Celine spricht über inspirierende Themen rund um das Leben einer Studentin, mitten zwischen hunderten Spaziergängen, Prüfungen, neuen Business Ideen und Mindset Fragen. In FOR A WALK möchte ich dir insbesondere Inspirationen bezüglich Mindset, Ernährung und Sport geben, damit du dir für dein Leben das Beste herausziehen kannst und dich traust, auch mal SREDNA zu denken.

Podcast-Episoden

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Mindset Folge: Alleinsein (lieben) lernen

2024/02/16

Ob es um das Single sein generell geht oder einfach nur darum, Dinge alleine zu machen - selbst, wenn du in einer Partnerschaft bist. In dieser Folge erfährst du, wieso es wichtig ist, auch alleine gut klar zu kommen und wie du es sogar richtig lieben lernen kannst.

Special Folge: Jahresreflektion 2023 - Schritt für Schritt Anleitung für dich

2023/11/30

Hol dir Stift und Papier, mach es dir gemütlich, notier dir die Fragen und reflektiere so dein Jahr 2023. Dieser Moment ist nur für dich und deinen achtsamen Jahresrückblick. Wenn du magst: Stoppe die Folge nach jeder Frage, notiere deine Antwort, drück wieder auf Play - Repeat!

Mental Health Folge: Hohe emotionale Sensibilität

2023/11/16

In dieser Folge erfährst du, was hohe emotionale Sensibilität ist, was die Anzeichen sind und wie du damit bestmöglich umgehen kannst.

Mental Health Folge: Wie du dein vegetatives Nervensystem in eine bessere Balance bringen kannst

2023/08/30

Vegetatives Nervensystem in Balance bringen - aber wie? Das erfährst du hier in dieser Podcast Folge. Let's activate our parasympathic system, folks!

Wait, what? FOR A WALK is back!

2023/08/21

In dieser Folge gebe ich dir ein kleines Life Update, was so war, was so kommt und liefere dir noch ein bisschen Mindset Input zum Thema "Werte" mit.

Lifestyle Folge: USA Recap

2022/05/30

Campus Life, American Culture und ein paar Impulse für dich.

Lifestyle Folge: Grüße vom Beach (Auslandsspecial)

2021/08/31

So sieht’s aus nach den ersten drei Wochen Auslandssemester in North Carolina.

Lifestyle Folge: Ein emotionaler Start (Auslandsspecial)

2021/08/10

Der erste Morgen in den USA, Kloß im Hals, überwältigt, Tränen in den Augen - aber das ist okay! Ein gefühlschaotischer Start ins Auslandssemester.

Lifestyle Folge: Goodbye Deutschland (Auslandsspecial)

2021/08/08

22:00 Uhr... in 5 Stunden geht's ab zum Flughafen. Was für manche völlig normal ist, ist für mich irgendwie kurz vor Absprung aus dem Flugzeug. USA - I am coming for you!

Mindset Folge: Der Komfortzone ihr Vater

2021/07/02

In dieser Folge nehme ich dich mit auf mein Fallschirmsprung Erlebnis und erzähle dir, warum es sich lohnt, seine Komfortzone zu verlassen. Shoutout nochmal an das Team von Skydive Hildesheim für dieses geniale Erlebnis! Und an Benny in Australien - hammer, dass du diese Weltreise machst. Pass auf dich auf!

Lifestyle Folge: Routinen-Inspo für dich!

2021/05/28

Ein Einblick für dich in meine alltäglichen Routinen, die du als Inspiration für deinen Tagesablauf nehmen kannst - wenn du magst.

Fitness Folge: 7 Tipps für mehr Sportmotivation

2021/05/20

In dieser Folge erfährst du, wie meine Liebe zum (Lauf-)Sport angefangen hat und erhältst wertvolle Tipps, um wieder in eine regelmäßige Trainingsroutine zu kommen.