Werben im Podcast: WakeUp! - Futter für's Hirn

Kinder im Internet – für viele Eltern längst ganz normal. Das erste Ultraschallbild, der Geburtstag, der erste Schultag oder ein süßer Familienmoment: Schnell landen solche Bilder und Videos auf Social Media. Doch was passiert eigentlich mit diesen Inhalten, wenn das Kind selbst noch gar nicht entscheiden kann, ob es online sein möchte? In dieser Folge sprechen wir über Sharenting und darüber, warum Eltern ihre Kinder online zeigen. Wir schauen uns an, welche Risiken damit verbunden sind – von Kontrollverlust und Cybermobbing über Cybergrooming bis hin zum Missbrauch von Kinderfotos. Außerdem geht es um Family- und Kinder-Influencer: Was passiert, wenn Kinder Teil eines Geschäftsmodells werden und mit ihrer eigenen Kindheit Content und Geld verdient wird? Unsere Gästin für diese Folge ist Sarah Herrmann – Referentin im Referat Weiterentwicklung des Kinder- und Jugendmedienschutzes bei der Bundeszentrale für Kinder- und Jugendmedienschutz (BzKJ) seit 2022. Dort betreut sie insbesondere den Themenschwerpunkt „Sexuelle Gewalt und Belästigung im digitalen Raum“. Dabei ergeben sich mitunter thematische Schnittmengen zwischen sexualisierter Gewalt und (kommerziellen) Darstellungen von Kindern in digitalen Medien. Von 2015 bis 2022 arbeitete sie bei jugendschutz.net, dem gemeinsamen Kompetenzzentrum von Bund und Ländern für den Schutz von Kindern und Jugendlichen im Internet. Dort war sie unter anderem für die jugendmedienschutzrechtliche Bewertung und Aufarbeitung von Inhalten aus den Bereichen Pornografie und Selbstgefährdung zuständig. Sarah Herrmann ist Soziologin technikwissenschaftlicher Richtung und stammt aus Berlin. Hört rein und erfahrt, wie Eltern verantwortungsvoll mit Kinderfotos und -videos im Netz umgehen können. Viel Spaß beim Hören! 🧡

Die Rente scheint für viele junge Menschen noch in weiter Ferne zu liegen und genau deshalb wird das Thema oft verdrängt. Dabei beeinflussen die Entscheidungen, die wir schon heute treffen, unsere finanzielle Situation im Alter stärker, als viele vermuten. Gleichzeitig steht das deutsche Rentensystem vor großen Herausforderungen und sorgt immer wieder für politische Diskussionen. In dieser Folge erklären wir verständlich, wie die gesetzliche Rente funktioniert und warum es sich lohnt, sich frühzeitig mit dem Thema auseinanderzusetzen. Wir sprechen darüber, wie das Rentensystem aufgebaut ist, was hinter dem Generationenvertrag steckt und wie Rentenpunkte eigentlich entstehen. Außerdem klären wir, welche Auswirkungen Minijobs, Studium oder Kindererziehungszeiten auf die spätere Rente haben und warum das System durch den demografischen Wandel unter Druck steht. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf aktuelle Reformvorschläge und darauf, wie andere Länder ihre Rentensysteme gestalten. Zum Schluss zeigen wir, welche Möglichkeiten junge Menschen schon heute haben, um für das Alter vorzusorgen. Unsere Gästin für diese Folge ist Katharina Wimmer – Botschafterin bei der Stiftung für die Rechte zukünftiger Generationen. Als freie Journalistin und Projektmitarbeiterin der Jugend-Enquete-Kommission e.V. stärkt sie politische Bildung, Jugendbeteiligung und demokratische Werte, indem sie jungen Menschen gezielt eine Stimme verschaft und ihre Perspektiven aktiv in politische Prozesse einbringt. Hört rein und erfahrt, warum es nie zu früh ist, sich mit der eigenen Rente zu beschäftigen. Viel Spaß beim Hören! 🧡

