Advertise on podcast: Groeien mag

In deze aflevering neem ik je mee naar dé ontdekking in onze tuin. Of hoe appels je een hele nieuwe kijk kunnen geven op je leven. Ook viel het me op hoe het thema in de praktijk bij velen ging over ‘bordjes/serviezen draaiende te houden’ en hoe ik hier zelf mee omga.  Groeien Mag iedereen op zijn eigen manier. Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

In deze aflevering kom je te weten of ik de workshop ‘Een dag in je Hart’ nu liet doorgaan of niet. Ook blijkt dat de mensen in mijn praktijk het deze week moeilijk hebben met zichzelf graag te zien. Ik deel met plezier de doorbraak van een deelneemster van mijn jaartraject ‘Een jaar vol ZelfLiefde’ alsook een leuke tip over hoe hier nu eigenlijk mee aan te slag te gaan. Maw : hoe kan jij starten om jezelf oprecht graag te leren zien zonder het gevoel te hebben dat dit egoïstisch is. Alles stap voor stap, want Groeien Mag. Enjoy, Evy Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Wat als je denkt dat al ‘het werken aan jezelf’ je geen meter vooruit heeft gebracht ? - Dit is een bedenking van een van mijn mensjes in de praktijk afgelopen week. Het deed mezelf nadenken over mijn eigen proces. Is er vooruitgang ? Heb ik nog iets te doen ? Moet ik nog iets bewijzen ? Hoe maak ik zelf een ‘goede’ of ‘juiste’ beslissing betreffende mijn toekomstige workshop ? Vele vragen die ik mezelf stel en die waarschijnlijk ook doorheen jouw hoofd spoken. Laten we zeggen dat ze me brachten bij een mooie slogan, eentje T-shirt waardig, en toepasbaar. Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

In mijn allereerste solo-aflevering van Groeien Mag neem ik je graag mee naar mijn nieuw begin. We verhuisden dit jaar naar een nieuw stekje. Geheel onverwacht. Van tussen de verhuisdozen vertel ik hoe we tot dit besluit zijn gekomen en vooral hoe deze verandering voor mij een grote impact had op wie ik ben. Ik deel eerlijk en vanuit mijn hart mijn struggle alsook mijn persoonlijk inzicht. De boodschap hier is dat, inderdaad : Groeien Mag. Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

In deze aflevering bespreken wij de veranderingen die je volgend jaar, 2025, van onze podcast Groeien Mag mag verwachten. Tinne voelt zich beter in haar vel ‘achter de schermen’ en Evy zal vanaf dan de podcast alleen hosten. ‘Groeien Mag’ krijgt ook een nieuw format. Zo zal je vanaf volgend jaar kunnen kiezen uit verschillende soorten van afleveringen. Zo neemt Evy maandelijks een meditatie op. Er  zullen ook casussen besproken worden uit de praktijk van Evy, uiteraard anoniem. En eveneens plaatsen we vanaf volgend jaar ‘gewone’ mensen mee achter de microfoon die komen vertellen hoe zij zoal gegroeid zijn als persoon. Het jaar 2025 is het Chinese jaar van de Houten Slang. Deze slang is charmant, intelligent en creatief alsook geheimzinnig en soms roekeloos. 2025 is een jaar vol potentie, vernieuwing en mogelijkheden. Dus voor Tinne en Evy kan het alleen maar verder Groeien ! Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Evy en schoenen, het is iets raar. Schoenen die al door iemand gepast zijn, die kan ze niet kopen. Niemand mag ook haar schoenen passen. Er is dus officieel een hoek af van Evy. Het maakt Evy ook uniek.  Wat maakt jou uniek? Durf je er naar kijken? En erbij glimlachen? Probeer het samen met Evy.  Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

