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安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演，改編現象級熱銷小說 《不存在的罪人》10/08 連假首選，看完你還能相信枕邊人嗎? 預告片： https://fstry.pse.is/9p739m #不存在的罪人 #10月8日全台上映 #SonyPictures —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📣 快閃活動通知，9/29-10/9期間下單『人類圖深度解讀』，全面9折優惠。可預約彈性10-12月空擋期間。🔗https://portaly.cc/ancalovearth/product/sqiFjCpj2JW6vNuyaXDm 🔖 安卡X旅讀｜新手從零開始的人類圖基礎課程日期＆學習路線11/02｜從零開始看懂一張圖，建立讀圖基礎11/09｜四大類型實作：你的能量習慣怎麼運作？11/16｜九大能量中心 × 自我覺察：找到你的內耗來源11/23｜人生角色：12種人生風格，理解你怎麼走人生時間：週一14:00-16:00形式：實體教室+FB私密社團同步直播名額：小班教學，限額20人4堂特價NT$4,980，原價$11,200折扣碼：anca300，結帳時輸入可折300元 🔗 https://orstyle.net/product/or261102/ === 喜歡一朵花，我們可能會想把它摘下來，帶回家欣賞；愛一朵花，則更像是願意每天替它澆水，看著它按照自己的樣子生長。 這一集想跟大家分享傑・謝帝的《愛的8法則》。 這本書讓我很有感的一點，是它沒有把愛簡化成「愛或不愛」，而是把愛看成一個需要練習、理解，也需要不斷調整的過程。 這一集先聊前四個法則：學會獨處、看見我們在愛裡反覆重演的模式、重新定義什麼是愛，以及如何讓伴侶成為彼此成長的一面鏡子。 重點摘要法則一｜讓自己獨處法則二｜不要忽視業力給的教訓法則三｜說出愛之前，先定義愛法則四｜以伴侶為師＝＝＝ 人類圖深度解讀預約、人類圖報告書、《64閘門生活化解說表》電子書 👉https://portaly.cc/ancalovearth 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] 我是安卡，一個用很慢很慢地速度在練習長大的大人，歡迎你收聽我的Podcast頻道「人類圖自學筆記」，這裡是我的樹洞也是開啟自我療癒之路的起點，這裡也可以成為你的樹洞，我願意和你一起討論各式各樣的人生問題，透過自我探索、覺察、療癒、心理學、人類圖等工具認識真正的自己，看見自己美麗的價值，當我們的心變得勇敢，世界的門自然會為你開啟。 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，請幫我評分並且告訴我你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

🎧演員李運慶：「踩到他的點就會爆炸、揍人，有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpge     照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 人類圖裡有四個很特別的「愛的閘門」：10、15、25、46，它們都位在與自我、方向及愛有關的 G 中心，也共同構成「愛之船」的主題。 但這四種愛，談的都不只是戀愛。 10號閘門教我們如何愛自己、忠於真正的樣子；15號閘門讓我們看見人類的多樣性，學習接受彼此不同的節奏；25號閘門代表普世與無條件的愛，即使受過傷，仍願意相信生命；46號閘門則把愛帶回身體，從照顧身體，到透過身體投入世界、傳遞愛。 這一集想跟你聊聊：除了找到一個愛你的人，我們還可以怎麼成為一個有能力去愛的人？ 本集重點摘要10號閘門｜愛自己：真正的愛自己，是自我接納，允許自己按照真正的樣子生活。15號閘門｜愛人類：接受人與人之間巨大的不同，也接受自己生命裡不同階段的節奏與極端。25號閘門｜普世之愛：經歷傷害與衝擊之後，依然保留純真，不因一次失望就關閉對世界的愛。46號閘門｜愛身體：懂得照顧身體，也讓身體成為投入體驗、表達與傳遞愛的工具。