
Advertise on podcast: The Way Home Podcast
This podcast has
53 episodes
Language
DutchPublisher
Lauren BollensExplicit
No
Date created
2021/03/25
Latest episode
2026/02/05
Average duration
58 min.
Release period
52 days
Description
Welkom bij The Way Home 〰️ Ik ben Lauren, yogaleerkracht en founder van The Way Home, en met deze podcast deel ik zo authentiek mogelijk mijn weg terug naar mezelf. Als hoogsensitief persoon draait die weg vooral rond diep rust, vertragen & heling. Ik deel ook graag mijn ervaringen en inzichten rond belichaming, creativiteit, ondernemen, spiritualiteit, cyclisch leven en nog zoveel meer!
Unlock The Way Home Podcast podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from The Way Home Podcast podcast
53. Vitaliteit & mijn leven scheppen
2026/02/05
Wat er vandaag wou doorkomen: ik begin met een stuk te lezen uit het tweede dagboek van Anaïs Nin, en ga zo verder over mijn verlangen naar vitaliteit, dieper de wereld kunnen ervaren vanuit het lichaam, en zo mijn eigen leven scheppen, van binnenuit. Ik praat ook kort over mijn pauze in het lesgeven, en het terug laten stromen van de innerlijke rivier. Het belang van scheppen, het innerlijke onbekende bekend maken, het creatieve leven voeden, onze yoga gronden in het materiële nl. het lichamelijke en aardse, het niet hebben van antwoorden, en meer sidequests haha!
Dit alles is een oefening in het zijn van mezelf, het tot uitdrukking brengen van wat er zo dicht mogelijk bij de kern ligt, het vertrouwen van die expressie zonder externe bevestiging, en vooral ook als dagboek voor mezelf later.
Knuffels!
Lauren 🤍
Mentioned: Carl Jung, Georgia O’Keeffe, Marie-Louise Von Franz, Women Who Run with the Wolves, Anaïs Nin.
Voor updates over (voorlopig online) lessen, join de whatsapp groep.
52. IN & OUT voor 2026
2026/01/24
Geïnspireerd door sighswoon deel ik met jullie mijn in’s & out’s voor 2026!
Veel luisterplezier xxx
51. I’m still here (updates & meer)
2026/01/15
Ik ben er nog! Even een update over waar ik ben in verhouding tot mijn werk; en vooral veel random info!
50. Zwemmen in het water van het onderbewustzijn
2025/03/15
Een krachtige ervaring op reis in Sicilië liet me iets recupereren wat ik hier verder integreer.
Een verder verkennen van het onderbewustzijn, een veiligheid in de onderwereld, een eren van het archetypisch vrouwelijke.
Ik wens je veel ondersteuning in je eigen onderwereld 🤍
49. Thuiskomen, diepere wortels, & rust is productief — herfstreflecties
2024/11/05
Welkom terug aan mezelf! De afgelopen maanden verschoof er weer veel in mijn interne landschap. Thema’s die nu spelen zijn een dieper dan ooit gevoel van thuis zijn, thuis horen, mijn plek te hebben en die mogen innemen / rust als productief / het onderbewustzijn en het tempo dat de dingen in het bewustzijn komen / het eigen proces blijven vertrouwen/ …
Geniet!
Altijd welkom bij The Way Home voor heerlijk voedende soma yin lessen, onze maandelijkse community cirkel, 1:1 ondersteuning & meer 🤍
https://Www.wayhome.be/
Heel veel liefde & vertrouwen!
Lauren
48. Freeze ontdooien & meer zenuwstelsel capaciteit: nieuwe job, routines, belonging
2024/08/10
Ik voel dat de freeze in mijn systeem geleidelijk aan smelt, en ik deel graag dit proces met jullie. Ik heb een nieuwe halftijdse job, ik vind terug energie voor routines, ik vertrouw steeds meer in de waarde van mijn werk. Mijn capaciteit groeit elke dag, beetje bij beetje, met de ondersteuning van somatisch werk, de natuur, mijn kruiden en veel zelfliefde en begrip. Deze ochtend deed ik zelfs een eerste yang asana practice sinds heel lang en ik voelde geen weerstand in mijn zenuwstelsel. Heerlijk!
