¡Me Vibra! Es un espacio seguro en donde hablan los corazones de 5 personas diversas, en el cual se da lugar al diálogo y experiencias de vida de lxs participantes, se busca crear debates constructivos que abonen al crecimiento personal, espiritual y la salud mental para vibrar muy alto.

Episodios del podcast

Consulta los ultimos episodios del podcast Me Vibra

Ep 49 ¿Será que sabemos decir adiós? El recuento de los aprendizajes en #MeVibra

2022/03/04

Les chiques de Me Vibra se preparan para el final de su primera temporada, disfruta del episodio 49 con todo el equipo de Vibrantes.

Ep 48 Espacios seguros para las personas LGBTTTIQ

2022/02/25

Lxs chikes de Me Vibra en este episodio, reafirman la importancia de generar espacios seguros para todas las personas diversas, no quitar el dedo del renglón ante los actos de discriminación y violencia. En este episodio compartimos desde nuestras vivencias lo importante que son estos espacios para nuestro desarrollo humano.

Ep 47 Afrontar los cambios inesperados

2022/02/11

Los chicos de #Me Vibra reflexionan sobre crear consciencia ante los cambios, para disminuir incertidumbre, salir de nuestra zona de confort, o vivir el proceso de aprendizaje.

Ep 46 Aprender a reír de nuevo

2022/01/28

Reír realmente sana porque aumentas la secreción de endorfinas en tu cerebro, con lo cual aumentarás tus receptores de opioides y con esto, aumentarás tu capacidad de experimentar ausencia de dolor, y presencia de bienestar. En este episodio les chikes de Me Vibra aprenden de Eliza Sonrisas sobre la comedia y el poder de la risa como un elemento sanador.

Ep 45 Ser Resilientes en momentos difíciles con Carlos Ahedo

2022/01/21

En estos momentos difíciles para la comunidad LGBTQ+ la resiliencia nos permite construir un mejor presente y futuro para todxs. Sigamos luchando, aprendiendo y uniendo fuerzas ante los discursos y crímenes de odio.

Ep 44¡Quiero vivir sin miedo! Con Sheyla Ferrera

2022/01/14

En este episodio el team de Me Vibra platicó con Sheyla Ferrera sobre los miedos y debatieron que para vivir sin miedo, debemos aceptar que todo puede pasar y que de todo vamos a obtener una enseñanza, tanto de las cosas buenas como de las malas.

Ep 43 Propósitos de Año Nuevo

2022/01/07

¡Vibrantes! En éste episodio, Coco, Guz y Eli nos hablan sobre sus propósitos de año nuevo, ¿hasta que punto son metas personales y en qué momento se convierten en exigencias sociales? ¿Elles tienen algún propósito para este 2022? ¿Qué hay de ti? ¿Estipulas y cumples propósitos cada inicio de año? ¡No dejen de escucharlo!

Ep 42 Rituales de año nuevo con Diana @LaMasDeskrada

2021/12/24

En este episodio de #MeVibra nos acompañó diana de Más sabe el diablo por vieja, para platicar sobre los rituales de año nuevo. ¿Qué tanto hacemos para tener suerte, y prosperidad?

Ep 41 Aprender a decir que no

2021/12/17

En este episodio lxs chicxs de me vibra hablamos sobre saber decir que no y la importancia de marcar límites.

Ep 40 ¡Se nos vino... El año!

2021/12/10

Les Chiques de #MeVibra hacen una reflexión de lo vivido, un recorrido del lo ocurrido durante 40 episodios del Podcast. Y nos cuentan sus planes para cerrar el año.

Ep 39 Personas tóxicas

2021/11/26

Aprendamos a identificar personas o situaciones tóxicas que contaminan nuestra vida y descubramos cómo romper de manera saludable con esas situaciones o personas.

Ep 38 Nuestros Placeres

2021/11/19

En este episodio les chiques de Me Vibra nos presentan todas las cosas que les dan placer en sus vidas y se puso picante este episodio. ¡No se lo pierdan!