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Aprovechar la energía de días anteriores me permitió entender algunas cosas que me han pasado durante este año, que aunque se fue rápido, las lecciones fueron puntuales. Escúchalas a ver si resuenas con algunas. Gracias por estar

El momento de silencio y de conectar con situaciones que nos permiten mirar a los ancestros y reconocer todo lo que nos han dejado de legado, mirar nuestra sombra, dejar ir lo que ya no resuena con nosotros en un espacio de intimidad a la luz de las velas, los recuerdos y aromas nos permiten vivir una noche mágica que viene desde el otro lado del mundo. Gracias por estar.

¿Sabes el significado de abracadabra? ¿Sabías que a veces hacemos hechizos en contra nuestra ? ¿Quieres conocer cuáles son? Quédate conmigo y gracias por estar.

Hablar de pérdidas es complicado, pero hablar de una especial lo es el doble. Despedir a tu bebé que no pudiste conocer o que solo lo tuviste unos instantes me imagino que es algo que cala lo más hondo. Con amor y respeto comparto este día de #HazQueSucedaElPodcast para todas aquellas mamis, papis y familias que han despedido a un hij@ en un suspiro.  Gracias por estar.

Esperar a que reconozcan o miren nuestros propios avances, es como esperar a que en un otoño no se caigan las hojas. Por eso cuando damos un paso por muy pequeño que sea para nuestro más alto bien, es suficiente con que tú mismo lo mires y lo reconozcas. Gracias por estar.

Las promesas se tienen que cumplir, sino se vuelven una condena. Tristemente la mayoría de las veces a quiénes más nos fallamos con esas promesas, somos a nosotros/as mismos/as. Quédate para saber cuáles son. Gracias por estar.

Desde la validación podemos acompañar sin juzgar, solo hacerle saber a la otra persona que ahí estás, entendiendo y estando. Gracias por estar.

Apagar la mente sobre todo cuando está en constante pensamiento negativo o pesimista es lo ideal. A veces solo necesitamos aprender a habitar el silencio. Gracias por estar.

Cuántas veces hemos sentido desmotivación y no entendemos por qué. Hay energías que se mueven, están en nuestro entorno y que nosotros/as alimentamos. Son los parásitos energéticos, quédate para saber más. Gracias por estar.

Generar prevención y concientizar que el su!c!d!o es un tema que está en número rojos. Hacer notar que la vida de cada ser humano debe tener propósito y sentido. Por eso en este día te comparto 50 acciones breves, que no cuestan dinero y las podemos hacer cuando queramos. Gracias por estar.

Poner límites a veces cuesta trabajo, sobre todo si lo seguimos haciendo desde esos niños heridos y niñas heridas. Cuando nos colocamos en nuestro papel de adultos, todo comienza a tener una mejor dirección. Gracias por estar.

Conoce de qué va esta teoría que en estos tiempos ha tomado más fuerza con las redes sociales, casi siempre estamos conectados por otras personas para conocer a a otra u otras. Gracias por estar.

Los hubieras tienen dos caras de la moneda, una que te puede funcionar para reflexionar y volverlo a intentar de una manera distinta y otra en donde el remordimiento se apodera de ti. Quédate conmigo para escucharlo completo. Gracias por estar.

Somos energía y ¿cómo podemos mantenerla en nuestro centro? Aquí te lo platico, gracias por estar.

Un día termina todo lo que en su momento inicio, tienes que aceptar que ese vínculo ahora tiene una añadidura que es "ex", algo que ya pasó, que fue... la palabra tiene mucha fuerza y también ese poder para reparar un poco lo que se ha roto. Gracias por estar.