Dankjewel om te luisteren, as always!
Connect:
@__thewayhome
Website
47. Embodied Entrepeneurship: ondernemen op het organische tempo van het lichaam als HSP
2024/07/13
In deze aflevering, opgenomen al zittend op mijn favoriete boomstronk in het bos, reflecteer ik op de parallel tussen ondernemen, en het organische groeiproces van het grotere ecosysteem. Hoe kunnen we burn-out voorkomen als hoogsensitieve ondernemer? Hoe kunnen we dicht bij onszelf blijven en ons niet laten meesleuren door het veel te snelle tempo van de samenleving? Hoe kunnen we vertrouwen op ons unieke groeiproces, door een voorbeeld te nemen aan de bomen, de vogels, de bloemen? Hierover en meer deel ik mijn reflecties en inzichten. Geniet! Met heel veel liefde, Lauren 🤍
46. Happy Cancer season! Reflecties op mijn 28e jaar op deze planeet + thema’s voor 29
2024/07/04
In deze aflevering deel ik mijn reflecties op het voorbije jaar. Thema’s als liefde, werk, rust, succes, seksualiteit, vertrouwen, familie,.. en meer komen aan bod. Voor mijn 29e jaar zal ik vooral focussen op routine, organische groei & verbinding. Dankjewel om te luisteren!! Heel veel liefde 🤍🤍🤍
45. Het leven vertrouwen, wie ben ik écht, op zoek naar discipline & meer
2024/06/10
Dit is een stream of consciousness waarin ik enkele reflecties van de laatste weken deel over mijn werk, de samenleving, mijn relatie (!), mijn verlangens en dromen voor de toekomst. Verwacht geen structuur of duidelijke ideeën! Maar vergeet je niet in te schrijven voor het retreat deze zondag in de Melkerij via mijn website www.wayhome.be 🤍
44. Co-regulation with nature: musings from my daily walk
2024/05/15
I am sharing this short reflection I recorded while sitting down on a tree trunk & listening to the sound of the birds. I was feeling very overwhelmed and came out into the forest to attune myself to the pace of nature. In a world where everyone somehow is participating in a never ending race, nature has become a loving, grounding source of nourishment. Thank you for listening 🤍
43. Onze unieke noden als HSP erkennen (ook wanneer we geleerd hebben om enkel te focussen op die van anderen)
2024/05/14
In deze aflevering deel ik eerst meer over mijn volgende retreat, het Inner Mother Retreat op 16 juni in de Melkerij. Het thema van het retreat brengt mij op het verkennen van mijn eigen noden in relatie en in mijn werk. Het is een talent als hooggevoelig persoon om de emoties, angsten en noden van anderen aan te voelen, en voor velen onder ons werd dit een mechanisme om ons te beschermen tegen afwijzing.
Daardoor kunnen we ons in ons werk en in relaties vaak verliezen in de noden en verlangens van anderen. Ik deel hier mijn ervaring mee en hoe dit patroon voortkomt uit ons uniek vrouwelijk zenuwstelsel en ons dus vooral wilt helpen!
Ook als ondernemer kreeg ik vaak te horen dat ik op zoek moest gaan naar mijn 'doelpubliek' en mij focussen op hun noden, wat ditzelfde patroon in stand houdt. Ik neem de bewuste beslissing om voor mezelf te kiezen en te werken vanuit mijn capaciteit en ik ondersteun mijn zenuwstelsel in dit proces.
*Ik denk dat mijn microfoon niet zo stabiel stond en er dus een achtergrond geluid is, hopelijk stoort het niet teveel!
Geniet!
Schrijf je in voor het Inner Mother Retreat op 16 juni in De Melkerij.
1 extra plek voor het Whole & Held Marrakech Retreat!
Soma School van Waking Womb
Boek: Descent & Rising van Carly Mountain
42. Post-Eclipse Season Reflections
2024/04/11