四種愛都位於 G 中心：我們如何去愛，其實也與「我是誰、我要怎麼活」密不可分。愛不只有親密關係：愛自己、理解他人、相信生命、珍惜身體，本身都是愛在生活裡的具體樣貌。人類圖深度解讀預約、人類圖報告書、《64閘門生活化解說表》電子書 👉https://portaly.cc/ancalovearth ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] 我是安卡，一個用很慢很慢地速度在練習長大的大人，歡迎你收聽我的Podcast頻道「人類圖自學筆記」，這裡是我的樹洞也是開啟自我療癒之路的起點，這裡也可以成為你的樹洞，我願意和你一起討論各式各樣的人生問題，透過自我探索、覺察、療癒、心理學、人類圖等工具認識真正的自己，看見自己美麗的價值，當我們的心變得勇敢，世界的門自然會為你開啟。 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，請幫我評分並且告訴我你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！ 搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航 無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭 探索沒有界線，開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9pbmmy —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 想收聽完整版內容，歡迎加入 Apple Podcast 會員👉https://pse.is/9f7786 木星在占星學裡象徵幸運、擴張與資源，放進人類圖之後，木星閘門除了看你「在哪個領域比較容易得到資源」，還可以更深入的討論，你要怎麼活，幸運才進得來？我會用自己的木星 15 號閘門，以及個案中的 44、2 號閘門為例，分享我在實際解讀裡觀察到的「木星規則」 當你越理解自己的天性、順著正確的方向前進，有些機會、關係與資源，真的會像被推了一把一樣，自然來到你面前。 本集重點 木星象徵幸運、擴張與資源，也代表人生中相對「遊刃有餘」、容易得到回報的領域。人類圖的木星可以從「能量中心 × 閘門」理解：哪個領域容易獲得資源，以及如何順勢打開幸運。木星 15 號閘門：忠於自己的方向、接納獨特節奏與極端特質，反而更容易走進生命的順流。15 號的人性之愛提醒我們保持對人的開放，接納差異，也讓更多人際資源與生命經驗進入自己的人生。木星 44 × 2 的個案觀察：從過去經驗辨識對的人，再順著生命導航前進，機會與資源自然更容易出現。＝＝＝ 📮 人類圖深度解讀預約、人類圖報告書、《64閘門生活化解說表》電子書 👉https://portaly.cc/ancalovearth 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

這一集邀請占星老師 林麗謙 Eiva，一起從占星與人類圖的交會，聊聊我們如何透過不同的系統，更立體地理解自己的個性、天賦、關係模式與人生課題。 【本集重點內容】 土星一宮與「我是誰」的自我認同課題30歲土星迴歸：重新選擇自己的人生40歲天王星對分：用顛覆的方式忠於內心50歲凱龍星迴歸：讓傷口長出療癒的力量凱龍星金牛十宮與自我價值、事業成就16-48才華通道與水星處女的深度學習力月亮如何反映內在需求與安全感下降星座與親密關係中的投射、吸引與整合南交點牡羊、北交點天秤：從獨立走向合作海王星的直覺、藝術、慈悲、奉獻與界線冥王星關係中的依附、控制與深刻轉化愛一個人不等於負責拯救對方的人生輪迴交叉「愛的器皿」如何展現在麗謙的音樂與占星工作占星與人類圖不是答案，而是認識自己的地圖＝＝＝ 🦋 Eiva 林麗謙｜宇宙有個秘密 🦋 Eiva民謠創作 💜 安卡人類圖自學筆記 📮人類圖深度解讀預約、人類圖報告書、《64閘門生活化解說表》電子書👉https://portaly.cc/ancalovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