Echt oder Fake? – Ist das KI? Jeden Tag begegnen uns unzählige Bilder, Videos und Nachrichten – doch woher wissen wir eigentlich noch, was echt ist? Künstliche Intelligenz macht es einfacher denn je, Inhalte zu erstellen und zu manipulieren. Deepfakes, Fake News und KI-generierte Texte verbreiten sich in rasanter Geschwindigkeit und stellen unser Vertrauen in digitale Medien zunehmend auf die Probe. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es immer schwieriger wird, echte von bearbeiteten Inhalten zu unterscheiden, welche Auswirkungen Desinformation auf unseren Alltag und unsere Gesellschaft hat und weshalb Medienkompetenz heute wichtiger ist als je zuvor. Außerdem geben wir praktische Tipps, wie ihr Informationen besser einordnen, Quellen prüfen und KI bewusst nutzen könnt. Unsere Gästin für diese Folge ist Julia Watzinger, Mittelschullehrerin und Medienpädagogin an der Universität Passau. Als Referentin und Trainerin vermittelt sie praxisnahes Wissen zu digitaler Bildung, Medienkompetenz und Medienerziehung und unterstützt Kinder, Jugendliche, Eltern sowie pädagogische Fachkräfte dabei, digitale Medien sicher, reflektiert und selbstbewusst zu nutzen. Eine Folge für alle, die sich im digitalen Informationsdschungel sicherer bewegen und hinterfragen möchten: Was ist eigentlich noch echt?

Endometriose gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen bei Menschen mit Gebärmutter – und bleibt dennoch oft jahrelang unerkannt. Starke Schmerzen, Erschöpfung und Einschränkungen im Alltag werden häufig als „normal“ abgetan, obwohl sie für viele Betroffene zur dauerhaften Belastung werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Endometriose eigentlich ist, warum die Diagnose oft so lange dauert und welche körperlichen, psychischen und gesellschaftlichen Folgen die Erkrankung haben kann. Außerdem werfen wir einen Blick auf Behandlungsmöglichkeiten und die Frage, warum Endometriose noch immer zu wenig Aufmerksamkeit erhält. Für diese Folge haben wir gleich drei Gästinnen: Michelle und Smilla aus dem Podcast-Team sowie Hanna berichten offen von ihrem Leben mit Endometriose – von Schmerzen, Unsicherheiten, dem Weg zur Diagnose und dem Umgang mit einer Erkrankung, die viel zu lange unerkannt geblieben ist. Viel Spaß beim hören! 🧡

In dieser Folge sprechen wir über Mikromachismus, die kleinen oft unsichtbaren Formen von Sexismus, die im Alltag Frauen* kleinmachen. Ausgangspunkt sind die Debatten um sexualisierte Gewalt und Machtmissbrauch: Sie zeigen, dass das Patriarchat nicht nur unfair (z. B. Gender Pay Gap), sondern gefährlich sein kann. Neben Forderungen nach politischer Veränderung richten wir den Blick auf subtile Alltagsmechanismen wie Sprüche, Erwartungen und Verhaltensweisen, die Frauen* abwerten oder ihnen Raum nehmen. Wir klären, wie uns sexistische Diskriminierung konkret im Alltag begegnet und was wir praktisch dagegen tun können. Unsere Gästin: Dr. Simone Burel.

