Advertise on podcast: Bertrands Univers

Vigdis døde av kreft i 1973. Hun ble 42 år gammel. Tor sovnet stille inn vinteren 1996, og ble 93 år gammel. Kari døde i en bilulykke i 2001 og hun ble 27 år gammel. Hør deres refleksjoner om «livet» etter deres død. Hentet fra boken «Nå!» av Erik Bertrand Larssen.

Et sprengt hus, en burgunder varebil, 150kg sprengstoff, en enorm eksplosjon og liv gikk tapt. Den 25. mars 1991 var dagen som snudde opp ned på Rune’s liv. Hva gjør man når en tragedie inntreffer, livet fortsetter ubønnhørlig, og det fylles av selvbebreidelse og tap? Hvordan håndtere livet som pappa, ektemann og kollega, når livet leves i en ugjennomtrengelig mur av tankekjør og uendelig mange spørsmål? En sterk historie, fortalt av en sterk mann, med et sterkt budskap. Rune er en hedersmann.

Dette er en som tør å være seg selv! Fra å jobbe med store kunder i energibransjen, ha en stabil og godt betalt jobb, til å bli matblogger nærmest uten lønn. Han la ned hardt arbeid, og i dag har han over 100 000 følgere på sosiale medier, og Gladkokken har helt klart lykkes i å nå drømmen! Men hvordan? Nå er jobben hans å dele mat og oppskrifter, og han hjelper mennesker steg for steg på hvordan de skal lage god hverdagsmat. Han er autentisk i det han gjør, gir av seg selv og har hatt stor suksess med det! "Det handler om å tørre", sier Gladkokken, og slik har drøm blitt til virkelighet.

Aili gjester bok en gang podcasten. Aili Hannisdal er lege, foreleser og forfatter, med stort fokus på menneskelige møter og følelsene i oss. Aili har hatt stor suksess med bøkene: "Endorfin som medisin", "Ikke bare en følelse" og "Din ultimate PMS-overlevelsesguide". I denne samtalen snakker vi om følelser og at vi må lære følelsene å kjenne. Tillater du at følelsene tar plass? Tør du å stå i det som skjer? Lever du det livet du ønsker å leve? God fornøyelse!

Fra klatrer i verdensklasse, til YouTuber i samarbeid med de største stjernene. I klatreveggen har Magnus briljert med fantastiske resultater og en karriere han ser tilbake på med stolthet. Siden han la opp i 2017, har Magnus vært fast bestemt på å lykkes på YouTube. Dét har han fått til! Med over 2 millioner abonnenter, millioner av visninger på videoene sine, har han satt sitt neste mål: 10 millioner følgere. Hør Magnus dele sin historie!


Wow! Her kan du høre om Petter og hans utrolige reise gjennom Helvetesuka! Han har virkelig oppnådd imponerende resultater og deler entusiastisk fra opplevelsen og erfaringene fra uka. For Petter, så setter Helvetesuka standarden. Han synes du også bør oppleve følelsen av å klare det. Bli med på Helvetesuka og skap opplevelser du aldri vil glemme! Vi gleder oss stort til Helvetesuka starter 22. Januar.

Advokat, lederutvikler og snart forfatter. Da hun var 15 år bestemte hun seg for å bli advokat. Nå har hun hatt sin egen advokatpraksis i 20 år, og er spesialist innen arbeidsrett. Hvordan tar hun vare på mennesket i vanskelige situasjoner? Hvordan evner hun som advokat å løse opp i krevende konflikter og få begge parter til å bli fornøyd? Tanja deler hjertelig sine erfaringer fra Helvetesuka, - og hvorfor hun mener den er så viktig i dagens samfunn. I vanskelige tider var forberedelsene og gjennomføringen av Helvetesuka løsningen for Tanja! Det hjalp henne til å ta tilbake livet i en periode da livet buttet imot. En ekte, ærlig og inspirerende samtale.

Psykolog Myklebust og jeg snakker om hvordan gode rollemodeller kan hjelpe deg i livet! I filmen «Pulp Fiction» dukker «The Wolf» opp og rydder opp i situasjoner. En absurd sammenligning tar oss på en samtale som dreier seg om hvordan takle det vanskelige og utfordrende i livet , til hvordan få til varige endringer. Psykologen og jeg utfordrer at alt nødvendigvis ikke kun handler om små endringer, men at det er mulig å skape momentum i endringsprosesser. Tomas Myklebust snakker også inngående om Helvetesuka og hvorfor han liker dette konseptet så godt. God fornøyelse!

For en tur Håvard har vært på! Vi går mange, mange år tilbake hvor han var min sjef i Forsvaret, til nå å være en god venn. Han forteller om reisen sin i Forsvaret, og vi deler noen refleksjoner fra den tiden. Hvem er hans helter? Hvordan har de påvirket han til å bli det mennesket og lederen han er i dag? Vi snakker om store tema og hendelser som i dag definerer oss, så her er det faktisk mye mentaltrening også. Men det er ledelse som er den røde tråden i samtalen. Håvard kan ledelse!

Denne unggutten kommer til å nå langt! Johan har hatt en fantastisk suksess på sosiale medier. Han utforsker, skaper, deler og viser de vakreste stedene i Norge. Verden blir det neste! Han er veldig reflektert og har livsplanen klar. I skrivende stund har han over 446 000 følgere på sine sosiale medier. Han her kommer til å nå langt!

Dette er en inspirerende, tøff og god mann! Han er ansvarlig for faget «nærkamp» i Forsvaret, og forteller om hvorfor og hvordan dette bygger mental robusthet hos soldatene. Han har vært på landslaget i MMA. Idrettskarrieren lærte han om viktigheten av gode mål, dedikasjon og det å være tro mot prosessen. Han har også fått trene nærkamp med NAVY SEALS! Det som imponerte han mest med spesialstyrkene i USA var den enorme viljen den enkelte utviste i den harde treningen.

I denne episoden har jeg besøk av Psykolog Vidar Kristiansen. Han har skrevet boken «Psykisk Sterk», og har stor suksess med Instagramkontoen «psykolog.pappa». Her er vi innom mange interessante temaer. Ung psykisk helse, sosial angst, eksponeringsterapi, anerkjennelse av følelser, og mye mer. Her er det mye å lære!