Advertise on podcast: Redukcja i co dalej ?

Description

W moich podcastach nie znajdziesz jednorożców mimo, że bardzo bym tego chciała. Nazywam się Magda i w moich audycjach, podzielę się z Tobą kawałkiem mojego trenersko - dietetycznego świata. Po latach rozmów, hektolitrach wylanego potu i łez :P, postanowiłam puścić w świat swoje refleksję , przemyślenia, a czasem może i porady, jak okiełznać ten FIT Świat i nie zwariować.

Unlock Redukcja i co dalej ? podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Redukcja i co dalej ? podcast

Redukcja i co dalej ?

2021/02/10

Ktoś powie, co tu planować⁉️ A ja odpowiem, że bardzo wiele. To, jak zaplanujemy redukcję, w dużej mierze będzie decydowało o jej sukcesie.? A jak ją zaplanować ? Zadając sobie na początek jedno, fundamentalne pytanie : Kończę redukcję i co dalej ?‍♀️?‍♀️?‍♀️ Bo czy ja na "diecie" chce, być już na zawsze ? No jasne , że nie? No ale skoro wcześniejsze nawyki się nie sprawdziły i musiałam/łem się odchudzać, to co zrobić jak ją skończę ?? No właśnie, zaplanować ? redukcję???.