Graffiti und Street Art sind aus unseren Städten nicht mehr wegzudenken. Doch was steckt wirklich dahinter – Kunst, Protest oder einfach Vandalismus? In dieser Folge sprechen wir über die Ursprünge der Graffiti-Bewegung, den Unterschied zu Street Art und die Techniken, mit denen Künstler*innen den öffentlichen Raum gestalten. Wir gehen der Frage nach, warum Menschen überhaupt sprayen, welche Rolle Anerkennung, Identität und gesellschaftliche Botschaften spielen – und warum Graffiti bis heute so kontrovers diskutiert wird. Außerdem werfen wir einen Blick auf bekannte Künstler, aktuelle Entwicklungen und die Bedeutung von Urban Art für Städte und Gesellschaft. Am Ende bleibt die entscheidende Frage: Wer bestimmt, was Kunst ist – und was nicht? Unsere Gästin: Street-Art-Künstlerin und bildende Künstlerin Silke Teschke, auch bekannt als "f3000". Viel Spaß beim Hören! 🧡

In dieser Folge sprechen wir über die Zukunft der Arbeit: Werden unser Wunschberuf und viele heutige Jobs in 10 Jahren noch existieren? Oder verändert sich Arbeit ganz grundlegend? Wir zeigen welche Aufgaben KI übernimmt und welche Berufe menschliche Nähe, Kreativität und Verantwortung behalten. Dazu praktische Tipps: welche Future Skills wirklich zählen und wie Umschulung, lebenslanges Lernen und Employability Chancen eröffnen. Zu Gast: Susanne Martin! Viel Spaß beim hören! 🧡

In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Lokaljournalismus ein: Was genau sind Lokalmedien? Warum sind sie für unsere Gesellschaft so wichtig? Obwohl mehr als 70 % der Menschen regelmäßig Medien nutzen, bleibt vieles von dem, was direkt vor unserer Haustür entschieden wird, oft unsichtbar. Lokale Entscheidungen laufen häufig unter dem Radar und werden erst wahrgenommen, wenn sie bereits umgesetzt sind: beim Bauprojekt, bei Verkehrsänderungen oder im eigenen Stadtviertel. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum lokaler Journalismus für Demokratie, Transparenz und gesellschaftliche Teilhabe unverzichtbar ist. Außerdem ist Paulina Schlag vom Uni-Radio "Campus Crew" bei uns zu Gast und gibt Einblicke in ihrer Arbeit im lokalen Journalismus. Viel Spaß beim hören! 🧡

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Mode ein und beleuchten den Unterschied zwischen Slow Fashion und Fast Fashion. Was bedeutet es, bewusst zu konsumieren und Wert auf ethische Produktionsbedingungen zu legen? Wir diskutieren die Vorteile von Qualität über Quantität, die Bedeutung von nachhaltigen Materialien und fairen Arbeitsbedingungen. Außerdem analysieren wir die zentralen Probleme der Fast Fashion: Umweltbelastung, soziale Ungerechtigkeiten und die verheerenden Folgen von Überkonsum. Wie können wir unsere Kaufgewohnheiten ändern und Slow Fashion in unseren Alltag integrieren? Unsere diesmalige Gästin Sylivia Schroeder-Danninger gibt wertvolle Einblicke in das Thema. Also: Hör rein und entdecke, wie Mode wieder ein Ausdruck von Handwerk und Kreativität werden kann! 🧡

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Vaterschaft in Deutschland über die Jahrhunderte verändert hat – vom autoritären Familienpatriarchen bis zum fürsorglichen, präsenten Vater von heute. Wir diskutieren, wie moderne Väter wirklich leben, warum viele Männer zwar gleichberechtigte Elternschaft wollen, aber im Alltag daran scheitern, und welche gesellschaftlichen Strukturen das beeinflussen. Außerdem werfen wir einen Blick auf Daten aus dem „Väterreport 2023“, die zeigen, welche fünf Vätertypen heute dominieren, wie viel Kinderbetreuung Väter tatsächlich übernehmen und warum Elternzeit zwar beliebter wird, aber weiterhin überwiegend von Müttern getragen wird. Wir sprechen über die Herausforderungen von Trennungsvätern, die mentale Gesundheit von Männern nach der Geburt, unterschiedliche Familienkonstellationen (von Regenbogenfamilien bis Alleinerziehenden) und die neue Rechtslage zur Vaterschaftsanfechtung. Zum Schluss schauen wir auf kulturelle Perspektiven – von Vatertagstraditionen bis zum Begriff „Vaterland“, „Vater Staat“ – und fragen uns, wie Vaterschaft sich in Zukunft weiterentwickeln wird. Also: Höre rein und finde heraus, was es heute bedeutet, Vater zu sein. 🧡