🎧武術教練巴士：「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。    完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpp6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 想收聽完整版內容，歡迎加入 Apple Podcast 會員👉https://pse.is/9f7786 這集 Podcast，我想聊一條最近讓我非常有感的通道：39-55通道。，學名是「多愁善感的通道」，但我覺得它更像是：浪漫的瘋子。 這集節目，我會聊到： 39-55通道為什麼像「浪漫的瘋子」為什麼這條通道容易被音樂、愛情、追星與回憶觸動39號閘門如何挑動情緒、打破錶面的平靜55號閘門為什麼追求的是精神豐盛有39-55通道的人，如何把濃烈感受轉化成創作，而不是讓情緒變成內耗＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。    🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」  點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktqbv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集 Podcast，我想分享我這半年開始做的一件事：記錄自己的夢，並透過 AI 與榮格心理學，一起探索潛意識。這次的夢，意外讓我看見自己內在 Animus（女性內在男性原型）的轉化歷程。 夢裡，我好朋友的小孩變成一隻小狗，突然掉進黑洞裡消失；接著一位中年男子帶我進入一間明亮、充滿創作感的畫家工作室；最後，我又進到一個壓迫感極強的小房間，看見一對裸體男女，而那個小男孩最後回來抱住我，對我說：「我會永遠愛你。」 後來我才發現，這個夢其實不只是在講失去純真，而是在讓我理解：我過去長期活在「功能性男性能量」裡，太習慣撐住、照顧別人、競爭、證明自己。但現在，我內在的男性原型，正在慢慢從「生存與功能」，轉化成「創造與引導」。 這集節目，我會聊到： 小男孩、小狗、黑洞在榮格心理學中的象徵為什麼「成熟版 Animus」會是一個溫柔的引路人我如何從夢裡看見自己對性別、關係與競爭世界的疲憊為什麼真正成熟的力量，不再只是撐住與成功以及：即使長大了，我內在那個最柔軟、還能感受愛的部分，其實一直都還在。📮 預約人類圖線上解讀 https://forms.gle/ETkjYCFKMJWVkeLL6 ✨安卡X Hahow好學校線上課程《人類圖宇宙雙週報》https://hahow.in/cr/ancahd1234 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktqrx      照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 想收聽完整版內容，歡迎加入 Apple Podcast 會員👉https://pse.is/9f7786本集重點摘要火星是強大但不成熟的能量火星閘門是容易失控的主題能量中心會影響衝動表現火星45號閘門：從掌控到整合資源火星27、30號閘門：從過度付出、被渴望帶走，走向成熟使用能量回到策略與權威，火星會慢慢長大 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] ---如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

台灣英雄來奪金，運彩乎你抽現金！10/15前，投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄，就能參加抽獎！台灣每奪一面金牌加碼抽十萬，奪牌越多獎金就更多！詳情快上台灣運彩官網查詢： https://fstry.pse.is/9nbdre 提醒您，未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【第一套以「生活應用」為核心的人類圖課程】安卡X Hahow好學校《人類圖宇宙雙週報》✅ 零基礎也能學會的人類圖系統✅ 每兩週一次流日解析✅ 一年陪伴式學習✅ 64閘門生活化解說✅ 自我覺察練習設計✨  限時優惠34折起，現在就可以入手🪐 課程介紹：https://hahow.in/cr/ancahd1234💜 結帳輸入專屬折扣碼：HHancapod，再折250元 📌 本集重點1｜流日＝你的臨時外掛每天的行星運行，會暫時接通你原本沒有的通道，讓你短暫擁有不同的能力與狀態。