

Meditazione di guarigione del corpo

2021/02/06

Meditazione guidata per alleviare le tensioni del corpo e ritrovare energia di guarigione --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theiassociazioneculturale/message

Meditazione sul Respiro e rilassamento

2021/01/30

Meditazione guidata per il benessere del corpo, l'ascolto delle sensazioni e il rilascio dalle tensioni . --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theiassociazioneculturale/message