In deze aflevering deel ik mijn post-eclipse reflecties. Het is een intense periode met veel groei, tegen mijn eigen grenzen botsen en proberen gereguleerd te blijven. Ik verdiep me in Jungiaanse psychoanalyse, mijn eigen initiatie en afdalen in de figuurlijke onderwereld en het individuatieproces dat daaruit volgt. Er zijn veel angsten en twijfels, maar de tools om deze te verwelkomen zijn sterker verankerd in mijn zijn. Dankjewel om hier te zijn en te luisteren.
The Way Home website / Instagram / Journal
41. Alle stukken van mezelf verwelkomen: verbinden met de innerlijke moeder
2024/03/20
Een zachte omarming: in deze aflevering deel ik vanuit het hart met jullie mijn huidige proces (as always). Ik verken momenteel enkele delen van mezelf die tot nu toe werden afgewezen en ik zie de waarde van de zachte benadering in plaats van het opleggen van verandering of groei. Ik zie ook de link met het lichaam en hoe fysieke spanning ons die kans geeft om nieuwe delen van onszelf de verwelkomen, door het voeden en cultiveren van de innerlijke moeder. Ik deel ook enkel inzichten uit een van mijn favoriete Gene Keys, GK 25 met de Shadow of Constriction, Gift of Acceptance & Siddhi of Universal Love.
Ik nodig jullie uit om zelf ook steeds meer die liefde te geven aan de stukken van ons die nooit gezien of geaccepteerd werden. Deel gerust jouw ervaring met dit proces!
Meer info The Way Home
Website // Instagram
40. Exquisite Sensitivity, the Divine Within & Feminine Embodiment with Sarah Katherine
2024/03/06
This is a deeply nourishing conversation with Sarah, diving into the world of sensitivity, embodiment & the divine feminine with so much gentleness & ease. Enjoy with a warm cup of tea or on your walk.
Sarah's work is devotional feminine artistry. Blending energetics, archetypal wisdom, and teachings of the deep feminine mysteries, her work is an ode to the immanence of the sacred and embodied feminine knowing.
You can find Sarah & her offerings through her website or Instagram.
Sarah shared with us her reading list if you feel called to dive deeper into these topics:
Dance of the Dissident Daughter, Sue Monk Kidd
The Pregnant Virgin, Marion Woodman
Coming Home to Myself, Marion Woodman
Descent to the Goddess, Sylvia Brinton Perera
Jung: A feminist revision, Susan Rowland (for if you want to dive into the theory☺️)
Rilke’s Book of Hours (I have the English translation by Anita Barrows and Joanna Macy)
The Invisible Embrace of Beauty, John O’Donohue
More info on The Way Home
Website / Instagram / Journal
39. Vertrouwen, vertrouwen, vertrouwen,... en de helende kracht van yin!
2024/02/21
In deze stream of consciousness aflevering deel ik recht vanuit het hart wat er op dit moment speelt in mijn interne landschap: de kracht van yin, veiligheid als voorwaarde voor vertrouwen, controle loslaten, mijn pad bewandelen, diepere belichaming, de liefde voor mijn lichaam, leven als een Manifesting Generator, de capaciteit van mijn zenuwstelsel vergroten, retreat planning en meer!
Meer info
Heart Talk
Full Moon Yin
Coming Home 1:1 ondersteuning
Human Design
Podcast reviews
Read The Way Home Podcast podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on The Way Home Podcast relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.4371061566
The Megyn Kelly Show
SiriusXM

4.888901269
Fearless with Jason Whitlock
Blaze Podcast Network

4.8118931000
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge

4.8102131585
Tara Brach
Tara Brach

4.541561215
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media

4.513841343
Strictly Anonymous Confessions
Kathy Kay

4.8292781897
Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast
Fantasy Football

4.62382612
Football Weekly
The Guardian

4.45387666
Two Judgey Girls
Two Judgey Girls

3.8258501152
The Viall Files
Nick Viall