
Advertise on podcast: Natalia Stebel Podcast
This podcast has
29 episodes
Language
PolishPublisher
Natalia StebelExplicit
Yes
Date created
2021/02/14
Latest episode
2025/09/06
Average duration
38 min.
Release period
72 days
Description
Cześć, witam Cię w moim podcaście! Poruszam tu tematy dietetyki, zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej i rozwoju osobistego. Zapraszam!
Unlock Natalia Stebel Podcast podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Natalia Stebel Podcast podcast
26 lekcji na moje 26 urodziny
2025/09/06
Dzięki za wysłuchanie tego podcastu!
Czekam na Twoje refleksje.
Z okazji moich urodzun -20% zniżki na wszystkie diety, ebooki i webinary: https://sklep.natalia.stebel.com.pl
Znajdziesz mnie:
Instagram: @_nafitalia
@dietoterapia.stebel
028 Od SIBO, Otyłości i Insulinooporności do Ironmana?
2025/07/01
🎧 ODCINEK SPECJALNY: Od stłuszczenia wątroby, IO i SIBO do triathlonu – historia Mateusza
Jeszcze 2 lata temu zmagał się z otyłością, nadciśnieniem, silną insulinoopornością, stłuszczeniem wątroby, SIBO i nietolerancją histaminy. Do tego doszły objawy takie jak wzdęcia, migreny, bóle stawów, bezsenność, mgła mózgowa i przewlekłe zmęczenie. Dziś – po zaledwie kilku miesiącach intensywnej pracy nad dietą, stylem życia i regeneracją – wystartował w swoim pierwszym triathlonie.
W tym odcinku rozmawiam z Mateuszem o tym:
🔹 jak wyglądało jego życie „przed”,
🔹 co pomogło mu najbardziej w zmianie,
🔹 jak przetrwał momenty kryzysu,
🔹 jak odzyskał energię, libido i radość z życia,
🔹 dlaczego warto działać, nawet jeśli na początku jest ciężko.
To rozmowa, która może być dla Ciebie punktem zwrotnym.
👉 Jeśli chcesz ruszyć ze zmianą – umów się na indywidualną konsultację dietetyczną ze mną lub z moim zespołem:
https://konsultacje.natalia.stebel.com.pl/konsultacja-wstepna-michalina
Instagram Natalia: https://www.instagram.com/_nafitalia/
Instagram Gabinet: https://www.instagram.com/dietoterapia.stebel/
027 - 3 lata RAZEM!
2025/03/21
🎉 3 lata minęły jak jeden dzień! 🎉
Z tej okazji do 23.03.2025 na stronie trwa promocja - 20%: https://sklep.natalia.stebel.com.pl
To już 3 lata, odkąd powstała moja firma, a ja każdego dnia pomagam Wam odzyskać kontrolę nad zdrowiem jelit! W tym wyjątkowym odcinku opowiadam o kulisach prowadzenia gabinetu, największych wyzwaniach i lekcjach, które wyniosłam z tych lat 💛
Świętujmy razem – wpadajcie na moje Instagram, TikTok i YouTube po jeszcze więcej wiedzy i kulis pracy dietetyka:
📌 Instagram: https://www.instagram.com/_nafitalia/
📌 TikTok: https://www.tiktok.com/discover/natalia-stebel
📌 YouTube: https://www.youtube.com/@nataliastebel
🎧 Słuchajcie i dajcie znać, co było dla Was najciekawsze! 😊
026 Ćwierć wieku - bawi i uczy! Podcast urodzinowy
2024/09/06
Dziękuję za wysłuchanie podcastu :)
025 Rekrutacja na dietetyka - moje wnioski z procesu rekrutacji
2024/07/02
Dzięki za wysłuchanie odcinka!
Dziękuję również wszystkim, którzy wzieli udział w rekrutacji :)
Jeśli masz jakieś pytania, zapraszam do kontaktu mailowego -> [email protected]
024 Błędy, które popełniłam w ciągu 2 lat prowadzenia firmy
2024/03/23
023 Rok 2023 moim końcem Świata
2023/12/27
Dziękuję za odsłuchanie tego odcinka :)
Jeśli masz jakieś refleksje - koniecznie daj znać na @_nafitalia
022 Depresja z perspektywy dietetyki
2023/11/21
Z kodem "Nati22" macie - 22% zniżki na wszsystkie książki papierowe wydawnictwa PZWL.
https://pzwl.pl/Dietetyka-w-psychiatrii-i-neurologii,192821294,p.html
Promocja nie dotyczy ebookó i outletu. Kod rabatowy ważny do końca listopada 2023.
#reklama
Instagram: @_nafitalia
kontakt: [email protected]
021 Zioła, które wpływają pozytywnie na kobiecą gospodarkę hormonalną
2023/10/24
Z kodem "Nati22" macie -22% zniżki na wszystkie książki papierowe wydawnictwa PZWL
https://pzwl.pl
Bibliografia:
Fitofarmaceutyki, PZWL
#reklama
Instagram @_nafitalia
kontakt [email protected]
020 Rośliny, które leczą? - przewód pokarmowy
2023/10/10
Z kodem "Nati22" macie -22% zniżki na wszystkie książki papierowe wydawnictwa PZWL
https://pzwl.pl
Kurkumina - CurcuminMe HealthLabs Care
kod NAFITALIA10
https://www.healthlabs.care/pl/produkt/curcumin-me
#reklama
Instagram @_nafitalia
kontakt [email protected]
019 Lekcje jakie dał mi 24 rok życia
2023/09/06
Dziękuję Ci za wysłuchanie tego odnicnka!
018 SIBO, Hashimoto, Cukrzyca typu I - historia pacjentki Ani
2023/05/30
Dziękuję za wysłuchanie mojej rozmowy z Anią!
Zapraszam na mojego instagrama: @_nafitalia
kontakt: [email protected]
017 Guz tarczycy, dieta elementarna, wyleczone SIBO - rozmową z moją pacjentką Nicolą
2023/05/16
Dziękuję za wysłuchanie mojej rozmowy z Nicolą!
Zapraszam na mojego instagrama: @_nafitalia
kontakt: [email protected]
016 IMO i choroba zapalna jelit - jak wyjść z błędnego koła objawów | Historia Dominiki @ibsnacodzien
2023/01/03
Dziękujemy za odsłuchanie tego odcinka.
Od stycznia możecie umawiać się do Dominika na konsultacja dietetyczne.
Instagram: @ibsnacodzien
Kontakt: [email protected]
015 Co się stało z pole dance?
2022/12/06
Co się stało z pole dance?
Dlaczego już nie trenuje?
Dziękuję Ci za wysłuchanie ten odcinka!
Podcast reviews
Read Natalia Stebel Podcast podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Natalia Stebel Podcast relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.4371061566
The Megyn Kelly Show
SiriusXM

4.888901269
Fearless with Jason Whitlock
Blaze Podcast Network

4.8118931000
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge

4.8102131585
Tara Brach
Tara Brach

4.541561215
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media

4.513841343
Strictly Anonymous Confessions
Kathy Kay

4.8292781897
Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast
Fantasy Football

4.62382612
Football Weekly
The Guardian

4.45387666
Two Judgey Girls
Two Judgey Girls

3.8258501152
The Viall Files
Nick Viall