De wind door je huis laten waaien, door je haar, op je huid voelen…het verfrist, letterlijk en figuurlijk. Echt aandacht hebben voor wat we voelen, wat het met ons doet, dat doen we te weinig.  Evy neemt ons mee in een herinnering aan haar reis naar Noorwegen en hoe ze daar stilstond bij de natuur.  Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Ook al werden de Evy Babbels opgenomen werden tijdens de covid-periode, zijn ze ook nu nog actueel.   Deze aflevering gaat over hoe kan je jezelf veilig voelen. Hoe kan je in je lijf blijven, hoe kan je aarden…dat leer je in deze aflevering.  Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Evy vertelt over haar eerste multifocale bril en hoe ze zich moest aanpassen op verschillende vlakken.  En toen werd ze filosofisch ;-) en uiteraard volgde een oefening.  Benieuwd? Luister mee… Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Het is belangrijk om bij jezelf te kunnen blijven en naar binnen te durven gaan. Echt te durven blijven bij wie dat jij bent, in eender welke situatie. Betekent dat dan dat we dat in elke situatie al altijd op een juiste manier doen? Nee, want er bestaat geen juiste manier. Er bestaat alleen je eigen manier. Als je minder streng bent voor jezelf, dan laat je ook ruimte om te groeien in situaties. Geef jezelf elke dag een keer een gemeend complimentje. Niet zozeer om je ego te strelen, maar om gewoon jezelf te bevestigen.In iets waarvan jij vindt dat je het goed doet. Iets waarvan jij van geniet. En laten we daarbij stilstaan. Lief zijn voor jezelf. En nodig ik jullie nu uit om even jezelf te bevestigen voor wie we zijn.  Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Evy en regenbogen....dat is een match! Ontdek hoe belangrijk kleur voor Evy is en doe de meditatie met haar!  Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

We zijn onze podcast gestart met de intentie van plezier maken. En dat was het voor elk van ons niet meer het geval. Het werd een opdracht. Waar gingen we het nu over hebben? Is het interessant genoeg ? Wat brengen we bij ? Veel te veel moetjes en dat wilden we nu net niet. Moesten we er dan mee stoppen ? We hebben besloten om terug naar onze roots te gaan. Naar hoe het ooit begon. Gewoon 2 vriendinnen die over hun eigen persoonlijke als professionele struggles vertellen. Wat zijn op dit moment de uitdagingen in ons leven ? Blijkt dat Evy het brei-virus te pakken heeft ? En brengt dat mysterieus boek haar eindelijk dichter bij het neerschrijven van haar boek. Of gaat Tinne de mediatieve toer op gaan ?  In plaats van te stoppen kiezen wij bewust voor verandering want Groeien Mag.  Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

“Het staat in de sterren geschreven…???” We gaan hier even écht de spiriwiri-toer op want we duiken in de wereld van de horoscoop, kaarten enz. Hoeveel aandacht geven wij aan wat we lezen in deze ‘voorspellingen’ ? Wordt dit het jaar van Tinne en gaat Evy (eindelijk) iets nieuws neerzetten ? Volgens hun horoscoop zou het voor beiden wel eens hét topjaar worden…of toch niet. Wat we onthouden is dat het vooral leuk mag zijn en dat af en toe ‘een kaartje trekken’ je dag of nacht wel eens leuk kan kleuren. Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Tinne kwam in een artikel tegen dat er 3 soorten vriendschappen zijn. De ‘nuttige’, de ‘voor het plezier’ en de ‘vrienden voor het leven’. Als échte vriendinnen onderzoeken wij welke categorie(n) we zelf in onze leven hebben. We komen er eveneens achter dat vriendschappen kunnen evolueren (groeien) van een categorie naar een andere. Gelukkig kunnen we na ons gesprek de eindsom maken dat wij -voor elkaar- nog steeds goede vriendinnen zijn, oef. Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag

Evy kocht voor Tinne’s verjaardag een gratitude-schriftje en ze vroeg zich af of Tinne hiermee aan de slag was gegaan. Al snel brengt het gesprek de vragen naar boven van waar wij nu werkelijk dankbaar voor zijn. Zijn dit manteriële zaken ? Zijn dit connecties met anderen ? En staan we zelf wel stil bij de dingen die ons leven waardevoller maken. Op het einde geven we de opdracht aan onze luisteraars, alsook voor Evy, om elke avond 5 zaken te noteren waar je die dag dankbaar voor bent geweest.  Tip : zoek het niet te groot. Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag