Advertise on podcast: BABE, MEDITATE

В твоём теле всегда живёт источник покоя и укоренения. В этой медитации мы уделяем внимание первой чакре, Муладхаре – учимся чувствовать опору в материальном через тело. ♡ Больше глубоких медитаций – по подписке PREMIUM ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie

Именно утром сознание чисто, и есть возможность сформировать намерение. Направить свои мысли на то, что важно. В этой медитации мы поставим намерение на любовь. На выбор любви во всём. ♡ Больше глубоких медитаций – по подписке PREMIUM ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie

Природа создала тебя для наслаждения. А умение наслаждаться начинается с тела. В этой медитации мы поговорим о стыде и удовольствии и о том, почему мы продолжаем выбирать плохую жизнь. ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie.

Когда мы хотим что-то контролировать, мы хотим подчинить это собственной воле. Мы действуем из эго и не желаем действительно услышать истину. И путь к освобождению от контроля начинается с тела. В этой медитации мы будем учиться отпускать контроль в теле и включать наблюдение. ♡ Больше глубоких медитаций – по подписке PREMIUM ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie

Живя в страхе снова почувствовать боль, мы подсознательно избегаем искренности в отношениях. В этой медитации мы учимся через тело признавать свою уязвимость. ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie.

Все самое прекрасное и сложное в своём фундаменте содержит простые вещи. Как квантовая физика невозможна без простой математики, так и счастье, любовь к другим людям и миру невозможны без внимания в первую очередь к своему телу. Как ты думаешь, насколько искренним будет твоё проявление в мире, если тело на физическом уровне не ощущает от тебя любви и принятия? В этой медитации мы попробуем сделать первый шаг навстречу своему телу – и попробуем разрешить себе быть. ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie.

Быть наедине с собой. Как ты думаешь, что это такое на самом деле? Это значит находиться в комнате в одиночестве? Или это значит быть погруженным в размышления, даже когда вокруг много людей? В этой медитации ты узнаешь, что на самом деле означает "наедине". ♡ Больше глубоких медитаций – по подписке PREMIUM ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie

Что такое твоё тело? Это твоя обитель, твой самый первый дом, твоё пространство. Но как часто ты действительно обращаешь на него внимание? В этой медитации мы учимся, несмотря на все претензии к телу, говорить ему: "Здравствуй. Я так радуюсь, что ты живешь". ♡ Слушать подкаст также можно в ВК: vk.com/babesalvador ♡ Ведущая подкаста и основательница дома BABE&SALVADOR – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram instagram.com/iris.mamie.

Добро пожаловать в подкаст BABE, MEDITATE! Здесь мы медитируем, делаем дыхательные и энергетические практики, а в платной версии – каждый месяц исследуем новую тему через медитации. Присоединяйся к нам!♡ Это подкаст wellness-дома BABE&SALVADOR. Слушать подкаст также можно в сообществе ВКонтакте: vk.com/babesalvador♡ Ведущая подкаста и основательница дома – IRIS MAMIE. Как использовать лекарственные травы в повседневной жизни, как заботиться о своём теле и сознании этично – обо всём этом читай в моём Instagram @iris.mamie.