2｜你沒有的能量，也可以體驗就算本命圖沒有某些閘門或通道，流日一樣會「無差別發送」，每個人都有機會用到這些能量。3｜開外掛的感覺是什麼？可能突然思緒變清楚、變有方向、變有行動力，就像臨時解鎖一個技能包。4｜3/19 到 3/24，25–51通道：衝、敢、想贏的能量這段時間容易更有決心、競爭感、行動力，也可能出現「我一定要做到」的篤定感。5｜這只是暫時的天氣，不是你本來的樣子用得好是借力使力，用不好容易逞強或過度用力，記得提醒自己：這只是流日，會過去。＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected]如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

安卡X Hahow好學校《人類圖宇宙雙週報》是一套把人類圖流日 × 自我覺察 × 生活應用 結合的線上課程。從基礎理解到日常運用，陪你透過觀察太陽與地球流日，看懂每個時期的生活主題，找到更穩定的行動節奏。這不只是學習人類圖，而是讓人類圖真正成為你生活中的導航工具。✨  限時優惠34折起，現在就可以入手🪐 課程介紹：https://hahow.in/cr/ancahd1234💜 結帳輸入專屬折扣碼：HHancapod，再折250元【第一套以「生活應用」為核心的人類圖課程】📘 基礎課程｜3支影片建立完整的人類圖理解架構・流日是什麼： 太陽×地球的主旋律 / 月亮與內行星帶來的情緒與互動氣候 / 南北交與外行星形成的長期環境背景・閘門如何被啟動： 九大能量中心如何感受能量 / 迴路系統如何理解能量的運作方向・能量如何被演出：四大類型如何使用能量 / 爻線如何影響閘門的展現方式 / 流日實戰解讀 SOP🌌 宇宙雙週報｜32支影片每兩週一次，解析當下能量主題・太陽 × 地球流日主旋律・64閘門生活化解說📝 自我覺察練習每單元附簡單練習幫助你把理解轉化為情緒、人際與生活選擇的實際應用。✅ 零基礎也能學會的人類圖系統從最簡單的概念開始，建立完整理解架構，不會學到一半跟不上。✅ 每兩週一次流日解析知道這段時間的生活主題，理解何時適合行動、調整或慢下來。✅ 一年陪伴式學習27支影片，逐步走過人類圖的能量循環，讓理解自然累積。✅ 64閘門生活化解說不講艱深理論，而是直接對應你最近的情緒、反應與生活狀態。✅ 自我覺察練習設計從理解到實踐，把人類圖真正用在工作節奏、人際關係與人生選擇。---本集重點如何快速看懂今天的爻日六種爻日的生活節奏・一爻日：適合研究與準備・二爻日：容易被點名、被看見・三爻日：突發狀況多，需要保持彈性・四爻日：人際互動活躍，適合發布訊息・五爻日：事情容易定案，行動力強・六爻日：適合回顧與休息真正的順流，不需要每天都衝。而是在對的日子，做對的事。免費流日網站 https://jovianarchive.com/pages/human-design-just-now-chart＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected]如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktr66      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 想收聽完整版內容，歡迎加入 Apple Podcast 會員👉https://pse.is/9f7786 最近我看了一部挪威電影《情感的價值》，喜歡到同一週二刷。它不是那種會讓你嚎啕大哭的電影，卻會在後半段慢慢把你擊中，讓你開始想：人跟人之間的關係到底是怎麼成立的？親密關係的條件是什麼？這一集我想用電影裡的父女關係，帶你認識人類圖 19-49「情感革命的通道」：19像需求的雷達，渴望連結卻不一定懂得靠近；49代表情感倫理、原則與界線，不問你多想我，只問你值不值得被親近。當需求長期沒有被回應，革命就不是爆炸，而是悄悄發生的結構改變——情感撤資、重新寫規則、重新定義關係。