Fast 5 Millionen Menschen in Deutschland sind aktuell pflegebedürftig – Tendenz stark steigend. Doch schon heute fehlen tausende Fachkräfte. Wer kümmert sich morgen um uns, wenn der Mangel schon jetzt so groß ist? In dieser Folge sprechen wir über den wachsenden Fachkräftemangel in der Pflege, über überlastete Pflegekräfte, bürokratische Hürden und neue Lösungsansätze wie das Pflegeassistenzgesetz. Wir fragen: Wie kann Pflege in Zukunft funktionieren – und was muss sich jetzt ändern? Unsere Gästin Hadra Delil gibt wertvolle Einblicke in das Thema. Hör rein und erfahre, was am Pflegeberuf schön ist und was sich dringend ändern sollte. 🧡

In dieser Folge sprechen Jenni und Perdita über Frauen in Führungspositionen. Warum bleiben Frauen trotz hoher Bildungsquoten unterrepräsentiert in Spitzenämtern? Wir beleuchten individuelle Hürden wie Impostor‑Syndrom sowie strukturelle Barrieren wie fehlende Vorbilder und härtere Bewertung weiblicher Durchsetzungsstärke. Welche Konsequenzen hat Verantwortung und warum müssen Frauen oft mehr opfern? Unsere diesmalige Gästin Dr. Jutta Krogull gibt wertvolle Einblicke in das Thema. Also: Hör rein und erfahre, wie wir Vorurteile hinterfragen und Frauen auf dem Weg in Führung aktiv unterstützen können! 🧡

In dieser Folge sprechen Jenni und Perdita über Schönheitsideale im Wandel – und wie Social Media, Filter, Algorithmen und Fitness-Mythen unsere Körperwahrnehmung prägen. Warum vergleichen wir uns ständig, und welche Folgen hat das schon im jungen Alter? Unsere Gästin Helga Krüger-Kirn gibt Einblicke aus ihrer Forschung und zeigt, wie wir lernen können, unserem Körper dankbar zu sein,

In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle jeden Tag betrifft: Entscheidungen treffen. Warum fällt uns manchmal so schwer, uns festzulegen? Was hat das mit Perfektionismus oder FOMO zu tun? Und ist “nichts entscheiden” wirklich eine Option? Wir sprechen über die psychologischen Hintergründe, die täglichen Entscheidungen, die wir bewusst oder unbewusst treffen und darüber, wie man gute Entscheidungen trifft. Mit dabei: konkrete Tools wie die Pro-/Contra-Liste oder die Prioritätenmatrix! Unsere Gästin ist die Richterin Claudia Kraus, die spannende Perspektiven mitbringt. Also: Hör rein und finde heraus, wie du leichter und bewusster entscheiden kannst 🧡

Wir sprechen in diesem Monat über das Thema Grüne Energie. Seit Gas-Krise, ausgelöst durch Abhängigkeit von Russland ist klar: wir brauchen eigene Energie in Deutschland, vor allem erneuerbare Energie. Dazu muss die Elektromobilität erleichtert werden und es müssen mehr Windräder und Solaranlagen her. Wie sieht das ganze bisher aus? Wo wird grüne Energie in DE durch Politik gefördert und wo liegen Herausforderungen? An welchen Ländern kann man sich ein Beispiel nehmen und was für Bedingungen (z.B. geographische) spielen da mit rein? Dies und vieles mehr wird in dieser Folge besprochen. Außerdem sprechen wir mit unsere Gästin Astrid Heindel. Viel Spaß beim hören! 🧡