也會聊到導演尤沃金・提爾一貫的敘事風格：日常場景、灰階情緒與大量內心戲，讓我們看見那些說不出口的情感重量。🌿 本集重點 《情感的價值》表面講父女，核心在問：親密關係如何成立。導演尤沃金・提爾擅長描寫日常場景與難以言說的情感重量。父親像19號閘門：渴望連結，但不會真正靠近。女兒像49號閘門：重視界線、原則與情感倫理。很多關係破裂不是不愛，而是需求與原則不同步。19能感知需求，但不一定知道如何回應。49的愛有條件，會決定誰能真正靠近。情感革命不是爆發，而是長期失衡後的結構改變。最常見的革命形式：情感撤資。成熟的19-49通道，是重新建立新的情感秩序。＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected]如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrqj     照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在我去年底一集 Podcast 中，關於 2026 年人類圖流年南北交 的位置說明有誤，我已將該集下架，身爲知識內容輸出的自媒體平台，我應該要進到內容監督期正確性的責任，很誠摯的向大家致歉。這一集會把正確版本補上來。也很剛好，我們現在的時間點，已經正式走進 2026 年流年南北交的第一段。所以我會先帶你快速理解：人類圖的流年在看什麼？南北交真正的意義是什麼？最後也會把重心放在我們正在經驗的這一段：37–40群體歸屬與責任交換的通道，深入談這條通道如何影響關係、界線、付出與歸屬感，陪你一起理解，2026 年是如何從「群體關係」開始鋪陳的。2026 年四段流年南北交 1–5 月｜南交 40 → 北交 37👉 從個人付出，走向有界線的情感連結與歸屬感 5–7 月｜南交 59 → 北交 55👉 從渴望親密，轉向面對自己的情緒狀態 7–11 月｜南交 29 → 北交 30👉 從輕易答應，學會分辨真正想要投入的渴望 11 月–2027/3 月｜南交 4 → 北交 49👉 從找答案，走向為自己站穩價值與原則 ＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected]如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgzed —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 法蘭是人類圖中僅佔 1% 的「反映者」。沒有固定能量中心的她，像一面鏡子，敏銳地映照環境、情緒與氛圍；在旁觀的位置上，她學會把世界的重量，悄悄安置進歌裡。 對法蘭來說，作品一旦完成，就擁有了自己的生命——回到每一位聽者的人生裡。 在「需要被需要」的 5/1 與渴望獨處的本性之間，她承認寂寞，也擁抱小確幸：陽台上的貓、壁虎家族、生活微小的驚喜，都是她恢復能量的方式。至於關係，她給反映者的建議是——找到一個已經找到自己的人，然後與他並肩。 本集精彩重點 反映者＝旁觀者：沒有固定能量中心的日常感受書店與二輪電影院：一個外星人的成長自學共感與創作：把黑夜放進音樂裡作品的離巢：當歌回到每個人的人生5/1 的拉扯：需要被需要與孤獨的平衡月亮的時間：28 天觀察與邏輯衡量小確幸練習：貓、壁虎、與微小驚喜關係提問：如何與反映者並肩《變形記》：一場關於變形與書寫的專場 法蘭｜反映者QA 反映者怎麼找伴侶？容易被影響怎麼辦？如何用月亮週期做決定？生活裡的驚喜是什麼？容易近朱者赤近墨者黑嗎？ 法蘭｜變形記 Fran The Metamorphosis 🔴 演出日期：2025.12.13（六） 🔴 演出地點：Billboard Live Taipei 🔴 演出場次：1st set｜17:30 start ・ 2nd set｜20:30 購票連結：https://www.billboardlivetaipei.tw/tw/events/fran2025 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

「囡仔囡仔來聽古」第二季鬧熱上線！您不知道的好書好故事、臺灣大小事，苑芳阿媽、小花哥哥講故事給大家聽。115/8/14~10/16每週五更新一集，還有「聽好節目送好書」活動，快 “訂閱” 起來別錯過！ https://fstry.pse.is/9fk34v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大約十年前，因為長期工作姿勢不良，我的頸椎與腰椎長了骨刺。復健科醫師建議我開始練瑜伽，而這一路的練習，不只讓骨刺痊癒，也讓我的身心重新找回穩定。過去我主要練的是「陽瑜伽」，直到最近才真正理解「陰瑜伽」的重要——它透過深層放鬆，幫助氣血流動、紓解緊繃，也讓情緒有空間慢慢沉澱。 隨著我踏入更年期，身體正在經歷新的變化。體能已經無法像從前一樣承受高強度訓練，我也更需要把氣血留在自己身上，去滋養內臟、安定神經系統。陰瑜伽剛好在這個階段成為最適合我的練習——它不勉強、不消耗，卻能深層支持身體運作，有助於緩解更年期常見的不適症狀，像是睡眠混亂、情緒波動、焦慮與熱潮紅等。 在這一集，我邀請到我非常喜歡的沁容老師，一起聊聊： ・陰瑜伽如何幫助我們在忙碌生活中放慢下來 ・如何透過身體練習覺察內在 ・中醫五臟與情緒之間的連動 ・更年期身心為什麼特別需要「陰」的能量 ・深層放鬆如何帶來真正的修復 如果你也想透過瑜伽重新連回身體、改善壓力、緩解更年期不適，或只是想讓情緒有地方可以安放，真心推薦你參考老師的陰瑜伽課程。不需要任何基礎，只要給自己一點時間，你會感受到身心的明顯變化。 === 【 🧘🏼‍♀️全台首堂｜陰瑜伽的靜養力 x 五臟經絡修復課 】 🪷利用#陰瑜伽，以深層停留與呼吸，系統化按摩五臟  ☽ 超過 6 小時跟練，調理五臟、舒展經絡 ☽ 早午晚三段式練習，對症下藥，養出安定能量 ☽ 五臟自我檢測表：辨識 20 種情緒與臟腑失衡 ☽ 20+ 經絡拍打 × 穴位輕壓：隨時隨地調和情緒 ☽ 睡前 10 分鐘也能練！讓身體慢慢打開、心靈靜下來 👉即日起～12/21，期間限時優於 45 折，輸入折扣碼「anca350」再折 $350 🔎課程連結：https://hi.sat.cool/ycw4kLsW50 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

想收聽完整版內容，歡迎加入 Apple Podcast 會員👉https://pse.is/9f7786* 輪迴交叉是一部你的人生電影，你必須活得精彩* 利用ChatGPT取得名詞大綱解釋* 透過四個閘門達到你人生使命的目標* 四個閘門各自如何運作，又如何互相合作* 權志龍的感染力，你感受到了嗎？＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected]如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

最近看了三部電影作品，2003年愛情不用翻譯，2013年雲端情人，2023年再見機器人，巧的是每一部作品剛好相隔10年，我們也看到人與人之間的關係從實際相處到虛擬戀愛，再到跨性別，跨物種的陪伴，剛好我的年紀夠大，大到可以親身經歷每一個階段，人類隨著網路及科技往前推移，內心孤獨的狀態也跟其產生奇妙的變化。 人際關係模式的分水嶺從智慧型手機開始，2007年第一支Iphone上市，在此之前人們的孤單感尚未被網路瓜分掉，我們可以專心地與人相處，網路普及化後，我們的精神層面反而變得很飢渴，少了物理上的接觸，孤單感被空虛餵養的更巨大，滑開手機便能立即解決孤獨，交友軟體開始爆紅，雲端情人當年上映的時候引發熱烈的討論，大家討論的不只是科技技術，還有活生生的人類有可能愛上冰冷冷機器人嗎？ 人類圖領域大家也在討論2027年我們將進入一個新的輪迴交叉世代叫「沈睡的鳳凰」，這個輪迴交叉會觸發我們追求精神的豐盛，以後會不會有人跟自己的ai機器人結婚呢？我猜很快就會實現了。 沒有一個人可以忍受孤單，說自己享受孤單的人，那是壓抑自己的藉口，人類在本質上是需要陪伴與分享的，那是我們賴以為生的方式，既然孤單與陪伴是無法避免的循環，我們可以思考一下，陪伴對象與時間長段真的重要嗎？我們是否可以帶著開放的心態去接受ai機器人、各種生物、陌生人...成為陪伴我們的對象。 每個人都會有孤獨的時候，陪伴不一定要長長久久，而是當你需要的時候，我在，這就是最好的陪伴。 -- 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting